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失眠多是“肝火旺”?常吃这4道菜,安神助眠,一觉睡到大天亮!
...季节,如果肝气不调,就容易导致失眠、多梦等问题。那怎么办呢?别急,治愈不仅仅在医院,厨房里同样藏着不少疗法。是的,通过调整饮食,我们完全可以从内而外地调理身体,让“肝火”慢慢平息下来,迎接一个安稳的夜...……更多
品质好货 省钱省心 在福州买年货“丫霸”!
...对配餐需求的拉菲红酒、小青柠汁和生牛乳椰奶等,兼顾大人小孩的多元需求。配料干净、健康营养是朴朴超市推荐品牌优赐的重要卖点。以优赐美国开心果为例,选用的是每盎司21~25颗的精选大果,产自最新的收获季节,强调...……更多
父亲的过年情结
...了一会儿,说,天天盼着过年呢!我当时听了,心说父亲这么大人了怎么也跟我们小孩子一样天天盼过年?等慢慢长大后,才懂得。父亲长年在工地工作,是为了赚钱养活一家老小,天天盼着过年,是盼着能回来孝敬祖母,替母亲分担一些家...……更多
“人贩子”可能会主动避开这3种孩子,若你家娃在其中,很幸运!
...孩子传授一些安全知识,等我自己在外面玩耍,一定要有大人的陪伴,一定要清楚的记得自己的名字,家庭住址以及父母的姓名和电话,还有就是在家里面的时候,不要随便给陌生人开门。如果人贩子看到小孩子安全意识这么强...……更多
...颗汤圆的重量一般在20-30克左右,吃下两颗就相当于一两米饭。但她强调,凡事没有绝对。如血糖控制得较好,消化能力还不错,或者其他基础病症状较轻,老年人可适量吃些汤圆应应景。需要注意的是,老年朋友一次最好吃不...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...的人,鼻咽癌的发病率比一般人要高30~40倍,尤其是对小孩的毒害作用更强。因此,不宜多吃、常吃咸鱼。3.香肠、火腿等加工肉类加工肉类含有较高的盐、脂肪、硝酸盐等添加剂,常食用会增加患肠癌的风险。因此,建议少吃...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
...,色泽鲜亮,鸡肉嫩滑,咸中带鲜,非常美味。再煮一份米饭,烫一份青菜,就能搞定全家人的一餐饭。 当然了,用整只鸡做豉油鸡的味道最好,如果家里人少,一次吃不了那么多的话,用半只鸡或者整几个鸡腿,味道一样很...……更多
...速从该镇贯穿而过,是旅客进出新疆的必经之路。“我们大人没事,主要是有小孩,当时酒店都满了,肃北县工作人员看到我们带孩子,就把宿舍让给我们住了,真的特别感谢。”来自河南的胡俊鸽夫妇说,他们还没来得及说声...……更多
...,情理之中,可这哪里是护犊呢?一些人在育儿上,惯以大人的眼光看世界,总喜欢拿个人喜恶“以己度人”。比如一看到烧火做饭,便想到汗流浃背、腰酸背痛、疲惫不堪。殊不知,“妈妈以为”往往是自以为是,“孩子视角...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...年春天头发掉得格外多,年纪轻轻就成了‘地中海’,可怎么办呀?”陈微仔细询问了病史,了解到倪先生职业是销售,最近业务不好做,业绩压力大,内心十分焦虑,经常熬夜。前段时间脱发情况开始加重,头顶、前额部头发...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...,以保持血糖水平的稳定。高淀粉食物——高淀粉食物如米饭、面包、土豆等也会使血糖升高。虽然这些食物提供了能量,但过多的摄入会导致血糖波动。因此,糖尿病患者应该控制这些食物的摄入量。高脂肪食物——高脂肪食...……更多
保存小米椒,千万别再直接放冰箱,下面跟大家分享个小技巧
...可以出锅装盘,这样小米椒炒腊肉就做好了,再配上一碗米饭,实在太香太下饭了。大家家里如果有吃不完的小米椒,就赶紧试试我这个方法吧,完全不用担心会变质,吃着还方便。 ……更多
手上倒刺反复长,不是缺维生素
...咬指甲等不良习惯,也建议尽量想办法去改善。长了倒刺怎么办?该不该随手撕?对于已经产生的倒刺,不建议徒手撕扯或拔除。倒刺的根部往往与手指背侧皮肤紧密连接,直接的撕扯不仅难以把倒刺扯下来,常常还会顺带撕扯...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...最后加入调味料即可。这道菜肴口感清甜爽口,非常适合大人和孩子食用,不仅美味开胃,还富含营养。4、其他排毒食物推荐 除了花生苗,还有许多其他食物可以帮助身体排毒。例如,蔬菜水果中的胡萝卜、绿叶蔬菜,富含纤...……更多
野蜂伤人高发,这些预防和紧急处置知识要知道
...者数量,较往年呈明显上升趋势,已经接诊了58例。遇险怎么办“每个人的体质不同,蜂蜇伤后的反应也不同。”县总医院急诊科主任陈吉本说,有不少人对蜜蜂、马蜂蜇伤不当一回事,把它看成蚊虫叮咬,认为没有处理的必要...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...。又因为脾主肌肉,脾气健运则中气足,肌肉丰盈,所以小孩子也可以适当吃点,在春季阳气生发的时候有助于增高。现代研究发现牛肉中还富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,对于补血养颜、促进伤口愈合也有良好效果,我...……更多
吴越争霸:阴谋与野心的交织
...库里的国家储粮又在前一年被越国以灾荒为由买走不少。怎么办呢?吴王夫差自有办法,他在橐皋(吴邑,今安徽巢县西北柘皋镇)召小弟鲁哀公前来会面,并派太宰伯嚭要求“重温”过去的不平等盟约,其实不过是变相的勒索...……更多
别指望单靠运动能减肥
...建议从“少吃一口”开始。注意“一口饭”效应:一小块米饭、一块红烧肉、11粒花生米、一片多一点苏打饼干、8个开心果、一小段香蕉、一小段油条,随便选一种,在一天正常吃饭、运动的基础之上,每天多增加这一口,一年...……更多
揭秘西晋第一权臣贾充的糟心家务事
...还有他的家务事,小编我今天就来当一回狗仔,抖一抖贾大人家里的那些猛料。贾充,217年生人,字公闾,平阳襄陵(今山西襄汾)人。最牛的时候官拜太尉行太子太保、录尚书事,还被封为鲁郡公。贾充可以说是称霸司马炎时...……更多
高热收官!《欢乐家长群》:一部深入人心的家庭成长剧
...一大看点。他们之间的互动没有严格的“小孩儿应该做,大人应该做”的界限,反而更像是“女孩儿应该做,男孩儿应该做”的互补。这种相互依赖、共同成长的关系,让人看到了父母与子女之间不仅仅是血缘关系,更是一种精...……更多
...感。那么,孕产妇群体该如何预防流感?感染了流感病毒怎么办?如何正确用药?针对这些问题,记者采访了上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女儿童医院产科副主任医师王艳。谨防流感并发症“流感共分四型,每种都要重...……更多
湖南女子生下“小猴子”,杂技团欲高价收购,妈妈:她是我的孩子
...止她更加细心的养育小小,他们全家人都十分爱护这个小小孩。被爱就会疯狂长出血肉。在一年多的精心照顾下,小小又长高了。虽然只有小小的3厘米,但是这说明小小还能长大!夫妻俩喜极而泣。因异样外观遭不公待遇随着...……更多
秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...过煎炸后非常清脆,外酥里糯,清甜爽口,营养又美味,大人孩子都爱吃。小贴士:趁菱角现在正当季又便宜,可以适量多买一些老一点的黑皮菱角,用开水稍微煮一下,把外壳去掉,果肉装入保鲜袋内密封好,放入冰箱冷冻起...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...开大一点火,浮沫撇干净。调味,加盐,鸡精,胡椒粉,小孩吃胡椒粉也可以不放,丸子完全漂起来就熟了,出锅盛大碗里。 碗里撒上葱花或者香菜和香油,汤浇进去激发出香味,一份营养又美味的莲藕丸子汤就制作完成,喜...……更多
2024年第一季度“中国好人”重庆候选人 | 费关双:危急时刻15分钟生死托举
...的时候不小心掉下去了,他的妻子和还没有出世的孩子该怎么办?“心里又急又怕,但是多耽搁一秒,小女孩就多一分危险”。来不及权衡利弊,费关双立马开始翻墙。“你有没有把握?行不行?”怀孕的妻子在一旁十分紧张,...……更多
林志颖的金铲子习俗起源三国时期,不助孕用来抓周,抓到能当厨
...响。说到抓周,很多人都不陌生,小的时候过周岁生日,大人们都会摆一桌子的物件,让小孩子来抓,抓到的东西都有一定的寓意。预示着孩子长大能从事相关职业,这在现在看来不过是一种娱乐活动,如果当真那大家都会摆上...……更多
何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...0. 碳水化合物来源:选择易消化的碳水化合物来源,如白米饭、土豆、白面包等。肠炎患者的饮食应以温和、易消化、营养丰富为原则。记得在调整饮食时咨询医疗专业人员,以便获得个性化指导,并根据自己的反应和恢复情况...……更多
“绝世名相”为何容不下“韩信第二”
...了后主手中,后主于是问侍中董允、丞相留府长史蒋琬该怎么办?蒋琬、董允都愿意为杨仪担保,并共疑魏延举兵造反。 杨仪等人重新架通山道,昼夜兼程,终于追到了魏延兵马之后。而魏延还是在前面,占据了南谷口,并派...……更多
清明时节好“吃春”
...样,向着小镇外的田野扑去。刚上幼儿园中班的小孙子比大人还兴奋,刚走进田野,小家伙就像刘姥姥走进了大观园,感觉田野里的一切都是那么新鲜:“爷爷,爷爷,这个叫什么菜?”我说:“这个叫野腊菜。”走了一段,他...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?一文揭晓答案
...,慎重选购在景区、地摊等销售的饰品。银手镯发黑了,怎么办?1.用牙膏清洗先用湿毛巾将银手镯擦拭一遍,再将牙膏涂抹在银手镯表面,用小刷子将银饰刷洗干净,之后将银手镯用清水清洗干净,并且用棉布擦干即可。2.醋...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00