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这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...受。爆炒西葫芦丝西葫芦是一味怡人的食材,而最好吃的做法是将其切成丝状,用高温爆炒,这样可以保持西葫芦的清香味道。选购嫩绿色的小西葫芦,清洗干净后不需要去皮去瓤,非常适合爆炒。加热锅,加入适量的油,再加...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
...营养很高,其中含有大量的大蒜素,可以抑制一些细菌,秋冬季节常吃大蒜好处多。 一、【香辣大蒜】所准备的食材有:大蒜一斤、辣椒面、盐、椒盐、食用油具体做法:1、准备适量新鲜大蒜,用手搓掉表面的干皮,外皮不要...……更多
东北过年必吃的二十五种传统美食,全吃过的朋友才是真正吃货
...豆角:那时候没啥绿色蔬菜,干豆角是最好的蔬菜,另外炖菜不容易凉,连汤带水带肉的,吃一碗炖菜来两个大饼子一碗米饭就饱饱的,就像吃火锅一样,浑身热乎乎的。20、红烧狮子头或是炸丸子:狮子头这道菜都是饭店的厨...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
...富,还特别适合孩子食用,不仅有助于健康成长,还能在秋冬季节,增强免疫力!鱼肉是优质的蛋白质来源,富含必需的氨基酸,对于人体的生长发育、组织修复都具有重要作用。此外,鱼肉中富含丰富的不饱和脂肪酸,如Ω-3...……更多
...鲜的热情,“少买些回家尝尝”,是不少人的消费心理。做法多种多样菜摊上,“春菜争春”;餐桌上,菜品丰富。记者走访时发现,不少饭店在春日里推出专属应景菜,以满足食客尝鲜意愿,好评不断。“味道鲜美,菜品精致...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...和钙质,具有滋补强身的作用。这道汤品简单易做,适合全家人食用,尤其适合于气虚体质和脾胃虚弱的人群食用。食材:山药:200克、鲜玉米:1根、猪排骨:300克、姜:20克、葱:20克、食用油:适量、盐:适量、料酒:适量...……更多
立春过后就是春天,一定要尝尝春天独特的味道
...菜、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材将春笋去皮,切成薄片备用。腊肉切成薄片或丝状备用。荠菜摘去老茎,洗净沥干水分,备用。青葱切段,大蒜切末备用。步骤二:烹饪腊肉...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...可以通过和鸡肉的搭配来解决这个问题。在萝卜烧鸡块的做法中,萝卜在焖煮的过程中吸收了鸡肉的鲜香味道和油脂,使其“萝卜味”一扫而光,不仅好吃下饭,而且整道菜的味道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...;料酒:适量;淀粉:适量;鸡精:适量;食用油:适量做法:1.将荷兰豆去除两端的硬筋,切成段;胡萝卜去皮,切成丝;鸡胸肉切成丝备用。鸡蛋打散成蛋液备用。2.锅中热油,放入葱姜蒜爆香,再加入鸡胸肉丝翻炒至变色...……更多
冬天到了,气温下降,适合吃热乎乎的炖菜,今天给大家分享几道适合入冬吃的炖菜做法简单,软烂入味,特别好吃,特别下饭。1️⃣白菜炖豆腐冬天要吃热气腾腾的炖菜必须是这道健康美味的白菜炖豆腐,好吃不胖。 2️⃣...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...下面,为您介绍六款简单易做的养胃汤,滋味美妙,助您全家共同享受舒适的健康生活。一、白萝卜肉片汤白萝卜味甘性微寒,具有生津止渴、健胃消食、利水排毒的功效。搭配肉片煮成汤,不仅鲜美可口,还有助于消化吸收。...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...一家老少都喜欢。于是,我特意整理了8道家常菜,都是炖菜,一道菜能吃全家的那种,比炒好几个菜省事多了。下班回来也不用着急忙慌,用肉和蔬菜炖上一锅,营养高味道好,吃着还不油腻,你一定要试试,肯定不会令你失...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...调整调料。快来尝试这道凉爽开胃的凉拌土豆丝吧,简单做法,美味可口,家庭聚餐必备!洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋,简单易做,营养丰富,下面跟着我一起来做吧!采买清单:鸡蛋3个、洋葱1个、葱花适量、盐适量、生抽适量、...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
...同的爱好相识、相知,最后相爱。他们共同研究酸菜鱼的做法,将这道菜品带到了全国各地。酸菜鱼见证了他们的爱情,成为了他们幸福的象征。如今,小川和小燕开了一家酸菜鱼店,用他们的手艺,让更多的人品尝到酸菜鱼的...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...老而失去香味。这道香菇炖鸡既营养又美味,是一道适合全家品尝的佳肴。快快动手试试吧,吃到鸡肉香菇的香醇滋味,一定会让你欲罢不能!记得尽情享用哦!干锅藕片干锅藕片,香辣嫩滑,回味无穷!藕片经过酥脆的炸制,...……更多
菌菇做法合集,美味菌群,让你过一个暖心冬季
随着寒冷的冬季降临,我们迎来了一年中美味最丰富的季节。在这寒风凛冽的日子里,菌菇成为了餐桌上不可或缺的美食之一。这些可口的小食材,既丰富了味蕾的体验,又为身体注入了温暖的能量。从西兰花炒海鲜菇的清新...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
在日常生活中,家常小炒是家庭餐桌上常见的一道美味佳肴。简单易做、口味丰富、营养均衡,是许多家庭喜爱的一种烹饪方式。这些小炒不仅色香味俱佳,而且食材丰富多样,能够满足不同口味的家人,让整个家庭都能享受...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...虾是龙江菜的特色食材,烹饪手法多种多样。其中,擅长炖菜的做法尤为出色,菜肴口感咸鲜,香味浓厚,令人回味无穷。接下来,让我们一起了解一下当地的六道招牌菜肴,看看您尝试过其中几道?锅包肉是一道经典的中式烹...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...的含量又比羊肉高。所以眼下最该吃的肉类就数羊肉了。秋冬季节吃羊肉,是一件一举多得的事情。一是羊肉能补肝明目,家里老人有白内障、青光眼的可以多吃一些;二是羊肉营养丰富,富含蛋白质和维生素,且容易被消化,...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...要常给家人做点热乎乎的暖身菜,这时候,炒菜靠一边,炖菜才是首选!分享9道家常炖菜的做法,热气腾腾凉得慢,有肉有菜还有汤,最主要的是它很补,营养丰富、不上火还好吃,强健身体还驱寒暖身。如果你不知道给家人...……更多
头陀茭白,让五花肉成为配角
...只在初夏时节出现一个多月,其他时节没有。“有时到了秋冬季,也有熟客会预约,想吃这道菜。我们会向他们说明,现在的茭白个头较大,口感会稍硬一些,或推荐其他的烹饪方法。”高卫国说,头陀茭白酱油肉作为一道台州...……更多
正当季的它俩凑一块,清香咸鲜交织,这口感太喜欢,就是费米饭!
...,香甜咸鲜,浓郁的香味简直让人回味无穷,因此,每逢秋冬季节,家中必备上一些。但大多数的时候是煮完切片做冷菜,太单调;或者配上大米做成煲仔饭,相信很多小伙伴从小到大也吃得多了。今天我就又不按常规出牌:腊...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...受美食的乐趣。以下是几道适合新手的简单家常菜,不仅做法简单,而且味道鲜美,是您在厨房里的绝佳选择。一、家常豆腐家常豆腐是一道简单易学的家常菜品,适合新手入门。它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...原味。 地三鲜的独特之处在于独特的酱料调制。传统的做法是蒜末、姜末和豆瓣酱一起炒制,使得菜品更加香辣可口。如果你喜欢口味更重一些,还可以加入一些辣椒粉或者辣椒酱调味。扩写部分:在寒冷的冬季,一道热腾腾...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧,让您能轻松掌握,为全家人做一顿美味的餐桌盛宴。准备食材和切豆腐1、新鲜的嫩豆腐,切成均匀的小块,备用。2、将切好的豆腐浸泡在淡盐水中,去除豆腐的腥味,提升口感。 扩写:嫩...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...这道汤清淡鲜美,羊肉鲜嫩,萝卜清甜,营养丰富,适合全家食用,有助于养肺健体。四、马蹄猪肺汤: 马蹄味甘性凉,富含淀粉和维生素C,具有清热润肺、利尿消肿的功效。配以猪肺煮汤,不仅口感清香,而且有助于滋养肺...……更多
镇店名菜剩余原料变身创新菜品
...今年,旺顺阁门店还推出了“旺顺椒麻水煮鱼”,鱼身的做法又增添了新品种,这道新菜一推出就受到了消费者的好评。在新菜推出的同时,旺顺阁还将水煮鱼用过的油和辣椒,用专门的玻璃瓶打包或制作成辣椒酱免费提供给客...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...与甜玉米粒搭配,鲜美可口。这样的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础。大家好我是傻姐美食,天越来越凉了,虽然现在市场的蔬菜依旧多样,但是白菜在餐桌上稳稳占有它的一席之地。每年冬天我家都会囤许多白菜,冷天来一碗...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...既保留了韭菜的鲜美,又结合了番茄的营养,是一款适合全家享用的健康菜品。韭菜中的胡萝卜素、维生素C等成分,有助于增强免疫力,预防感冒。韭菜的食用注意事项韭菜虽然有诸多益处,但也不适合所有人群食用。首先,...……更多
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10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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