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...、容易疲倦乏力。脾胃虚寒 可用一茶一方姜枣茶材料：生姜15克（约3片），红枣3颗，红糖适量。（1人份）做法：红枣去核掰开，生姜切细块，入锅加水大火烧开后加入红糖煮化即可。适合人群：脾胃虚寒、寒凝血瘀之人。平时...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...触寒凉食物，寒气不断入侵人体，导致体内堆积过多的寒湿气，久而久之会因为寒湿气过重而诱发疾病。生姜属于温性食物，味道辛辣，能够解表散寒，用生姜擦拭脚底可以帮助身体发汗，从而达到祛湿散寒的效果。3.缓解痛经...……更多
2023-10-13 13:03:00越好,生姜,生姜,脚底,感冒,碳水化合物
...萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油、鸡精、生抽、料酒。1、羊肉切成小块，清洗干净，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗掉血沫，沥干水分。起锅加油烧热，...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...煮出生姜里面的营养物质。2、平时也要多喝此汤，对于湿气、暖胃都有好处。3、红糖也可以不放，放的话越少越好，因为红糖含有一定量的糖分，对于一些中老年人来讲糖分高了没有好处。大家喜欢吃姜吗？煮姜糖红枣水有哪...……更多
2024-02-07 19:11:00血管,加一,生姜,中老年,全身,红枣
...温中止呕、温肺止咳的功效，能够有效驱散体内的寒气与湿气；红枣，则味甘性温，归脾胃经，能补中益气、养血安神，为身体提供充足的能量与营养。两者结合，既能排湿解暑，又能温补脾胃，是夏季养生的不二之选。
二、...……更多
2024-08-01 13:51:00绿豆汤,一杯,绿豆,建议,枣茶,红枣
...去，海鲜、肉鲜，大满足。大海给了台州鲜美，也带来了湿气。台州人做海鲜离不开姜，又将上好的姜发展成一系列“姜系美食”。姜汤面，是其中的王者。上好的姜汁，是这碗面的灵魂。面可以是米面、麦面，但面的浇头，基...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
...体做法，供您参考。酱黑豆食材：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法：1、将黑豆用清水多次淘洗，然后浸泡30分钟，使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入锅中，倒入2碗清水、3两红糖、少许酱油和几片去皮的姜片，用铲...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...上熟白芝麻即可出锅。四、红糖酒酿南瓜圆子准备红糖、生姜、红枣、枸杞、酒酿、南瓜、糯米粉、淀粉。1、南瓜去皮洗干净，切成小块，用盘子装好放进蒸锅里，水烧开后转小火蒸20分钟，把南瓜蒸熟，取出倒入大碗中，用勺...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...，这样口感层次会更丰富哦。
二、姜枣膏食材：红枣、生姜、老红糖。1、红枣去核洗净切片，上锅大火蒸20分钟左右。然后放入破壁机里加点水打成红枣泥。2、生姜洗净切片，放入破壁机里加入少许的清水打成生姜泥，3、可...……更多
2024-05-28 09:10:00女人,气血,食物,建议,红枣,百合
...、莲藕排骨汤】将洗净的猪排骨切割成适中长度的段落，生姜则被切成薄片，大葱则被截成段状。同时，去掉莲藕的外皮，然后切成较厚的片状，以备后续使用。将清水注入锅中，随后放入猪排骨，确保水量足够覆盖排骨。接着...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...过数九寒天，下面就来看看是哪3种食物吧！驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料，却也是我国传统医学中的一味药材，其自带辛辣的滋味，性温，富含姜辣素，纤维素，维C，维B，核黄素矿物质等，有助于促进消化，...……更多
2023-12-13 10:44:00糯米,牛肉,红枣,生姜,装进,中加
...绿豆莲藕排骨汤准备食材：莲藕2节、绿豆50g、猪骨500g、生姜、食盐、料酒。
制作过程：1、绿豆是比较难煮熟的一种食材，在煮之前建议先浸泡一段时间，清洗干净的绿豆提前2小时浸泡，有时间的可以浸泡半天左右。2、浸泡...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...吧！【酱黑豆】所准备的食材有：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法：1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白质、微量元素等多种营养成分，能很好的补充雌激素，对女性朋友非常好，记得要常吃。首先准...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人，一定要利用好这个时期，给自己的身体好好排排毒，祛祛湿。那么具体如何...……更多
2024-07-10 17:16:00食物,湿气,湿气,食物,脾胃,赤小豆
中医认为，“千寒易除，一湿难去。”当湿气过重时，我们会感到身体沉重、四肢乏力，甚至皮肤也会出现湿疹、痤疮等问题。那么，在这个湿气无处不在的世界中，我们应该如何守护自己的健康呢？答案或许就隐藏在我们日...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
...这1颗“姜汁黑芝麻丸”，直接把阳气补到肾里！如果您湿气比较重，也可以适当的多吃 ……更多
2023-12-25 06:57:00阳气,方法,黑芝麻,姜汁,阳气,研磨机
...。推荐做法：【鹌鹑蛋红烧肉】
准备五花肉、鹌鹑蛋、生姜、桂皮、八角、酱油、冰糖、料酒、黄酒、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成麻将块，冷水下锅加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗干净备用。起锅...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...口干的不适感。推荐食谱：红烧莲藕块食材：莲藕250克，生姜，大蒜，生抽，料酒，红糖，盐，食用油步骤如下：莲藕去皮，切成小块，生姜切片，大蒜切末备用。热锅凉油，加入莲藕段，翻炒至微黄色，加入姜片和蒜末，继续...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...享用。这道菜品不仅口感鲜美，而且养胃护胃效果更佳。姜汁南瓜糯米丸子姜汁南瓜糯米丸子是一道口感独特、营养丰富的养胃佳品。南瓜富含南瓜果胶，具有保护胃肠道黏膜的功效。另外，南瓜还能提供丰富的β胡萝卜素，有...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...甜瓜虽然美味，但同样性寒。立秋后过多食用会加重体内湿气，因此也要适量控制。
多食三白一、莲藕秋季是莲藕的最佳食用时期，此时的莲藕口感鲜美，营养价值高。它不仅能清热去火、止渴润燥，还能清心安神。莲藕的烹...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
民谚云，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”“家备生姜，小病不慌”“早上三片姜，胜过饮参汤”。短短几句话，足以见得自古以来人们对生姜养生作用的肯定与赞誉。在中医看来，生姜味辛性温，具有发汗解表、祛风散...……更多
2024-06-12 17:51:00一宝,生姜,胃病,生姜,脾胃,紫苏
...都不胖，但是腹部的赘肉却非常多，这往往都是由于体内湿气过重而导致的，想要知道自己体内是否有湿气，不妨通过这四个方法进行判断：要知道自己体内有没有湿气，可以从以下4个方面辨别。1、看排便没有体内湿气过重的...……更多
2024-01-30 06:56:00湿气,生姜,方面,常用,有关,湿气
...丸子：猪肉、鸡蛋、葱、香料;5、红烧肉：猪肉、香料、生姜;6、辣炒年糕：辣椒、糯米粉、白砂糖;7、红糖糍粑：红糖、糯米粉、芝麻;8、焖足笋：菜籽油、辣椒、蒜、竹子;9、红糖糍粑：红糖+芝麻+糯米粉;10、辣炒年糕：白砂糖...……更多
2023-10-26 21:05:00食谱大全,菜谱,食谱,配方,大全,生活
...肉、黄芪、红枣和枸杞，把它们都洗得干干净净的。再把生姜切成细丝，和黄芪一起扔进锅里，加点清水。咱们煮个十分钟左右，让味道都熬出来。煮好之后，用漏勺把黄芪和生姜捞出来，留下好喝的汤。咱们接下来把桂圆和红...……更多
2024-05-19 14:43:00建议,鸭肉,莲藕,丸子,糖醋,红薯
...老红糖2斤、清水适量。【姜枣糖的做法】：第一步：买生姜时，一定要买老姜，它的腥辣味更重，补阳气的效果会更好，然后将生姜放入到冷水中泡一会儿，使表面的泥巴全部脱落，接着再把老姜洗净后切成片状备用。
第二步...……更多
2023-12-13 14:40:00阳气,最好,阳气,红枣,红糖,生姜
...康和活力。1、祛湿高手——薏米虽说立秋了，可夏日的湿气还缠着咱不放，“秋老虎”真烦人！薏米可是健脾利湿的天然良药哟！体内湿气多会让人困倦没力气，还容易生病。薏米里的维生素和矿物质能健脾祛湿，丰富的膳食...……更多
2024-08-26 16:47:00三宝,建议,红枣,银耳,薏米,块儿
...食用生姜也有一定的弊端，如容易刺激胃黏膜、加重体内湿气等。因此，我们需要巧妙地搭配其他食材，以更好地发挥生姜的功效。以下是3种适合与生姜搭配的食材：1、大枣大枣是一种温性食物，具有健脾益气、养血安神等功...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...中医最怕湿邪。素有“千寒易祛，一湿难除”之说。一、湿气的危害。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。1湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还...……更多
2024-05-31 09:17:00湿气,问题,湿气,薏米,赤小豆,身体
...液循环，驱寒暖胃，增进食欲，提高免疫力。冬天经常吃生姜，能有效预防感冒。姜独特的香味和辣味，有去腥增香的作用，是烹饪肉类不可或缺的调料。除了作调料，姜还可以做菜、腌制、榨汁，有多种食用方法。但吃姜也是...……更多
2023-12-30 21:19:00要不,中医,一生,生姜,生抽,牛奶
...锅焯一下水。打去上面的浮沫，捞出来，放入锅中。下入姜片，香葱，党参、黄芪，红枣，白芷片，加入适量的水，小火炖90分钟左右。2、调味加点食用盐，少许枸杞子，葱，鸡汤做好了。四、山药红枣丸子1、山药切成薄片蒸...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00