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...常饮食中适量食用黑木耳，可以凉拌、炖汤或炒菜。二、山楂山楂是一种常见的水果，也是一种具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分，能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血，...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...臭或口唇疱疹、舌质淡红、苔薄白或薄黄、脉细弱。治宜补益心脾、清热宁神，方用归脾汤合酸枣仁汤、栀子豉汤加减。处方：黄芪30g，党参12g，白术12g，当归12g，茯神20g，制远志9g，炒酸枣仁20g，木香6g，龙眼肉12g，川芎6g，知...……更多
2023-09-27 06:54:00经验,酸枣,柴胡,桂枝,茯苓,牡蛎
...、月经不调、调经止痛，常用来治疗痛经、宫寒畏冷等。山楂山楂，含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，如果是痛经，或是月经不顺畅的问题，服用山楂干之后也能够缓解，让卵巢毒素更顺...……更多
2023-07-23 10:21:00例假,错过,食物,女人,月经,当归
...宜在餐后或下午饮用，有助于消化和清脂解腻。五、洛神山楂饮:洛神山楂饮是一款酸甜开胃的茶饮。洛神花具有清热解暑、生津润喉的作用，而山楂富含维生素C和纤维素，有助于促进消化。这款茶饮既能提供丰富的维生素，又...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...新打开你的味蕾。牛肉是补充体力比较好的一类肉食，用牛腩与番茄一起炖汤，既有营养，番茄酸酸的味道又十分开胃。牛腩洗净，切成一厘米大小的方块，放入盛水的锅内，放姜片与料酒进行焯水，煮开后，捞出，洗净血沫。...……更多
2023-06-13 12:51:00胃口,切成,萝卜,肉片,牛腩,番茄
...：白芍药30g，半枝莲15g，败酱草15g，北沙参15g，当归15g，山楂15g，白术15g，薏苡仁30g，刘寄奴10g，徐长卿10g，陈皮10g，防风10g，麦芽15g，谷芽15g，淮山药15g，甘草10g。10剂，每次用水浸透药渣，文火煎煮，水开后约10分钟，沥水...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
...素，防止子宫病变。绝经后常喝三种水 排出子宫毒素01 山楂泡水喝山楂营养丰富，而且药用价值极高。山楂中含有丰富的果胶成分，可以吸附肠道里的毒素，并将其排出体外。绝经后的女性平时可以喝一些山楂水，来排出子宫...……更多
2023-11-24 15:22:00百草,子宫,养护,子宫,女性,藏红花
...两三百下，对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山楂茶，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。Tips：除了山楂，红枣、无花果等经...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...，心血管科推出的化浊降脂茶、养心茶等养生茶饮，具有补益肝肾、滋养心脉等功效，也能够帮助大家在回到工作岗位前，更好地调整身心状态。 ……更多
2024-02-18 09:13:00状态,调整,工作,急性,心血管科,小韩
...煮八分钟，最后撒上一些葱花，搭配一碗饭，特别美味！山楂山楂中的有机酸可以促进消化，改善积食。此外，山楂还富含胡萝卜素、维生素C、黄酮类等多种物质，可以增强人体的免疫力，并具有一定的防衰老作用。如果喜欢...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...以自己尝试一下哦。推荐食谱三：牛肉汤市场上买的新鲜牛腩一块，用清水给它洗一下，然后给它浸泡20分钟，去除血水，20分钟后这个水已经完全变红了，再次的给它换水浸泡一下，这样才能彻底的把里面的血水给它泡出来，...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
...养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...红柿中更多。第4种：海参海参是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参是滋补身体的最佳食物，里面含有人体需要的锌元素、精氨酸，这两种物质都对精子质量的提高有利。若想要维持男性身体健康状态，提高...……更多
2023-10-12 08:50:00食物,男性,男人,推荐,精子,男性
...喝，可以疏肝解郁、养血散瘀，美容养颜。3.玫瑰花搭配山楂、陈皮泡茶喝来调理脾胃助消化玫瑰花疏肝解郁的作用，可以缓解肝气郁滞克制脾胃的状态，再搭配健脾胃的陈皮，助消化的山楂，能够消积食治标、健脾胃治本，并...……更多
2024-04-09 10:59:00肝郁,妙方,舒畅,身心,玫瑰,肝郁
...气、养血的食物，如梨、百合、杏仁、萝卜、银耳等，以补益肺气、养血安神。对于肝火旺盛或肝郁气滞导致的早醒，可以适当食用清肝泻火、疏肝解郁的食物，如苦瓜、芹菜、西红柿、绿豆、山楂等，以平肝降火、解郁安神。...……更多
2024-05-27 15:08:00中医,身体,睡眠,营养素,身体,燕麦
...降时节市民们不宜再吃辛味食品，适当增加石榴、乌梅、山楂等酸味食物的摄入，以酸入肝养肝。
此外，霜降时节气候干燥，燥邪则干，损伤津液，故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现，此时应以滋...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...气管，而大便不通畅这种的病症，可以用莱菔子、热曲、山楂果、麦芽糖、半夏这种的药品开展搭配，来开展健脾养胃，理气排气管，而具有改进肠胃，改进这种病症。莱菔子和苏子、白芥子相搭配，就变成了三子养亲汤，它可...……更多
2023-02-02 19:21:00萝卜,莱菔,莱菔子,病症,用以,山楂果
...化阴，可补充我们丢失的津液；也可以加少许甘草，加强补益脾气、清热解毒之功；如果遇上积食，加点山楂有助消食化积，天热食欲不振时也可以这样配伍。日常饮食，宜吃薏苡仁、赤小豆、芡实、山药、冬瓜、荷叶等；少吃...……更多
2023-07-07 12:20:00炎热,夏日,快乐,健康,津液,饮食
...每天服30克，有降血糖作用，亦可使尿糖减少。胡萝卜根山楂汤胡萝卜根有降血糖作用，山楂能降血脂及血压，以胡萝卜根100克、山楂30克，同煎，去渣，饮水，可用于糖尿病肾病有蛋白尿、血胆固醇高者。黄芪炖鸡黄芪功能益...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...火炖将羊肉炖烂，加入姜、盐等调味料后即可食用。2、山楂麦芽糖水山楂麦芽糖水具有活血化瘀的功效，可以用于治疗痛经、月经量少、闭经等疾病。做法：取山楂20克，麦芽糖5克，将山楂洗净，放入锅内煮30分钟，倒入麦芽糖...……更多
2023-07-02 11:37:00月经,食物,女人,食物,月经,激素
...减少熬夜，同时采用食疗和草药来调理身体，如菊花茶、山楂等，以清热疏肝，调和气血；二、中年血压的“稳健步伐”人到中年，血压的“旋律”也需要更加稳健；45岁的李女士是一位家庭主妇，她的生活平静而有序，但最近...……更多
2024-05-02 09:21:00正常值,年龄段,血压,差异,年龄,血压
...易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痿【调养原则】 阳虚体质,以补益体内阳气不足为主。饮食调养宜食温阳之品，如：肉桂——温朴肾阳；茴香、干姜——温补中阳；紫苏——散寒宽中。阴虚质【常见表现】 体形瘦长，面色潮红，手足...……更多
2023-06-28 03:16:00体质,原则,分类,体质,能力,特征
...白扁豆、茯苓、莲子、黄精和芡实被认为具有清热解毒、补益脾胃的作用，可以改善胃酸过多引起的胃热症状。综上所述，中药蒂柯舒养胃茶的成分中包含了多种具有调理胃肠功能的中草药，可以缓解胃酸过多引起的不适。然而...……更多
2023-07-08 15:59:00胃酸,过多,治疗,胃酸,过多,胃肠
...食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切成块状；将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...水，长期饮用，对卵巢和子宫都有良好的滋养作用。3、山楂
山楂酸酸甜甜的，不仅有健脾开胃的作用，对于女人也有很好的保养效果。山楂可以活血化瘀，这样有助于疏通瘀滞的经血。月经量少的女人，平时不妨用山楂泡水，...……更多
2023-08-30 21:02:00卵巢,月经,保养,月经,女人,子宫
...养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很...……更多
2023-10-08 15:08:00甲醛,蔬菜,身体,甲醛,食疗,金针菇
...形成，在一定程度上还能够起到保护心脏的作用。黄芪+山楂
黄芪和山楂搭配在一起，泡水饮用，可以降血脂，活血化瘀，为身体补气血，而且还能够更好地疏通血管，保持血管畅通，气血运行顺畅，身体内的各项器官也可以正...……更多
2023-10-29 11:30:00黄芪,这是,黄芪,栀子,作用,蒲公
...群。萸肉粥材料：山萸肉15g，糯米50g，红糖适量。功效：补益肝肾，收涩固脱，特别适用于肝肾虚所致腰膝酸痛的人群。玫瑰花粥材料：大米100g，新鲜玫瑰花适量。功效：疏肝解郁，和血止痛。
山楂乌梅消滞茶材料：山楂10g，...……更多
2023-08-17 13:54:00滋补,养生,四季,材料,乌梅,金橘
...其他调料，如葱段、香菜等，增添风味。三、番茄土豆炖牛腩： 番茄土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，将番茄、土豆和牛腩炖煮而成。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于增强血管弹性，促进血液循环。土豆中的...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。6.黄芪+山楂说起山楂不仅具有促进消化健胃的效果，而且也能够降低血脂，保护血管，山楂可以活血化瘀，促进血液循环速率清除血管中的毒素和垃圾，保持血管畅通。将黄芪与...……更多
2023-04-19 20:21:00黄芪,搭档,黄金,黄芪,身体,血管
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导语：众所周知，“相由心生”这一古语源源不绝，寓意深远。它蕴含着一种陈旧的才智，认为人的内涵品质和心境会以某种方法反映在外在的容貌上
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冬天往后，甘旨的烤红薯受到人们的欢迎。烤红薯不只好吃，并且有必定的养分价值和医疗价值。在《本草纲目》中、《本草纲目拾遗》等古代文献都记载了红薯:红薯具有“补虚
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便利面是生活中许多人喜爱吃的一种食物。许多工作强度大的上班族加班时经常吃便利面，由于吃便利面省钱省时。便利面事故以来一向存在争议
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肺是人体的主要呼吸器官，能够净化空气，达到独立交流气体的效果，能够呼出体内的二氧化碳物质，吸入新鲜氧气，但肺容易受到外界细菌和微生物的损伤
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近几年来，高尿酸已经成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高，也成了高速增长的疾病之一。人们都说高尿酸要有调整生活习惯
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导语：“救护车一响，一年猪白养；住上一次院，一年活白干；十年尽力奔小康，一场大病全落空。”这几句话虽然听起来有些戏谑，却道出了许多人心中的无奈和忧虑
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在大多数人的印象里，水果维C含量丰富的应该就是猕猴桃、橙子、柠檬……但是你知道吗？这些都不是正确答案！有一种水果，小小的很不起眼
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武汉三镇在本赛季中超整体表现不俗，球队已暂时脱离降级区。对于这样的战绩，武汉三镇大部分球迷都非常满意。毕竟，武汉三镇已经失去了多名主力
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都说三伏天是一年中减肥减脂的最佳时节，进入三伏天，很多小姐姐都开始了自己的减肥安排。减脂期间，除了那些绿色蔬菜和鸡胸肉
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