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“秋分”后如何养生?海南中医专家为你支招
...短夜长,气候由热转凉。“秋分”后养生要注意什么呢?海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒,秋分时节天地间阳气日退,阴寒日生,是阴阳交替的关键节气之一,这对人体影响非常明显,稍有不慎,就很容易...……更多
...天气会变得越来越热,也就是说盛夏正式开始了。那么,海南的炎炎盛夏,养生方面应该注意什么呢?6月21日,记者采访海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华,为大家科普和支招。从中医理论讲,夏至是阳气旺盛的...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日,是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后,天气进入一年中最寒冷的时期,正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷,当前又...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报2月4日消息(记者王洪旭 实习生张子淇)2月4日,是二十四节气的立春,揭开了春天的序幕,是万物复苏的季节。立春后气温回升,春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始...……更多
第二届中国(海南)中医药健康产业论坛暨养生节活动在海口举办
新海南客户端、南海网12月10日消息(记者 孙春丽)12月10日,由海南省中医药管理局、海口市卫生健康委员会主办的“乘自贸港东风 促中医药发展”第二届中国(海南)中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动...……更多
冬病夏治!“三伏贴”怎么贴?海南中医解答来了
...。入伏首日,海口多家医院启动“三伏贴”贴敷服务。在海南医科大学第一附属医院中医科门诊,许多老人和儿童正进行“冬病夏治三伏贴”贴敷治疗。那么,三伏贴适合哪些人群?有哪些适应症?贴三伏贴有哪些注意事项呢?...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题。那么,夏日如何健康饮食?饮食方面要注意什么呢?近日,记者采访了海南省中医院临床营养科副...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月20日消息(记者王洪旭)1月20日,是二十四节气的大寒,也是距离春节最近的节气。对于南方大部地区来说,大寒节气是最冷的,寒潮南下频繁,海南气候特点是温差波...……更多
是中医专家,也是肿瘤患者的“养生家”
...医名师访谈录》栏目组邀请谢强做客栏目,讲述他的中医养生秘方。十多年前,谢强曾是一位淋巴癌患者,确诊时已是晚期,全身几十处转移,还有三处骨质破坏非常严重。“当时,我就采用中西医结合的方法,在医院做化疗的...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭,万物生机收藏,养精蓄锐以待春天复苏,...……更多
中医专家为你支招立夏养生
...生理状态也随之发生变化。立夏时节如何健康生活?夏季养生要注意哪些方面呢?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,立夏是养生的重要节气,需要顺应自然规律,调整生活方式和饮食习惯,以保持身体的阴阳平衡和...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
本文转自:每日商报商报讯(记者 熊依琳)立春,是二十四节气中的第一个节气。立春来临,象征着春天的开始,万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...节气—大寒。大寒是冬天结束,春季到来的转折点。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏”。与此同时,大寒节气处在冬春季节的交接点,在这个时间段,...……更多
本文转自:人民网-海南频道人民网海口4月24日电 (记者李学山)4月23日,在海南省旅游和文化广电体育厅召开的2024“五一”黄金周新产品和营销活动推介上,海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区(以下简称“乐城先行区”)推...……更多
盛夏时节话养生
...间阳极转阴之时。自古以来,因人们非常注重不同季节的养生方法,实用而系统的养生文化逐渐形成。以中医药文化为例,中医认为,人禀天地之气生,四时之法成。人的健康与天地气机密切相关。因此,夏至时节的养生,意义...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...怒、乏力、失眠等症状,因此,如何养出好肝脏,是春季养生的重中之重,为此,南阳市中心医院中医科专家给出了很好的建议。春天养肝,百病不沾!春天养肝可以起到事半功倍的作用,南阳市中心医院中医科主任李向辉详细...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最...……更多
...作为冬季的第一个节气,立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致上火冬...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...大地回暖,万物生长,冬将尽,春正来。立春时节是保健养生的重要时期,此时虽阳气渐升,气温慢慢回暖,但寒气仍较重,常见气温骤降的“倒春寒”,养生应以顾护阳气为首要原则。那么,立春时节该如何养护阳气?该如何...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
本文转自:太原日报 据新华社北京5月4日电 (记者 田晓航) 5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病。“立夏标志着自然万物由‘生...……更多
立冬养生重在“补”
...万物进入休养、收藏状态,草木凋零、蛰虫休眠。“立冬养生好,一冬病不找”。那么立冬如何养生?专家表示,“立冬养生重在‘补’,天气寒冷影响人体内分泌系统,立冬开始适当进补对御寒很有好处。冬季养生要顺应自然...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
春夏交替 这些养生细节要注意
...,万物生机焕发的同时,换季的困扰也悄悄来临,我们的养生方式也要有所调整。在此,中医专家为大家准备好了一份立夏养生指南。多酸少苦食清淡夏季阴雨不断,空气中湿度较重,易感湿邪。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿...……更多
广西中医药大学一附院开展“三伏养生与治未病”知识讲座及义诊活动
本文转自:人民网-广西频道开展三伏养生知识讲座。人民网 冯肖慧摄人民网南宁7月1日电 (冯肖慧)6月28日,广西中医药大学第一附属医院中医治未病中心/中医健康管理中心、脾胃病科二区在东葛院区联合开展“三伏养生与...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...医,南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议,寒露养生,当滋阴润肺,固护阳气。寒露起居调摄时至秋日,人体气血运行也随“秋收”之气而内敛,并逐渐向“冬藏”过渡。故养生家主张秋三月“早卧早起,与鸡俱兴”,...……更多
...界需要结合起来,让更多的人理解和接受。如今,生活在海南的老外,也对中医产生了兴趣。最近,在海南工作生活多年的劳拉就去体验了一次中医问诊,情况如何呢?我们一起去看看吧!南海网版权声明:以上内容由南海网原...……更多
夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
...交替的时节,这一时节气温升高、湿度增大,护心养阳是养生防病的关键。中国中医科学院西苑医院老年病科副主任医师龙霖梓说,夏至时节,气候炎热易伤津耗气,暑湿困脾阻碍运化,人体容易出现睡眠质量差、食欲不佳、精...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办,活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00