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看完《减重50kg的灰姑娘》,我发现了一个减肥的秘密!
最近一姐被安利了一部日剧《减重50kg的灰姑娘》。剧情很简单就跟剧名一样,超重的女主对男主一见钟情,减肥50kg只为在男主面前惊艳登场。结果早在减肥前,男主就对女主怦然心动了,合着是双向奔赴的玛丽苏剧情呗!谁在...……更多
比赛输了就该吃避孕药?凭什么要对郑钦文这么大恶意
...吃就刹不住车。△吃完就后悔自责,觉得自己前一个月的减肥努力都白费了对于这种情况,一部分姐妹会选择躺平,理由是姨妈期代谢比平时高,是狂吃不胖的福利期。 有些博主也围绕着生理期激素水平的变化出了五花八门的...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...,她们还真的进化掉了进食...?最近大人刷到了一款韩国减肥类节目《没有食欲的姐姐们》,号称可以找到你减肥失败的秘密,刷新你的“瘦商”。两位主持人,一个是一根香蕉吃一天的朴山多拉。另一个是,一周只吃两次米饭...……更多
你是否有以下6种情况?按照我说的做,也可以瘦下来
...就从现在开始对自己狠一点,也是对自己好一点。四月不减肥,六月就得徒伤悲,你总不想抬头能看见抬头纹,低头能看见双下巴,转身还能扭到腰吧?论减肥这件事,我见证了太多减肥成功的案例,你只要按照我说的去做,这...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...管住嘴,总想吃东西还总吃不饱,就很迷惑」其实栗子的减肥之路并没有网友们想的那么简单!在很长一段时间也都饱受粉丝的争议和减肥难的困扰,她也尝试过各种各样的减肥方法却收效甚微相信在生活中肯定有不少姐妹也都...……更多
逼自己在夏天瘦30斤,10个减肥秘诀,建议收藏
四月不减肥,六月徒伤悲。对于女生来说,一顿美食可以带来30分钟的满足;一件漂亮的衣服可能让你喜欢3天;一个包包或许可以让你快乐3周,但是一个好身材会是你一生的自信和底气。趁着当下春天是减肥的好时节,就开始...……更多
魔芋豆腐:夏日减肥的秘密武器
在炎炎夏日,随着气温的逐渐升高,许多人开始投入到减肥的大潮中。众所周知,减肥不仅仅是减少食物的摄入量那么简单,它还需要配合合理的运动和营养均衡的饮食。在众多减肥食品中,魔芋豆腐凭借其独特的口感和多重...……更多
节食暴瘦20斤还不掉胸?难怪她这次红毯丰腴感惊艳全网…
...智敏完全有的一拼~网友们都开始跪求平井桃和柳智敏的减肥贴了 ????不过说实在的,明星们的减肥方法就算po出来了,又有谁真的会尝试呢~ 据网友爆料,平井桃也是用命去减肥的爱豆 ????这种不健康的减肥强度,的确是劝退99.99...……更多
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
...瘦,饿一个月就行了。一姐看到这,真是一个大写的NO,减肥真不是挨饿那么简单的,受罪还不一定有效。要想瘦身还不反弹,是需要合理的方法的~最近,一姐在冲浪的时候,刷到主持人李静,从160斤到105斤,成功减了55斤!...……更多
这10种不靠谱的减肥法,只会让你越减越肥
...什么有的姐妹明明吃得很少,也很努力地按照各种方法在减肥,也吃了不少苦,但就是瘦不下来呢?这样的结果难免让人崩溃,但可能是你用了一些错误的减肥方法,今天分享的这些坑希望你们能完美地避开,顺利、快乐地瘦下...……更多
中小体重基数人群减肥塑形的正确打开方式,不踩雷不跳坑!
...们发现没有,无论是网上还是现实生活中,很多天天嚷着减肥的人都不是真的属于肥胖。她们离自己心目中的理想身材可能差的就是临门一脚,没有解决的问题只有肚子上有点松的肉、不太紧实的肩背手臂、甚至是最后的两三斤...……更多
6个方法,逼自己在这个夏天瘦下来,建议参考下
...是一种底气和自信,还决定了男人对待你的忍耐程度。而减肥是性价比最高的让你变美变好的方法。四月不减肥,六月徒伤悲。趁着现在赶快减肥,再过2个月就可以展现好身材了,毕竟播种和收获并不在一个季节。瘦了40斤,我...……更多
7个减肥小知识,提高你的燃脂效率
胖了就好好减肥,别老想着穿哪件衣服显瘦,你要知道,饺子好不好吃是馅的问题,衣服好不好是你身材的问题。四月不减肥,六月徒伤悲,趁现在减肥的旺季,赶快瘦下来,不然真的就留着你的肉肉一起过夏天了!下面是带...……更多
如何逼自己在五一前瘦20斤,8个减肥习惯,建议学习下
很多人减肥的误区就是喜欢快速减肥,采用各种各样的节食减肥法,虽然减肥前期掉秤比较多,但是后期反弹的也很快,甚至比之前还要胖。减肥的过程就是一个养成良好饮食和生活习惯的过程,只有把减肥融入到生活中去,...……更多
轻盈美味的秘密:鸡胸肉减肥餐,让你享瘦无负担
你是否曾经为了减肥而苦苦挣扎?是不是总觉得健康饮食就意味着味如嚼蜡?别担心,今天我要告诉你一个好消息:鸡胸肉减肥餐不仅能让你瘦下来,还能让你吃得开心!鸡胸肉可以说是减肥界的明星食材了。它不仅脂肪含量...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
“晚上不吃饭,第二天早上称重少两斤!”这样的减肥经验常在朋友聚会和社交媒体上被人津津乐道。在追求苗条身材的今天,这种看似简单有效的方法吸引了众多追求健康和美丽的人们。但是,这样的做法真的对我们的身体...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存...……更多
生可可粉是“掉秤天花板” 还是“减肥智商税”?
一年四季,有关减肥、“刷脂”、健身的话题始终在网络上热度不减。“一勺生可可粉+纯牛奶+半瓶酸奶或两勺燕麦,饱腹感很强!”“掉秤天花板!生可可燕麦让我一个月瘦6斤”……图片源于网络 图文无关近日记者注意到...……更多
扒一扒,减肥补剂到底有没有用?
...化到这个地步了吗...最近大人被安利了日剧《减重50kg的灰姑娘》。剧情很简单就跟剧名一样,超重的女主对男主一见钟情,减肥50kg只为在男主面前惊艳登场,结果早在减肥前男主就对女主怦然心动。但骚就骚在,它竟然是一部...……更多
记住这11件事,就能逼着自己瘦下来,建议看看
四月不减肥,六月徒伤悲。你们总是说自己很胖,可是坚持了没几天就放弃了,都说露肉的季节快要到了,你们居然还在吃,一边高喊着减,一边拼命地吃。马上就要到夏天了,两个月的时间还来得及,现在逼自己一把,还自...……更多
10个能让体重不断下降30斤的小技巧,建议看看
四月不减肥,五月徒伤悲,六月更加肥。对于女生来说,一顿美食是30分钟的满足,一件衣服是3天的喜欢,一个包包是3周的快乐,但是一个健康的好身材才是一辈子的自信和底气。四月正值减肥最好的时节,现在逼自己认真减...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
你是否曾听说过晚餐不吃有助于减肥的说法?这一观念已深入人心,但你是否真正了解其中的科学原理呢?一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密,或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康,事实上,...……更多
节食减肥的方法-不让食欲暴涨
节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食,导致食欲暴涨,这样体重不降反升。想控制食欲,那就得慢慢来,若是过于着急,一天只吃少许东西,不足以供给人体一天所需的能量的话,那就会让食欲暴涨,...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
在当今社会,减肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制,每个人寻找的减肥方法五花八门,但真正有效且健康的方法究竟是什么呢?下面将结合40个减肥冷知识,深度探讨减肥的科学原理和实际操作建...……更多
减肥减脂的6个核心方法,建议学习下
四月不减肥,六月徒伤悲。一顿美食只能给你30分钟的满足;一件衣服能让你快乐3天;一个包包或许可以让你开心3周,但是一个好身材绝对是你一生的底气和自信。如果你想在夏天来临之前瘦个20~30斤,那这篇文章一定要认真...……更多
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道,食物中的生物活性物质,比如纤维、多酚等,也在悄悄影响着我们的体重管理?...……更多
成功减脂37斤,高食欲人群减脂饮食计划分享!
...程吃到尾的人。吃饭对我来说是一件很幸福的事情,在不减肥时,我很享受每一个吃饭时刻:早上、中午、下午茶、晚上,每到饭点了,哪怕我并不饿,哪怕我情绪糟糕,哪怕我正在忙,我的身体都会下意识的给我最直接的反应...……更多
她这是给嘴边填了俩乒乓球吗?国民闺女第一神颜算是毁了…
...大大方方的面对这些非议????目前非常健康,也正在努力减肥。不过U1S1,要想成功减肥,养好代谢,提升自身的代谢能力才是更高效的方法! 关于代谢这事,最近一姐发现一个,完全颠覆不少姐妹认知的观点????现在很多人,测...……更多
被偷拍还得帮素人辟谣!?李若彤就这么把身材秘诀暴露了...
...健身视频,并且详细教导每个动作 最近她推荐的「抗炎减肥饮食谱」火爆程度,更是直追一姐前几天刚分析过的「秦昊减肥法」而且网友们给出的反馈,这套食谱是尤其适用于体重反复长胖或者忽胖忽瘦的人群还有的网友表示...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
对于很多人来说,减肥常常被认为是一件痛苦而困难的事情,尤其是对于那些不喜欢运动的人来说。但其实,通过合理的饮食搭配,同样可以轻松减肥,瘦掉肚子。今天,我们将介绍一些无糖无油的食物,这些食物不仅可以帮...……更多
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“她力量”的秘籍,藏在这些日常之中……
本文转自:人民网人民优选来了“她力量”的秘籍,藏在这些日常之中……陈子源当晨曦漫过写字楼的玻璃幕墙,当地铁穿过城市的地下脉络
2025-03-08 09:51:00
春天“炼”起来!京东运动带来最全、最专业运动好物及每满200减30优惠
惊蛰刚过,天气渐暖,是时候“炼”起来了!近日,京东运动携手牧高笛、骆驼、Keep等品牌,带来覆盖户外、室内等多场景的爆款商品
2025-03-07 21:32:00
杨紫琼竟然与卡戴珊“同台”?本周时尚圈的“她”太精彩了!
Prada 集团财报公布,Miu Miu 跻身十亿俱乐部BUSINESS#1本周,意大利奢侈品集团 Prada 发布了截至 12 月底的 2024 财年业绩
2025-03-07 18:46:00
大皖新闻讯 “3.8妇女节”和“3·15国际消费者权益日”即将到来,3月7日,大皖新闻记者了解到,为帮助广大爱美女士在购买化妆品时做出更明智的决定
2025-03-07 20:57:00
两万块的“贵妇蛇皮袋”,成了中产标配?
作者:Lily过去,中产们的消费奥义是“假装自己不用上班”,如今,他们则主打一个“假装自己没有消费降级”。“最近几年,中产们对于身外之物的消费力
2025-03-07 17:54:00
京东调研:美妆护肤持续成女性消费C位 经典大牌更受青睐
当代女性正在全方位宠爱自己。3·8节来临之际,京东消费及产业发展研究院联合京洞察,面向1200位女性消费者针对生活状态
2025-03-07 14:14:00
雅诗兰黛举办限定脱口秀专场——别「胶」虑 没「纹」题
不被定义的时间刻度以胶原抚平岁月纹路2025年3月5日,雅诗兰黛于上海SpicyComedy剧院盛情举办“别「胶」虑,没「纹」题”限定脱口秀专场
2025-03-07 15:02:00
京东服饰2025春夏趋势白皮书:松弛感美学风靡、跨场景穿搭走红
为更好地展现今年春夏服饰的需求变化与趋势发展,给合作伙伴提供更多的支持,近日,京东发布《2025京东服饰春夏趋势白皮书》(以下简称“白皮书”)
2025-03-07 15:51:00
丝情画意 巾上添花
江南时报讯 阳春三月,芳华绽放。3月6日,为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节,苏州相城经开区登云社区联合经开区妇联举办“丝情画意
2025-03-07 12:27:00
SPF50 PA+++!敷尔佳防晒乳助你征服烈日挑战
无论是日常通勤还是户外活动,防晒都是保护肌肤免受紫外线伤害的关键步骤。传统的高倍防晒产品,往往因为防晒成分的高浓度,带来厚重
2025-03-06 14:46:00
革命性突破!Fopiz麦角硫因重新定义细胞级高效抗衰体系
百年蛰伏|一个险些被埋没的「天才成分」1909年,法国化学家CharlesTanret在对抗黑麦麦角真菌时,意外分离出一种含硫晶体化合物
2025-03-06 12:57:00
传奇今生抗皱护唇组:360度呵护双唇美肌
在繁忙的生活节奏中,我们的双唇往往是最容易受到忽视的部位。然而,干裂、脱皮、唇纹加深……这些问题不仅影响着我们的外观,更在无形中影响着我们每天的状态
2025-03-05 16:32:00
别再乱花钱!男士洗面奶哪个牌子好,2025这两款男士洗面奶好用又实惠,口碑爆棚!
男士护肤,清洁是第一步。洗面奶选不对,不仅白洗,还可能导致皮肤问题。市面上男士洗面奶品牌众多,价格参差不齐,盲目跟风很容易踩雷
2025-03-05 17:28:00
这件风靡百年的「经典款」,究竟有什么魅力?
随着气温渐暖,陪伴我们整个冬季的羽绒服和棉服,总算是得以暂时“退休”;各式薄款的外套单品,即将登上通勤的舞台,成为春季衣橱的首选
2025-03-05 18:58:00
大众网记者 王文文 通讯员 盛彩虹 菏泽报道一年之计在于春,春天万物复苏。这个季节也却是皮肤病高发的季节。春季气候转换
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