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...是蒸鸡蛋羹吃,生鸡蛋也是一种好搭食物。生产红烧鸡蛋水豆腐生产原料:生鸡蛋6个、水豆腐1斤、食用盐、木薯淀粉、蒜泥、青红椒、豆瓣酱、生抽、香油。生产制做流程疫苗:1:提前准备一个小盘子,打上生鸡蛋6个、食用...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...来超简单:来块冬瓜,几根猪骨,几片生姜,再来点盐和胡椒粉,就这么几样东西,咱就能做道美味佳肴啦!做法挺简单的:先把冬瓜的皮削了,切成块,再把猪骨用开水烫一下去掉腥味。接着,把这些东西都放进锅里,加上足...……更多
...。当鲜牛奶有异味后,再倒进锅中煮熬,待酸牛奶展现出水豆腐样子时,将其舀进沙布里,挤压成型去除水分。随后,把奶渣放入磨具或木盘里,或挤压成型成型,或用刀划为格子,生乳酪就制作成功了。大多数人都会背囊里放...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...能拥有健康的身体。食材:海带,冬瓜,排骨2斤,盐,胡椒粉,葱,姜 做法;1干该带用热水泡发,清洗,切成合适的段状备用。2排骨切段,放进热水里焯水,去掉血沫,沥干水分3冬瓜去皮清洗,切块4炖锅里加入温水,放进...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...放进海米,苋菜段,大火煮开5起锅前,加入盐,香油,胡椒粉即可。第三种:苋菜炒鸡蛋食材;红苋菜2把,鸡蛋2个,盐,葱,蒜做法;1红苋菜掰段,放水里浸泡,清洗,沥干水分2鸡蛋打好,放进锅里,用油,炒成鸡蛋散,捞...……更多
宋辽灭亡的导火索是什么
...进献北珠→辽国人让女真人上贡北珠→女真人发现天鹅吃河蚌,抓天鹅也可取北珠→发现海东青抓天鹅更效率→辽国人让女真人上贡海东青→辽国催收人员惹毛女真人→完颜阿骨打带领女真起兵造反→女真干翻辽国,顺手又干翻...……更多
鲈鱼不清蒸超好吃的做法,酸爽过瘾,汤汁泡饭都可以干掉三碗
...、鸡蛋、姜、大蒜、小葱、香菜、黄灯笼酱、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、白醋制作流程来啦,手把手教你如何操作:咱们先把鲈鱼收拾干净,用剪子把鱼鳍剪掉,再把鱼头切下来。接着,从鱼尾的地方直接来一刀,切到鱼骨那,...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...道鲜美。食材:荠菜2把,五花肉,鸡蛋2个,葱姜,盐,胡椒粉,生抽,蚝油做法:1清洗荠菜,去掉老叶,黄叶,放水里浸泡一会,加入一点面粉2浸泡后,冲洗几遍,沥干水分,切碎3五花肉切碎,成肉末,放进荠菜碎一起,葱...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...汤准备食材:猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法:1、猪尾去干净猪毛,再剁成小段,先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水,倒入少许的高度白酒,煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅,倒...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...瓜也不能少。鸡蛋要土鸡蛋,两枚就够了。生姜切片,黑胡椒粉、食盐、鸡精、料酒、酱油也都备齐,其他调料看着办吧。 重做这道菜其实也不难,只要跟着这几个步骤来,保证你能做出美味佳肴!首先,准备好所需的食材和...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...烧热后倒入肉末翻炒,炒到发白,再加入生抽、白糖、白胡椒粉、五香粉、盐翻炒均匀。接着加入少许淀粉水勾芡,再盛出铺在芋头上。最后入锅蒸到芋头变软糯,就可以取出了,撒上葱花食用。五、板栗烧鸡翅做法:鸡翅放进...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...老抽调调色。炒匀后,加点清水,再来一把冰糖和适量的胡椒粉。然后,我们把这一锅都倒进电压力锅里,按下炖煮键,等它炖到烂糊就行了。当羊肉炖得又软又烂时,咱们把它小心地移回炖锅里。接下来,开大火,让汤汁收浓...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...补气摄血,健脾宁心。食材:母鸡1只,艾叶适量,姜,胡椒粉,盐,葱做法:1准备新鲜艾叶,清洗,只要叶,茎秆去掉。2母鸡清洗,切块,放进热水里焯水,去掉血沫,沥干水分3炖锅里加入温水,放进母鸡块,加入姜片,艾...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...味,人人喜欢吃。食材:槐花适量,五花肉,葱姜,盐,胡椒粉,香油,生抽做法:1提前把面发好,发酵好的面团取出,分成均匀的小面剂子备用。2准备馅料。新鲜槐花清洗干净,放进热水里焯水,捞起,沥干水分,切碎,备...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...,至粉条变软,再放入羊肉片,煮到变色。最后加一点白胡椒粉、香油、小米椒碎、葱花,就可以关火了,酸爽好吃,吃得过瘾。四、山药——醋溜山药做法:山药、胡萝卜去皮洗净,切成片状。木耳提前浸泡,泡发后摘掉根部...……更多
介绍白菜包子的做法
...菜包子用材原材料使用量牛肉白菜黑木耳香莱盐麻椒油黑胡椒粉酵母粉作法1.揉面:盐,酵母粉,水,小麦面粉,以适合的占比搓成面糊。2.发醇:盖上保鲜袋,发醇两三个钟头,观查面糊扩大到二倍多就可以。3.饺子馅:肉剁碎...……更多
减脂餐这样做,好吃又掉秤:推荐5道减脂餐,赶紧学起来
...醋和糖也是2勺,再加1小勺生粉。别忘了2勺植物油,盐和胡椒粉按口味加。做法简单:先热锅凉油,大蒜炒香,放牛肉片快速翻炒到变色,然后加甜椒、洋葱继续炒。接着放菠萝块,加生抽、番茄酱、白醋和糖调味,最后撒点生...……更多
...3、炒牛腰原材料:牛腰适当,食用盐、米酒、鸡精、白胡椒粉、干淀粉、五香粉、辣椒面、圆葱片、生姜水各适当作法:(1)将牛腰子去臊后切割成一小块,用盐、米酒、白胡椒粉、圆葱片、生姜水腌1个钟头;(2)取下日常事务,用...……更多
...一茶匙生抽酱油3一茶匙鲜红色腐乳2小块腐乳汁2一茶匙白胡椒粉1小勺老红糖1一茶匙葡萄酒600ml自制米酒1大杯1.干香菇提早自来水侵泡开,柴鸡剁块,凉水入锅绰水,去除鲜血血沫。锅中放进很少的油,随后放葱,姜,蒜,良姜...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...简直不要太好吃了。食材:排骨2斤,豌豆粒适量,盐,胡椒粉,葱,姜,料酒做法:1新鲜排骨切段,放进水里冲洗,锅里烧热水,放进排骨段,加入料酒2煮沸后,去掉血沫,捞起沥干水分3炖锅里加入温水,放进排骨段,加入...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...汤食材:佛手瓜、鲫鱼、鸡蛋、葱段、枸杞、盐、料酒、胡椒粉做法:1、选购一条超市里的鲜活鲫鱼,可以让工作人员帮你处理好。拿回家后稍作清洗就可以啦!2、把佛手瓜洗得干干净净,削去皮,切成片。记得戴个手套哦,...……更多
...润。竹荪炒肉片的作法:原材料:竹荪蛋,,姜,葱,蒜,盐,白胡椒粉,白芝麻,生猪肉具体方法:1.竹荪蛋清洗切割成下块预留,生猪肉切割成块状预留.2.锅中加点油,油烧后放进葱段,大蒜,生姜片炒出香味,再放进切完的小肉炒过.3.然后放...……更多
不知怎的,人至中年, 却越来越喜欢清淡自然的东西了
...善生活的时候了。那个时候,河水很清,有很多鱼,虾,河蚌,因为抽的河里没多少水的时候,村里的孩子大人都会下去抓鱼,那一定是满足一下食欲。现在河水里,即便河水干了,也很少见到了,虾几乎绝迹,河蚌也没有了。...……更多
血压低该怎么办?吃啥好得快呢
...、鸡蛋黄、猪瘦肉、牛乳、鱼类、虾类、贝壳类、黄豆、水豆腐、老红糖及新鲜水果、新鲜水果。改正贫血,有益于提升心排血条,改进人的大脑的供血条,提升血压和清除血压稍低造成的欠佳病症。3、伴随食滞纳呆者,宜适...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
...片大火翻炒,烹入香醋翻炒均匀后下入蒜末,再加食盐和胡椒粉炒匀,接着第二次倒入蒜末,再倒入切好的葱段,淋上香油,大火把葱炒软即可出锅。第三种食物,南瓜推荐菜谱【南瓜豆沙花卷】具体做法:1、南瓜洗净削去外...……更多
...路奔跑着、嬉笑着、开心地打闹着……印象最深的是一位河蚌姑娘,大大的眼睛顾盼生辉,乌黑浓密的长发被扎成一束垂在腰间,淡绿色长裙随着身体的摆动摇曳生姿。头上插着的步摇以及身上粉色的珍珠坎肩让我羡慕不已。她...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...开4加入红苋菜段,放进皮蛋丁,煮沸5起锅前,加入盐,胡椒粉,香油即可。第三种:苋菜粥苋菜放进粥里,加入肉末,荤素搭配,粥的颜色好看,味道香。食材;大米,红苋菜,肉末,盐做法:1大米淘洗,放进电饭锅里煮粥2...……更多
猪肚鸡汤!浓郁鲜美!太好喝了!
... 步骤:1、备姜片、红枣、枸杞、葱段、白胡椒颗粒、白胡椒粉;2、水没过鸡肉加1勺盐、2勺料酒浸泡10分钟,抓揉5分钟,直到没有血水。把鸡肉和姜片冷水下锅,大火煮开后转中小火煲30分钟左右;3、清洗猪肚,放盐、1大勺...……更多
1岁半小宝宝营养餐食谱有什么呢
...可以避免便秘的产生。豆腐鱼头汤原材料:鲢鱼头1个,水豆腐50克,米酒、葱末、生姜沫、豆油、盐各适当。作法:1、鲢鱼头清洗,去鳃,切割成小块;水豆腐清洗后,切割成一小块。2、起油锅下葱末、生姜沫进行爆香后,放...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...最后倒入适量热水,放入白菜,炖煮五分钟,再加少许白胡椒粉、鸡精,大火收汁,就可以出锅了。 二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法:这道菜除了鸡蛋虾仁,还准备了少许木耳、青椒,搭配在一起口感还不错呢,你可以试试。鸡...……更多
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脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
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每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
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肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
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出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
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晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
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糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
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一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
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