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养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
溪黄草又称香茶菜、熊胆草、山羊面、溪沟草等,生于溪边、沟旁或山谷湿润处,分布于我国中部、南部和西南部,以干燥全草入药,溪黄草其性寒、味苦,归肝、胆、大肠经。具有清热利湿,凉血散瘀,清肝利胆之功效,用...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
...入肺、胃、大肠、小肠四经,可清热解毒、燥除湿邪;与溪黄草相配可一起导湿热下行。 ……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
...助于促进血液生成和补充气血。因此,桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材。 除了滋补作用,桂圆还有很多其他的益处。桂圆被认为具有安神的效果,有助于缓解焦虑和失眠。它可以舒缓神经系统,提高睡眠质量...……更多
肝代谢不好吃什么调理
肝脏是我们身体重要的解毒器官,当肝功能代谢不好时,一些有害物质会进入肝脏,肝脏内残留的毒素会不断堆积,从而影响肝脏功能,一般可饮食调理,那么肝代谢不好吃什么调理呢?下面我来为大家介绍吧。肝代谢不好吃...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。肝不好有信号!出现5种不适趁早养肝,别拖到肝报废1.肝区隐痛经常性感觉到肝区部位隐隐作痛,这是疾病的信号之一。因为肝脏受到损伤,可能会引发肝包膜受牵拉、肝脏...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...易助长体内湿气,让人有腹胀、胃胀不舒服的感觉。脾胃不好的人,每天吃三四枚红枣比较好,脾胃好的人,也尽量要控制在10枚以内。平时脾胃虚弱、易腹泻的人,吃红枣时建议加点补气健脾的药材,比如党参、黄芪,一起煮...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...带着食材的浓香,让人愉悦。特别适合于肝火旺盛、睡眠不好的人群,喝上一碗暖身养肝的瘦肉汤,能让身体得到有效调理。 3、养肝草瘦肉汤的养生功效养肝草既能补肝肾、明目益气,又有固肝、养肝的作用。搭配红枣和瘦肉...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...经过一系列的检查后,最终需要通过肝组织活检确诊。肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!1.木瓜木瓜是一种非常好的水果,它富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。这些抗氧化物质可以有效地清除体内的自由...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...的。下面就为大家介绍肝脏“最喜欢”的5种食材,睡眠不好可多吃,护肝下火。一、绿豆绿豆,这种小巧玲珑的食材,在我们的日常生活中极为常见。它不仅口感鲜美,更拥有着许多神奇的功效。绿豆含有丰富的营养成分,如...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
近年来,越来越多的人意识到肝脏健康的重要性。肝脏作为人体最大的内脏器官,承担着许多重要的生理功能。然而,由于各种原因,许多人却忽视了肝脏的健康。事实上,肝脏的健康与人的衰老速度密切相关。在寒冷的冬季...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...因此,“春应在肝”,肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人,在春季往往会出现不适症状,导致肝病加重或复发,这都是季节变化对机体的一种生理反应。因此,初春养生应以养护肝脏为首要任务。春季养肝应多吃这8种...……更多
“红枣”干吃好,还是泡水好呢?经常吃“红枣”的你,知道吗?
...然了红枣泡水也是有一定讲究的,使用整个泡效果当然是不好的,不能进入其中,营养成分就完全没有办法释放出来,所以说用红枣泡水的话最好是对半切开,这样对于养生的效果也非常不错。 将红枣蒸熟吃之后,口感也是非...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...以看出,吃红枣对身体器官的恢复能力是很好的。所以肝不好的人可以经常食用大枣,坚持一段时间后,有促进身体吸收血清蛋白的速度,从而修复肝脏。而且早上吃红枣养肝的效果会更好。2.蒲公英根 蒲公英,是春夏最常见...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
气血虚让人看起来气色是非常的不好,尤其是对于女性的朋友,更是给人非常憔悴的感觉,所以对于女人补气血是非常的重要的,想要补气血,一定要从饮食上开始着手,那么气血亏的女人该怎么吃呢?气血双虚的女人,多吃...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
在现代生活中,由于工作、生活压力等多种原因,很多人都面临着睡眠质量差的问题。长期的睡眠不足会导致身体机能下降、免疫力减弱,甚至引发各种疾病。为了改善睡眠质量,除了调整生活习惯和环境外,饮食也是非常重...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...么肝脏疾病出现时身体都有着什么样的症状呢?其实肝脏不好的时候,人们的双脚会存在着一定的现象,如果双脚存在以下这4个信号,建议大家尽早进行肝功能检查。01肝脏都有哪些功能?代谢功能肝脏参与蛋白质、脂肪和碳水...……更多
三种蔬菜让肝脏乐开花,补血又护肠,健康加分
...钟,煮到它变软又绿油油的。千万别煮得太烂了,要不就不好吃了。就这样,简单又好吃,快试试看吧!3、把西兰花焯完水后,咱们得赶紧捞出来,然后把水分给沥干,放一边的大碗里备用着,这样处理好的西兰花待会儿就能...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
秋天是一个适宜进补的季节,根据中医理论,秋季的气候特点容易导致气血不足,因此需要适当补充。那么,秋季吃什么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
俗话说“肝不好,未老先倒”。要知道肝脏可是我们人体最大的排毒器官,它负责制造和调节人体所需的各种物质,尤为重要,所以,我们一定要好好珍惜和爱护它,这样我们才有一个好身体。所谓“秋冬进补,开春打虎“,...……更多
“造血猛将”是它,比红枣更滋补!夏季经常吃,脸色红润不显老!
“造血猛将”是它,比红枣更滋补!夏季经常吃,脸色红润不显老!夏季养颜抗衰老,除了红枣以外,还有许多其他滋补食物可以帮助焕发红润肌肤和抵抗衰老。以下是五种超越红枣的滋补“造血猛将”,为您带来健康与美丽...……更多
缺铁性贫血吃什么改善
...的补血效果,另外它还有保护肝脏的效果,所以肝脏功能不好者也可以常食用红枣。5.豆制品豆制品中都含有大量的蛋白质,不仅仅是红豆能补血,即使是黄豆,青豆,也可以达到辅助补血的功效。而且豆制品的种类很多,如豆...……更多
藏在身边的“造血猛将”,不是红枣而是它!隔三差五吃一点
导语:藏在身边的“造血猛将”,不是红枣而是它!隔三差五吃一点,精力充沛,脸色红润不显老!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱...……更多
枸杞加“它”泡着喝,坚持下去,可排出肝毒,给肝脏“洗个澡”!
...用最大化,从而能对人的肝脏细胞更加修复,尤其是肝脏不好的人不妨试试。 ……更多
女生不能错过的暖宫补血汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!
女生不能错过的十种暖宫汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!1、黑木耳红枣粥我们所需要准备的食材,泡发的黑木耳、红枣、其实做法很简单,首先将黑木耳、红枣清洗干净,然后红枣去核,把他们加水煮沸,熬上20分钟...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
众所周知,肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责清除体内的毒素和废物,对维持身体健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...心态平和吴孟超院士表示,一个人若太急躁、太功利都是不好的,不仅不利于工作的顺利开展,同时也会对自身身心健康十分的不利。吴孟超院士与妻子相识、相知、相恋数十年也不曾红过脸,虽然荣誉无数但依旧不骄不躁,九...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
众所周知,肝脏是我们体内重要的排毒器官,对维护身体健康起着至关重要的作用。在一天中,早上是养肝的“黄金时段”,因为早晨的新陈代谢最为旺盛,能够更好地帮助肝脏排毒。要想养护肝脏,我们可以从饮食方面入手...……更多
润肠通便、清化血管、保护肝脏,一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡
导语:藏在身边的“护肝猛将”被发现!一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡!大家好我是傻姐美食,现在的年轻人吃饭越来越不讲究,每天除了随便应付一顿,就是点外卖,吃零食,这种习惯很不好,长时间下来会对身体健康造...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过。 莲子百合炖奶两人份所需食材有:百合20片、莲子10粒、红枣6颗、桂圆6颗、枸杞20粒、牛奶200毫升、冰糖10克。1.煮制百合和莲子。将清洗干净的莲子和百合倒入锅...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
肝脏是人体内脏里最大的器官,于人体中腹部的位置,右侧横膈膜之下。成人的肝重量相当于体重的2%。最重要的作用是解毒。并参与糖、蛋白质、脂肪的代谢;改善激素水平等作用。现在很多人体检都会检查出脂肪肝,那么肝...……更多
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抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00