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春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...足,入口略带嚼劲,而猪里脊则口感鲜嫩,肉质细腻。在清爽的海带之中,豆芽的爽脆感仿佛一抹生机,让整道汤更加顺滑可口。在早春时节,一碗热腾腾的豆芽海带肉丝汤,不仅暖胃还能让人倍感温暖。油菜炒口蘑 油菜和口...……更多
三伏天高温难耐,这 5 种食物常备,营养美味价不高,百吃不腻
...暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤,还是做成绿豆粥,都清爽可口。而且,绿豆价格亲民,是家家户户都能轻松常备的食材。做法:可以将绿豆提前浸泡几个小时,然后放入锅中加水煮至开花,加入适量的冰糖,一碗清甜解暑的...……更多
再贵也要吃,它是心脏的“阿司匹林”!清血管,强免疫,别错过
...养生重点是“养心”,有一种养心的水果正当季,它就是樱桃。樱桃素有”心之果“的美誉,是可以养护心脏的水果,有着补心气、养心血、活血暖心之功效。国外的一些营养学家还把樱桃称为心脏的“阿司匹林”。当大家有:...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...瓜炒虾仁今天分享一道家常美味的黄瓜炒虾仁食谱,口感清爽,香味扑鼻,简单易做,让你在家也能享受到餐厅级别的美味!快跟我一起动手吧!食材清单:新鲜虾仁:200克、黄瓜:1根(约150克)、葱姜蒜:适量、盐:5克、鸡...……更多
高考期间,给孩子做这5道菜,开胃补脑,营养不油腻?
...发育。在清蒸的过程中,能够保留鲈鱼的原汁原味,口感清爽不油腻,非常适合高考期间食用。制作时,将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切成两段,放入盘中,加入姜片、葱段、料酒和盐,上锅蒸10分钟左右即可。蒸好后,撒上葱...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...可。这道菜色香味美,口感绵软,是家庭聚餐的好选择。蒜薹蒜薹是冬季经常使用的食材,它富含多种维生素和矿物质,具有温中散寒的作用。为了能够更好地品味蒜薹的鲜美,我为大家推荐了一道蒜薹炒肉丝的做法。首先,将...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...化吸收。将菠菜木耳炒鸡蛋做成色香味俱佳的佳肴,口感清爽,回味无穷。菠菜绿叶油亮,木耳口感Q弹,鸡蛋嫩滑鲜香,三者相互渗透,交融出独特的风味。这道菜不仅简单易做,而且搭配多样,既可作为主食,也可作为副菜...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...爱的家常菜。二、黄瓜虾仁炒饭接下来,我们来制作一道清爽可口的黄瓜虾仁炒饭。这道炒饭口感鲜美,色彩艳丽,是夏日里的一道清新美味。首先,将虾仁、胡萝卜丝和黄瓜丁用蒜末爆香,再倒入煮熟的米饭,炒匀至香浓。最...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...丝的甜椒与墨鱼肠一同翻炒调味,香软入味的墨鱼肠搭配清爽的蒜薹,口感丰富,不仅美味健康,还能为身体提供所需的养分,是促进头发生长的美食之选。 缺少维生素缺乏维生素E会加速头发老化,使头发产生白发现象,同时...……更多
这样做出来的蒜薹胡萝卜炒猪肝色香味俱佳,整盘菜又鲜又香
...有良好的杀灭作用。刚上市的蒜苔吃起来的口感非常脆嫩清爽,还有一点香甜的味道,和胡萝卜、猪肝搭配一起,这么大众化的食材,这么随手一炒,就已经充分展现出其独特的风味儿了,端上餐桌大受欢迎。蒜薹有一股特殊的...……更多
春天买菜有讲究,这5种时令蔬菜从来不打农药,新鲜还便宜!
...,搅拌均匀,不需要太多调味品,已经很鲜了,这汤鲜美清爽可口不油腻,十几分钟就能喝上,汤鲜豆香肉嫩,全家人都说好。 春天的韭菜是最肥美的,这时的韭菜基本上全是第一茬的,韭菜是翠绿色细嫩的,水份比较多,口...……更多
此果正当季,遇到别手软,一次买10斤,煮好存冰箱,随吃随取
...深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。大樱桃一直是儿子最喜欢吃的水果之一,以前每到6月份大樱桃上市的时候,几乎每天都会买上几斤给孩子吃。现在儿子上大学去了外地,只能给他邮寄一点尝个鲜了,毕竟...……更多
...:大白菜0.48元、上海青4.08元、芹菜1.58元、青椒4.98元、黄瓜4.58元、西红柿2.98元、白萝卜1.28元、胡萝卜1.98元、土豆2.98元、茄子4.98元、大蒜4.58元、尖椒6.98元、圆白菜1.08元、豆角8.98元、蒜薹8.58元、韭菜3.98元。较上月(同期)...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...芹菜炝拌花生米是一道美味可口的凉菜,制作简单,口感清爽,营养丰富。首先将花生米煮熟,然后与切好的芹菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀,加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆,还具有多种营养物质,是一道适合夏季...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...食材过软或汤汁太稠。二、雪梨银耳羹雪梨银耳羹是一款清爽可口的美容汤品。雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效,而银耳则具有滋阴润燥、养颜美肤的作用。这道汤羹不仅可以舒缓干燥的肌肤,还能改善眼睛疲劳,是女性朋...……更多
年夜饭食谱:几道好吃又下饭的家常菜,保证全家人都爱吃
香辣盐菜鱿鱼材料:鱿鱼、香辣盐菜、彩椒、葱姜蒜干辣椒、生抽蚝油做法做法:1.香辣盐菜,国内应该很好买到了,一定要看保质期我曾经在各种中超不小心买过各种已过期的咸菜2.首先鱿鱼处理干净斜刀切小圈烧一锅开水放...……更多
它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...:它是天然的“肺部清洁工”,每周吃上三次,让你肺部清爽,畅享舒适春天!春天干燥多风,口鼻容易感到不适,干咳少痰也挺常见,这对肺可不太好。所以呀,春天咱们也得注重养肺,好好保护肺部健康。建议大家每天多喝...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...虾仁的鲜嫩可口与胡萝卜的脆甜相得益彰,再加上黄瓜的清爽口感,形成了一道色香味俱佳的菜品。黄瓜富含水分,可以清热解毒、解渴生津;胡萝卜则是维生素A和胡萝卜素的富源,对眼睛和皮肤健康有益;而虾仁则是蛋白质...……更多
舌尖上的清爽盛宴:五款解暑凉菜,让你的味蕾瞬间苏醒
炎炎夏日,谁不想来点儿清凉解暑的美食呢?今天,咱们就来聊聊那些让人食欲大开的凉菜!别小看这些看似简单的小菜,它们可是餐桌上的“颜值担当”和“开胃先锋”呢!首先登场的是“翠玉卷”。取一根水灵灵的黄瓜,...……更多
初夏食三鲜 人间解愠风
本文转自:甘肃日报樱桃蚕豆 黄瓜(本版图片均为资料图)枇杷 孙绿绮每逢立夏时节,人们的餐桌必备“三鲜”,地里长的,树上生的,水中游的,通通都并入餐盘,果腹肚中,才算实实在在入夏。“春播、夏耘、秋收、冬...……更多
凉拌青瓜的做法(也称拍黄瓜的做法):一道简单清爽的凉菜
...想学做的美食菜名,我们来分享攻略凉拌青瓜是一道简单清爽的凉菜,尤其适合夏天食用。下面是制作凉拌青瓜的一个详细步骤:食材准备新鲜黄瓜(青瓜)2根大蒜2-3瓣香菜(可选)适量花椒少许生抽适量醋适量盐适量糖少许...……更多
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富,适合各个季节食用。下面就来介绍一下凉拌黄瓜的简单好吃做法。首先,我们需要准备黄瓜、蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等食材。黄瓜要选用新鲜嫩绿的...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...也能帮助我们补充身体所需的水分和营养。二、树三鲜:樱桃、枇杷、杏子1、樱桃被誉为“春果第一枝”,立夏时节正是它成熟的时候。樱桃色泽艳丽,口感鲜美,酸甜适口,富含铁元素和维生素C,对于补血养颜、增强免疫力...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...对身体不好。因此,在这个夏天,我们不妨转而多吃一种清爽又开胃的蔬菜,它就是黄瓜。 为什么不建议大家多吃西瓜呢?因为其中的糖分较高,不仅容易发胖,还会导致身体健康问题。因此,尤其是在夏天,我们应该控制西...……更多
转给痛风病人:这3种食物有利降尿酸,看完不妨就吃上
...排出,而且萝卜嘌呤很低,非常适合痛风患者食用。2、樱桃。樱桃不仅美味可口,而且它还含有丰富的花青素,能够帮助身体对抗炎症。研究表明,经常吃樱桃的痛风患者比不吃樱桃的患者,痛风发作风险会下降30%。3、黄瓜。...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...性,能够促进人体的新陈代谢,有助于减肥和美容。四、樱桃樱桃是夏季的时令水果,它含有丰富的维生素C、铁和抗氧化物质,具有补血养颜、美白淡斑的功效。樱桃中的铁元素可以促进血红蛋白的生成,有助于改善贫血症状...……更多
原来它是“维生素之王”,美容淡斑,还安神助眠,夏天泡水喝最佳
...杯果汁,还是下午茶的小点心,都能让你的夏日生活更加清爽和愉快。让我们一起用百香果来打造一个充满活力的夏天吧!推荐食谱一:百香果冰沙百香果富含维生素C和抗氧化物,可以帮助强化免疫系统,同时促进皮肤健康。...……更多
冰城的糖葫芦裹一切
...吃的辣条、男孩们喜欢的猪蹄、鸡手,以及大葱、尖椒、黄瓜等口味冰糖葫芦。游客惊呼,冰城街头的冰糖葫芦太“奇葩”。据制作者老高说,辣条、尖椒、黄瓜口味的冰糖葫芦最热销。自己已经卖了几年糖葫芦,现在就尝试把...……更多
小满养生 重在防热除湿
...同时,应多吃时令的蔬菜和水果,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、樱桃等。这些瓜果不仅口感鲜美,而且富含营养,有助于清热解毒、生津止渴。与此同时,天气炎热下,人容易感到疲倦和乏力,适当的运动对于保持身体健康至关重要。...……更多
中秋家宴:4道“硬菜”菜谱已备好,营养又美味,关键看完都会做
...炒均匀即可出锅。第四道:蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花是一道清爽可口的素菜,其翠绿的色泽和爽脆的口感为家宴增添了一抹清新。首先,我们将西兰花切成小朵,洗净后沥干水分。接着,热锅凉油,放入蒜末炒香。然后,将西兰花...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
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安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
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2024-09-27 17:02:00