冬病夏治！“三伏贴”怎么贴？海南中医解答来了

南海网7月15日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）7月15日，三伏天正式开启。入伏首日，海口多家医院启动“三伏贴”贴敷服务。在海南医科大学第一附属医院中医科门诊，许多老人和儿童正进行“冬病夏治三伏贴”贴敷治疗。

那么，三伏贴适合哪些人群？有哪些适应症？贴三伏贴有哪些注意事项呢？记者采访了海南中医专家，为大家解答和指导。

7月15日，入伏首日，海口市民在海南医科大学第一附属医院中医科门诊贴三伏贴。医院供图

三伏天贴“三伏贴” 增加机体抗病能力

据海南医科大学第一附属医院中医科专家介绍，三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，利用三伏的高气温、旺盛的人体阳气，将大自然的阳气和药物的药气，一起通过穴位注入体内，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到天人合一、未病先防。

其中，三伏贴对治疗虚寒型肺系相关疾病如过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽等）、慢性咽炎、虚人感冒；虚寒性胃脘痛、慢性肠炎、消化不良、虚性便秘；颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、慢性盆腔炎；遗尿、夜尿症、不孕、体虚怕冷痛经及其他虚寒型疾病等疗效明显。

7月15日，入伏首日，海口市民在海南医科大学第一附属医院中医科门诊贴三伏贴。医院供图

哪些人群适合贴三伏贴？

一般来说，三伏贴为一年3~5次，连续贴敷3年为一个疗程。疗程结束后,可继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。以下六类人群适宜贴伏治疗：

第一类亚健康人群：平时免疫力低下、畏风畏寒、四肢冰冷、易疲劳、体型消瘦等;

第二类呼吸系统慢性疾病患者：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎;

第三类疼痛类疾病患者：比如颈椎病、肩周炎、类风湿性关节炎、腰痛、老寒腿;

第四类妇科疾病患者：痛经、经期头痛、月经不调、宫寒、不孕症等患者;

第五类脾胃功能失调的人群：慢性肠炎、腹污、腹痛等。

第六类患者，中医辨症为气虚、阳虚、血瘀、风寒、食积、痰湿等症型者皆适用。

此外，专家提醒，合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者、糖尿病控制不佳患者；孕妇、正处经期且月经量多者、血症、新近外感发热、阴虚发热等发热患者；皮肤对药物特别敏感者；以及三岁以下幼儿等不建议三伏贴治疗。

7月15日，入伏首日，海口市民在海南医科大学第一附属医院中医科门诊贴三伏贴。医院供图

贴“三伏贴”注意这5点

1、贴药后注意避免受寒，避免空调直吹；

2、贴药时间以患者感觉贴药穴位局部有轻微烧灼感为宜。一般建议成人贴药时间为半小时至1小时，儿童约15分钟，如若贴药后灼热难耐，应提前去除药物。若贴敷反应不明显者可适当延长贴药时间，最长不超过1小时；

3、贴敷后局部皮肤微红，有轻微发热感，灼痛感，或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，可外涂皮肤软膏以减缓刺激；

4、如出现水疱，应保护创面，避免抓破感染，至门诊复诊处理或致电医院相应科室；

5、饮食上要避免寒凉的食物，如冰冻饮料、苦瓜、绿豆等；还要戒食食物，如牛肉、虾、蟹、海产品、韭菜等发物及煎炸食物。

·贴敷时间表

初伏贴 7月15日（星期一） 上午8:00-12:00 下午2:30-5:30

中伏贴 7月25日（星期四） 上午8:00-12:00 下午2:30-5:30

末伏贴 8月14日（星期三） 上午8:00-12:00 下午2:30-5:30

常规治疗方案为初、中、末三伏贴，病情需要可加用加强贴治疗。

7月15日开始

正式进入伏天

今年的“三伏”共40天

在大家的印象里

“三伏天”一般是30天时间

但其实

“三伏”也有“加长版”的40天

为什么“三伏天”有长有短？↓

“三伏”是按农历计算，每年夏至后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋后的第二个庚日为“出伏”。

“头伏”和“末伏”的长度是固定的，均为10天。“中伏”长度则由立秋节气与其后首个庚日之间的间隔决定，可能是10天，也可能是20天。

为何中伏会有长有短？当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日时，中伏为20天。

本世纪至今以来，仅有2004、2006、2008、2010、2012和2014这6个年份的“三伏”是30天，其他18个年份的“三伏”都是40天，其中，2015年至2024年，更是连续10年的“三伏”都是40天。南海网版权声明：

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