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春节档吃饭更轻松!卖场寻味“八大菜系”,全新可达鸭变身“会唱歌的吸管”| 魔都年味
...的神仙鸡已经悉数上架,44款年菜,从冷菜、火锅汤底到炖菜都有,口味涵盖“八大菜系”。 “川菜、粤菜、鲁菜、徽菜、江浙菜中里的招牌菜都有,可以混搭着做一顿大餐了。”正在挑选年菜的王阿婆表示。除了一些地方特...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...位患者,患者刘女士,36岁,最近这三四年里,经常感觉浑身乏力,头晕,胃口不佳,不过这些症状时逐渐发展的,刚开始还不太明显,所以当时没有当回事儿;在三个月前,症状有所加重,去医院检查,血压低于正常值,被确...……更多
...买会员”看全剧,冷静下来才发现可能落入了部分微短剧五花八门的充值套路。近日,有网友发帖求助表示,家中老人为看微短剧每个月充值6000元。这一话题迅速引发关注,一些微短剧是如何诱导用户充值的?普通消费者该如...……更多
“平价护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,只要5毛钱,常吃视力好
...。02.热锅凉油,下入蒜片爆香。03.迅速加入焯好的菠菜,大火快炒几下。04.加盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。菜谱二:菠菜蛋花汤材料准备:菠菜200克,洗净切段、鸡蛋2个,打散备用、盐、鸡精(可选)适量、清水适量、...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...,舌质发红,舌苔薄白;细问的知,患者平时除了头晕,浑身乏力的情况之外,还会伴有心慌心悸,全身没有力气,稍微动一动就气喘吁吁,出汗,而且还畏寒怕冷,喜暖等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血阴阳...……更多
我最爱的水果——草莓
...了红色。就这样,一颗颗可爱的草莓诞生了。成熟的草莓浑身上下红扑扑的,就像穿了一件鲜艳的红衣服,远远望去像一颗颗红彤彤的爱心。它浑身布满了小颗粒,像一颗颗小芝麻,这就是它的种子。它的头上还戴了一顶绿色的...……更多
夏天是养心最好的季节,推荐4道菜,养心又养胃,常吃健康一夏!
...块,莲子去芯。锅中加水,放入所有材料,加入几片姜。大火煮开后转小火慢炖1-2小时,加盐调味即可。推荐食谱二:猪肝炒菠菜猪肝是铁质的极佳来源,搭配富含维生素C的菠菜,不仅能有效促进铁的吸收,还能增强血液造血...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...翻炒一段时间,加入葱、姜、蒜和干辣椒,再加入蚝油、生抽和盐等调料,最后撒上香油即可。这道菜色香味俱佳,口感丰富,同时含有丰富的营养成分。不饱和脂肪酸:提高免疫力的关键不饱和脂肪酸对于免疫系统的调节非常...……更多
烟花燃放过程中存在什么样的安全隐患?一组消防试验带你了解
...。殊不知,此前飞入仓库那个小烟花,此时正在引发一场大火。10时21分,烟花飞入三分钟后,仓库上方的玻璃已经开始透出熊熊火光,并开始有少量黑烟冒出,而此时并无人察觉。10时22分,仓库内剧烈燃烧发出的噼啪声,先是...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...切成丁状,放入一个大碗中备用。接着,将陈醋、蚝油、生抽和白糖混合搅拌均匀,直接倒入锅中慢慢熬制成汤汁,待汤汁能够挂住勺子时放一旁备用。最后,将调好的料汁倒入装有黄瓜丁和洋葱丁的大碗中,用手抓拌均匀,让...……更多
厨房调料,收放有道
...油开封后室温下储存蚝油味美提鲜,很多人喜欢用来炒菜炖菜。但蚝油因为蛋白质含量高,还含有少量糖分,开封后在室温下特别容易变质发霉,而且温度越高,发霉的速度越快。因此,耗油应该在开封后及时放进冰箱冷藏室保...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...加入焯过水的大骨、莲藕段和姜片,再加入适量的料酒。大火烧开后,撇去表面的浮沫,然后转小火慢炖2-3小时。(3)调味:待汤汁浓郁、香味四溢时,加入适量的盐调味,根据个人口味调整。(4)享用:将炖好的莲藕大骨汤倒入汤...……更多
三月减脂餐不重样,做法超简单,营养美味又健康
...这道菜超简单!首先,把瘦肉切成薄薄的片儿,加点盐、生抽、料酒和淀粉,用手抓匀,放那儿腌个15分钟。然后,锅里倒点橄榄油,等油热了,就把瘦肉放进去煎。两面都煎得金黄金黄的,看着就流口水,出锅就能吃啦!4、来...……更多
7月15入伏,要懂得忌嘴,少吃“3样”,多吃“3食”,安稳过三伏
...姜、红枣、红糖一起放入汤锅里,加入适量的清水。5、大火煮沸,煮10分钟左右,把食材的味道煮出来即可。 二、莲子推荐菜谱:百合莲子汤食材:百合、莲子、山药干、红枣、枸杞、冰糖、少许桂花。1、把所有食材都清洗干...……更多
...新活”。端午节马上到了,最近,一种新式艾草门挂突然大火。艾草搭配上黄金球、菖蒲叶等花材以及竹艺,再讲究一点的,点缀上熊猫等国风小玩偶,摇身一变就成了几十元甚至近300元的精美门挂。跟我们印象中两元一把或者...……更多
这样做丝瓜真鲜,它全身都是宝才1块钱一斤,鲜嫩营养不上火!
...年特别热,在北方竟然达到了40度的高温,出门一趟回家浑身都是汗,就是一个字“热”。随着夏季的到来,很多人会吃很多的冷饮来降温,其实天气虽然很热,但是饮食上我们却不能太寒凉,不然对于身体是没有好处的。夏天...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...匀,然后倒入适量冷水,(水量根据山药条的多少来定)大火煮开。 6、锅中水煮沸腾后,倒入山药小面条,大火煮30秒后,用铲子朝一个方向搅动一下,让其受热均匀。7、继续大火煮,直至把面条煮熟,喜欢喝汤的看到面条煮...……更多
适量吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼
...把鸡蛋煎熟后用铲子捣成小块。取一碗热水倒入炒锅内,大火煮开后,放入腐竹,转成小火煮。2、小火煮10分钟后,汤汁的颜色煮至奶白开始调味,放入少许盐、小半勺胡椒粉、枸杞和香葱,用勺子搅均匀,大火煮2分钟关火出...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...个干净的锅,把银耳和板栗都放进去,然后盖上锅盖,用大火煮30分钟就好了。第五步,咱们先把火关掉,让锅里的食材焖一个小时。这么做能缩短出胶的时间哦。接着再点大火,开始炖煮,同时加点红枣块进去。之后转小火,...……更多
泰和一司机驾车不慎坠入河中,整个车身都被浸没!
...向周边区域搜寻最终在附近的农田中江金伟、曹川找到了浑身湿透、瑟瑟发抖的林先生显然还处于惊魂未定之中二人紧忙帮其检查身体烘干衣物、回升体温目前司机已无大碍▲民警江金伟、曹川在附近的农田中找到浑身湿透的林...……更多
熬猪油,切忌只放盐,多放这3样,保存时间长,又香又白没腥味
...水,放入猪板油,切一些葱段、姜片,加入一勺料酒,开大火加热,煮开后撇掉浮沫,没有浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分。很多人熬的猪油发黑,腥味重,就是没有焯水。猪板油虽然是脂肪,但也含有一些血丝,所以有腥味,...……更多
影版《花千骨》血扑!导演道歉自称很内疚,投资上亿票房不足千万
...其实影版《花千骨》最一开始立项的时候,还想邀请当时大火的小花某爽出演,后来被粉丝抵制掉了,才没有让她出演。从导演最开始邀请流量明星的架势就能看出来,这部影片最初可能就是想走流量带动票房的路线。 据悉电...……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
...肉(猪肉或鸡肉均可):适量、姜蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、食用油:适量步骤:1.准备材料:将扁豆洗净,去掉两端的须和硬质,然后切成细丝。将肉类洗净,切成丝状备用。姜切成末,蒜切成片备用。2...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
...洗净的羊肉放入汤锅里,加入生姜片、大葱段一起焯水,大火煮沸把浮沫打出来,打浮沫干净。焯水好的羊肉捞出,放入温水里冲洗干净。(用温水洗更容易清洗干净,羊肉不容易因为遇到冷水收缩口感变柴)。 3、焯水洗净的...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...吃茴香饺子材料:茴香,胡萝卜,鸡蛋,面团,姜,盐,生抽,香油,花生油做法:1. 茴香洗净切碎,放入拌好的胡萝卜鸡蛋素馅中。2. 加入盐、生抽、香油、姜末。3. 再加入两勺熟花生油搅拌均匀。4. 饺子皮面团醒好后揉匀。...……更多
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
...、玉米、大枣、生姜和小葱都放进去。黄芪也放进去,开大火,等水开了之后转小火,慢慢炖。大概要炖一个小时左右!4、炖了一个小时后,把枸杞和西洋参放进去。这两个东西不能炖太久,否则会烂掉的。所以最后放就好。...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...用的蔬菜。它不但可以烹饪成汤品,还可以用来做凉菜和炖菜。比如凉拌白萝卜丝,口感爽脆可口,而炖萝卜饭则可以搭配其他的食材,如瘦肉、鸡腿肉等,既美味又营养。此外,还可以将白萝卜切成片状,搭配酱油、醋、蒜蓉...……更多
免疫力低隐患大,专家提醒:这5件事破坏免疫力,病毒更易入侵
...效极为显著。山药的吃法也较多,可以煮食、或煲汤、或炖菜,吃法都很任性,而且老少皆宜,免疫力较低的人不妨日常多吃些山药。以上破坏免疫力的事,您占了几条?希望您一条都不占,做个免疫力强大的人,心里就会有底...……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...溶于水中,捞出葡萄皮倒入葡萄果肉,再加入100克冰糖,大火煮开后转中小火慢慢熬煮,并且要不时地用铲子搅拌一下,防止葡萄粘到锅底导致糊锅;熬至葡萄粒化掉,变得粘稠后再挤入适量的柠檬汁,搅拌均匀后再煮三五分钟...……更多
天然“胰岛果”,吃山药不如吃它!5毛1斤,每天吃点不做小糖人
...盐、冰糖和醋,别忘了干辣椒和花椒,柠檬也得来一个,生抽和鸡精也不能少。这样,咱们的材料就准备得差不多了,可以开始动手做了!步骤方法啊,其实挺简单的,我给你说说啊:选那种看着就水灵的洋姜,先把它外边的泥...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00