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冬日四款进补火锅
本文转自:三明日报御寒助阳的当归羊肉火锅 做法:取羊肉200克(洗净切块)、火腿50克(切薄片)放入火锅内,先煮半小时,另取当归60克水煎(去渣、取煎汁)、生姜3克(切薄片)、香菇8朵(水泡软切丝)、放入火锅,加适...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...肉400克、金针菇50克、黄豆芽50克、葱姜适量、蒜瓣6个、火锅底料40克、郫县豆瓣酱40克、料酒20毫升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量做法:1、黄豆芽摘洗干净,里脊肉洗净切片,加入...……更多
火锅作为民间流行的美食,流行于全国各地。各地风俗习惯不同,火锅特色大相径庭。进入初冬,不妨尝试在家自制火锅,享受一份自由舒适的美味。 暖冬火锅1:味噌海鲜火锅原料:鲜虾、豆腐、白菜、小油菜、各种鱼丸竹轮...……更多
薏米养颜又利湿,但冬天还能吃吗?
...上,薏米在冬季也可以辩证食用。冬季,好多人都喜欢吃火锅,对于脾虚的朋友而言,火锅尤其是一些麻辣火锅吃多了,有时候难免会出现脾虚、湿热较重的症状,如果此时吃点薏米,对于消除体内的湿热必将大有裨益!中医认...……更多
10分钟教你自制完美的火锅底料!再也不用出门排队吃火锅了
...惯划分上面统称为川渝地区,更早些时候又称巴蜀地区,火锅是川渝地区最受欢迎也是最具的美食。在重庆,每30个人里就有1个人从事火锅相关行业;现在成都人一年在火锅的花费就有150亿以上,锅底的红油估计都能绕地球一圈...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...再将鱼放入锅中,小火慢煎至金黄色,然后锅中放入少许火锅底料,蚝油,生抽进行调味,最后大火收汁即可。这样做出来的红烧鱼,色泽红润,鱼肉鲜美细腻,特别适合陪着米饭一起吃,另外也可以加入腐竹黑木耳等配菜一起...……更多
国庆假期天气转冷,家庭火锅带动“烫熟”类食材俏销
...磊刚刚过去的中秋、国庆黄金周里,骤然转冷的天气,让火锅成为家庭聚餐中颇受青睐的选项。极目新闻记者走访了解到,从黄金周后半段到现在,线上线下不同消费平台上的火锅食材明显受到追捧。与各种冻品肉类相比,家庭...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...萝卜炒虾仁。推荐食谱:香辣炒虾材料:大虾、食用油、火锅底料、葱、姜、蒜、盐步骤如下:1.大虾去头去壳,背部剖开,去除虾线。2.热锅,加入适量的食用油,加入火锅底料,翻炒至溶化后,加入葱姜蒜,加入大虾,翻炒...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...主任医师 郭晓媛说起秋冬季节,最受欢迎的美食莫过于火锅了。无论是三五好友小聚,还是亲人阖家团宴,火锅总是包容调和众口、烘托热烈温暖氛围的最佳选择。 冬季与肾相应,许多广受欢迎的火锅食材也是冬季补肾的佳品...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...黑鱼块炖豆腐食材:黑鱼,豆腐,白萝卜,生姜,大蒜,火锅底料。 做法:1.准备黑鱼,宰杀清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成块状。2.将鱼块放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。3.豆腐切成块状,白萝卜去皮切...……更多
...炖1钟头。4、东瓜削皮去瓤,切割成厚片或滚刀块,放进火锅中,温火煮约三十分钟上下。5、东瓜快速时加盐,临起锅时撒上切完的葱段。营养成分小提示:东瓜寒性味甘,清热解毒生津止渴,僻暑除烦,在夏季服用尤其适合,...……更多
...抗寒冷。2、嫩白菜做汤吃比较嫩的白菜,适合做汤和涮火锅吃。这里推荐两种用白菜做的汤,一是白菜与豆腐搭汤,这款汤既富含维生素,又富含蛋白质。二是白菜猪肉丸汤,白菜可以解猪肉的油腻,猪肉能使肉丸更加香嫩,...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...火慢慢炖1.5个小时,烧至汤汁浓香即可。 二、羊肉海鲜火锅随着霜降节气过去,马上迎来立冬节气,伴随季节的转换,天气越来越冷,寒冷的晚秋初冬时节,家里的火锅可以上桌了,天凉吃火锅是最受欢迎的营养滋补美食,吃...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
寒冷的冬日,一群好友或家人围坐在热气腾腾的火锅旁,享受着美食带来的温暖。火锅,这个源自古代、深受喜爱的美食,不仅仅是一种餐饮文化,更是一种集体的享受和情感的交流。但你可能不知道,隐藏在这些诱人食材中...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...物质等营养成分,具有滋养身体、增强体力的作用;麻辣火锅:麻辣火锅是一道受欢迎的川菜,主要原料是各种肉类、海鲜、蔬菜等;麻辣火锅具有开胃、促进消化、增加食欲的作用,同时还可以补充身体所需的营养成分;糖醋...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...切成块冲洗干净控水,五花肉切片备用,姜和小葱切段,火锅底料一大块备好。2、锅中少许油,放入五花肉片中小火煸炒出油脂,炒至略微焦黄。3、将鸡块倒入锅中,加入小葱、姜片、少量花椒,中火翻炒至鸡肉脱生。 4、加...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,宽粉,各种蔬菜。蘸料:麻汁,醋1勺,生抽1勺,韭菜花2勺,豆腐乳,小葱末。1,把新鲜牛肉切成薄片,各种蔬菜直接放到盘里...……更多
...、盐、姜适当作法:斑鸠去残渣,与猪排骨清洗,放进小火锅焯一下,捞起来,用清水冲洗净,取炖锅,加适当冷水,放进斑鸠与猪排骨,加生姜片、葱根、天赋加点米酒,盖上盖子炖5—6个小时,最终天赋加点盐,吃时去掉漂...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...和养分,为身体提供充足的能量。无论是炖汤、炒菜还是火锅底料,加入白萝卜都能为冬日的餐桌带来温暖和满足感。补充:\"白萝卜炖排骨\":准备好适量的排骨、白萝卜、葱姜蒜和调味料。先将排骨焯水去腥味,备用。白萝...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...州将在明天迎来“蹦极式”降温。冬主寒,寒则百病生,火锅热气腾腾,少不了牛肉、肥羊等暖身补身的主打食材,更有火辣的口味可供选择,对于驱寒很有帮助,一来可以散去外感的寒气,二来可以温补身体。而且涮火锅一般...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...物质和维生素。驴肉具有补气血、温中暖身的功效。驴肉火锅是一道受欢迎的火锅菜品,可以将新鲜驴肉和各种配菜一起涮煮,搭配火锅底料和蘸料调味,美味可口。综上所述,虽然驴肉在男性最适合食用的肉类排行榜中位居倒...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...有效改善这些症状。在寒冷的冬天,一顿热气腾腾的羊肉火锅或者一碗羊肉汤面,不仅能驱寒暖身,还能为身体提供充足的能量和营养。 4:生姜。生姜是厨房中常见的调料之一,同时也是中医常用的药材。生姜性温味辛,具有...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...间的病人,要在医生或临床营养师的指导下选择食用。吃火锅 这些要点应留意“十月煖寒开小阁,张灯团坐打边炉”“围炉聚炊欢呼处,百味消融小釜中”。寒冷的冬天,邀上三五好友围锅而坐,将各色食材投入热气腾腾的火...……更多
松露的功效与作用及食用方法
...,同时放入牛奶,打成糊状。锅上火,将黄油化开,然后小火,加入面粉炒香。将打好的黑松露牛奶糊倒入锅中,充分与面粉搅拌均匀,加入适量鸡汤、盐、鸡精。小火大概熬半个小时出锅即可。2.松露巧克力食材:黑巧克力,蛋...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
...也比较瘦,占了70%左右,口感比较嫩滑,容易熟,适合涮火锅、爆炒、烧烤、做馅儿,都非常好吃。羊后腿羊后腿起到支撑作用,而且负责跳跃发力,所以后腿肌肉比较粗壮,筋膜比较多,通常是肉中带筋,因此肉质紧实有嚼劲...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...还有清热降火的作用,可以帮助我们缓解冬季因为暖气、火锅等导致的内火。山药是一种常见的中药材,它有益气养阴、健脾胃、补肾肺的功效。在冬季,我们的身体容易出现阳气不足、阴气亏损的情况,食用山药可以帮助我们...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...饪,增加菜肴的口感和营养。无论是炒菜、炖汤还是烹饪火锅,杏鲍菇都能很好地融入其中,为菜肴带来丰富的层次感和口味。而在创意烹饪中,杏鲍菇还可以用来制作素肉替代品,如杏鲍菇素鱼肉、素肉饼等,为素食者提供更...……更多
每个火锅有每个火锅的食用方法,针对海货火锅,就需要先将火锅烧开,再将底锅放进,待会儿再把海货倒进,香汤中淋浴过的海货,鲜美滑口,涮起來美得不可方物。多吃海产品对追求美丽的女士防止\"小痘痘\"、光滑皮肤拥...……更多
巴奴火锅店18元土豆仅5片,富硒土豆该不该背锅?
2月22日,话题#火锅店18元一份土豆就5薄片#登上热搜。据媒体报道,近日西安一女士吐槽称,在赛格商场巴奴火锅店就餐时,18元点一份土豆,端上来时整份菜只有5片土豆。曝光的视频显示,该女士点的土豆用一个小碗盛装,环...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...适合烧烤、炖煮,烹饪时间要长;而绵羊肉适合爆炒、涮火锅、煮汤,烹饪时间短,保持肉质鲜嫩。下面给大家分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃。 【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、...……更多
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治疗高血压 中西医各有优势
本文转自:每日商报高血压是危害人类健康的主要慢性病之一。5月17日是世界高血压日,专家提示,治疗高血压可充分发挥中医和西医各自优势
2024-05-18 06:31:00
积极培育和发展新质生产力 做优做强热带特色高效农业
本文转自:海南日报上接A01版要进一步提升重大科技创新平台的支撑能力,围绕海南农业全产业链发展升级的重点、难点、堵点,积极研发推广新品种
2024-05-18 06:41:00
世界高血压日 请关注清晨血压监测
本文转自:南宁晚报本报讯(记者 叶祯 通讯员王煜霞)5月17日是第20个世界高血压日,今年的宣传主题是“精准测量,有效控制
2024-05-18 06:41:00
三亚今年力争种业产值翻番达50亿元以上
本文转自:海南日报全力打造国家级种业创新基地三亚今年力争种业产值翻番达50亿元以上本报三亚5月17日电 (记者黄媛艳)三亚明确今年实施十万亩“钱粮双丰收”稻菜轮作模式
2024-05-18 06:41:00
一圈山  一圈水(大地风华)
本文转自:人民日报王晓莉《 人民日报 》( 2024年05月18日 第 08 版)一圈山含住一圈水,一圈水含住大大小小的岛屿或草洲
2024-05-18 06:42:00
乡亲们有了“新活计”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城小乔集村发展特色产业——乡亲们有了“新活计”(帮扶县驻村手记)本报记者 李 拯 何昭宇《 人民日报 》( 2024年05月18日 第 05 版)在河南省虞城县张集镇小乔集村蹲点
2024-05-18 06:42:00
长见识了!山东的馒头品种也太多了!是每个地市的馒头都不一样吗
我对山东人钟爱馒头这一事实并非陌生,但对于山东馒头的种类繁多却是我之前未曾了解的,这着实令我惊讶不已,也让我眼界大开!山东的朋友啊
2024-05-18 06:48:00
石莲子镇:瓜果飘香心甜蜜
本文转自:临沂日报□临报融媒记者 梁作金徐淑刚通讯员 刘青山 庄绪芳走进莒南县石莲子镇种植大棚,一阵阵瓜香扑鼻而来,只见一颗颗地雷状的西瓜挂在藤蔓上
2024-05-18 06:48:00
汉族人没有蒙古族人身体好,看看人家的早餐就知道为什么了
众所周知,早餐的重要性不言而喻,即便在科学验证之前,广大民众早已认同这一观念。我国有句古训流传#热点引擎计划#甚广:“早餐吃好
2024-05-18 06:49:00
江苏的五大“怪菜”,外地人看了不敢碰筷子,当地人吃不腻
当地人天天享用江苏的五种“奇特佳肴”,而外地客人却望而却步,不敢触碰筷子。今天我将揭开江苏五大“怪菜”的面纱,这些菜品让外地人望而却步
2024-05-18 06:49:00
食堂的两荤两素自选午餐,但是实在没法下筷,因为口味太挑剔?
回想起当时在学校读书时候,每天都想着中午食堂有新菜出品,一下课就往食堂奔去,也是这样一大盘装着,想吃哪个就打哪个,那时候吃的津津有味
2024-05-18 06:50:00
上菜单了,54个菜,一个月再也不用发愁吃啥了,快来看看吧
今日飨宴,明日盛宴,后日佳肴,身为母亲,责任重大,工作繁忙,照顾全家的饮食起居,实属不易。准备菜单是必不可少的,因为吃吃喝喝是至关重要的
2024-05-18 06:51:00
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
大家好,今天我要向大家介绍的是一道让人回味无穷的美食——酸汤水饺,它以莲藕为馅料。#热点引擎计划#这款水饺不仅口味酸辣开胃
2024-05-18 06:51:00
每天都在为了买什么菜,做什么饭而发愁,普通人的生活也不容易啊
日复一日,为了采购菜品、筹备餐食而感到忧虑,普通人的日常生活着实不易啊!一个人的餐点或许随意应付,但两人共进晚餐,便需用心准备
2024-05-18 06:52:00
笑不活了!山西人在面馆吃到挂面后,气到报警
一则新闻曾经报道,一位山西顾客在一家面馆点了一碗打卤面,然而端上来的面条竟然不是传统的手工擀面,而是挂面。这让他感到非常气愤
2024-05-18 06:54:00