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女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...膜的危害。 “高盐分食品会刺激胃黏膜,增加胃黏膜的炎症反应,长此以往,胃黏膜就会发生病变,这就是胃癌发生的一个重要机理。”医生的话语中充满了担忧,他拿出了一份调查,显示长期高盐饮食的人群胃癌发病率是普...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...是这种细胞增殖的过度招致了癌症的发作。为什么会呈现炎症呢?炎症其实是机体的一种自我维护反响,它是身体关于外界刺激或损伤所做出的生理性反响。当机体遭到损伤或感染时,它会释放一系列信号用来激活免疫细胞,这...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相
...食主义者,素食主义似乎更深得人心,他们会主动的减少肉类的进食量,个别人群直接选择放弃肉食。人们都渴望长寿所以不同的饮食结构,导致争吵不休,可以说是公说公有理,婆说婆有理,似乎两者都有道理。那么这爱吃肉...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...且容易被人体消化吸收。相比之下,大部分鱼肉不像其他肉类那样含有高脂肪和胆固醇,因此是一种非常营养的食物。深海鱼还富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康和脑功能有益。通过经常食用鱼类,日本人有效地延缓了衰老的进程...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于降低细胞氧化应激和炎症,从而延缓细胞老化。一些研究还显示,采用间歇性禁食的方法也可以延缓衰老。间歇性禁食是指将进食时间限制在较短的时间窗口内,这种做法可以激活细胞自我修...……更多
爱吃甜食和不吃甜食的人,谁更容易患癌?研究结果告诉你答案
...终”产物。这些糖化终产物,会对人体造成各种损害,如炎症、氧化应激、血管硬化等。而且,它们还会损坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白,这些蛋白质是维持皮肤弹性和光泽的重要成分,一旦被破坏,皮肤就会失去原有的韧性...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...支气管炎和肺气肿,通常由长期吸烟引起。哮喘:气道受炎症影响,引发呼吸困难。4. 癌症各种类型的癌症,如肺癌、乳腺癌、结肠癌等,早期发现和治疗对预后非常重要。5. 慢性肾病肾功能逐渐下降,最终可能需要透析或肾移...……更多
有胃病的人尽量少碰这3种肉,胃病会更严重,多吃3种肉脾胃会更
...病的人来说却是大忌。辛辣食物会刺激胃黏膜,加重胃部炎症和溃疡,导致胃痛、反酸等症状加剧。此外,辛辣食物还可能引起胃肠蠕动加快,导致腹泻或便秘等消化不良问题。从中医的角度看,辛辣食物易伤阴液,耗损脾胃之...……更多
素食会更健康吗?究竟什么样的饮食更健康?
...的维生素和矿物质,还能降低患病风险,延长寿命。说到肉类,虽然红肉含有丰富的铁和B族维生素,但过量摄入可能带来健康问题。因此,建议爱吃肉的朋友选择鸡肉、鱼肉等白肉,这些食物富含高水平的不饱和脂肪酸,更利...……更多
糖尿病合并痛风,该如何护理?
...疾病,而痛风则是由于体内尿酸代谢紊乱导致的一种关节炎症。糖尿病和痛风之间的关联在于,高血糖状态会影响尿酸的排泄,从而增加痛风发作的风险。二、糖尿病合并痛风的护理要点①饮食控制严格控制糖分摄入,选择低糖...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...尿酸要掌握哪些饮食要点呢?1、体重超标要减少主食、肉类以及水产品的摄入量相比之下,肥胖的人更容易出现尿酸升高的情况,因此痛风患者要使体重保持在正常的范围之内,如果出现了肥胖的情况,那么则要及时减肥,尤...……更多
肝病患者能吃肉吗?专家解答,合理饮食有助于康复
...是否曾困惑过,作为肝病患者,是否可以继续享用美味的肉类食品?这个问题困扰着许多人,因为在传统观念中,肉类往往被视为蛋白质的主要来源,但对于肝病患者而言,是否也适用呢?在这篇文章中,我们将深入探讨肝病患...……更多
夫妻俩接连患上癌症,每顿饭都放豆瓣酱,医生痛心:3件事做错了
...摄入油脂,尤其是不饱和脂肪酸,已被证实会增加人体内炎症水平,而炎症又是多种癌症发展的催化剂。面对这些信息,这对夫妻开始逐步调整他们的饮食习惯。他们减少了豆瓣酱的使用频率,开始在每顿饭中加入更多的新鲜蔬...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...纠结。其中有两类含优质蛋白质的食物,倍受争议,就是肉类和豆类食物。蛋白尿多能吃肉类食物吗?怎么吃不会加重肾脏负担?不论是白肉还是红肉类,虽属于含优质蛋白丰富的食物,同时也含有一定的脂肪、胆固醇等“坏的营...……更多
对于60岁的老年人来说,多少颗牙齿是正常的呢?
...致牙齿缺失的主要原因之一,牙周病是指牙齿周围组织的炎症和感染,导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩、牙齿松动和脱落;龋病:龋病是另一种常见的牙齿疾病,会导致牙齿硬组织破坏,形成龋洞,最终导致牙齿缺损或脱落;外伤:...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...痛风病发作通常在夜间发生,患者经历剧烈的关节疼痛和炎症,可能伴有红肿和触痛。关节僵硬和运动障碍由于疼痛和炎症,高尿酸血症可能导致关节的僵硬和运动障碍,加重日常活动的困难。皮肤变化在高尿酸血症患者中,尿...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...、矿物质等营养素,能够降低血液中的胆固醇水平、减少炎症反应和改善心血管功能。推荐每天摄入10-15克核桃(约2-3个),可以直接食用或做成核桃糊等。杏仁:杏仁含有丰富的维生素E和膳食纤维等营养素,能够降低血压、调...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...饮暴食,不细嚼慢咽,有可能损伤消化道黏膜,产生慢性炎症增生病变,而且消化吸收不良,长期吃得过饱也增加胃肠负担,肠胃功能容易失调。加上饮食不规律,三餐不定时,饿一餐饱一餐,吃得过饱,食管和胃长期饱受摧残...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...损伤 如果痛风未得到及时有效治疗,反复发作的疼痛和炎症可能会导致关节慢性损伤。这些损伤最终可能导致慢性关节炎、骨质破坏、关节畸形及关节功能障碍,严重影响患者的生活质量。 痛风石 在一些痛风患者身上,尿酸...……更多
从病理学角度谈谈肿瘤的预防
...基因的突变可导致细胞生长和分裂失控,形成肿瘤。慢性炎症慢性炎症可以刺激细胞增殖和修复,增加基因突变的风险,从而导致肿瘤的发生。免疫系统失调免疫系统失调可导致人体对异常细胞的清除能力下降,增加肿瘤发生的...……更多
80后夫妻顿顿都离不开羊肉,相继患上胰腺癌,医生:无知惹的祸!
...脂肪含量高对胰腺来说也是有一定负担的,很容易发展成炎症最后癌变了。 ……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...,每天都会粗,细粮合理搭配,并且也会做到清淡饮食,肉类和素食均衡摄入。均衡饮食不仅可以有效促进营养物质的吸收,还能够帮助养护肠胃减少有害物质对身体的损伤坚持下去,或许就能够帮助人们保持长寿。有病就治,...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...饮食原则,比如多吃蔬菜、水果、豆类、谷类食物,少吃肉类、油脂类食物,限制高热量食物的摄入量。2、注意控制饮食的时间,每天保持固定的饮食时间,每餐之间最好要间隔3-4小时,不要空腹过久。3、控制饮食的量,每餐...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
...道消化吸收十分有利。同时还要摄入部分高蛋白、低脂的肉类,可以补充身体所需的营养,另外,还可以吃部分精制谷物,不仅能够增加饱腹感,还能促进血管的健康。 ……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...盂肾炎:肾盂肾炎是由致病菌感染肾盂和肾实质所引起的炎症性疾病。多由细菌感染引起。可分为急性期和慢性期两个阶段。临床表现为寒战、发热、腰痛、菌尿和脓尿。本病患者肾小球滤过屏障受损,通透性增加,导致尿酸分...……更多
吃得越饱,真的死得越早?医生这样为你分析
...杂志《柳叶刀》发布的研究报告来看,中国居民人均预期寿命将会在2040年超过美国,可以达到81.9岁。而西班牙将会取代日本,成为全球最长寿的国家。从全球各个国家的平均寿命变化来看,无论哪个国家,人类寿命呈现出了逐...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...关重要,而维生素C和E则是强大的抗氧化剂,有助于减轻炎症和促进身体修复。忽略运动的作用虽然饮食对贴膘至关重要,但运动同样不可忽视。适量的运动能够提高新陈代谢率,增强肌肉力量,从而提高身体对食物能量的使用...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...的时候第一反应就是挂水消炎,不管生了什么病都认为是炎症引起的。然而有一些人体组的异常并非完全与炎症相关,比如比较常见的结节,结节发生的诱因有很多,当然也有炎症的因素在里面。不过更多的是其他原因导致的结...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...中,饮食习惯不仅影响我们的健康,更直接关系到我们的寿命。难道不惊人吗?那些看似平常的食物选择,实际上是我们与长寿之间的桥梁。如今,随着科学研究的深入,我们越来越清楚地认识到,健康饮食习惯对中老年人来说...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...够去除因食积导致的热毒,帮助身体排出积滞之热,减轻炎症反应。看到这有人就会问:我和她的症状很像,是不是也可以吃,还有为什么结肠炎总是不能彻底除根?1.保和丸自从元代朱丹溪先生创制以来,一直都是中医临床上...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00