- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的情绪管理和心理健康。面对婚姻危机，我们可能会感到焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪。此时，我们需要学会调节自己的情绪，寻求专业的心理咨询或治疗。通过倾诉、放松训练、认知调整等方式来缓解负面情绪，保持积极的心...……更多
2024-05-26 11:02:00危机,婚姻,老婆,婚姻,情绪,老婆
...无力。家中的紧张气氛在不断升温，赵桂英的心中充满了焦虑。她不知道，自己的这个决定，会给这个家带来什么样的变化。赵桂英的焦虑在等待中愈发沉重，她的目光不时落在那部老式电话上，期待着铃声的响起。终于，电话...……更多
2024-07-24 06:37:00儿媳,老太,年前,女儿,桂英,丽华
...感到快乐、兴奋或者满足，而有时，我们可能感到沮丧、焦虑或者愤怒。这些情绪，无论正面还是负面，都是我们生活的一部分。然而，最新的科学研究揭示了不良情绪与肿瘤的联系。在过去的几年里，医学研究已经明确指出，...……更多
2023-11-10 21:59:00肿瘤,情绪,管理,情绪,肿瘤,健康
...、多巴胺和血清素的产生，舒缓情绪。帮助我们迅速走出焦虑和负面情绪，不仅能让我们冷静思考，更能保护我们的身体。不过说到情绪，这两年最火的应该就是“钝感力”这概念吧。和高度敏感的人不同，这类人与生俱来的和...……更多
2023-11-17 11:47:00天赋,情绪,人人,小水,神经,情绪
...得很自信，他提到球队准备充分，但眼神中却流露出一丝焦虑。毕竟成都蓉城本赛季的表现起伏不定，俱乐部对他的期待与压力可想而知。反观崔康熙，虽然也面临压力，但他的气场却异常强大。他在赛前的简报中对对手进行了...……更多
2024-09-27 16:38:00输赢,真相,情绪,只是,比赛,蓉城
...调节情绪：保持精神愉快，情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等不良情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。胃炎、胃及十二指肠溃疡等的发生、发展，与情绪密切相关，愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生与...……更多
2023-11-11 10:33:00胃溃疡,秋冬,患者,保养,胃溃疡,黏膜
...体不出问题，才能把日子过得更加快乐幸福。03特别容易焦虑人生，不如意的事情太多了，在这个世上我们会遇到很多不如意的事情，都会特别焦虑，都想让自己的生活特别稳定。可这世上，从来没有稳定的生活，只有稳定的自...……更多
2023-05-11 20:55:00越好,多疑,越过,焦虑,日子,焦虑
...出来，通过呼吸放松、启动人的副交感神经，有助于缓解焦虑；或花1分钟时间回忆一件美好的事情，停止负面思考，从而专注于当下。Write“写”——勇于表达负面情绪。拿出一张纸，将自己的不安、害怕、忧虑、愤怒等负面情...……更多
2024-02-21 01:42:00热辣,学期,状态,调整,孩子,情绪
...蕉，不仅能够让自己产生饱腹感，还能缓解因失眠导致的焦虑，安稳地步入梦乡。2、菠菜在所有的蔬菜当中，菠菜是含有维生素B族最多的蔬菜之一，因此也是可以滋养神经的蔬菜。本身失眠引起头痛，就有些神经衰弱的成分，...……更多
2023-02-16 17:29:00睡眠,食物,菊花,睡眠,神经,菊花茶
...于一些学生来说却是充满恐惧与紧张的，甚至出现厌学、焦虑、抑郁的情绪。近年来，校园心理行为问题发生率和青少年精神障碍患病率的上升日渐凸显。“随着新学期开学，我们接诊的青少年学生明显增多。”汕头大学精神卫...……更多
2023-02-21 06:57:00小黄,障碍,治疗,李艾,孩子,青少年
...到的是他前天、昨天以及今天没有完成的任务，不由一阵焦虑。在我提醒到第三次“你今天还准备写作业吗”时，看着他旁若无人地继续在看游戏攻略时，我的脸色格外不好看。内心的小火苗也在倍速燃烧着，开始心口发紧。努...……更多
2024-07-29 09:40:00内驱力,孩子,父母,孩子,天都,学习
...厦大附中心理教师赵曼丽认为，要合理宣泄。面对开学的焦虑，同学们可以找好朋友聊一聊，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。要给自己积极的心理暗示。“学期之初不...……更多
2024-02-23 08:59:00启新,饱满,学期,精神,学期,学习
...的心理情绪变化，如果考生在考后出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理问题，应及时寻求专业心理健康服务。 ……更多
2024-06-11 08:09:00满分,高考,谢晖,考生,高考,心理
...量的水分。二、避免睡前情绪异常如果在睡觉之前出现了焦虑、紧张、愤怒、抑郁、悲伤，或者是过于激动等情绪的话，就会使得精神过度亢奋，就会一直处于兴奋状态当中，就会使人出现失眠、多梦、突然惊醒等一系列睡眠问...……更多
2023-05-20 21:40:00奢侈,睡眠,长时,现象,影响,胃部
...松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，这些活动有助于减轻焦虑和压力，提高心情。通过深呼吸和冥想，可以放松身体，减轻紧张情绪，从而有助于稳定血糖水平。③寻求支持与家人、朋友或糖尿病支持群体交流，分享自己的感受...……更多
2024-09-13 10:35:00情绪,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,调节
...璃杯，假若这杯子里装了百分之六十的担忧、百分二十的焦虑，那么，自信、喜悦、自省和关爱就会少之又少。解决担心的办法只有一个：只去耕耘，不问收获。因为只要耕耘就会有收获。如果你每天只问收获，就可能忘记耕耘...……更多
2024-01-23 00:23:00长出,茂盛,傲慢,时间,焦虑,嫩芽
...围的人或事，过度共情；导致你的内心感到疲惫，压抑，焦虑甚至是麻木。钝感力增强，感知力降低；于是，你只想逃离，缩回刺里。-01陷入“间歇性冷漠”，有哪些表现？第一：情绪忽然低迷，不想参与任何社交第二：对任何...……更多
2023-10-18 06:18:00间歇性,间歇,冷漠,间歇性,间歇,情绪
...过度关注他人的问题可能会导致身体和心理健康问题，如焦虑、抑郁、体力透支等。3.社交孤立：过分牺牲自己的时间和资源会使她与朋友、家人渐行渐远，最终导致孤独感。解决这个问题的第一步，是学会设定健康的界限，明...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...个问题。与此同时，应该思考的是解决办法，而不是制造焦虑，从而让这种矛盾愈发升级，最后不可控制。在工作中，我们需要把握机会，提升自己的实力，这样才能取得更好的发展。而不是发现一个问题就揪着不放，更应该做...……更多
2023-11-21 18:47:00格局,方面,三个,心态,差异,平和
...主义和固执己见的特征，导致过度投入工作和任务。(三)焦虑或回避患者常常回避社交场合，对自己的表现过分担忧，因害怕批评而回避人际关系，表现为过分依赖他人，缺乏自信和独立性，常常需要他人的支持和指导，有强迫...……更多
2024-04-27 05:08:00人际关系,人际,人格,障碍,人格,障碍
...在痛苦中。存在主义心理学家欧文·亚隆提到过克服死亡焦虑的方法——“波动影响”。当你意识到自己对身边亲人的意义，就会积极投入生活的重建，将不可复得的过去和不可缺失的未来连接起来。可以回顾伴侣的“波动影响...……更多
2024-01-09 08:23:00生活,哀伤,调整,生活,伴侣,情绪
...攻击来缓解自我的情感脆弱，导致构建出一种令他人情绪焦虑、恐惧的局面。攻击背后，其实隐藏了一层老公的无助：“妻子，你能否放下女性不祭拜的思想，陪我去祭拜我的母亲，我一个人无法面对这件沉重的事情。即使不祭...……更多
2024-04-24 17:13:00婆婆,老公,攻击,妻子,情感,脆弱
...况下，情绪波动是很自然的现象。然而，长期处于愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪中，不仅会影响我们的生活质量，还会对身体健康产生不良影响。怒气伤肝，长期的怒气会导致肝脏功能受损；同时，怒气也会损伤肺气，引发呼吸...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
...已经很好了。只是在关乎自己孩子学习上，我也只是一个焦虑的妈妈，永不知足的要求对标着更好的样本。想明白这些问题后，我给自己定了三个改善步骤：首先，当我对孩子特别失望时，后退一步搞自己。每次想发火之前，先...……更多
2024-07-29 09:26:00食盐,效应,情绪,孩子,学习,孩子
...康状况，人们普遍拥有下行的预期。爱情的叙述里写满了焦虑：关于丧失自我的焦虑，受到伤害的焦虑，承担责任、未来预期的焦虑。现实的焦虑转移到了爱情的感官。于是形成两种情感现实——冷亲密与性失落。冷亲密是一种...……更多
2023-11-28 20:28:00情爱,报告,爱情,情爱,焦虑,情绪
...由于现实生活中的许多因素，使得现代人容易产生压力、焦虑、忧思等不愉快的情绪，而带着一身情绪吃饭，恰恰会对身体健康产生极大的危害，其中就有对脾胃健康的影响！今天本期以“脾胃健康”为主题，带领大家了解负面...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...内耗的表现1.消极情绪心理内耗往往伴随着消极情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。这些情绪可能会让我们感到疲惫、无助，甚至影响到我们的正常生活和工作。2.自我怀疑心理内耗可能导致我们陷入自我怀疑，对自己失去信心。我...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
...。”借助电话，一个个素未谋面的人向张学婷和同事宣泄焦虑、无助等情绪，这让她认识到，心理防疫正成为一个重要“战场”。两个月前，咨询电话不断增加，福利院紧急召集会议，将值班人员从10人扩充为33人，并启动24小时...……更多
2022-12-22 09:43社会福利院,福利院,宁夏,口罩,防护,心灵
...绪崩溃，对孩子哀其不幸，怒其不争。让父母无法容忍和焦虑崩溃的，是孩子没有按父母的要求和想法去写作业。当然，作业只是一个导火索，背后投射的是父母对孩子的高要求与自己的价值观。在父母看来，写作业也好，学习...……更多
2024-07-29 09:46:00内驱力,父母,孩子,孩子,父母,学习
更多关于情感的资讯：
本文转自：人民网-辽宁频道尹柏寒“今年是中华人民共和国成立75周年。我是10月1日出生的，感觉生下来就被赋予了一种使命
2024-10-01 10:03:00
张小娴曾经说过：“那些曾经以为念念不忘的时候，就在我们的念念不忘的过程里，被我们遗忘了。”世界上其实没有什么是放不下的
2024-10-01 05:28:00
宫崎骏说过:爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，去欣赏那个并不完美的人。当我们放下完美心态，去寻找爱情，真爱往往就降临了
2024-10-01 05:56:00
想必大家都听过一句话:真正爱你的人，会把你当女儿宠。很多女人都想要找一个把自己宠上天的男人，当一个没头脑的“废物”。但
2024-10-01 05:59:00
作家雨果说：爱是心灵的火花，没有爱的生活犹如没有阳光的寒冬。爱情是内心的渴望，无论男女，没有例外。爱情里，女人总是敏感多思
2024-10-01 06:01:00
在情感的世界里，每一段真挚的关系都始于心灵的触动与共鸣。对于追求爱情中的男人而言，如何打动女人的真心，成为了一个既微妙又充满挑战的话题
2024-10-01 06:32:00
我们会在芸芸众生中，遇见数千万人，我们也会和数万人发生不同的故事，或是浪漫、或是坎坷、或是昙花一现，又或是长久陪伴。但不是每一个人都能那么幸运
2024-10-01 06:37:00
在情感的复杂画卷中，忠诚与背叛往往是人们最为关注的两面。尤其在两性关系中，当一方的心开始游离，即使他再如何掩饰，总有一些微妙的迹象会显露出来
2024-09-30 15:21:00
男女之间的问题，有时候容易修复。但是有时候，却很难修复。甚至于，有些情况即便修复了，也是双方在彼此忍耐而已，坚持不了多少时间
2024-09-30 15:24:00
在爱情的迷雾中，我们常常试图寻找那个能照亮我们内心世界的灯塔。然而，爱情的道路并非总是平坦，有时我们会遇到那些以游戏心态对待感情的人
2024-09-30 15:26:00
有些人，知人知面不知心，如果你突然去他家贸然拜访，别人可不会欢迎你。表面上虽然笑呵呵，实际心里巴不得你快点走。特别你拖家带口去别人家做客
2024-09-30 15:35:00
文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！很多男人都以为，只要自己小心隐藏，就可以彻底将婚外的感情藏匿起来。但事实证明
2024-09-30 15:43:00
在纷繁复杂的社会中，人与人之间的交往总是充满了各种微妙的动态。特别是在情感世界里，不同层次的个体往往有着迥异的择偶标准和价值取向
2024-09-30 15:43:00
在情感的广阔天地里，两性间的交往如同一场微妙的舞蹈，每一个步伐、每一个眼神都蕴含着深意。在这场舞蹈中，我们常常发现，当女人展现出一种适度的“冷淡”时
2024-09-30 15:49:00