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牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
...洁不到位,会导致牙菌斑、牙结石堆积,继而使牙龈产生炎症,引起牙龈炎、牙周炎。而牙龈炎、牙周炎的主要症状就是牙龈红肿、出血、疼痛等。3、智齿:大部分智齿都会出现生长位置不正或萌出不全,因此很容易与邻牙产...……更多
“睡”出来的高血压
...肥胖、胰岛素抵抗、脂糖代谢受损、动脉粥样硬化和慢性炎症等。睡眠不规律可能会影响睡眠—觉醒周期,导致生物钟紊乱。而几乎所有主要的心血管功能,包括心率、血压、血管张力和内皮功能,都受到生物钟的调控。生物钟...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...肪肝并非只与脂肪过多有关,它还触及到脂肪代谢异常、炎症反响和氧化应激等多个方面。这些要素互相作用,招致脂肪在肝脏中积聚,最终构成脂肪肝。脂肪肝的构成与多种生活习气亲密相关。不安康的饮食习气,如高糖、高...……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
...其实的“癌症国”,每年都有大量人口受到癌症的困扰。炎症是身体内的一种自然反应,可以帮助身体对抗感染和修复受损组织,然而,一些人认为炎症时间久了会导致癌症的发生,那么炎症是否真的会发展成为癌症?期间大概...……更多
慢性炎症竟会拖成癌症!注意这8点,把危险降到最低
慢性炎症竟会拖成癌症!注意这8点,把危险降到最低一、慢性炎症,看似无害的一种生理反应,却可能成为癌症的温床。在中医理论中,慢性炎症与体内阴阳失衡、气血不和等内环境紊乱密切相关。本文将深入剖析慢性炎症与...……更多
为何年轻人胃病高发?跟吃饭、睡觉、运动、生活习惯都有直接关系
...摄入油腻、辛辣或高酸性食物可增加胃黏膜的负担,导致炎症或更严重的消化系统疾病。为了维护胃健康,建议制定并遵循规律的饮食计划,确保食物种类的均衡,包括足够的纤维、蛋白质和少量的健康脂肪。避免空腹过长是关...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...持续性或间歇性剧烈腹痛。开始时可能为脐周疼痛,随着炎症进展可逐渐转移到右下腹部。压痛:右下腹部出现明显的压痛,患者常感到痛处非常敏感,有时甚至不能忍受轻微的碰触。恶心与呕吐:部分患者在发病初期会有恶心...……更多
关节炎怎么护理?这些方法要知道
...导致关节软骨发生退行性变或是形成骨刺,从而引起关节炎症。风湿性关节炎较难治愈,是人体风湿热的症状表现之一,成年人是该病的高发群体。人体风湿性关节炎的高发部位为膝、肩、肘、腕等大关节。类风湿性关节炎与自...……更多
上班族经常头痛?吃这些食物可缓解
...橙子等水果富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于减轻炎症,缓解头痛。再者,绿叶蔬菜也是缓解头痛的重要食物。菠菜、生菜、芹菜等绿叶蔬菜富含叶酸和维生素B族,这些营养素有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...一个预防或治疗口腔溃疡的好方法。9. 其他医疗条件:如炎症性肠病、HIV/AIDS 和白塞病等疾病可能会伴随口腔溃疡。10. 药物副作用:一些药物可能会引起口腔黏膜反应形成溃疡。如果您经常出现口腔溃疡,并且它们给您带来严...……更多
支原体肺炎是个啥?了解它的前世今生,5个诊断方法要知道!
...氧化物,这些物质可直接损害宿主细胞,导致细胞死亡及炎症反应。3. 免疫响应:支原体肺炎的临床症状很大程度上是由于宿主的免疫反应而非细菌本身造成的。人体的免疫系统识别并对抗感染,但这个过程可以导致组织炎症和...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
炎症,就是人们平时所说的发炎,人这一辈子,没有炎症是不可能的事情。有些炎症属于急性炎症,比如伤口发炎、关节发炎、鼻子发炎、耳朵发炎、牙齿发炎等等,主要表现是红、肿、热、痛和功能障碍。有些炎症则属于慢...……更多
爱吃“冰冰凉”的食物,竟会导致宫寒不孕?
...,进而导致生殖系统的功能异常。以及引发全身慢性低度炎症(包括生殖系统的炎症)。另外,长期的胃肠道不适就像是身体的一场“持久战”,它会让人的情绪变得低落、焦虑或抑郁。这些情绪问题可能通过神经-内分泌途径影响...……更多
长痘痘后怎么吃?6个小秘诀赶紧用起来
...意些什么呢?Part 1:痘痘的主要病因痘痘其实是一种慢性炎症性疾病,是毛囊皮脂腺的慢性炎症。它的发病主要有4个原因:1、雄性激素增加+皮脂增加2、毛囊皮脂腺开口处过度角化3、痤疮丙酸杆菌感染4、继发炎症反应另外,还...……更多
妇科炎症,可多吃这些食物
...物质。4、含硒的食物日常可以食补多补硒,更快的减少炎症,而且热量低还可以帮助提升自身的免疫力预防其他疾病。3种炎症诱发食物,最好避开:①高脂食物②油炸食物③加工肉制品做到三点,远离妇科炎症:❶注意生活卫...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...mega-3脂肪酸的鱼类和含抗氧化剂的新鲜蔬果,可帮助降低炎症,从而可能减少胰腺癌的风险。2.运动与胰腺健康:积极身体活动的益处适量运动与胰腺癌风险降低的关系:规律的体育活动有助于维持健康体重,减少胰腺癌发生的...……更多
如何防治春季常见皮肤病
...性皮炎也叫过敏性皮炎,是皮肤接触过敏原而引起的皮肤炎症,主要症状表现为面部、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、干燥脱屑,往往伴有瘙痒感。部分人群虽无明显皮疹,但局部皮肤受刺激后会出现蚁行感、紧绷感等情况。...……更多
食品安全消费提示|抗炎饮食真的很神奇吗? 2024-11-27
...的同时,还声称抗炎饮食功能强大,如增强免疫力、降低炎症感染风险、减少患癌概率等。那么,抗炎饮食究竟抗的是什么“炎”?抗炎饮食真的如此神奇吗?饮食抗炎说法从何而来抗炎饮食中所说的“炎”,与人们常说的病毒...……更多
医生劝告:查出结节后,无论生长在哪个部位,都需要忌口5种食物
...织内出现的大小不等、形状各异的异常结构,通常是由于炎症、结核、肿瘤等原因引起的。结节的种类和分级对于判断病情和制定治疗方案具有重要意义。结节的种类有很多,常见的包括实性结节、囊性结节、钙化结节等。实性...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管疾病的风险,因此控制血糖和血脂对于预防心血管疾病非常重要。肾脏疾病也是糖尿病的常见并发症之一。高血糖会导致肾脏受损,最终可能导致肾...……更多
这7类食物,经常吃也许让你更快乐!(不是汉堡炸鸡)
...长链多不饱和脂肪酸,在大脑发育、认知、情绪、生殖、炎症以及体内平衡等方面发挥关键作用),对照组补充安慰剂。结果表明,实验组的参与者抑郁症状和抑郁程度降低到临床指示水平以下,对照组没有明显变化。这是因为LC...……更多
哪些情况下血糖可能出现波动?
...素,导致血糖升高。感染:无论是轻微的感冒还是严重的炎症,都可能对血糖产生影响,糖友需要密切监测并调整治疗方案。06生理变化女性特殊时期:如月经期、怀孕期、哺乳期等,由于激素水平的变化,血糖也可能出现波动...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...食,久坐少动的生活方式都可能导致痰湿重。此外,慢性炎症、肥胖等也与痰湿累积有关。缓解痰湿重的关键在于调整生活方式和饮食习惯。建议增加全谷类、蔬菜和适量水果的摄入,减少油腻、甜食的摄入。适量运动,如快步...……更多
大蒜是前列腺炎的“发物”?医生:保护前列腺,尽量多吃这5物
...直接影响男性健康状况。尤其是近几年,男性出现前列腺炎症的几率也是越来越高。这多半与致病菌感染或者某些非感染因素刺激,而出现的骨盆区域疼痛或不适,排尿异常,性功能障碍等临床表现也严重影响男性日常工作生活...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:4种炎症要多注意
...言语来描绘的。而当咱们深入探讨癌症的成因时,会发现炎症与癌症之间存在着亲近的联系。据权威机构发布的数据显示,约有1/6的癌症病例与炎症有关。这一数据足以让咱们对炎症与癌症之间的联系发生满足的重视。炎症是什...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...为我们恢复过程中的强大助力?初期恢复的关键:营养与炎症管理强化伤口愈合的营养策略在伤筋动骨的初期恢复阶段,身体需要大量的营养素来修复受损的组织和减少炎症。蛋白质在这个阶段尤为重要,它不仅是修复组织的基...……更多
如何应对花粉症、荨麻疹等过敏反应
...行防御。组胺会引起血管扩张、平滑肌收缩、分泌增加等炎症反应,导致过敏症状的出现。过敏症状的轻重程度,取决于过敏原的种类、数量、接触方式、个体的敏感性等因素。一般来说,过敏症状可以分为以下几类:呼吸道过...……更多
肝脏喜欢的小果子有哪些?你了解多少
...自由基的伤害;此外,蓝莓中的酚类化合物也有助于减少炎症,促进肝脏健康;葡萄葡萄中的多酚类物质,尤其是白藜芦醇,对肝脏有保护作用;它们可以减少肝脏中的炎症反应,帮助肝脏抵抗疾病;柠檬柠檬富含维生素C,这...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...这些脂肪含有Omega-3和Omega-6脂肪酸,有助于减少身体内的炎症,而炎症是免疫系统过度反应的一种形式。此外,避免过量糖分和加工食品也同样重要。研究显示,高糖饮食可能会削弱免疫细胞对病原体的攻击能力。均衡饮食的关...……更多
细菌、病毒感染?这样看懂血常规
...感冒发烧,一般都少不了检查血常规。白细胞升高就是有炎症吗?C反应蛋白(CRP)升高就是细菌感染吗?淋巴细胞异常就是病毒感染吗?如何通过血常规初步判断是细菌感染还是病毒感染?青岛妇儿医院检验科专家手把手教您读懂。作为...……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00