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分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...可出锅。这道紫菜炒饭十分美味,强烈建议尝试一下。3.洋葱牛肉炒饭 做洋葱牛肉炒饭的方法:将青菜清洗干净后切成碎末,将洋葱清洗干净后切成小丁,将胡萝卜去皮清洗干净后切成小丁,将姜清洗干净后切成丝备用。牛肉...……更多
包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
...香油等调味料。清香爽口,是海鲜爱好者的首选。3.牛肉洋葱馅 将牛肉切成丝,与切碎的洋葱混合,加入孜然粉、五香粉、酱油等调味料。这种馅料口感丰富,充满牛肉的浓郁味道。4.素菜馅将白菜、胡萝卜、香菇等蔬菜切碎,...……更多
香辣干锅虾的家常做法,外酥里嫩麻辣鲜香,出锅一大盆不够吃
...享受到饭店级别的美味啦!食材:基围虾调料:菜籽油、洋葱、芹菜、青红尖椒、土豆、藕、姜、蒜、大葱、青红花椒、干辣椒、小米辣、陈年郫县豆瓣、牛油火锅底料、料酒、啤酒、盐、陈醋、白糖、孜然碎、熟芝麻、味精、...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...的味道。如果你觉得单调,还可以加点其他的配料,比如洋葱、番茄之类的,切成小丁放进去,这样口感会更丰富。最后啊,把它们全部拌匀,装盘,一道美味可口的黄瓜沙拉就做好了!你看,这做法简单吧?夏天来一盘这样的...……更多
肥牛土豆番茄汤的做法:融合了牛肉鲜美与番茄酸甜、土豆绵软汤品
...:肥牛片200克土豆1个(中等大小)番茄2个(中等大小)洋葱半个姜3-4片蒜3瓣盐适量白糖1大勺生抽(酱油)1大勺白胡椒粉少许鸡精/鸡粉(可选)少许清水或牛骨高汤1000毫升香油几滴制作步骤:1.准备食材:肥牛片:清洗干净备...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...要炒的时间太久哦~青椒土豆片【食材】 土豆、青椒、洋葱、蒜、生抽、蚝油、鸡精、盐、水淀粉【做法】1.土豆去皮洗净,对半切开后切成厚片。将切好的土豆片放入清水中清洗,去除淀粉。2.准备小碗,加入生抽、蚝油、鸡...……更多
胡萝卜牛肉丸的做法:一道营养丰富的菜肴,适合各个段的人群食用
...00克(推荐使用里脊肉或其他较为嫩的部分)胡萝卜:1根洋葱:1个(可选)生姜:适量生抽(酱油):1汤匙红薯粉(或玉米淀粉):2汤匙盐:适量花生油:适量枸杞:几颗(可选,用于装饰)做法步骤:1.准备食材牛肉清洗干...……更多
推荐5道香气扑鼻的家常菜,美味实惠,解馋又下饭,做法简单易学
食材:黄牛肉100g、茭白1个切丝、青红椒切丝、洋葱1/4个切丝、蒜切片、姜切沫腌制:两勺姜葱水,一勺生抽,半勺蚝油,半勺淀粉,搅拌均匀,用油封住酱汁:一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,一勺淀粉,一些黑胡椒盐,加点水...……更多
老一辈最爱的4道下酒菜,花生米排第二,第一竟是不起眼的它?
...许辣椒油。这道菜非常美味可口,务必尝试一下。木耳拌洋葱,名列第三。 一道小凉菜,名为洋葱拌木耳,清爽可口,适宜解酒解腻。在这篇文章中,它名列第三,可见其颇受欢迎。接下来,我将分享制作方法给你。将新鲜的...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...中有五种食材尤为值得推荐,它们分别是:蒜苗炒猪血、洋葱拌苦菊、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...。6.继续翻炒至鸡蛋熟透,木耳均匀裹上鸡蛋即可出锅。洋葱炒鸡蛋材料:洋葱1个、鸡蛋3个、油盐适量、做法步骤:1.把洋葱两头的头和根茎切掉,把洋葱剥去外皮,再把洋葱切成块,再用手把洋葱片掰散开。切洋葱时,由于洋...……更多
推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!
...羊肝切片,然后加入料酒抓拌腌制5分钟,目的是去腥;洋葱切小块,大葱切葱段和葱花,生姜切末,大蒜去掉根部拍扁备用;腌制好的羊肝清洗干净,继续加入鸡精、胡椒粉、料酒,用手多抓拌一会后再加入一勺淀粉,再次抓...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...起动手做吧!采买清单:三文鱼:200克、西红柿:250克、洋葱:50克、大蒜:2瓣、番茄酱:50克、番茄沙司:30克、红酒:50毫升、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将三文鱼洗净,用纸巾擦干,撒上少许盐和黑...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...次复炸。炸至外壳酥脆后,撒上葱花和孜然,增添风味。洋葱洋葱土豆丁 洋葱和土豆是秋天的常见食材,它们都含有丰富的营养物质,如维生素C、纤维素等。洋葱土豆丁是一道简单又美味的菜品。首先,将土豆去皮切成小方丁...……更多
分享5款家常美食,解馋又下饭,隔三差五做一次,吃得超满足
...方法简便快捷,赶紧动手试试吧!食材准备:备齐排骨、洋葱切好、蒜末备好、青红椒切圈、葱花备好,再备上适量的孜然粉、辣椒粉和烧烤粉。做法:首先将排骨放入冷水中,加入葱姜和料酒,煮至七八分熟后捞出,去除多余...……更多
黑椒菠萝牛肉的做法、道菜既具有视觉上的吸引力
...为嫩的部位,如牛柳或西冷)新鲜菠萝:半个(约200克)洋葱:1个(切丝)大蒜:几瓣(切片)生姜:适量(切片)黑胡椒粒:适量黑胡椒粉:适量生抽:1大勺老抽:1小勺(用于上色)糖:1小勺盐:适量淀粉:适量(用于腌...……更多
自带“青霉素”的食材,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!
...有许多食材都具有一定的消炎杀菌作用。比如众所周知的洋葱,就是一种非常合适的选择。洋葱既具营养丰富又口感独特,富含大量维生素C、矿物质、硫化物、洋葱素等养分,对增强免疫力、杀菌抗病毒、促进消化、开胃增食...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
青椒洋葱木耳炒肉丝的美味与营养青椒洋葱木耳炒肉丝是冬季的绝佳选择,这道荤素搭配的美食不仅味道鲜美,而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳,每一种食材都蕴含着丰富的营养成...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:凉拌洋葱准备一个紫皮洋葱,把洋葱切成丝,切好以后装入一个大盆中,加上清水,抹过洋葱。控干水分,放到冰箱冷藏15分钟,冷藏15分钟,洋葱非常的清脆,吃起来非常的...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...学做吧!食材准备:牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青椒分别洗净...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...的心。今天小编分享一道美味可口的牛肉新品尝法——\"洋葱土豆炒牛肉粒\",口感细腻,香气诱人,绝对是一道解馋的美食。对于那些尚未尝试过这道美味佳肴的人来说,不妨一试,保准让你回味无穷。四月即将来临,无论富...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...蒿,煮至茼蒿变软,调入适量盐调味即可。推荐食谱二:洋葱炒牛肉洋葱和牛肉的经典搭配,不仅营养价值高,还能增强身体的抵抗力。在清明节这样的日子里,为家人准备这样一道菜,既表达了爱意,又能让大家的身体更加强...……更多
咖喱饭,凭借其独特的香味和口感,深受人们的喜爱
...准备一些基本的食材:鸡胸肉或鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、椰浆、盐、黑胡椒、橄榄油等。这些食材既容易获得,又富含营养,是制作咖喱饭的不二之选。接着,我们开始处理食材。将鸡胸肉或鸡腿肉切成块状,用...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...热煎至金黄,倒入料汁煮至浓稠。4.出锅装盘撒上芝麻。洋葱炒鸡蛋准备食材:洋葱,鸡蛋,葱花。做法步骤:1、洋葱清洗干净切成丝,鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至两面定型,再炒散...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...15分钟。【2】辣椒去蒂去籽,切成大小与肉片相仿的块。洋葱、生姜、大蒜切末。【3】热锅凉油,加入肉片煸炒至变色,盛出备用。锅中留底油,加入洋葱、生姜、大蒜末爆香,加入辣椒块翻炒至变色。【4】加入炒好的肉片,...……更多
买洋葱时,选白洋葱还是紫洋葱?菜农告诉你,以后看好别瞎买了
洋葱,作为日常餐桌上常见的蔬菜,以其独特的辛辣味道和丰富的营养价值深受人们钟爱。#热点引擎计划#然而,在挑选洋葱时,你是否曾陷入两种选择之中:是白色的还是紫色的?这两者之间究竟有何不同?今天,让我们请一...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...,适合全家人享用。 主要食材:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法:1、牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。3、锅中放油,加入大蒜和姜片爆香,再放入牛肉翻炒至变...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...菜点缀。干锅肥肠【食材准备】熟肥肠、青椒、干辣椒、洋葱、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、生抽、白糖1、首先,把肥肠切段备用;豆瓣酱剁碎备用;洋葱切块切丝都行,蒜切片、姜切丝、葱切段,青椒切片备用;2、热锅...……更多
烧出魂的铁板羊肉,让你欲罢不能的美味秘笈
...,让香气更加浓郁。如果你喜欢,还可以加入一些切好的洋葱丝和蒜泥,它们会让整道菜的味道更加层次丰富。最后的点睛之笔,就是淋上一些酱油,然后盖上锅盖焖上那么一小会儿。看,金黄诱人、香气四溢的铁板烧羊肉就大...……更多
五款简单家常的牛排做法,让你轻松成为烹饪大师
...翻煎几秒即可。2.红酒烩牛排**所需材料**:牛排,红酒,洋葱,胡萝卜,番茄酱,牛肉高汤,香草。**步骤**:牛排用海盐和黑胡椒腌制。热锅煎牛排至两面微焦,取出备用。同一锅中炒香洋葱和胡萝卜,加入番茄酱炒匀。倒入...……更多
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糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00
患者一旦腰部胀痛就输液 昆明肾结石专家黄丽娟表示不可取
曲靖陆良县的江女士,今年35岁, 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年,最初她以为是过度劳累所致,所以并未在意,难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
2025-03-03 11:14:00
糖尿病食谱--香菇炒西葫芦
材料:西葫芦、香菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.西葫芦洗净,去掉两头根部,切片。香菇洗净,焯水(去除杂质、异味以及草酸)
2025-03-03 11:28:00
好好睡觉 别让心血管闹情绪
晚上舍不得睡,熬夜追剧看手机,白天提不起神,靠咖啡浓茶续命?北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家提醒你注意,长期睡不好觉
2025-03-03 11:28:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医个性化脱发诊疗,重塑秀发魅力
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-03-03 11:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:痛经、宫寒、不孕......壮医经筋疗法还你月月轻松自在
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-03 11:28:00
鲜品屋府宴粽口碑爆棚,好评如潮引发广泛热议
近年来,随着中华传统美食文化热潮的兴起和大国文化自信的提升,府宴粽以其千年传承的历史积淀和独特口感,迅速成为高端节令美食的代表和美食圈内的热议话题
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进入3月,电影《哪吒之魔童闹海》全球票房突破140亿元,位居全球影史榜第七。影片中太乙真人为哪吒重塑肉身用的莲藕,也跟着火了一把
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晚上吃什么不会胖-黑面包1、黑面包黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不喜欢它的口味和口感,而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维
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近日,经过精心筹备,重庆医科大学附属永川医院体重管理中心正式成立,门诊时间为每周一、周二、周三、周四、周五、周日全天,以及周六上午
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鲁网3月3日讯为提高女性朋友对健康的认知,增强自我保健意识,2月26日,临沂市妇幼保健院健康教育科组织开展“关爱女性 共享健康——围绝经期保健”科普讲座走进兰山司法局兰山司法所
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