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冬“藏”养生 护好阳气
...自:张家口日报每年一月份,天气逐渐寒冷起来,是人体阳气最弱的时节,市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒,要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部...……更多
经方合用治多年失眠
...夜寐难安、疲劳乏力、精力不济,此乃心肝阴血亏虚不能潜阳养神。《金匮要略》中载“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”。患者年四十而阴自半矣,加之平素性情急躁易怒,多有情志不遂,郁而化火,复伤阴血,相火妄动,扰...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...价值。茼蒿性味甘、辛、平,归肝、胃、肺经,具有平肝潜阳、疏肝理气、清热解毒的作用。对于肝火旺引起的失眠,有一定的缓解作用。茼蒿是我老妈最喜欢吃的蔬菜,每次回老家,她都会在菜园里种上一片茼蒿,等到春天来...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治视网膜静脉阻塞,视力基本恢复复原
...此例病症选择对病治疗为主,症状录入中医大脑,治法:潜阳化瘀利水。处以汤药7天+问止通降丸,增强化瘀血、通络散结、降压利水的功效。二诊时视力模糊没有改善2022-08-19二诊。眼睛模糊没有改善但自觉眼皮不重了,大便一...……更多
这么好的治风寒千古名方,可惜多数人都不知道,中医带你一文了解
...方之魁”,后来也有人称其为“群方之冠”。桂枝汤出自医圣张仲景之手,是用于治疗外感风寒的千古第一方,整个方剂的配伍也非常简单,仅含五味中药材,分别是桂枝、白芍、生姜、大枣以及甘草,具有调和营卫、解肌发表...……更多
它增强记忆力,只有四味药,可改善健忘、失眠、盗汗
...分,脑髓充盈,人的记忆力就会更好。另外,龙骨还可以潜阳,让身体达到阴阳平衡的状态;最后这味药材就是龟板了,它可以滋阴,属于动物药中的滋阴代表,它能够帮助身体很好地补充肝肾阴,发挥补益肝肾的作用。 ……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、气化等作用。如果阳气不足,人体就会出现各种不适症状,如怕冷、乏力、气短、腹泻等。阳气不升,则病就升,因此,升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中,...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...往在头颈部表现得最为明显,因为头部是“诸阳之会”,阳气最旺盛的地方。2.湿热内蕴湿热是指体内湿邪和热邪相互结合的病理产物,它会导致身体的代谢功能紊乱。头颈部作为身体的重要排汗区域,当内部湿热过重时,就会...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...正气存内,邪不可干。”正虚邪盛是疾病发生的根本。而阳气作为正气的重要组成部分,是人体生命活动之基,是人之生、长、壮、老、已的原动力,是生化之本。《周易》言:“大哉乾元,万物资始,乃统天。”阳气旺盛,阴...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...夹有湿邪所导致的饮食减少,或便溏腹泻等疾病。另外,医圣张仲景的苓桂术甘汤也是将本药和温阳化气、利水渗湿的药物同用,对治疗脾虚中焦阳气不足,痰饮内停的病症,能起到良好的缓解作用。 2.气虚自汗本药善于治疗...……更多
龙年话“龙”药
...等的骨骼的化石,而龙齿则是他们的牙齿化石。龙骨生品潜阳安神、龙齿镇惊安神、清热除烦,两者均可用于烦躁易怒、心悸失眠、头晕目眩、癫狂等症;龙骨还可以煅后入药,煅后功效收敛固涩,多用于遗精早泄、带下崩漏、虚汗...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...导致阴阳失衡,出现上火的症状,因此阳虚的人,这两个经典的补阳方不要错过。第一个是金匮肾气丸,这个方子出自张仲景,是在六味地黄丸的基础上加入了桂枝和附子这两味补阳的药,在滋阴药中加入温阳药,可补阴之虚,...……更多
三通茶有什么作用?健康加持!掌握三通茶,成就健康与幸福的生活
...通肝。茶里的三七花,那就是个肝的小护士,能帮您平肝潜阳,清热生津。夏天来了,是不是觉得身上热乎乎的,心情也容易烦躁?来一杯三通茶,三七花就能帮您舒缓压力,让您的心情变得轻松愉快!二、再来说说这第二通—...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...古之秘,惜未引起历代医家重视。今人治高血压多在重镇潜阳及活血化瘀上打算,而不识其证本质在于风。痰热相感而动风,风心相乱则闷瞀,徐氏主张用续命汤。1高血压保健,敛降相火当前高血压、中风等脑血管病越来越多...……更多
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
...明确流派,但已经有了不同的医学实践倾向。到了汉代,医圣张仲景的出现是一个重要标志。他所著的《伤寒杂病论》为经方派奠定了坚实基础。经方派强调经典方剂的运用,重视辨证论治,其方剂配伍严谨、疗效确切。唐宋时...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...肺养脾、健脾养胃;蜂蜜、桂花,补肾益精、养血润燥、潜阳补阴。整体方肺脾具补,而且阴阳平衡,且十分全面,把肺中精气都补到位了,且补而不拥塞,脾胃也有被滋养。适合大部分体质人群食用,清润又温补。肺脾亏虚、...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...配,切勿饮食偏嗜。2.日常行为上:①老年人筋骨不坚,阳气衰微,最简便的方式就是日常晒晒太阳,补充人体阳气。所谓阳气者,精则养神,柔则养筋。每天30分钟左右的太阳照射也是增加人体阳气的重要途径。②另一个简便的途...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...阴血,代原方中的阿胶,三药合用,共奏清心泻火、滋阴潜阳之功,使心火得清,心神潜藏,不致浮越于上,自能安寐;丹参活血凉血,清心安神;栀子、淡豆豉为栀子豉汤,功能清热除烦,善治热扰心神,心中懊憹,虚烦不得...……更多
人到中老人,确实要多吃一些补肾壮阳的食物
...国最早的药用专著《神农本草经》中说海蛎子具有敛阴、潜阳、止汗、化痰、软坚等功效,所以海蛎子也是国家卫生部批准的第一批既是药材又可作食品的保健品之一。而今天老胡分享的海蛎子这种吃法,也是我独自研发出来了...……更多
睡前一个习惯,助眠,去湿!晨起一个动作,消疲劳,补阳气!
...深度睡眠做好准备。晨起一个动作:拉伸脊椎,消疲劳补阳气当清晨的第一缕阳光透过窗帘,不妨在床边做一套简单的脊椎拉伸操,这是唤醒身体,补充阳气的绝佳方式。站立,双脚与肩同宽,双手上举,尽量向上延伸,感受脊...……更多
没按时给钱,“广东第一民企”创始人被限制高消费,公司年营收超7000亿元
...草收场”。今年9月20日,一位在安徽潜山市河西新区正威潜阳新材料项目上做工程项目的农民工表示,“天天对外说自己企业是世界500强,500强连农民工的工资还要拖欠”“拖欠了我们的血汗钱,还不是一点点,好几千万”。有...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...和中焦,从而消除饮食积滞。它微温,因此不会伤到脾胃阳气,而可以一直食用。温又能化湿,因此既能化湿,又能健脾。李时珍也大赞它:「其性温平,得乎中和,脾之谷也。入太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...中草药组成,可以很好地做到祛风通络、养血活血、平肝潜阳。所以,患者通过服用大秦艽汤,对于治疗腰痛是有较为不错的效果的。除此以外,服用大秦艽汤,还可以用于治疗中风病、脑血栓、脑出血等症状,对于类风湿性关...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...终谨记父亲的话,坚定自己的理想,将能够接触到的中医经典一一研习,为日后行医打下了坚实的基础。上世纪70年代,刘昌艺正式跟诊父亲,耳濡目染、言传身教之下,深受父亲的影响。弹指一挥间,四十多年过去了,他的行...……更多
桂枝加附子汤验案二则
...加石膏,以人参、黄芪相配益气固表止汗,加龙骨、牡蛎潜阳收敛止汗,桂枝汤调和营卫气血,合八珍汤气血双补,相得益彰。3年的严重病情,竟在服用中药治疗1个月后恢复正常,足见辨证准确,用药合理。笔者在临床常运用...……更多
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上。对于广大男性而言,体内阳气的充沛程度不仅是体质强健的象征,更是维持内分泌平衡、...……更多
巧用桂附地黄丸,可以吸干身体99%的痰湿、寒湿,无湿一身轻!
...些症状大多是因为脾失健运,痰湿内生了。痰湿还会阻碍阳气的生发,进而出现肾阳亏虚的情况。对于这种情况啊就可以用燥湿化痰、健脾合胃的平胃丸来搭配桂附地黄丸,脾胃强健痰湿自然也就无法生化了,阳气也能更好的生...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...,湿从中生,聚而为患;肌肉受湿濡渍,经络痹阻不通,阳气布达受阻,则可见肌肤不仁,久痹而致肌肉萎缓不用。尤其肥胖之人,由于脂肪沉积过多,膏脂壅塞则易聚湿生痰,血气不能运动其痰,致湿痰内停客于经脉,腰膝麻...……更多
小满养生 重在祛湿
...等。还可喝决明子茶、大麦茶、菊花茶、绿豆汤等。补充阳气,祛湿之本。“补充阳气可以祛除体内寒湿之气,振奋脾阳,减少内湿停聚。”李倩表示,可采用艾灸、推拿、拔罐等方法补充阳气,选取关元、中脘、足三里、涌泉...……更多
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最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
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中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
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“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
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“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
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宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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