- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...增强具有重要作用。其次，菌菇中含有的多糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，能够提高人体的免疫力，预防感冒等疾病。此外，菌菇还富含食物纤维，有助于促进肠道蠕动，维持胃肠健康。下面与大家分享3道用菌...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...注重饮食调理。增强身体免力，抵御严寒，多吃一些富含维生素C的蔬菜。维生素C是一种重要的营养素，具有抗氧化、增强免力的作用。在冬季，由于气温较低，人体免力容易下降，因此补充维生素C尤为重要。一、西兰花——素...……更多
2024-02-02 06:00:00高维,寒天,免疫,蔬菜,身体,建议
...增强免疫力的关键时期之一。在这个季节，选择含有丰富维生素C的蔬菜是一个明智的选择，因为维生素C有助于增强免疫系统，促进身体健康。以下是四种春天常吃的高维生素C蔬菜，它们能够提供所需的营养，增强免疫力，减少...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...大，需提醒孩子适时增减衣服；要让孩子多喝水，多补充维生素、优质蛋白质和糖类及微量元素，如进食瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。记者马相 实习生张成 ……更多
2024-04-07 03:58:00措施,健康,传染病,春艳,腮腺,孩子
...轻的患者吃新鲜的蔬菜水果就能有效补充电解质。3.补充维生素
维生素是人体必需的营养物质，生病期间机体维生素含量下降，维生素能够帮助机体新陈代谢，阳性患者补充维生素能够加快机体废料排出体外，有效增强机体免...……更多
2023-02-19 21:19:00用药,阳性,错误,方式,药物,阳性
...自行痊愈。治疗感冒的方法包括休息、多饮水、适量补充维生素C和使用退热镇痛药缓解发热、头痛等症状。对于有严重并发症的患者，如肺炎或喉头水肿，应及时就医治疗。三、支气管炎支气管炎是指支气管黏膜的炎症，通常...……更多
2024-04-19 08:43:00防治措施,常见疾病,防治,常见,措施,疾病
...豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C，有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物，如生冷蔬菜、生鱼片、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...脆，味道鲜美，而且具有较好的消炎作用。它含有丰富的维生素C和芳香氨基酸，可以帮助提高免疫力，增强机体抵抗病毒感染的能力。韭菜可以用来制作各种菜品，其中推荐的一道是韭菜炒猪肝。制作方法如下：将韭菜洗净切...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...也是预防上呼吸道感染的重要措施。戒烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，提高身体免疫力。尽量避免剧烈运动或者熬夜，减轻身体的负担。中药治疗。在治疗急性上呼吸道感染时，可以根据患者的具体病情辨证施治。对于...……更多
2024-04-26 10:05:00急性,急性,病毒,症状,治疗,药物
...冒感冒是常见的病，一般而言，普通感冒可以多补充一些维生素C、多喝热水、保持周围环境的湿润、注意保暖，就可以很大程度上缓解感冒症状。5到7天就可以不治而愈。2、小伤口身体出现小伤口，或者口腔溃疡，甚至轻微胃...……更多
2024-04-01 11:30:00好得,病症,不用,机体,身体,乳腺
...年人应该注意饮食健康。饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类和鱼肉等。同时，要保持适当的饮水量，每天至少喝8杯水，以保持身体水分平衡。此外，中老年人还应该戒烟限酒，避免...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...常见的根茎类蔬菜，被誉为秋季的鲜美之选。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有着丰富的营养价值。芋头富含的维生素C，有助于增强免疫系统，抵抗感冒和其他疾病。芋头富含膳食纤维，有助于消化，促进肠道健康，...……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...之称的萝卜，它不仅有清热润肺的作用，还富含钙、铁、维生素C等营养物质，助消化促吸收，大鱼大肉吃多了，时常吃上一些萝卜，全身都很舒畅。
推荐做法：萝卜肉片汤准备食材：白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...管扩张充血，加重病情，不建议饮酒。4.多补充一些富含维生素C的蔬果，如黄瓜、菜花、青椒、红薯、橙子等，有利于缓解病症。5.感冒咳嗽期间，建议停戴隐形眼镜或OK镜，改戴框架眼镜，以免引起眼部感染。 ……更多
2024-02-07 09:40:00红眼病,隐形眼镜,流感,感冒,眼镜,建议
...富含胶原蛋白，这东西对你的皮肤可是个大好处。再加上维生素、脂肪酸、钙、钾、镁等各种各样的营养，吃了能美容养颜，强身健骨。秋天是感冒和流感的季节，猪蹄里面的营养可是能帮你提高免疫力，让你抵御疾病的小兵们...……更多
2023-12-23 19:49:00滋补,良药,抵抗,寒冷,猪蹄,老抽
...菠菜：养血润燥。菠菜不仅含丰富的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质的极佳来源。菠菜还能养血润燥，因而可防治便秘，同时常吃菠菜对大脑有好处。饮三茶1.玫瑰茉莉茶：疏肝理气。春季人体阳气的生发需要依赖肝...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...值。一、丝瓜
丝瓜是夏秋时节的一种常见蔬菜，它富含维生素C、维生素B、钙、磷、铁等多种营养元素。丝瓜不仅可以帮助清热解暑，还能润肺止咳，对于秋季容易出现的干燥咳嗽有着良好的缓解作用。此外，丝瓜还富含纤维...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...力。青豆富含微量元素和胡萝卜素，胡萝卜素可以转化为维生素A，在促进大脑生长发育、改善视力方面起着重要的作用。青豆是春夏季的主要蔬菜之一，但它也能在秋季保持较好的鲜嫩口感。为了确保食用的青豆口感好，我们...……更多
2023-11-01 08:28:00青豆,蔬菜,独立,青豆,食用,虾仁
...。胡萝卜是冬季的当季蔬菜，营养价值很高，富含有多种维生素，胡萝卜素，多种微量元素等，食用后对于人体有很多好处，比如可以保护人们的视力，其次就是美容养颜等，其实，胡萝卜中含有的胡萝卜素，还可以有效提高睡...……更多
2024-01-25 16:51:00人称,免疫,天亮,睡眠,天然,帮助
...绿色蔬菜，被誉为“绿色黄金”。它含有丰富的叶绿素和维生素C，有助于清除体内自由基，保护肝脏健康。菠菜还含有胡萝卜素和叶酸，有助于增强体内免疫力，促进新陈代谢。经常食用菠菜还可以帮助补充体内的铁元素，预...……更多
2024-04-19 13:48:00大肉,大鱼,体质,西兰,肝脏,西兰花
...西兰花是一种营养丰富的蔬菜，被誉为养肝佳品。它富含维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维和抗氧化物质，具有清热解毒、利湿排毒、增强免疫力的功效。其中的硒元素对肝脏有良好的保护作用，有助于减轻肝脏负担，促进肝...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...品，这些食物含有宝宝生长发育所需的所有必需氨基酸。维生素和矿物质同样不可忽视。维生素A、C和E以及锌和铁，对免疫系统的健康至关重要。维生素A在维持皮肤和粘膜健康中起着关键作用，这些是身体抵御感染的第一道防...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
维生素C在我们身体中扮演着什么样的角色。它是我们身体的抗氧化剂，同时，维生素C还是合成胶原蛋白的重要物质，对于我们的皮肤、骨骼、牙齿的健康都有着重要的作用。它们是人体生长发育所必需的微量营养素，具有很多...……更多
2024-01-27 09:49:00维生素,症状,维生素,骨骼,肌体,酪氨酸
...！一、西兰花虾仁炒饭：西兰花是春季的时令蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素，具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富。这道菜不仅美味可口，而且富含蛋白质和...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...蔬菜鸡肉汤：这款汤含有丰富的蔬菜和瘦鸡肉。蔬菜提供维生素C和纤维，有助于增强免疫系统和舒缓咳嗽。瘦鸡肉含有优质蛋白质和矿物质，有助于维持身体的健康。将鸡肉和各种蔬菜（如胡萝卜、洋葱、西兰花等）放入锅中...……更多
2024-01-11 08:50:00高峰期,流感,高峰,川贝,鸡肉,桑叶
...苔——蒜苔炒肉丝蒜苔是春季的时令蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。有很好的杀菌作用，还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。1、将蒜苔洗净切段，瘦肉切丝，姜蒜切末备用。将肉...……更多
2024-04-26 12:09:00免疫,天然,身体,韭菜,蒜苔,生抽
...蒜苔蒜苔，这一春季盛产的蔬菜，富含多种营养成分，如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效，还是膳食纤维的优质来源，能有效促进肠道蠕动，帮助改善便秘问题。推荐食谱：蒜薹末蛤蜊肉炒鸡蛋所需材料：蒜薹...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...祛邪的作用。不过引起生病的原因有很多，像过度疲劳、维生素缺乏、年龄因素等等，都可能导致呼吸道防御功能下降，引起反复感冒。那像懒言少语、易于疲劳的气虚人群可以参考玉屏风颗粒、补中益气丸；饮食不佳、大便稀...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...软入味，非常适合冬天的食用。此外，萝卜还含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很好的营养补充作用，被誉为小人参。白萝卜的营养价值白萝卜含有大量的维生素C、维生素B6、维生素K和膳食纤维等，这些都是人体所需的营...……更多
2024-01-13 09:59:00白萝卜,价格便宜,口感,食用,价格,白萝卜
...5种养肝蔬菜呢？
第一种，西兰花。西兰花中含有丰富的维生素、叶绿素，纤维素、果酸和无机盐，以及多种微量元素等，有助于防癌抗癌、净化血管，养肝解毒。
推荐菜品：【蒜蓉西兰花】主要食材：西兰花。调味料：大蒜...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
更多关于健康的资讯：
近日，四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后，误将有毒的鹅膏菌带回，烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。
家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 06 版）时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
用实际行动践行为民初心，把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上，结合科普专家走基层活动，6月15日上午，烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识，虽然了解近视问题的严重性，但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态，哪种心态呢？“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
在用眼过度的今天，太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题，随着人们护眼意识的提高，大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛，无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
(1) 调理脾胃；脾胃不适同样会引发视力不良，视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食，三餐正常吃，认真对待，按时定量，不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
亲爱的各位朋友，大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况，家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
为什么近视会导致失明呢？我们先了解一下眼球的结构，晶状体后面是玻璃体，再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑，这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
那什么是真性近视、假性近视呢？如果我们的孩子长期近距离用眼，比如看手机，电视、书籍等，睫状肌和晶状体长时间的紧张调节，晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
什么是远视储备值？为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢？如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点，可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
大家都听说过近视激光手术吗，因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术，孩子的视力就恢复了，所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃，事实上，全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
