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蟹黄汤包,是江苏的一道传统小吃,更是对细致工艺的一种完美体现
...蟹洗净蒸熟,取出蟹肉和蟹黄备用。接下来,在锅中加热猪油,加入葱末、姜末煸炒出香味,然后加入蟹肉和蟹黄,翻炒至蟹油渗出。再加入绍酒、盐、白胡椒粉调味,炒至出香味后,淋上香醋,馅料就制作完成了。其次,制作...……更多
来荆州必吃的9大美食,你完美避开了哪几种?
...放入用肥猪肉、鸡脯肉、瘦猪肉、酥鳝鱼等制成的小码及猪油、葱花等。这样的早堂面,面条柔韧、爽滑,汤鲜而不腻。鱼糕是荆州的特色美食之一,也被称作为荆州花糕。是主要利用鱼肉、鸡蛋及猪肉通过精加工而成的,具有...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...炒萝卜秧苗【原材料准备】:萝卜秧苗400克、蒜末10克、猪油一勺、食盐、鸡精适量。【清炒萝卜秧苗的做法】:第一步:首先将萝卜秧苗的老叶和根全部摘掉,然后将萝卜秧苗放入到淡盐水中浸泡10分钟,时间到后,将萝卜秧...……更多
隆冬美食多  香味飘四邻
...阳区以及顺昌县等地多以白糖、红糖、花生碎或芝麻碎、猪油等高热量的食材做汤圆内馅。汤圆的外部则是以糯米粉包裹。将糯米粉加水调和后放入布袋扎紧,用家中的石臼压上布袋,经过一晚上的重压,糯米粉团排出了多余的...……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...食用盐,把土豆丝焯水一分钟,再过凉水,起锅加入一块猪油,把姜蒜末、小米辣炒出香味后,加入一勺陈醋和酱油,翻炒均匀,然后把土豆丝、青椒丝加进来,翻炒均匀,再加食用盐,鸡精,葱段,快速翻炒一下,土豆丝就做...……更多
炎热夏季,聪明人经常喝这汤,营养极高,好喝不油腻,再贵也值得
...味的牛肉豆芽汤了。 第五步,往锅里倒点食用油和一点猪油,再把葱花和蒜片放进去炒出香味。接着,把韭菜、豆芽和肉一起炒,加点儿水进去煮一小会儿。这样,美味的锅底就做好了!步骤6:把腌好的牛肉片下锅,用小火慢...……更多
藏在身边的“造血猛将”,不是红枣而是它!隔三差五吃一点
...作用是制造酥油,这样作出的鲜花饼才会酥脆好吃,使用猪油、水、面粉制作油皮和酥皮,包馅料时,酥皮在里,油皮在外包入玫瑰馅。三、做好的鲜花饼需要在饼皮表面刷上一层蛋液,用竹签戳几个洞,目的是避免烤的时候变...……更多
父亲的小鱼疙瘩汤
...。灶膛点燃柴火,白菜梢切成丝。等铁锅烧热后放入一勺猪油,放入葱花和菜丝炒至断生,倒入清水,水开后放入玉米面疙瘩,最后一步是抓一把晒干的小鱼入锅。柴火的炙烤下,屋里弥漫着诱人的鱼虾和玉米面混合的鲜香,不...……更多
什么油最健康?是菜籽油吗?3种油真心不建议多吃
...吃的食用油:1、动物性油生活中比较常见的动物性油为猪油、牛油等。动物性油的饱和脂肪和胆固醇含量高,长期或者大量食用可能导致心血管疾病和其他健康问题。2、转基因食用油虽然转基因食品的安全性仍存在争议。但目...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...,米汤1000毫升,白砂糖1克,盐2克,玉米淀粉、橄榄油和猪油各适量,胡椒粉少许。做法与步骤:1.将新鲜红苋菜放入清水中浸泡10-15分钟。2.先将红苋菜摘掉根须,择除上面的烂菜叶,留下最嫩最好的茎叶部分,掰成2-3厘米左右...……更多
这3宝,特别是中老年人多吃,对腿脚特别好
...吃法】:口蘑鲜汤【原材料准备】:口蘑6-12个、香菜、猪油、食用油、食盐、胡椒粉热水适量。【口蘑鲜汤的做法】:第一步:首先将口蘑冲洗干净,然后再锅中放入一勺猪油,等油温烧到5成热时,接着将口蘑放入到锅中,用...……更多
春天多吃5种“绿色豆”比肉还好吃,口感清脆不油腻,低脂又健康
...油脂炒出煸香,煸制焦黄先盛出来。3、然后用煸出来的猪油炒菜,倒入蒜末,小米椒线椒炸出香辣味,然后倒入四季豆开大火煸炒两分钟,四季豆一定要炒熟才能吃,不然容易食物中毒。4、加入一点食盐增加底味儿,继续翻炒...……更多
天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...放入山药和木耳。焯水5678秒,用漏勺捞出。起锅烧一点猪油,转动锅子,用油润锅。油温烧至五成热,先放入青辣椒片,再倒入山药、红萝卜和木耳。迅速大火翻炒,大家记住山药不能炒太久,否则就不脆了。调味也很简单,...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...风险。椰子油中的饱和脂肪酸含量超过80%,远高于黄油、猪油等。2020年3月发表在顶级心血管杂志《循环》上的系统综述,通过汇总16项临床试验的数据,为我们揭示了椰子油对健康的真实影响:1.与其他食用油相比,椰子油会显...……更多
“1月多喝汤,冬季更健康”,冬季多喝这汤,补足营养,舒适过冬
...许食盐,搅拌均匀。4.将干虾皮提前泡发,加入植物油和猪油的锅中,煸炒蘑菇丝至变软。 5.加入适量的开水和一些虾皮,小火煮几分钟后,倒入调好的蛋液,使其凝固成型。6.加入适量的食盐、鸡精、松茸鲜和味极鲜,小火煮...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...】所准备的食材有:鲅鱼2条、韭菜少许、鸡精、料酒、猪油、盐、白糖、白胡椒粉、花生油、 具体做法:1、把鲅鱼处理干净,从中间劈开,鱼刺取出来,再用小勺把鱼肉刮下来,记住鱼肉中间的红色部分不要取,这个地方很...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...:鲜鸡腿,青线椒,泡椒,小米椒,姜蒜,洋葱调料:油,猪油,料酒,香醋,生抽,红烧酱油,耗油,盐,十三香,白胡椒粉,鸡精。做法步骤:1.鸡腿肉切碎洗净血水控水备用,配料切好备用。锅烧热倒油,下鸡肉炒干水分盛...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...、生津开胃、补充营养等多种好处,鸭肉中含有的脂肪和猪油不同,鸭肉中脂肪和橄榄油相似,常吃不仅不会变胖,对降低胆固醇有一定作用,因此,立冬会有“北吃饺子南吃鸭”的说法。姜母鸭有养胃健脾,舒筋活血,祛寒化...……更多
将锁住“美味”的手艺数据化标准化
...为潮汕菜产业发展把脉定向。文火烹煮、点缀摆盘、涂抹猪油……在潮汕历史文化博览中心英歌广场,厨师们细致耐心地准备菜品,没过多久,一道道摆盘精美、香气扑鼻的潮汕预制菜产品整齐摆上餐桌,点燃了食客的热情。据...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
...点的可以放一些干辣椒。锅中放入适量的油,再放一小块猪油,放猪油吃起来才会更香。油热以后,放入切好的蒜末,把蒜末炒出香味,然后放入青菜开始翻炒,这个时候要开大火,开大火爆炒不容易出水,把青菜炒至塌陷开始...……更多
他们心中的“年味菜”
...士笑言,比如松溪人爱吃的小角是猪肥肉做的,蒙丸也是猪油加上面粉再混合糖制成,这两样菜品频频现身松溪人的餐桌。肉皮酸辣可口、Q弹入味,是许多松溪人的心头好,在农村的宴席中必有它的身影。太平蛋是先将鸡蛋煮...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...吃,吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌,不当食用可能会带来不适。 1.不能生吃红薯地瓜必须经过烹饪才能食用,因为地瓜的淀粉含量很高,生吃地瓜可能导致胃肠不适和消化问题。未经烹饪的地瓜含有一种叫做氰...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...坚持吃橙子,让身体从内到外充满活力,焕发青春光彩!食用提示:新鲜的橙子最好不要剥皮后存放,最好在食用前现剥现吃,以保留其营养成分。可以榨成橙汁喝,也可以切片加入沙拉中食用,口感清新美味。记得坚持每天食...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...菱角,香葱,大蒜,盐,生抽,陈醋,白糖,玉米淀粉,食用油详细做法:1.将菱角浸泡在盐水中10分钟,清洗干净后剥去壳,取出肉。在碗中调匀白糖、生抽、陈醋、玉米淀粉和等量清水,制成糖醋汁。2.热锅烧油,加入葱末和...……更多
...娠下血。2.何首乌煮鸡蛋材料:何首乌100克,鸡蛋2只。猪油、葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。做法:一、将何首乌洗净,切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加水适量,再放入葱、生姜、食盐、料...……更多
“补药一堆,不如香菜一把”,每天食用一点香菜,它的功效非常显
...花,大蒜和姜切成薄片,放入碗中备用。炒香菜最好使用猪油,因为它能更好地提升香菜的香气。先将锅加热,不需要放油,然后放入腌好的肉丝,开大火快速炒熟。炒至猪肉全部变色后,放入葱、姜和蒜,继续炒香。接着,淋...……更多
集万千宠爱于一身的“水中人参”,是真的好还是只是营销?
...冷水里面再清洗后捞出放入盘中备用。6、起锅加入一勺猪油(这里猪油炒出来的排骨会更香),再倒入排骨,开中小火慢慢的翻炒,把排骨煎至两面金黄,再加入一些姜片和葱片,倒入适量开水(开水会使汤汁更浓一些),有...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...油脂炒出煸香,煸制焦黄先盛出来。3、然后用煸出来的猪油炒菜,倒入蒜末,小米椒线椒炸出香辣味,然后倒入四季豆开大火煸炒两分钟,四季豆一定要炒熟才能吃,不然容易食物中毒。4、加入一点食盐增加底味儿,继续翻炒...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...炒肉便大功告成。鸡汁香菇食材:青菜,香菇、食用油,猪油,蚝油,生抽,鸡精,油,盐 做法:1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮,取出备用。2、另起一锅,放入200ml水,里面放小半勺蚝油,小半勺生抽,适量...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...好就可以开火了。接下来锅热到油炒白菜,可以再放一点猪油,锅里油热后先放入葱蒜把香味炒出来,等配料炒香后再倒入白菜调大火不停的翻炒。注意白菜下锅后一定要用大火,这样炒出的白菜就更香更好吃, 直到把白菜炒...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
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在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
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在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00