- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是存在的，但是，有些人会因为无法应对这些压力而感到焦虑和暴躁。这种情况通常是因为他们对自己的无能感到愤怒。这种愤怒通常源自于自我认知的不完善，以及无法有效地处理挫折和困难。首先，我们需要明白，每个人都...……更多
2024-05-10 10:40:00焦虑,愤怒,愤怒,情绪,焦虑,学习
焦虑，大都是因为无能为力昨天我发了一篇文章以后，接连有几个朋友找我沟通。有些一上来就抱怨说：我自卑，也很焦虑，不敢面对镜头，不像你胆子这么大，在镜头前面收放自如。说真的，换成以前，我或许会陪着她多聊...……更多
2023-02-17 12:14:00焦虑,之所以,愤怒,焦虑,工作,尝试
...而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪，可以帮助我们应对危险。...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...憾和内疚等情绪，能让人们进一步靠近完美。5、紧张、焦虑紧张和焦虑能促进肾上腺素分泌，加快心跳和呼吸速度，使得瞳孔放大，促使身体释放更多能量，从而快速作出反应。家医君寄语负面情绪带来的危害远超过人们所想...……更多
2023-03-06 20:38:00情绪,衰老,学习,情绪,衰老,恐惧
...分钟，包括回忆让他们愤怒的个人经历；回忆令自己感到焦虑的事件；阅读一系列引发悲伤的句子；反复从1数到100以诱发中性情绪状态。分析发现，从任务完成后的0分钟到40分钟，回忆愤怒经历会导致血管扩张能力受损。40分钟...……更多
2024-05-15 07:41:00血管,愤怒,健康,愤怒,血管,研究
...秋后天气变凉，日照减少，万物萧瑟，很多人会出现抑郁焦虑情绪，容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓，近期或以往的坏情绪，纷纷涌上心头。怎么缓解不良情绪带来的影响？近期，剑桥大学新研究表明，“短暂逃避”可能是个不...……更多
2023-10-16 16:55:00剑桥大学,剑桥,情绪,方法,推荐,大学
...忽然给你发消息，跟你提分手；看着卡里的余额，你一边焦虑一边崩溃；这时，有人愤怒地来敲门，打开门一看发现对方敲错门了。于是，你所有的委屈和怨气，很有可能全部发泄在对方身上。愤怒，本身就是一个“连锁反应”...……更多
2023-02-28 10:55:00情绪,愤怒,情绪,时候,小事,对方
...的身心健康产生负面影响。它可能导致高血压、心脏病、焦虑和抑郁等问题。因此，学会控制自己的情绪至关重要。以下是一些控制情绪的方法：1、当我们感到生气时，紧张和焦虑会阻塞我们的思维。通过深呼吸和渐进性肌肉...……更多
2024-02-03 19:20:00情绪,控制,情绪,控制,愤怒,气时
坏情绪是指一种消极、烦躁、沮丧、焦虑等不良情绪状态。坏情绪可能由多种因素引起，如生活压力、工作不顺利、人际关系问题、身体不适等。坏情绪对人的身心健康都会产生一定的影响。长期处于坏情绪状态下，可能会导...……更多
2023-05-15 05:42:00情绪,波动,人体,影响,学习,健康
...险。研究人员研究了三种不同情绪对心脏的影响：愤怒、焦虑和悲伤。他们让三个参与实验的小组经历不同情绪，然后对其进行测试。科学家们测试了每位参与者的血流情况。愤怒者的血液流动情况比其他人差。研究报告的第一...……更多
2024-05-28 17:05:00气大,研究,愤怒,情绪,卢佩,戈夫
...在8分钟内经历3种不同体验中的一种，后者会引发愤怒、焦虑或悲伤；或者只是数数，直到时间结束。作为比较，研究人员对参与者进行各种测量，包括采集血液样本、观察血压、测量血管扩张能力等。这种扩张能力被认为是衡...……更多
2024-05-06 06:37:00心脏病,心脏,风险,心脏,研究,血管
...遇到挫折时，大脑会释放皮质醇等压力激素，让我们感到焦虑或愤怒。2.心理反应喜怒哀乐也是我们对外界刺激的一种心理反应。这些情绪可以帮助我们识别和应对不同的情境，从而更好地适应环境。例如，当我们遇到危险时，...……更多
2023-11-07 13:40:00哀乐,喜怒,本能,生理,反应,人类
...标准，可能会付出社会性代价，比如不被别人喜欢，引发焦虑和压力。”这种思维方式，会对正在经历困难的人造成双重打击：“一方面本来就在体验痛苦，而这种痛苦是不被接受的，当事人可能因此拒绝它或将它压抑起来；另...……更多
2024-04-14 06:52:00情绪,幸福,情绪,莱莉,快乐,时候
...存在负面幻想、自我苛责？你是否有拖延症，经常抑郁、焦虑，还有改不掉的强迫症？你是否被原生家庭所伤，习惯性讨好别人，还时不时还被PUA？ 人如何向内看见自己，从而开启自我疗愈？2月11日，“简单心理”创始人兼CEO...……更多
2023-02-12 21:43:00焦虑,背后,心理,李松,里里,咨询
...作生活中，我们常常会经历各种情绪，包括愉快、沮丧、焦虑、愤怒等。这些情绪的波动会直接影响到我们的行为和思维方式。如果情绪无法得到有效管理和调节，就会导致情绪失控，影响工作效率和人际关系，甚至损害自身健...……更多
2024-05-11 09:39:00情绪,关联,效率,影响,工作,管理
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...。相对于平和宽容的B型人格，努力进取的A型人格和容易焦虑的D型人格更容易发生心血管疾病。而压抑愤怒、爱生闷气的C型人格与多种癌症风险相关。A型性格的人：急性子、易激动、易愤怒A型人格常常给人感觉缺乏耐心、急躁...……更多
2023-04-30 18:42:00性格,性格,人格,癌症,爱生,情绪
...者周琳） 随着身边阳性感染者增多，有些人出现了多疑焦虑、紧张惶恐、愤怒暴躁、自卑自责等情绪反应。“阳了”该如何主动面对？怎样调节情绪？19日，哈尔滨市第一专科医院心理中心主任医师徐佳，对怎样调节情绪给出建...……更多
2022-12-20 07:42调节,情绪,市民,心理,专家
...者面临着生命的威胁和身体的痛苦，常常处于高度紧张和焦虑状态中，环境的稳定性、医护人员的专业能力以及家属的陪伴都是他们安全感的重要来源。患者需要对医生和护士的专业能力产生信任，才能积极配合治疗，提高康复...……更多
2024-05-20 10:23:00重症,事儿,护理,患者,心理,患者
...绪和需求。如果这个人的突然断联让我们感到非常困扰和焦虑，那么我们应该寻求专业的帮助，比如心理咨询师或社会工作者。他们可以提供专业的建议和支持，帮助我们处理这种情绪的困扰。最后，我们需要接受可能出现的不...……更多
2023-10-05 14:30:00焦虑,困惑,而是,联系,个人,联系
...景，吹一吹路上的风，不在乎成功与否，享受过程就好。焦虑时行动起来一个人长时间焦虑便会越来越迷茫，进而无限拖延，无法正常生活。事实上，不必想好每一处细节，只要定好目标，了解自己的需求是什么，然后就可以开...……更多
2024-02-26 10:23:00烦恼,痛苦,焦虑,人生,心态,旷达
...报与小时候对新年的憧憬相比，长大以后对于年末，还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士，面对单位的年终冲刺，焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成，会感觉这一年似乎都荒废了，导致自我认同感降低，陷入...……更多
2024-01-12 00:45:00焦虑症,焦虑,焦虑,工作,情绪,职场
...记者 林文婧）面对新冠疫情，少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增，担心会引发重症。对此，福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任林涌超13日接受记者采访时表示，...……更多
2023-01-14 08:03:00恐慌,认知,理性,福州,焦虑,福州市
...以及反转不断的剧本杀结构。《消失的她》赢在猎奇感和焦虑感的制造。《拯救嫌疑人》主打亲手缉凶反杀罪犯的爽感。正在上映的《涉过愤怒的海》则把愤怒、疯癫和痛感做到了极致。这些电影的成功都指向了一个结论，在当...……更多
2023-11-30 23:02:00周迅,美学,票房,愤怒,胜利,老金
...活节奏快，压力大，有时候想要去释放压力，反而会出现焦虑症状，甚至引发愤怒。在愤怒的过程中，会引发一种叫做“心碎综合征”的疾病，这种疾病有可能会导致心血管系统发生急性改变。研究表明当人处于愤怒状态的时候...……更多
2024-05-21 17:25:00脆皮,养生,年轻人,风险,一代,心肌
...，这些活动有助于降低我们的生理唤醒水平，减轻紧张和焦虑感。通过减少外界信息的干扰和自身的放松，我们可以更好地控制自己的情绪，避免愤怒情绪的爆发。3.数数字其实，简单地从1数到10，就能有效降低生理唤醒，从而...……更多
2024-05-24 22:22:00愤怒,生理,情绪,反应,研究,俄亥俄
...期的计划没有完成，新学期的新任务又迎面而来，会有点焦虑。”她建议，学生可以先从手边学业相关的事情做起。目标太远，会让人“想之着急，为之不愿”。徐静说，“从最容易做到的着手，手不闲着有助于摆脱焦虑，回归...……更多
2024-02-24 15:22:00反应,怎么办,指南,学生,徐静,学习
...我呢？是因为玩游戏就是不上进吗？那这是不是因为我们焦虑、压力大，所以把自己的焦虑转移到老公身上了呢？经过思考，我们就不再流于表面。
表面上是“老公打游戏”的问题，实际上是我们内心的需求没有得到满足：我...……更多
2023-11-03 16:26:00对错,伴侣,老公,问题,争吵,就是
更多关于情感的资讯：
原本就是罕见的血友病患儿，像玻璃一样易碎，不幸又遭遇严重车祸。6月29日下午，华商全媒体报道了2岁男童小杰的不幸故事后
2024-06-30 21:22:00
被同事孤立，当然是一件不好受的事，不少人因此感到焦虑，产生了离职的念头，也有的人与同事硬刚到底，激发出更大的矛盾，最终两败俱伤
2024-06-30 10:10:00
在职场上，如果能得到领导的信任，那么你的职业发展，就会驶入快车道，可是有些人看到领导这么信任自己，内心就开始膨胀了，做了不该做的事
2024-06-30 10:13:00
在职场上，多数人都希望能得到领导的赏识，从而走上职业发展的快车道，可现实却是，如果你一不小心得罪了领导，或者突然换了新领导
2024-06-30 10:10:00
有些人认为，敢和领导翻脸的人，一定是那些有深厚背景的人，其实并非如此，那些有关系有背景的人，虽然不惧怕领导，可他们也不傻
2024-06-30 10:12:00
职场里到处充满了勾心斗角，很多人为了一点蝇头小利，都要争个你死我活，甚至有时打得头破血流。有的人看到职场这么复杂，害怕自己如果不懂得斗争
2024-06-30 10:11:00
领导不喜欢你，或者你得罪了领导，就会想方设法逼迫你主动离职，并不是所有领导都会采取调岗降薪这种手段，因为太明显了，容易遭到抵抗
2024-06-30 10:16:00
有些人为了能得到领导的青睐，以及同事的喜欢，拼命去讨好领导和同事，可是这样做，不仅没有得到领导的赏识，以及同事的认可，反而被他们拿捏
2024-06-30 10:15:00
有些人在公司遇到被同事欺负，总是本着多一事不如少一事的想法，采取忍让的方式，忍气吞声，希望同事能看到自己的示弱，从而放过自己
2024-06-30 10:17:00
为什么有的人兢兢业业工作十几年，却始终没有得到升职机会？而有的人只用了短短几年时间，却迅速得到提拔，难道说，人与人之间的差距真的那么大吗
2024-06-30 10:15:00
很多老实人都不太明白，自己兢兢业业地工作，也从不抱怨，为什么到头来却总受欺负，得不到应有的回报，什么升职加薪跟自己一毛钱关系没有
2024-06-30 10:18:00
有些同事表面跟你称兄道弟，信誓旦旦表示不会害你，可他们为了一己私利，常常躲在背后暗算你，这样的同事基本就是小人了。小人大多能力不如你
2024-06-30 10:18:00
很多人都遇到过被领导欺负的情况，有些人为了不影响工作，选择了忍气吞声，任由领导欺压，当然也有些人受不了领导的欺负，忿而选择了离职
2024-06-30 10:19:00
同时进公司，为什么同事总是先你一步被提拔，而你却总是在原地踏步呢？有人会说，那是因为同事会溜须拍马，或者同事有关系。说实在的
2024-06-30 10:20:00
