• 我的订阅
  • 头条热搜
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...利面,撒上适量的盐和黑胡椒,调味即可。这道意大利面清爽开胃,青橄榄的口感和番茄的酸甜相互搭配,味道更加诱人。4、青橄榄蒜蓉面包青橄榄蒜蓉面包是一道美味的小吃或开胃菜。你可以选择用法式面包、青橄榄、蒜蓉...……更多
接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
...人食欲大增。腐竹拌黄瓜腐竹拌黄瓜可谓饭前的开胃菜,清爽简单又美味。这道菜的主要食材有腐竹、黄瓜,少许木耳。再加上一些香菜、蒜末、辣椒或者油炸花生米,营养又全面。做法从市场上买来的干腐竹,浸水泡发好至软...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
...,撒些桂花即可。一口下去,亲人心脾,滋润营养。四、蒜薹小雪节气里寒冷且干燥,各种病菌比较多,所以在日常饮食中可以搭配一些天然的“杀菌菜”,蒜薹便是不错的一种。其中含有大蒜素,硫化物等,有助于抗菌消炎,...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...买熟的卤肘子,省去了烹饪的繁琐步骤。凉拌卤肘子搭配清爽的黄瓜和香浓的蒜泥,不仅口感独特,而且简单易操作,非常适合冬季,解馋又解腻。以下是详细的制作步骤: 选择新鲜熟卤过的肘子肉,切成适当大小的薄片,新...……更多
蒜薹迎来丰收季  蒜农采收销售忙
...前域镇全合村地处流沙河沿岸,土质、气候适宜,再加上全家人的精心管护,蒜薹质量上乘、口感鲜嫩,在市场上极具竞争力。“打蒜薹时机很重要,太早采摘蒜薹易断,晚了蒜薹会老,所以蒜薹的收获期也就5天左右,为抢抓...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...3月初春的美味佳果,外皮细腻,果肉鲜嫩、多汁,口感清爽。枇杷所含的维生素C、维生素A等对眼睛、皮肤健康有着重要作用。除了生吃,枇杷还是制作果酱、果冻的优选材料,让人在细细品味中感受春天的温暖。甜瓜甜瓜,3...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...末炒香;3、加入适量的盐、生抽,翻炒均匀即可出锅。黄瓜凉拌杏鲍菇食材:黄瓜、杏鲍菇、胡萝卜、盐、生抽、香油、醋、蒜制作步骤:1、黄瓜和胡萝卜洗干净后用擦刀擦成丝,杏鲍菇洗干净后切成丝2、锅中烧水,水开后将...……更多
山西菜上不得台面?过油肉第一个不服!
...油的蒜薹换成白嫩嫩的白菜帮,少了蒜薹的韧劲,平添了清爽的口感。更有趣的是, 刘慈欣写作的 娘子关镇和 娘子关电厂就就位于平定县,自古以来山西的东大门。诞生在平定的过油肉代表着山西的味觉传承,诞生在平定的科...……更多
再贵也要吃,它是心脏的“阿司匹林”!清血管,强免疫,别错过
...养生重点是“养心”,有一种养心的水果正当季,它就是樱桃。樱桃素有”心之果“的美誉,是可以养护心脏的水果,有着补心气、养心血、活血暖心之功效。国外的一些营养学家还把樱桃称为心脏的“阿司匹林”。当大家有:...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...而且蒜苗价格实惠,家庭经济实惠,推荐经常食用,增强全家人的免疫力。蒜薹 蒜薹是大蒜抽出来的花茎,与大蒜相比,蒜薹的营养价值也很高,含有丰富的大蒜素,同样具有消炎杀菌的功效,对预防流感有一定的帮助。尝试...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...足,入口略带嚼劲,而猪里脊则口感鲜嫩,肉质细腻。在清爽的海带之中,豆芽的爽脆感仿佛一抹生机,让整道汤更加顺滑可口。在早春时节,一碗热腾腾的豆芽海带肉丝汤,不仅暖胃还能让人倍感温暖。油菜炒口蘑 油菜和口...……更多
高考期间,给孩子做这5道菜,开胃补脑,营养不油腻?
...发育。在清蒸的过程中,能够保留鲈鱼的原汁原味,口感清爽不油腻,非常适合高考期间食用。制作时,将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切成两段,放入盘中,加入姜片、葱段、料酒和盐,上锅蒸10分钟左右即可。蒸好后,撒上葱...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...瓜炒虾仁今天分享一道家常美味的黄瓜炒虾仁食谱,口感清爽,香味扑鼻,简单易做,让你在家也能享受到餐厅级别的美味!快跟我一起动手吧!食材清单:新鲜虾仁:200克、黄瓜:1根(约150克)、葱姜蒜:适量、盐:5克、鸡...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...可。这道菜色香味美,口感绵软,是家庭聚餐的好选择。蒜薹蒜薹是冬季经常使用的食材,它富含多种维生素和矿物质,具有温中散寒的作用。为了能够更好地品味蒜薹的鲜美,我为大家推荐了一道蒜薹炒肉丝的做法。首先,将...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...化吸收。将菠菜木耳炒鸡蛋做成色香味俱佳的佳肴,口感清爽,回味无穷。菠菜绿叶油亮,木耳口感Q弹,鸡蛋嫩滑鲜香,三者相互渗透,交融出独特的风味。这道菜不仅简单易做,而且搭配多样,既可作为主食,也可作为副菜...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...丝的甜椒与墨鱼肠一同翻炒调味,香软入味的墨鱼肠搭配清爽的蒜薹,口感丰富,不仅美味健康,还能为身体提供所需的养分,是促进头发生长的美食之选。 缺少维生素缺乏维生素E会加速头发老化,使头发产生白发现象,同时...……更多
这样做出来的蒜薹胡萝卜炒猪肝色香味俱佳,整盘菜又鲜又香
...有良好的杀灭作用。刚上市的蒜苔吃起来的口感非常脆嫩清爽,还有一点香甜的味道,和胡萝卜、猪肝搭配一起,这么大众化的食材,这么随手一炒,就已经充分展现出其独特的风味儿了,端上餐桌大受欢迎。蒜薹有一股特殊的...……更多
春天买菜有讲究,这5种时令蔬菜从来不打农药,新鲜还便宜!
...,搅拌均匀,不需要太多调味品,已经很鲜了,这汤鲜美清爽可口不油腻,十几分钟就能喝上,汤鲜豆香肉嫩,全家人都说好。 春天的韭菜是最肥美的,这时的韭菜基本上全是第一茬的,韭菜是翠绿色细嫩的,水份比较多,口...……更多
此果正当季,遇到别手软,一次买10斤,煮好存冰箱,随吃随取
...深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。大樱桃一直是儿子最喜欢吃的水果之一,以前每到6月份大樱桃上市的时候,几乎每天都会买上几斤给孩子吃。现在儿子上大学去了外地,只能给他邮寄一点尝个鲜了,毕竟...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...芹菜炝拌花生米是一道美味可口的凉菜,制作简单,口感清爽,营养丰富。首先将花生米煮熟,然后与切好的芹菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀,加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆,还具有多种营养物质,是一道适合夏季...……更多
...:大白菜0.48元、上海青4.08元、芹菜1.58元、青椒4.98元、黄瓜4.58元、西红柿2.98元、白萝卜1.28元、胡萝卜1.98元、土豆2.98元、茄子4.98元、大蒜4.58元、尖椒6.98元、圆白菜1.08元、豆角8.98元、蒜薹8.58元、韭菜3.98元。较上月(同期)...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...食材过软或汤汁太稠。二、雪梨银耳羹雪梨银耳羹是一款清爽可口的美容汤品。雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效,而银耳则具有滋阴润燥、养颜美肤的作用。这道汤羹不仅可以舒缓干燥的肌肤,还能改善眼睛疲劳,是女性朋...……更多
它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...:它是天然的“肺部清洁工”,每周吃上三次,让你肺部清爽,畅享舒适春天!春天干燥多风,口鼻容易感到不适,干咳少痰也挺常见,这对肺可不太好。所以呀,春天咱们也得注重养肺,好好保护肺部健康。建议大家每天多喝...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...虾仁的鲜嫩可口与胡萝卜的脆甜相得益彰,再加上黄瓜的清爽口感,形成了一道色香味俱佳的菜品。黄瓜富含水分,可以清热解毒、解渴生津;胡萝卜则是维生素A和胡萝卜素的富源,对眼睛和皮肤健康有益;而虾仁则是蛋白质...……更多
年夜饭食谱:几道好吃又下饭的家常菜,保证全家人都爱吃
香辣盐菜鱿鱼材料:鱿鱼、香辣盐菜、彩椒、葱姜蒜干辣椒、生抽蚝油做法做法:1.香辣盐菜,国内应该很好买到了,一定要看保质期我曾经在各种中超不小心买过各种已过期的咸菜2.首先鱿鱼处理干净斜刀切小圈烧一锅开水放...……更多
初夏食三鲜 人间解愠风
本文转自:甘肃日报樱桃蚕豆 黄瓜(本版图片均为资料图)枇杷 孙绿绮每逢立夏时节,人们的餐桌必备“三鲜”,地里长的,树上生的,水中游的,通通都并入餐盘,果腹肚中,才算实实在在入夏。“春播、夏耘、秋收、冬...……更多
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富,适合各个季节食用。下面就来介绍一下凉拌黄瓜的简单好吃做法。首先,我们需要准备黄瓜、蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等食材。黄瓜要选用新鲜嫩绿的...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...对身体不好。因此,在这个夏天,我们不妨转而多吃一种清爽又开胃的蔬菜,它就是黄瓜。 为什么不建议大家多吃西瓜呢?因为其中的糖分较高,不仅容易发胖,还会导致身体健康问题。因此,尤其是在夏天,我们应该控制西...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...也能帮助我们补充身体所需的水分和营养。二、树三鲜:樱桃、枇杷、杏子1、樱桃被誉为“春果第一枝”,立夏时节正是它成熟的时候。樱桃色泽艳丽,口感鲜美,酸甜适口,富含铁元素和维生素C,对于补血养颜、增强免疫力...……更多
冰城的糖葫芦裹一切
...吃的辣条、男孩们喜欢的猪蹄、鸡手,以及大葱、尖椒、黄瓜等口味冰糖葫芦。游客惊呼,冰城街头的冰糖葫芦太“奇葩”。据制作者老高说,辣条、尖椒、黄瓜口味的冰糖葫芦最热销。自己已经卖了几年糖葫芦,现在就尝试把...……更多
更多关于健康的资讯:
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00