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...量，红线椒适量，食盐适量，鸡精适量，白糖适量，玉米淀粉适量。做法：1、将红薯叶洗净，切成长段，将红薯梗和叶子分别备用。2、将大蒜拍碎，红线椒切成菱形片，与蒜末一起备用。3、准备小碗，加入食盐、鸡精、白糖和...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...，姜丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片，放入姜丝、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉，用筷子打散，然后再加入1.5倍温水，再次搅拌均匀后撇掉浮沫。3、盖上保鲜膜，用牙签扎几...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...将土豆洗净去皮，并改刀切成细丝，然后放入凉水中洗去淀粉，并放到盆中控干水分。将控干水分的土豆丝倒出来，先放少许食用油，搅拌均匀，再倒入面粉，继续搅拌均匀，让每一根土豆丝都均匀地裹上面粉。接下来，将拌好...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...分，直接往里打入2个鸡蛋再加入葱花，少许胡椒粉，2勺淀粉，2勺面粉（淀粉跟面粉的比例是1:1），再加入少许盐。
充分搅拌均匀，搅成比较粘稠的面糊状。锅里倒油，烧至5成热，用虎口挤出丸子，用勺子一刮放进锅里炸。用...……更多
2023-12-20 09:37:00主食,维生素,零食,孩子,胡萝卜,孩子
...g，白砂糖3g。操作步骤如下：准备所需食材。虾仁加少许淀粉和清水搓洗干净捞出控水。控干水的虾仁用刀背按压碾碎，这样处理的虾仁有弹性口感好。芹菜洗净入开水锅汆烫20秒捞出过凉剁成碎粒。虾仁瘦肉饺子怎么做肉沫加...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...入保鲜袋内保存即可。推荐食谱：雪花红薯材料：红薯、淀粉、白糖、龙口粉丝、食用油。做法步骤：1.将红薯洗净，去皮，切成小块撒上淀粉，确保均匀包裹。2.热锅加油烧热，将淀粉包裹的红薯块放入热油中炸至金黄酥脆，...……更多
2023-10-24 21:33:00美味,食物,营养,红薯,龙口,红豆
...200克、猪肉末200克、竹笋150克、胡萝卜1根、青菜6棵、水淀粉、生抽、料酒、蚝油、姜末、盐各适量。
做法步骤：1、猪肉末中加姜末、盐、料酒，朝一个方向搅匀；荠菜、竹笋和切片的胡萝卜分别洗净、焯水，捞出过凉水后，...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...备食材：西兰花、大虾、葱、面粉、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、盐、食用油。做法步骤：1、首先准备一个新鲜的西兰花，放进我家透明的玻璃碗中，在碗里面加入一勺普通面粉，这样清洗骨朵密集的西兰花可以洗得很干净，再...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...用，可以提供身体所需的营养物质。莲子则富含蛋白质、淀粉、脂肪和多种维生素，有助于增强体力和免疫力。3.健脾养胃：胡椒具有温中理气、暖胃的功能，对于脾胃虚寒引起的一些消化不良问题有一定的改善作用。而猪肚则...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...纤维虽然还在，但物理结构的完整性和致密性完全损失，淀粉暴露出来，就更容易煮熟、更容易被消化吸收，升高血糖的速度（以下简称“升糖”）也会比整粒烹煮的粗粮来得快。久煮的粗粮粥粗粮由于膳食纤维含量多，因此口...……更多
2023-10-16 15:41:00高血糖,帮凶,粗粮,常见,粗粮,燕麦
...补虚，滋补强身等好处。准备食材：苦菜，小肠，瘦肉，淀粉，食盐，食用油，鸡蛋，淀粉，白醋，面粉具体做法：1.准备一小块瘦肉，最好选用里脊肉，它的口感较为嫩。把肉洗干净，洗净之后的肉放在案板上切成细条。2.切...……更多
2024-03-03 20:05:00肝脏,解毒,道菜,苦菜,小肠,肝脏
...虾仁炒西兰花】1、盆中加入半盆的水，放两勺食盐两勺淀粉搅拌均匀。倒入西兰花泡15分钟。再用流动的清水冲洗干净就可以了。因为盐有杀菌的作用，而面粉吸附性强，能吸附掉藏在西蓝花里的杂质和残留农药。所以清洗西兰...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...放入一块老红糖，将丸子放入沸水中煮熟。碗内加入少许淀粉，加入清水，搅拌均匀，制成水淀粉。2.煮至丸子浮上水面后，再加入水淀粉，搅拌均匀，煮成糖浆。将丸子装入碗中后，可以撒点桂花或洗干净的枸杞，即可享用。...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...备食材：山药、荠菜、胡萝卜、猪瘦肉、葱、姜、生抽、淀粉、盐、食用油、做法如下：1.山药去皮，切成小丁；胡萝卜去皮切成小丁；荠菜清洗干净后，焯水，切成小段；猪瘦肉切成小丁后，加生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制10...……更多
2023-10-23 21:34:00阳气,山药,美食,山药,茴香,湿气
...困难的，大多数所谓的全麦面包里面都含有较多的糖分和淀粉。所以糖尿病人食用时要谨慎，购买时要会区分是否是真全麦。糖尿病患者控糖，不用把五谷杂粮拒之门外，这6种不妨适当吃些1.糙米糙米中富含膳食纤维，可以调节...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...习俗。
推荐菜谱【蒸萝卜丝园子】原料： 白萝卜 肉馅 淀粉 了解 生抽 油盐 葱花制作：1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲；
2. 萝卜去皮后切成细丝， 加入少许盐微微腌制一下，挤出...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...匙；盐适量；糖适量；白胡椒粉适量；鸡蛋清1个；玉米淀粉适量；食用油适量
步骤：1.准备材料：猪里脊肉切成块状，菠萝切块，青椒、红椒切段。2.腌制肉块：将猪里脊肉块加入料酒、生抽、盐、糖、白胡椒粉，搅拌均匀，...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...切成丁。2.改好刀的鸡胸肉中加入料酒、盐、胡椒粉和水淀粉抓匀上浆。3.锅中入油，油温四成热时把浆好的鸡丁沿着锅边逐个入锅，滑至鸡丁洁白浮起后捞出，把腰果也入锅炸至变色后捞出控油。4.锅中留底油爆香葱姜蒜，下入...……更多
2024-02-02 18:37:00男人,加油站,食物,身体,海蛎,口蘑
...豆腐1块、猪肉末100克、豆瓣酱1勺、葱2棵、生抽2汤匙、淀粉少许、盐适量、黑木耳20克做法1、猪肉剁碎，豆腐切大小厚度均匀的块，摆在盘中摆成好看的造型2、肉末加少许淀粉、料酒几滴、生抽搅拌腌渍几分钟3、炒锅烧热，倒...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...土豆去皮洗净，切成细丝，放入清水中浸泡，去除多余的淀粉，沥干水分。接下来，烧热平底锅，刷上一些油。将土豆丝放入盆中，加入盐和适量的面粉，搅拌均匀。然后，将土豆丝压在平底锅上，用铲子按压并压平。煎至两面...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...纹切薄片，加盐、葱姜先抓捏均匀，再少量多次地边倒入淀粉水、边抓捏至肉上浆，加少许食用油拌均匀锁住水分，腌制15～20分钟；②锅里加油，倒入葱姜增出香味，倒入萝卜翻炒几下，加适量水，煮开后转中火，煮至萝卜变...……更多
2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋
...疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。而栗子则富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分，能够滋补身体、益气健脾。将这三种食材搭配在一起煮汤，既能御寒保暖，又能益气补血，实为五九天进补的佳品。
二、山药大枣...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...加盐胡椒粉生抽抓拌均匀，再打入几勺葱姜水。2、再用淀粉和油抓匀锁住羊肉中的水分。3、孜然粒辣椒粉和白芝麻先煸炒一下。
4、羊肉在炒之前要先煎炸一下，羊肉七八成熟后盛出。5、重新起锅倒入葱姜和洋葱碎炒香，倒入...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...金针菇和豆腐，煮开后加入盐和白胡椒粉调味。最后，将淀粉与适量的水混合成浆，倒入羹中使其变浓。最后用鸡蛋液转圈倒入，即可做成鲜香可口的番茄豆腐羹。总结：中老年人在早餐上选择营养丰富的食物，有助于养肝护肝...……更多
2023-11-24 06:03:00肝脏,中老年,早餐,黄金,建议,苦瓜
...会和面筋有关系呢？面筋是江南一带有名的小吃，被洗去淀粉后，或油炸，或烹煮，味道鲜美。中国的饮食文化博大精深，就连这小小的面筋都有诸多的民间传说。相传汉献帝建安十三年，曹操大军大举南下，进攻江东。为了迎...……更多
2023-12-10 14:20:00孙权,面筋,之间,三国,美食,传说
...寒冷。其次，莲子是一种具有很高药用价值的食材，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、铁等多种营养成分。莲子具有温中益气、健脾养胃、祛湿止泻的功效。因此，经常食用猪肚莲子汤能够帮助我们缓解脾胃虚寒、食欲不...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...分钟，放入海蛎继续熬煮三分钟，海蛎熟透即可，淋入水淀粉增加浓稠度，撒上青红椒片，干葱头酥搅匀即成。啤酒焖猪蹄食材：猪蹄 半只、啤酒 500ml、冰糖25克、八角1个、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、姜葱适量、生抽4汤匙...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...，生抽5克，老抽3克，适量的料酒，搅拌均匀后抓入少许淀粉继续抓匀，再淋点植物油拌匀，腌制10分钟。切点葱片、小米椒段、姜片备用。2.碗中加入食盐2克，胡椒粉2克，少许白糖提鲜，蚝油5克，老抽3克，倒入适量的清水，...……更多
2023-12-08 15:59:00菜市,猛将,菜市场,红薯,切成,备用
...肝菜肴。将莲藕和虾仁一起打成泥，加入适量的调味料和淀粉，制成饼状，煎至金黄色即可。这道菜不仅美味可口，还能够滋养肝脏，使皮肤变得更加透亮细腻。材料：1根莲藕；100克鲜虾仁；2个鸡蛋；适量淀粉；适量食用油；...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...等蔬菜，洗净去头和虾线的虾仁，打两颗鸡蛋和一些玉米淀粉还有面粉。2. 蔬菜切成丝，虾仁切小块，把食材放入大碗中搅拌在一起。少量加入食盐和黑胡椒调味。3. 平底锅预热喷油，把搅拌好的蔬菜面糊放入锅中，加热一分钟...……更多
2023-10-19 11:41:00时蔬,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
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对于癌症的诊治，手术只治其30%，康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲，坚持三分治、七分养，对于肿瘤诊疗意义重大
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在追求长寿的这条路上，女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据，全球的女性平均能活到73.8岁，而男性则是68
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