- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：沧州日报苹果苹果是一年四季都可以吃到的水果，而且老少皆宜，适合各种人群，被称为“清肠之王”。苹果的营养价值在于含有丰富的果胶、酚酸、黄酮类物质，如绿原酸、槲皮素、儿茶酚等。而且苹果热量较低...……更多
2023-01-31 09:34:00清单,食物,山楂,柚子,甘蔗,苹果
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...为饮食不注意引起的，如果经常摄入高油脂，高胆固醇的食物，很容易导致体内营养过剩，进而出现血脂升高的现象。高血脂会给身体带来哪些危害？1.动脉粥样硬化高血脂会导致动脉粥样硬化，血液中多余的血脂，就像垃圾一...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...我们可以通过饮食来进行有效的缓解，那么嗓子疼吃什么食物好呢？一起来看看吧。嗓子疼吃什么食物好1.苹果苹果里面含有有机酸，维他命，能够补充身体所需要的营养物质，让上火便秘症状尽快消失。当出现嗓子疼的症状，...……更多
2024-04-14 04:01:00嗓子,食物,嗓子,燕麦,疼痛,维生素
...时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮食上应多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...，蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有：白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干燥，除了多喝水外可以从应季水果里面摄取水分，水果除了含有大量的...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材，饮食要注重酸碱平衡，多摄入水果就是...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...的准妈妈不仅要言行举止中要受到限制，很多习以为常的食物同样需要注意避免食用，比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物，很多人都非常喜欢吃。那么孕妇中期能吃甘蔗吗？接下来一起来了解...……更多
2024-04-12 21:02:00甘蔗,中期,孕妇,甘蔗,孕妇,中期
...效的预防血液粘稠现象的出现，在平时可以多吃以下3种食物，能够有效的帮助人体清理血管内的垃圾，从而可以很好的预防血栓的发生。
苹果是我们平时生活中经常吃到的一种水果，它里面含有丰富的维生素，如经常吃的话，...……更多
2023-11-10 18:13:00血栓,血管,血液,水果,不用,垃圾
山楂孕妇慎吃或不吃为宜。因为山楂本身属于酸性的食物，吃了以后会给宫腔带来刺激，所以患者不光会导致子宫的收缩加速，而且可能会出现早产甚至流产，这些风险性都是非常高的，稍有不慎，可能会出现很大的问题。如...……更多
2024-04-05 16:00:00山楂,孕妇,山楂,胃酸,孕妇,水果
...燥的气候会比较伤肺，而中医认为，在秋天多吃一些酸性食物，能刺激人体内分泌更多的津液，从而达到减燥润肺、解腻降脂地目的。就在去年的秋天，我就每天都会做一点酸性食物给家人吃，全家人一整个秋天都没有生病呢！...……更多
2023-10-19 19:39:00柚子,山楂,时节,葡萄,柚子,山楂
...等作用，而且含糖量少，糖尿病者可以食用。糖尿病患者食物选择1、每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。2...……更多
2024-02-20 06:01:00糖尿,糖尿病人,病人,水果,糖尿,水果
...些香蕉来改善。6.橘子橘子是常见的一种常见的维生素的食物，味道酸甜可口，像氨基酸、柠檬酸碳、水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分都非常丰富。高血压患者每天吃橘子要适量，对于身体是有很大好处。...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...可能升高血容量，从而升高血压。果蔬中大部分属“高钾食物”，钾离子能促进钠离子代谢，起到稳定离子浓度的效果，从而也对高血压患者有利。吃水果不能过量虽然水果对于高血压患者来说是有益的食物，但水果绝非多多益...……更多
2024-06-30 09:38:00高血压,患者,水果,高血压,水果,患者
...和“少辛增酸”的原则，可适当多吃具有滋阴润燥功效的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等，以养肺阴；另外酸甘化阴，还宜进食一些带...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
...适当延长）。适合煮着吃的水果主要有梨、苹果、甘蔗、山楂、橙子、草莓等。2、蒸着吃。将水果清洗好放在蒸架上，开着小火隔水蒸，时间不宜超过20分钟。适合蒸着吃的水果主要有苹果、橙子、山楂、柚子等。3、温水泡。...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...？除了调整饮食外，还可以通过食用具有清热降火作用的食物来调理身体。下面我们就来介绍5种适合秋天食用的食物。1、冬瓜冬瓜具有清热降火、利尿消肿等功效，是一种非常适合于秋天食用的食物。在秋天，气温逐渐降低，...……更多
2024-04-27 14:11:00通畅,食物,症状,食物,作用,食用
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠，出现高血脂的现象，若不及时进行调理，那么就很容易形成血栓，给自身的...……更多
2024-07-13 18:01:00概率,血脂,血管,养生,食物,血管
...、女性寒性体质的人该怎么调养呢？1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃从冰箱里刚拿出来的水果、饮品。2.一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、超短...……更多
2024-05-31 09:31:00脾胃,手脚,饮食,还是,女性,体质
...我吃什么好？”的确，除了药物，日常生活中很多常见的食物能对身体恢复起到很好的辅助作用。今天就为大家介绍一些具有“良效”的食物。身体有病时吃点什么好？01肝不好，吃红枣红枣富含微量元素，有促进肝脏合成白蛋...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...榴莲等但温补过多容易上火，所以最好搭配一些清湿热的食物来化解。比如这些水果的果肉是热性的，而它们的皮和核相反是凉性的，可以煮水喝.也可以喝点赤小豆薏米汤、白菜豆腐汤、苦瓜汤来清火，平衡寒热.02内热的人，...……更多
2024-07-01 13:32:00水果,事儿,中医,健康,水果,脾胃
...日，“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”，感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，蒸熟为佳。蒸出来的山楂色泽鲜明，酸甜可口，能够健脾开胃...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...么可以补气血？小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾胃经，有滋阴补气，补脾和胃，益气生津，养血安神，解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节，鲜枣亦是维生素含...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...本文将为您详细介绍秋日养生饮食指南。一、滋阴润肺的食物1.粥类食物（1）百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...其中就包括控制高糖类、控制高脂饮食，少吃烟熏、火烤食物等。限制精制糖摄入但，需要完全断碳以杜绝糖的摄入吗？——完全不用。红薯、地瓜、玉米、米饭等也都是含糖的食物，但它们是健康的。2017年8月1号国家卫计委发...……更多
2024-01-17 10:01:00肿瘤,果糖,患者,细胞,过多,水果
...能生津解渴，熟吃能润肺止咳。不过，梨子虽好，属性凉食物，多吃易损伤脾胃，食用的话需要适量。
金桔金橘，又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...的合理跟规范，水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物，多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡，那么针对有点人已经有上火的情况，我就来跟大家说说冬季要吃什么水果，才可以让身体更健康，一起往下看吧！第...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...将从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺。一、养肺食物1.莲藕：莲藕性味甘凉，具有润肺生津、健脾开胃的功效。秋天多吃莲藕有助于改善秋燥症状，增强身体抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...檬都含有较多的酸性物质，能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化和分解，山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食，柠檬酸能够抗氧化，柠檬还有排毒的作用，两者一起泡水喝，可以排毒养颜，防止色素沉着。3.山楂+荷叶荷叶茶...……更多
2024-01-06 22:00:00山楂,延缓衰老,衰老,山楂,作用,症状
...强食欲促进消化，孩子长高个肉嘟嘟。
苹果健脾饮食材清单：苹果1个，太子参10克，茯苓10克，淮山10克，芡实10克，蜜枣2颗，无花果4颗。1.苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00