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北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
...表现为头痛、后枕部疼痛、颈椎活动受限、怕冷。治疗宜温经散寒、祛湿通络,常用羌活渗湿汤加减。痰瘀阻络型:主要症状为颈项部刺痛,痛有定处,夜间疼痛加剧,伴有上肢麻木、头晕、恶心、呕吐等。治疗需活血化瘀、祛...……更多
分享7个疏肝解郁的中成药,让你肝气通畅、乐无忧
...土,肝气郁结日久,便会横逆克伤脾土,而脾统血,又为气血生化之源。所以如果你不仅有肝气郁结的现象,经常会忧郁寡欢、闷闷不乐,有时还会胁肋胀疼,头晕眼花,再一看脸色还非常难看,面黄苍白,吃东西也吃不下,没...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...能深层渗透,有效缓解肌肉紧张,祛瘀消肿、行气活血、温经通络以及散寒止痛。适用范围:肢体麻木、腰椎间盘突出、扭伤、挫伤、软组织损伤、肩周炎以及慢性虚寒性疾病(腹冷泄泻等)。注意事项:大血管处、局部感觉障碍...……更多
中医护理教你防治腰腿痛
...腰痛)和环跳、风市、阳陵泉等(针对腿痛),针灸能够调节气血运行,疏通经络,有效缓解肌肉紧张和疼痛。针灸治疗具有疗效确切、副作用小、安全性高等特点,是许多腰腿痛患者的首选疗法。(二)推拿按摩。通过揉、捏、按等...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...。生姜图片 4.生姜:富含辣素等成分,具有活血化瘀、温经散寒的功效。在烹饪食材时加入适量的生姜,有促进血液循环,缓解疼痛的作用。红糖图片5.红糖:微量元素和维生素,如铁、锌、锰等。具有活血化瘀、温经止痛的作...……更多
艾叶泡茶有哪些禁忌?这3个都得谨记在心,切不可无视
...艾草是一种中草药植物,味辛、苦,性温,有小毒,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效。艾叶泡茶喝有散寒除湿,温经止血的功效。俗话说,是药三分毒,艾草功效虽多,但是长期食用艾草茶会导致中毒的情况的...……更多
软坚散结,对治疗良恶性肿瘤效果奇佳
...乳腺增生、子宫肌瘤等常多用之。4.细辛:辛,温。散结温经,破痰下乳,行血发汗。对于乳腺增生,可将细辛打为细粉,醋调敷硬结处。5.柴胡:辛,平。解热散结,除风,利咽膈,理痰嗽。6.牛蒡子:辛,平。解热散结,除风...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...脾胃,让人睡不好、消化不好、肚子胀气、大便不正常、气血亏虚、湿气重;而且气行则血行,肝气郁结久了致血瘀,身体就会长一些乱七八糟的东西。所以,秋天除了养肺,还要特别照顾一下你的肝,饮食上可以多吃点“有香...……更多
荣成市中医院健康科普:经典名方——四物汤,养生养颜两不误
...补血滋阴”的圣品,能填骨髓、长肌肉、生精血,对改善气血亏虚、面色萎黄等症状有显著效果。白芍则能养血调经、柔肝止痛,对于女性常见的月经不调、痛经等问题有良好的调理作用。当归,自古便是补血圣药,被誉为“血...……更多
补血名方四物汤,大补气血、调理贫血,守护你的健康
俗话说,气血足,百病除。气血维持着我们的生命,是人体动力的源泉,他俩密不可分。气可以推动血液的运行,保证血液能够在体内的经络、脉管之间进行正常的运行;血液呢就是承载着气的运行,使气能够疏散于全身,两...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...上,通过艾的温热和药力作用刺激穴位或病痛部位,达到温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防治疾病的中医外治技术。适应症:各种慢性虚寒型疾病及寒湿所致的疼痛,如胃脘痛、腰背酸痛、四肢凉痛、月经寒痛等;中气不足所...……更多
艾叶泡脚可以驱寒,但是他却发挥着巨大的功效,建议做好这三件事
...下面就给大家盘点一下用艾叶泡脚会收获哪些好处。1、温经止痛在日常生活中用艾叶煮水来进行泡脚,可以达到温经止痛的效果。对于那些每次来月经出现痛经,四肢冰凉的女性来说,我们平日里可以选择用艾叶进行泡脚。因...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...古人称为“历节风”“痛痹”,是指外邪痰瘀痹阻经络,气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现的疾病。朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇云:“彼痛风者,大率因血受热已自沸腾,其后或涉冷水...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...、赛跑、扛挑重物等,以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使痛经反复发作。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,月经量少痛经患者要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做...……更多
年轻人肩周炎如何快速止疼?好医生骨痛灵酊可有效缓解!
...中药提取的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴,能有效温经散寒、祛风活血、通络止痛,针对肩周炎引起的关节酸疼、活动受阻等问题具有很好的止痛效果和改善作用。值得一提的是,骨痛灵酊湿敷贴和传统膏药不同,它渗透...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“脸抽筋”是中风还是三叉神经痛?中医教你几招快速辨别!
...根据患者的具体病情和体质,制定个性化的治疗方剂,如温经散寒的麻黄附子细辛汤、疏风散热的桑菊饮等。除了专业的中医治疗外,患者在日常生活中也可以采取一些措施来缓解“脸抽筋”的症状。比如保持规律的作息、避免...……更多
如何诊断骨折?中医治疗骨折的方法有哪些?
...疗法:对于部分骨折患者,针灸可以通过刺激穴位,调节气血运行,促进骨骼的代谢和修复功能。5.牵引矫正:对于某些骨折类型,如骨干骨折或关节骨折,可以通过牵引矫正来恢复骨骼的正常位置。6.运动康复:骨折愈合后,...……更多
六个按摩法助您养好腿脚
...煮沸,待药温合适时泡脚。每次20分钟,每日2次。功效:温经散寒,化瘀止痛。适用于足跟痛人群。 (本报记者 贾丽娜整理) ……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...富的铁钴锌等多种微量元素,而且经常吃南瓜可以达到补气血的效果,这样就能够改善我们皮肤暗沉没有光泽的现象。而且如果我们在熬南瓜粥的时候,可以再加上一点糯米那就再好不过了。糯米当中含有丰富的维生素,而且糯...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制...……更多
颈椎疼痛怎么治疗?每天敷贴骨痛灵酊一小时,管用一整天!
...贴敷1小时后就可以揭下了,而骨痛灵酊仍可以持续发挥温经散寒、祛风活血、通络止痛的作用,效果能维持一整天。药物和治疗手段只能起到辅助作用,想要颈椎更加健康,日常还需多注意。纠正不良的姿势习惯,合理运动专...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...中医辨证分型治疗对于症属寒湿痹阻证,治宜祛风除湿、温经通络,方用蠲痹汤加减,中成药可用尪痹片等;对于气滞血瘀证,治宜补气活血、化瘀止痛,方用血府逐瘀汤加减,中成药选活血止痛胶囊等;对于肝肾亏虚证,治宜...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...致的肩颈痛,九味羌活汤可有效缓解。四肢麻木:针对因气血不畅引起的四肢麻木,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌体质辨识:虚弱体质者使用时应谨慎,可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用:孕妇应避...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...、附子:桂类药物在经方中被广泛应用,具有解表散寒、温经止痛、通阳化气、平冲降逆的功效。宋前用药不分桂枝、肉桂。自北宋开始,在广泛临床实践的基础上,医家将桂分为桂枝、肉桂两种。桂枝即桂树嫩枝,兼备上述四...……更多
胃脘痛(慢性胃炎)的中医针灸治疗
...不同的针刺手法,如补法、泻法、平补平泻法等,以调节气血的运行,达到治疗疾病的目的。同时,针灸治疗还强调“治神”,即在治疗过程中要保持患者的神志安定,避免情绪波动对治疗效果的影响。除了针刺外,灸法也是针...……更多
中医有术|情绪不好真的会伤胃!减少胃病发生,要做好这些事
...。怒伤肝,肝木克脾土,肝气郁结会横逆犯胃,影响胃的气血流通,导致胃气郁滞,不通则痛。此外,怒还会影响脾胃的运化功能,导致消化不良,产生胃脘胀满、疼痛等症状。所以当我们情绪不好的时候,常常不思饮食,勉强...……更多
柴逍金旋汤
...代赭石6克(先煎),醋元胡12克。功效:疏通中焦,和中止痛。主治:邪滞中焦,气逆不畅,肝胃不和。用于急、慢性胃炎,十二指肠球炎,慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎等。临床表现为胃脘胀痛,连及两...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
...过在患关节周围或远端的穴位进行针刺或电针,可以调节气血运行、活血化瘀、消肿止痛、促进关节功能恢复等。推拿治疗:通过对患部或全身的按摩、推拿、牵引等手法,可以放松肌肉、舒筋活络、调和阴阳、平衡气血等。微...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...。同时,耳鸣也是肝火上升的表现,肝火过旺会导致耳部气血不畅,产生耳鸣的感觉。其次,肝火太旺的原因有很多。常见的原因包括长期情绪压抑、饮食不规律、生活作息不正常、过度劳累等。这些因素都会导致肝脏的功能紊...……更多
问止中医 | 赵奕翔医师:中医大脑治强直性脊柱炎
...此处正是足太阳膀胱经循行之处,太阳经气衰则阳气虚、气血失去温阳,阳虚则寒、寒则血脉凝滞,进而产生气滞和血瘀的问题。这就是病因。治以温阳散寒、舒经活络、行气化瘀。今天分享一个强直性脊柱炎的治疗案例。强直...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00