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谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...淮山、白术、茯苓、陈皮、莲子、芡实、薏米、土茯苓、玉米须等。而湿热的人群则在以上基础上可多食用海带、冬瓜、绿豆、苦瓜、夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效:散风除湿、通窍止痛推荐人群...……更多
...化,缓解倦怠无力、食欲不振、腹泻等效果较好。◉绿豆玉米须茶做法:绿豆淘洗干净,提前浸泡2小时;玉米须洗净。锅中添水加热,倒入薏苡仁、绿豆、玉米须,小火熬煮。粥熟后挑出玉米须,即可服用。功效:绿豆,味甘...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
玉米须,也被称为“龙须”,有较好的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。关于玉米须,《滇南本草》记载:“味涩微甘,性凉,有清热利尿、利水消肿、降血压的作用,对于肝肾不足所致的耳鸣、头晕...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...定利尿、消肿的作用,并且冬瓜属于一种碱性食物。3、玉米须身体血液的尿酸浓度比较高,是有可能引起关节局部出现尿酸盐沉积引起的痛风症状,可以使用玉米须进行泡水,进行改善身体的痛风症状。玉米须降尿酸的作用,...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...改善效果,如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间,患者可以多喝温水,使得痰液更快排出,多吃容易消化、维生素含量丰富的食物,避...……更多
药食同源治疗肾脏病
...白虎汤之称。用西瓜肉捣汁,每服100~200毫升,日2~3次。玉米须水玉米须功能利水消肿、利胆降压。用玉米须30克(鲜品用60克)水煎代茶饮。白茅根粥白茅根功能清热除烦、凉血利尿。用白茅根60克(鲜品120克),加水适量,煎1...……更多
湿气最怕喝1种“除湿水”按2个“祛湿窝”一喝一按拔除陈年湿气
...赤小豆搭配使用,有助于去除体内湿气。此外,冬瓜皮、玉米须等材料也具有很好的利尿消肿、清热解毒的作用,对于缓解体内湿气也有一定帮助。按2个“祛湿窝”:1.肩颈窝:位于肩膀上方的凹陷处,可以通过拍打、按摩等方...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...促进肠道蠕动,促进排便,对改善血脂有辅助性的作用,玉米须也可以辅助性的改善脂质代谢。但要注意的是玉米里面含有一定的油脂和碳水化合物,油脂和碳水化合物摄入过多对血脂的水平会有影响,所以高血脂的人要适当的...……更多
吃玉米会不会胖
...防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。5、降糖功效:玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。6、通便功效:玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。哪些人不能吃玉米1、消化系统不好的人群玉...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...养为主。比如湿疹患者可以常食用的食物有青菜、萝卜、玉米须、芋头、苦瓜、冬瓜、绿豆等。2、湿疹患者应多补充维生素C,多吃一些富含维生素的新鲜果蔬。3、湿疹人群还要注意锌和维生素D的摄入。因为当人的身体缺少锌时...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒展,脾胃得健。结合患者的体质特征和...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...可能就没用了。对于偏湿热的人,用广东人喜欢的茵陈、玉米须煲冬瓜汤,用莲子心泡茶,可能效果会更好。可见,解决失眠,也要先分虚实寒热,而不是统一都用一个‘失眠灵药’。” 不过,从生活方式入手,是调整的基础...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...绍了各种药材的产地、功效和用法,在《滇南本草》中,玉米须被详细描述为:“味涩微甘,性凉”,被视为一种具有多种功效的草本药材。其中还记载了玉米须对于一些特定疾病的治疗作用,例如对于肝肾不足所致的耳鸣、头...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...,未曾留意它们蕴藏的神秘力量?今天,让我们一同揭开玉米须——这一自然界中的隐藏宝藏,所蕴含的惊人秘密。在中国的乡村,有一位中医,他的手中常常拿着一捆捆晒干的玉米须,当村民们问起,他总是神秘地微笑说:“...……更多
“玉米须”能治疗疾病吗?很多人还不清楚,快点收藏起来吧!
玉米不止谷物有营养,玉米须也具有良好的药用价值,在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒展,脾胃得健。结合患者的体质特征和...……更多
儿童减重试试这些好办法
...叶等。我们在临床上经常推荐的一个验方是:荷叶15克、玉米须15克、山楂15克,冲饮,每日2次,主要适用于单纯性肥胖症。针灸疗法现代研究证明,针灸用来治疗小儿肥胖症有效率较高,可通过调节人体内分泌来达到标本同治...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...,姬松茸稍冲洗浸泡,胡萝卜去皮切块,玉米去皮(保留玉米须)切段。把所有材料放入汤煲中,加入清水适量,大火煮开后转小火再煮约30分钟,加盐调味即可。汤品点评:一般来说,煮素汤好喝的元素有三,一是坚果,二是...……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
...一些药膳,可根据个人症状和体质,选择雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。2、“阳康”后:不宜大补,做到吃动平衡不少人都会有...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...血管的作用。建议三高人群早晚喝一杯菊苣水为宜。3、玉米须玉米须是我们经常食用的食材,玉米上所带的一种丝状物质,通常会被人当做不能食用的废物来处理。事实上,这些看似不能食用的物质,却对控制血糖含量和降低...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。2、玉米须传统中医中,玉米须也被称为龙之须,它具有广泛的预防疾病的用途。玉米须含有黄酮类化合物、甙、矿物质、有机酸和糖等,具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...腹胀、纳差者服用。四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克,玉米须30克,陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升,煎煮10分钟代茶饮,每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适应人群】健脾理气、祛湿减...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...取很多的营养物质。值得提醒大家的是,吃玉米时不要把玉米须扔掉了。因为玉米须含有多糖物质、黄酮类物质、生物碱等,这些物质有很好的利尿效果。所以吃玉米时将玉米须一起吃掉,或者每天用适量玉米须泡水喝,可以增...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根,车前草,车前子。 ……更多
玉米须有哪些作用
玉米须泡水有助于排尿,而且还能够消除身体的水肿症状,玉米须泡水还可以降血压、降血糖的功效。如果有上火的现象,也可以用玉米须泡水来缓解上火的症状,因为玉米须能够起到清热去火的功效。而且玉米须当中含有的...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...玉米皮有助于保留玉米的水分,使口感更加嫩滑。此外,玉米须虽然看起来不起眼,但却富含营养成分,可以和玉米一起煮,不仅增加口感,还有益健康。 扩写:保留玉米皮的做法在煮玉米时起到了关键作用,不但使口感更加...……更多
治病“良药”玉米须
本文转自:太原晚报治病“良药”玉米须高文莉 玉米须,又被誉为“龙须”,具有极高的药用价值和营养价值。中医认为:玉米须,味甘、淡,性平;归膀胱、肝、胆经;功效:利水消肿,利湿退黄;主水肿,小便淋沥,黄疸...……更多
玉米须能降血糖吗
玉米须水对降血糖是有一定效果的。有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。但玉米须只是辅助作用,不能代替药物,糖尿病要按时...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...的玉米杆,玉米棵上还带有新鲜无粒的玉米。看到新鲜的玉米须我想起奶奶曾经说过,新鲜的玉米须也可以吃,营养价值很高,只是很多人不懂吃。玉米须可以入药,它里面含有丰富的矿物质、蛋白质及维生素等营养物质,可以...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...膳食纤维、健康脂肪和抗氧化物质的摄入。06延伸阅读:玉米须别乱扔,用来泡水喝,轻松收获3大好处利尿排毒玉米须具有很强的利尿作用,可以帮助清除体内多余的水分和毒素。将玉米须加入到水中泡制一段时间,再饮用这个...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00