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三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
...包蛋和粉丝,可以补充更多营养、丰富更多的口感,超鲜滋味,天热来一锅太完美。话不多说,下面就分享这道咕嘟咕嘟一锅出的咸肉杭白菜烧粉丝荷包蛋做法,详细步骤且看如下分解:——咸肉杭白菜烧粉丝荷包蛋——食材准...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...食材?该怎么吃呢?其实,这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”。在民间,白菜被誉为“百菜之首”,它的营养价值也非常丰富,含有丰富的维生素C、维生素K、纤维素、以及多种矿物质,如钙、镁、钾等。白菜不...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...呵护。以上介绍的三款汤品,不仅味道美味,而且所含的营养成分丰富,对于补水滋润肌肤,远比一些面膜产品更为有效。在寒冷的冬日,来一份热腾腾的汤,不仅是对胃的满足,更是对整个身体的呵护。让我们在这个冬天,通...……更多
...、乡情、友情都融入了年夜饭中。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民准备了一份年夜饭菜单,十二道菜(四凉八热),一主食、一汤,荤素搭配,品类丰富,营养均衡,寓意吉祥,丰衣足食。今天先为市民...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...,而可以选择其他更加滋补的肉类。一、鹅肉鹅肉是一种营养丰富的肉类,鹅肉相对猪肉而言脂肪含量较低,有助于控制体重,鹅肉富含高质量的蛋白质,有助于维持肌肉和组织的健康。鹅肉含有丰富的铁、锌和硒,有助于提高...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...馈赠,为我们的餐桌增添了一抹生机。豌豆苗富含丰富的营养成分,其中维生素是其中的一大亮点。维生素C含量极为丰富,不仅有助于增强免疫力,还能够促进胶原蛋白的生成,使肌肤更加光滑细腻。此外,豌豆苗还富含维生...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...口,白菜和菠菜的清甜加上龙口粉丝的弹滑,使得整道菜营养丰富,口感层次丰富,是夏季补阳的理想选择。总结,7月15日入伏后,合理选择“扶阳”食物如生姜、紫苏叶、秋葵和羊肉,不仅能够补阳祛湿,还能强健脾胃,让我...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
...香让红薯焕发出更为诱人的味道,每一口都是一种幸福的滋味。冬天是一个充满温馨和味道的季节,而红薯则如一位贴心的厨艺大师,为寒冷的日子增添了一抹美好。无论是那醇厚的红薯豆沙馅丸子,还是那香脆可口的龙口粉丝...……更多
端午节,这一道菜少不了,没有油腻的肉也没有腥味的鱼,但特好吃
...腹之欲。在众多的美食里,我要向大家推荐这一道健康、营养、美味、清淡的好菜。它没有油腻的猪肉,更没有腥味十足的鱼。只是简单的搭配却能让人食欲大开大快朵颐,我认为这一道菜你一定会喜欢。收藏制作试试吧! 娃...……更多
吃菠菜韭菜不如它,这样简单一蒸,全家喜欢,不懂吃真可惜!
...C、维生素E以及粗纤维,和钙、磷、铁等微量元素,这些营养元素对人体有很多好处。多吃白菜,可以起到很好的补水护肤、美容养颜的效果。另外,它所含有的粗纤维,能起到润肠通便、促进排毒、帮助消化的作用,食用后可...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...桌上的常客。以下是几道适合处暑时节食用的汤品,不仅滋味鲜美,而且对身体健康大有裨益。一、【小白菜花蛤汤】 所需食材:小白菜、蛤蜊、粉丝、鸡蛋、葱、盐、鸡精、香油。做法如下:1.将小白菜清洗干净,切成小段...……更多
好吃不长胖的一道家常菜,包菜炒粉丝!
...降低心脏病和中风的风险,同时,它所含的钙、镁、钾等营养素对骨骼生长密度也很重要,维生素K有助预防骨质疏松,所以它适合男女老少。如果下班不知道做什么菜,就来试试今天这一道包菜炒粉丝吧!【包菜炒粉丝】 食材...……更多
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
...来聊聊这款小银鱼汤的几种经典做法,简单却带有不俗的滋味,保证让你轻松掌握这道美味!银鱼白菜汤:清爽又温润材料:小银鱼、白菜梗、姜、葱、盐、糖、高汤粉步骤:首先,热锅后加一点油,放入姜末和葱末翻炒,炒出...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...钱一斤的“菜王”,随手蒸一锅,一口Q弹,一口营养好滋味!大家好我是傻姐美食,要说冬天餐桌上最常见的菜,相信家家户户都少不了白菜。就说我家吧,我爸妈种着白菜,虽然量不多,但是他们两个人吃绝对的绰绰有余,...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...别具特色的萝卜馅饺子,不仅在口感上带来了层次分明的滋味,更是在冬日的寒冷中为味蕾注入了温馨的呵护。萝卜的清新与猪肉、鸡蛋、虾皮、木耳等各种食材的巧妙搭配,使得这些饺子不仅是一道美味,更是一场味觉的盛宴...……更多
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
...菜的清甜和肥牛的鲜嫩完美融合,再加上浓郁的酱汁,那滋味简直绝了。无论是作为家常菜还是招待朋友的小菜品,都非常合适哦。食材:白菜若干片、肥牛适量、蒜末、葱花、小米辣、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉。做法:1...……更多
夏天就馋这道菜,汤汁多才下饭!没食欲时炖一锅,咬一口满嘴爆汁
...红柿,外搭一把鲜毛豆和几片黑木耳,简单搭配就是一道滋味十足,满口爆汁的好菜。那这个“满口爆汁”从何而来呢?其实“爆汁”就来自于今天的豆腐,把豆腐冷冻一番,内部就呈现很多小气孔,犹如海绵一般能够吸收汤汁...……更多
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
...祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃,鲜嫩营养,现在吃正当季。一、秋葵推荐食谱:蒜蓉秋葵食材:秋葵十个、植物油两小勺、蒜3瓣、生抽一小勺、蚝油1/2小勺、清水一大汤勺、淀粉1/4小勺(勾芡)、煮秋葵时保持...……更多
此蒸菜,味道鲜美又营养,四月宴请待客,吃它正合适
...鲜,结合一起发挥出食材的本质味道让这一道散发诱人的滋味。该菜不管是新手学习还是用于四月待客宴请都非常适合,备料简单烹饪容易。无须大张阔斧只需注意一下细节即可制作出完美的菜肴,话不多说用两分钟学起来吧。...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...时节,品尝这些美味的春季时令菜,享受春天带来的美好滋味吧! ……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...菜,一直以来都备受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一种非常健康的食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分,有助于提高免疫力、维持肠道健康、改善皮肤质量,还被认为具...……更多
冬令“盐”味美
...食材。不需要复杂的烹饪,哪怕只是简单的切片清蒸,都滋味鲜美,油而不腻。咸 鱼盐城河湖资源富饶,各种湖鲜美味也是相当诱人。一年中最好的腌鱼季节就是当下,冬日的阳光又好又温暖,能够充分地把鱼晒干。鱼切成大...……更多
大白菜炖冻豆腐,春季轻盈滋味,鲜香滑嫩,唤醒味蕾新体验
今天我要和大家分享一道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法,让我来一一为大家揭晓吧。首先,我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日,我去拜访了一位亲戚...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...,都非常受欢迎!然而,在众多食材中,还有一种食材,营养极为丰富,是冬季进补不能错过的首选食材之一,它就是我们常吃的“香菇”。首先,让我们简单介绍一下香菇的营养价值。香菇是一种低热量、高纤维、富含蛋白质...……更多
家常白菜猪肉水饺,鲜嫩多汁满口香,营养美味轻松做
...醋、生抽、辣椒油等。蘸上心仪的酱料,品尝一口,鲜美滋味,让人回味无穷。【储存与保鲜】剩余的水饺可冷冻在冰箱中,待需再次食用时取出烹煮。若想夜宵或饥饿时即刻享用,可提前包好放入冷藏室备用。制作白菜猪肉水...……更多
小白菜丸子汤配方!汤鲜丸子嫩,滋味无穷,一勺不留让你吃到底
在我冗长的生活旅途里,有一道菜犹如繁星中最耀眼的那颗,永远指引着我的味蕾前行。那便是小白菜丸子汤,这道菜是我从一个远方的亲戚那里学到的,记得那是一个温暖的冬日午后,我受邀至她家中做客。餐桌上,那碗清...……更多
...初一的膳单显示,既有燕窝、鹿尾、袍子这些高热量、高营养的菜肴,也有煽白菜、炒鸡蛋这样的大路货。从清宫《膳档》来看,乾隆平时所吃的,最喜欢的是燕窝。乾隆吃的肉,主要是鸡、鸭、鱼、鹅以及羊肉、鹿肉、猪肉。...……更多
蛋饺如元宝
...的蛋饺味道特别好,那鲜美的汤汁侵入蛋皮,一口一个,滋味无穷,相比前面已经陆续出现过的食材,蛋饺总是被分食而尽,它在这桌菜中身价很高,因为它代表财富,把蛋饺吃进嘴里,就意味着金元宝会滚滚而来。理想很美好...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...是一道物美价廉的佳肴。让我们更加珍惜美食中的每一份滋味,享受大自然的独特馈赠。在秋天里,不妨抓起锄头,去农村的田野中采摘一些荠菜,亲手制作一份美味的荠菜馅饺子,感受大自然的恩赐和家乡的味道。让我们一起...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...腾腾地出炉啦!来,赶紧盛一碗米饭,和它一起下肚,那滋味,简直了!吃得好,心情也更好,祝你用餐时心情愉悦,享受这美好的一餐! 四、豆腐这玩意儿,真心实惠,钙质还特别多。每100克里有差不多100毫克的钙呢。它不...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
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本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
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