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注意啦,绿通优惠政策有变化了
...。附件:鲜活农产品品种目录类 别品 种 名 称新鲜蔬菜白菜类大白菜、普通白菜、菜薹甘蓝类菜花、芥蓝、青花菜、结球甘蓝根菜类萝卜、胡萝卜、芜菁绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员陈代佳 卢岚)“西芹、草莓,听起来就是两个不相干的食物,但却能融合到一道菜中,我对他的味道很好奇,所以一到饭点就来试试了!”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...。豆腐嫩滑,麻辣味十足,吃上一口,汗珠子直往下掉,湿气也跟着排出去了。第二道菜,水煮鱼。鱼肉鲜嫩,汤汁麻辣鲜香,热辣辣的感觉从舌尖一直传到心里,别提多爽快了。第三道菜,辣子鸡。鸡肉香嫩多汁,配上麻辣的...……更多
夏季吃四样,低脂又营养
...养成分,取苦瓜挤汁,调入冰糖饮用,能美容养颜。 3、西芹西芹一直是“低脂低热”的代表蔬菜之一。西芹有清热解毒的功效,秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦,适量食用西芹可帮助缓解肝火过旺、皮肤粗糙...……更多
...都让人垂涎欲滴。干豇豆咸香诱人,香味浓郁,让人吃得浑身发热。梅菜扣肉,梅菜油润鲜美,咸中带甜,五花肉肥而不腻,入口即化,美不可言。窖藏的萝卜,可凉拌,可汆汤。还有土豆、白菜等,简单点,炒个酸辣白菜、醋...……更多
食品安全“百姓点检”进校园
...等常用快检设备。本次活动共检测牛肉、菠菜、大白菜、西芹等8批次样品,主要检测农药残留等项目,检测结果均为合格。此外,本次活动还邀请了平湖市检测中心副主任刘俊开展“百姓点检科普惠民 食品安全共治共享”专题...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
...都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求。2、西芹炒虾仁西芹在蔬菜中算是颇具特色的一种,它的口感清脆,有一种特殊的香气。而虾仁则富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质。西芹炒虾仁的做法简单,先将西芹...……更多
春回大地万物复苏,博山炸春卷
...说,应了“春回大地、万物复苏”的时令。所以,鲜笋、韭黄必不可少;五花肉一条,也要燕瘦环肥、恰到好处。中国烹饪大师、济南大学客座教授李昌顺说:“通常我们讲椿芽、夏叶、秋果、冬根,这是四季的代表性食材,只...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺,健脾养胃,同时调节体内湿气,抵抗秋燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱。供大家参考。第一道:芹菜,它富含膳食纤维、维生素C、钙、铁等营养素,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内废物和毒...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
...买白萝卜的时候大部分都带有绿色叶子,不要丢掉哦,它浑身都是宝贝,营养也很丰富,可以凉拌、煮汤、清炒都很好吃。把白萝卜清洗一遍,用削皮器削掉萝卜皮,然后切成大概2厘米厚的萝卜片,再改刀切成小块。白萝卜内...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...作用。多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想。 西芹的“轻盈秘笈”1、清炒西芹的制作:将西芹、胡萝卜切成滚刀块,焯水煮熟后备用。热锅凉油,加入姜蒜煸炒后放入西芹和胡萝卜,最后加盐、鸡精调味即可。这道清...……更多
参苓白术散能解决这四大问题,但这些人不能用,大家要注意
...也是吃点东西就不消化,胀气,浑身难受。第三个化湿:湿气重已经成为困扰现代人的一个大问题了,总是感觉昏沉、浑身困重、容易拉肚子、口舌黏腻、浮肿等情况第四个止咳:长期慢性的咳嗽,咳嗽声也不大,但是容易在劳...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...酱油和香油,清新爽口,回味无穷,让人爱不释手。3、西芹:美味可口的清炒西芹 西芹清香爽口,低热量又健康,是不可多得的减肥蔬菜。尝试一下清炒西芹,将西芹和胡萝卜滚刀块焯水后炒制,夹杂着姜蒜的香味,口感鲜脆...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
一、韭黄啊,这可是个好东西!韭黄,大家可能也听过它的别名,像“韭苗”、“韭尖”,其实就是韭菜那嫩嫩的部分。这东西可是营养小宝库啊,里面藏着好多维生素和矿物质,像维生素C、A、K,还有叶酸、钙、铁这些好东...……更多
...偏寒凉,烹调时配上一点姜丝,或搭配些偏温性的香菜、韭黄,就能很好地中和掉它的寒性。 ……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...气。”意思是早上出门的时候,在口中含一片生姜,可以湿气以及风寒的影响。这个季节吃上一些生姜,不仅有助于温阳驱寒,还有助于抗菌抗炎。可以在早上吃一两块姜糖,或是用生姜煮水喝,简单受益多。 推荐食谱:生姜...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
虽然是典型的齿痕舌,湿气还比较重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说...……更多
...文转自:新华日报□ 本报记者 管鹏飞“大白菜咸鸭腿、西芹炒腐竹,今天的菜不错咧。”2月4日中午,74岁的程开香来到南京市江宁区禄口街道彭福村老年大食堂,登记完就餐卡,她端着热气腾腾的饭菜,笑盈盈地找位子吃饭。...……更多
儿媳坐月子,婆婆顿顿煮白菜,逼走儿媳后,她悔哭
...她的理由吧?”所以,洪明根本不相信我说的话!我气得浑身发抖,直接撂下筷子道:“爱信不信!你们自己吃吧,我不想吃了!”原本生完孩子,给孩子不断喂奶就已经让我十分崩溃了,现在婆婆这么对待我,老公还不相信我...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...0分钟。10分钟后关火,苹果洋葱果蔬水就完成了,喝一碗浑身舒畅。二、莲藕——莲藕炖猪蹄莲藕属于凉性碱性食物,植物蛋白、维生素含量充足,是良好的补益佳品。材料:猪蹄一只、粉藕一个、葱适量、姜适量、水适量、料...……更多
...就有近20万元的收入。甜瓜下市以后,还可以在棚里种植西芹、白菜等蔬菜。目前看甜瓜长势喜人,收成一定不错。”张顺意信心十足地说。下一步,加禾村将立足资源优势,以大棚甜瓜种植为基础,辐射带动周边更多群众种植...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...的健康菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧!采买清单:西芹200克、鲜百合100克...……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...而且营养更为全面,防止节日期间荤食过量,消化不良。韭黄、大葱、白萝卜、胡萝卜、白菜、荠菜、芹菜、茴香菜等均可入馅,可根据个人口味选用。肉要剁碎或绞碎,将肉馅中加入少量水或者菜汁使劲搅拌,使水吸入肉馅内...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...,自己在家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、香辣韭黄炒虾仁准备食材:新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤:1、首先,将新鲜虾仁背部开刀,去除虾线,用...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...程只需一个小时,轻松为您呈现一桌丰盛的晚餐。【一、白菜炒豆腐】将青菜彻底清洗干净,随后将其从中间一分为二切开。接着,将豆腐切成较厚的片状。同时,把大蒜剁碎成蒜蓉,以便后续使用。2、待锅热后,注入适量的...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...蒜薹每斤4.3元。至于一些大路菜,则价格涨幅不大,比如白菜、土豆,土豆每斤批发价格在1.2元左右,白菜每斤还是5毛多钱。在侯台菜市场,一位女摊主告诉记者,也许是大雪后吃火锅的人数增多,所以一些绿叶菜的价格涨幅...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...、生抽、五香粉调味,炖熟出锅撒上香菜就可以了。【辣白菜炒五花肉】1.食材准备:五花肉洗净切成薄片,买来的辣白菜切成小段,大葱切葱花,蒜瓣切片,生姜切丝。2.锅中放少许食用油,等油烧热后先把切好的五花肉片放...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...腊肉炒菜薹菜薹一般是紫菜薹,当然了如果没有紫菜薹用白菜苔也可以。荤素搭配,好吃美味。紫菜薹是湖北洪山的特有蔬菜,外表是紫色的,肉质细嫩,搭配腊肉一起炒,是一道家常炒菜,现在还是湖北十大经典名菜之一。食...……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...补肝、明目的功效,天气渐冷,一碗热乎乎的羊肉汤叫你浑身暖呼呼,对于中老年人来说,每天来上一碗羊肉汤,一天都暖呼呼,真的是流淌在心里的舒服。推荐美食:羊肉汤。霜降第四宝:牛肉霜降过后,天气变冷,人暖先暖...……更多
低碳饮食的本质是什么?哪些食物是低碳食物?
...菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低,而且维生素、矿物质含量都很高;而土豆、玉米、红薯等...……更多
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按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
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消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
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