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...好友，还是犒劳自己，它都是绝佳的选择。而且，笋炒肉营养均衡，既有蔬菜的膳食纤维，又有肉类的蛋白质，可以说是巧妙地平衡了美味和健康。所以，下次你要是不知道吃什么，不妨试试这道笋炒肉。它不仅能满足你的胃，...……更多
2024-08-17 06:12:00舌尖,美味,竹笋,肉片,就是,道菜
...响脾胃消化吸收，引起消化不良等症状。适当减少肉食。老年人膳食中肉类脂肪过多，可能引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，但蛋白的摄入还是要保证。芒种时节，天气炎热，人体容易受到热邪的侵袭，要着重预防以下这几类...……更多
2024-06-04 09:27:00节气,养生,黄花,黄花菜,生冷,益气
...可出锅。温馨提示：
(1)牛肉片切的越薄，口感越嫩滑，建议切片时顺着肌纹切割。(2)炒牛肉时火候不宜过长，以免牛肉变老失去鲜嫩口感。(3)可以根据个人口味调整盐的用量，保证食材的原汁原味。四、蜜汁鸡翅材料：鸡翅500...……更多
2024-07-26 06:20:00大厨,小白,快手,家常,做法,生抽
衰老是不可避免的，尤其是老年人都要正视，随着身体逐渐衰退，自然对营养的需求也越来越高了。很多老年人觉得保健品就是他们老年人的保障，殊不知药补不如食谱，尤其这个菜，对健康保护是非常明显的。今天和大家聊...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...地区都把它称为耳菇。大家可别小瞧这小小的耳菇，它的营养价值其实特别高，据研究，耳菇中含有18种氨基酸，而且它氨基酸的含量，比牛肉、羊肉等等都要丰富，所以耳菇是“冬补第一菜”，在冬天，每天饭前喝一碗耳菇汤...……更多
2023-11-14 20:27:00肉汤,一口,氨基,氨基酸,肉汤,淀粉
...冷空气不断影响本市，这几天到餐饮店吃碗羊肉面，买点牛羊肉熟食回家的市民不少。大家希望在初冬时节好好调理调理身体。江浙一带，民间也有立冬过后有“食三果”“吃三菜”的习俗。牛羊食补进补最当时中午，记者看到...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言，更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后，面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决？是否因为害怕伤口愈合不良，而将这些营养丰富的...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
...姜丝炒猪肝，它们都是营养丰富的选择，而且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋补菜肴，它以老鸭为主料，搭配老姜和多种中药材炖制而成。鸭肉性凉，而老姜性温，两...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...一道美味可口的葱爆羊肉就做好了。这道菜色香味俱佳，营养丰富，是家庭聚餐的不错选择。大家快来试试吧！把羊肉片、大葱、生姜、食盐、料酒、淀粉、白糖、酱油和香油都准备好了。羊肉片解冻后，记得把水分挤干哦。然...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,家常,空调,切成,道菜,羊肉
...饮食尽量少吃高脂肪、高盐量、高糖量的食物，如红肉（牛羊肉）、各种油炸食品、腌菜（咸菜）等，平时要多吃一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉、橙子等。不需要选择价格贵的，价格贵不代表营养价值高，只是物以稀为...……更多
2023-02-04 21:05:00血压,参考,方式,建议,运动,高血压
...萝的清爽和肉的鲜香相得益彰，每一口都让人回味无穷。营养方面，里脊肉提供丰富的蛋白质和维生素，而菠萝则含有丰富的维生素C和纤维，有助于消化和养护肠道。这道菜即美味又有营养，是家庭聚餐或朋友聚会的不二选择...……更多
2024-06-06 06:40:00咕噜肉,酸甜,菠萝,美味,做法,菠萝
...引言：冬天是人们最容易感到寒冷和身体虚弱的季节，中老年人更需要关注自己的身体健康。在这个寒冷的季节里，我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议，告诉大家少...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...友们推荐一款汤品——青菜火腿肉片豆腐汤，汤品鲜美，营养出色，别不懂吃。夏季，鸡汤鸭汤不如喝这汤，建议要常喝这汤，补足营养，安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单：选购一小块嫩豆腐（嫩豆腐是...……更多
2024-06-15 06:22:00鸭汤,度夏,鸡汤,安稳,营养,建议
...这些食物不仅有助于胎儿的健康发育，还能帮助孕妇获得营养，保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质，有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜： 香菇富含维生素和矿物质，而油菜则含有丰富的...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
“冬天想要暖，记得补气血”，多吃3样补气养血，营养滋补又驱寒大雪过后，迎来了断崖式降温，前几天还是20℃，今天直接降到1℃，真的是太冷了。很多人在冬天都会手脚冰凉，想要温暖过冬，一定要注意补气血，气血足能...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
...口大开。辣椒的用量可以根据个人口味适当增减。同时，建议避免一次性制作过多，以免剩余部分无法及时食用而导致发霉变质。【鲜香麻辣的辣子鸡丁】1、首先将鸡腿彻底清洗干净，随后按照烹饪需求将其改刀成小块，当然...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
“现在牛羊肉这么便宜了？”最近买过牛羊肉的市民发现，兰州的牛羊肉零售价每斤只要20多元了。今年以来，牛羊肉价格持续下行，处于多年以来的最低点，近期更是进入“2”时代。一些餐饮企业紧跟步伐，以各种明目推出...……更多
2024-06-03 09:46:00兰州,牛羊肉,零售价,区间,零售,餐饮
...。1，猪肉。猪肉是我们这里最常吃的一种肉类，价格比牛羊肉都要便宜，适合大众在冬季食用。猪肉性平、味甘，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，以及钙、铁等营养物质，还富含血红蛋白，具有补气养血、滋阴润燥等作用，...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...中，寓意着人们对美好生活的向往。鹌鹑蛋虽小，却富含营养，当它在汤中慢慢凝固，那金黄的颜色更是让人心生欢喜。第二步，二如来运（鲜肉）。将精选的猪里脊肉片、鸡脯肉片、乌鱼片等放入汤中，它们不仅肉质鲜嫩，更...……更多
2024-11-02 09:26:00过桥米线,过桥,米线,吃法,过桥,过桥米线
...态，积极锻炼身体等，当然平时也要在饮食上多注意补充营养，特别要多补充一些硒元素，它被誉为“长寿元素”，根据研究表明，硒有抗氧化的作用，在日常生活中适量的摄入硒元素，能延缓器官的衰老，让人们衰老的步伐相...……更多
2023-12-19 11:36:00三好生,抗衰老,三好,中老年,建议,口蘑
芋儿烧鸡食材：芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法：1、荔浦芋头切厚段，下锅炸至金黄鼓起，捞出控油备用（荔浦芋头特别粉好吃哦）2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟，下锅煎至焦黄3、调...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...一斤，这一袋子花了74元。”他提到，因为平时就喜欢吃牛羊肉，现在牛肉价格便宜了，所以决定多买一些回家。随后，记者又走访了一家经营进口冷冻牛肉的店铺。李老板介绍，他们店内主要进口来自巴西的草饲牛肉，今年进...……更多
2024-06-04 19:18:00跌幅,跳水,牛肉,观察,价格,牛肉
...喝上一碗暖心的家常汤，不仅能驱寒温暖身体，还能补充营养、润燥养生。以下是五款美味家常汤，各具特色，既能驱寒润燥，又营养美味，千万别错过，让每一口暖意都滋养身心。一、白玉菇鸡蛋汤：白玉菇鸡蛋汤是一道清淡...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...入木耳菜，可以为身体带来诸多好处。木耳菜富含丰富的营养元素，如维生素、矿物质和纤维素，对于强筋健骨、护肝排毒具有显著的效果。因此，中老年人积极摄入木耳菜对于促进身体健康至关重要。木耳菜的营养价值1、丰...……更多
2023-12-06 17:43:00中老年人,木耳,可以通过,营养,身体,健康
...质准备：将鲜嫩的猪里脊切成大片，然后用刀背轻拍，让肉片更加入味。腌制时，加入适量的盐和料酒，搅拌均匀，让肉片吸收香气。浆液调制：将水和土豆淀粉巧妙混合成浓稠的糊状。
将腌好的肉片轻轻裹上这层香浆，确保...……更多
2024-01-08 10:12:00味蕾,口感,香气,美味,肉片,美食
...质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源，对于55岁以上的老年人来说，适量摄入肉类对于保持身体健康非常重要。权威研究：多吃肉的老人，或收获3个好处
1.促进免疫力蛋白质是维持免疫系统健康的基石。老年人的免疫系统可...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...足够了。优先选鹌鹑蛋、鸭血、千张、豆腐、巴沙鱼、瘦牛羊肉卷。少吃肉丸、火腿、腊肠、蛋饺、小酥肉、响铃卷、油豆腐等。点4份菜大概200克，一餐的蔬菜量就足够了，优先选叶菜、花菜、瓜茄、菌藻类等，尽量多选择深...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...只有抵抗力强了就不用担心有病毒干扰，因此要多吃些有营养的食物，让我们的身体更健康。随着年龄的增长，人体机能下降，身体状态越来越差， 人老要享受健康幸福的生活，要重视一日三餐，才能延缓衰老，还能远离疾病...……更多
2023-12-01 15:48:00早餐,中老年,馒头,免疫,建议,肉片
...热，加入适量食用油，放入葱姜蒜爆香，再将腌制好的牛肉片放入锅中，翻炒至变色。3.炒西葫芦：继续加入切好的西葫芦片，翻炒均匀，让西葫芦片充分吸收牛肉的鲜味。4.调味：加入适量生抽、盐、白胡椒粉调味，翻炒均匀...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...可选择新鲜辣椒。小炒肉不仅口感鲜美，更蕴含了丰富的营养成分。猪肉作为一种优质的蛋白质来源，同时含有丰富的B族维生素和矿物质，对人体健康大有裨益。此外，辣椒也富含维生素C和胡萝卜素，有助于增强人体免疫力。...……更多
2024-04-12 12:24:00大厨,辣椒,做法,饭店,辣椒,口感
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自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
