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低血压不可以吃什么东西
...的圣品。如何预防血压低1、适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血...……更多
皮肤干燥发痒怎么解决
...,则可能导致皮肤过于干燥,甚至引发瘙痒。可通过大量饮水、使用加湿器、使用保湿效果的水乳进行缓解。3、神经性皮肤炎当情绪波动过大或精神过度紧张时,可能产生神经性皮炎。这种皮炎表现为皮肤有阵发性瘙痒,瘙痒...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...的膳食纤维有助于增加饱腹感,减少进食量,并帮助控制体重。相对于其他高淀粉食物,如白米饭或面包,红薯的热量较低,更适合减肥。然而,减肥还是需要综合考虑饮食的平衡性和总体热量摄入。除了红薯,还应该搭配食用...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...都信赖的一方根据相关研究显示运动,不仅可以帮助减轻体重、增强心肺功能、帮助增强免疫力和抵抗力,还能够达到良好的抗癌作用。01运动抗癌“实锤”?在将近20年的相关研究当中,科学家已经充分阐明了,运动对于预防...……更多
有一种食物比它们更“危险”,而且很多人并不了解它的危害性
...,糖和盐是我们日常饮食中常见的调味品,盐超标会加重肾脏负担,增加高血压、心血管疾病、骨质疏松风险,糖超标会加速衰老,诱发肥胖。所以一定要控量,但你知道吗?有一种食物比它们更“危险”,而且很多人并不了解...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
...分,这样就很容造成肠胃燥热,是会容易便秘的。3.注意饮水技巧受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到...……更多
血小板减少症?红斑狼疮?演员周海媚因病离世引发广泛关注!
...院附属第一医院血液科周歆平副主任医师说,血小板是人体重要的血液成分,主要作用是参与止血,由骨髓中的巨核细胞产生。“血小板的数量、血管功能以及凝血因子,是维持人体正常出血和凝血的重要因素,三者缺一不可。...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...一来,没几天的时间人就胖了不少,缺少运动不仅会导致体重上升,还会导致血脂和血糖升高,让肝脏的负担更重。第六,一天到晚零食吃个不停放假了,零食商店的生意可是一直红红火火的,货架上琳琅满目的各种零食,试问...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...生的建议。3.肾功能不全的人 如果体内的肾功能受损,肾脏的过滤功能就不能实现,那么我们体内很多营养物质就会流失。猕猴桃本身含有大量的水分以及钾离子,如果经常吃猕猴桃会增加肾脏的工作量,对于肾脏功能不全的...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...强饱腹感,有助于控制饮食量,从而有利于糖尿病患者的体重控制。然而需要注意的是,豆浆虽然营养丰富,但并非适合所有糖尿病患者饮用对。对于有肾脏疾病或肾功能不全的糖尿病患者来说,豆浆中的蛋白质可能会加重肾脏...……更多
生蚝不能吃的部位图解
...很重要,因为生蚝的肉很软很嫩,在清洗的时候要控制好水量,不要开的过大,会对生蚝肉有所影响,造成口感不适等。4.盐水浸泡可以用适量淡盐水倒入容器内,再把生蚝放入,还可祛除腥味和海里的沙土味道。看完上文的介...……更多
当你身体出现这三个部位的囊肿,那可需要当心啦
...时候小王顿时傻了眼:肝脏表面见0.2cm囊肿,表面光滑,肾脏表面见一囊肿,表面光滑,直径约0.3cm。诊断:肝囊肿、肾囊肿。回家后小王郁郁寡欢,茶不思饭不想,对着检查报告呆呆发愣,想着自己是不是得了“不治之症”?...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...小的帮助呢。 再来看看黄瓜,可能很多人都知道黄瓜含水量高,但你可能没想到它的含水量高达95%呢!这让黄瓜成为了春季里清热去燥的超级好物。春天天气渐暖,我们的身体容易感到燥热,这时候吃点黄瓜,不仅能帮助我们...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...宜多吃。10吃动平衡,健康素食多运动能够提高免疫力,体重过高过低都是不健康的表现,免疫力低下或易患多种慢性病或传染性疾病。坚果和豆制品素食者易缺乏的营养元素来源01铁元素铁的主要食物来源是动物血、肝脏、瘦...……更多
经常去汗蒸可以减肥吗
...环系统得到改善时,代谢废物就会直接排出体外,减轻了肾脏以及肝脏的负担,比如乳酸,皮下脂肪以及游离脂肪酸等。2、改善身体微循环汗蒸会升高皮肤下深层的温度,加快血液循环的速度,扩张毛细血管,增强身体含氧量...……更多
保护好呼吸道黏膜屏障有哪些好处?
...障。如何保护呼吸道黏膜屏障?专家建议,首先要注意多饮水,水分要补足。缺水时,呼吸道很快就会感到干燥,此时黏膜屏障功能变差。此外要摄入足够的维生素A、维生素D等维生素和蛋白质等营养物质,确保足量的户外活动...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃得多但体重下降 吃得多但体重下降可能不是胃口好、营养需求大、减肥成功或身体健康的表现,而是糖尿病的征兆。高血糖会让身体无法有效利用糖分作为能量,造成能量消耗大...……更多
2型糖尿病,如果想让病情逐渐变好,必须控制这4个指标!
...命。糖友的具体监测计划如下:至少每月测量一次血压、体重、空腹或餐后血糖及尿常规,血糖控制不好者要每周至少要测一次空腹及餐后血糖;每6~12个月测定一次尿微量白蛋白排泄率,以便早期发现对肾脏的损害;每3~6个月...……更多
痛风的治疗和禁忌
...,痛风病常常会高血压和高血脂等疾病,所以一定要减轻体重,减轻关节的负担,另外要增加一些碱性食物的摄入,减少高脂肪食物的摄入,另外就是需要戒烟戒酒。4.手术治疗摘除影响关节功能或压迫神经的痛风结节,处理伴...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...进入人体之后不容易被及时消化,会形成脂肪,从而导致体重增加。如果经常在睡前食用甜食,更容易导致体重飙升,此外过多的甜食摄入还会增加肠胃负担,容易引起肠胃不适,如恶心、呕吐等症状,所以晚上应该尽量远离甜...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...素E服用过多会增加肝脏的负荷。维生素E代谢的场合是在肾脏,大量长时间服用维生素E会造成肾脏的负荷过多,会加速肾小球和肾小管的功能和滤过。大量摄入维生素E可能导致凝血问题,增加出血风险。大量摄入维生素E可能降...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...皮发黄为止。 4、猪肘炒好后往锅中倒入一大壶温开水,水量要一次加够,没过食材,再放入葱段、姜片、干辣椒、香叶、八角、桂皮、一小把冰糖搅动一下,随后再倒入少许酱油上色、3勺味极鲜,用勺子搅动均匀。5、大火煮3...……更多
猪传染性胃肠炎的症状与治疗有哪些?猪传染性胃肠炎怎么预防?
...肠道功能受损,会出现食欲减退的情况,甚至拒食。6、体重下降:由于猪出现腹泻和食欲减退,病猪的体重会有明显下降。二、猪传染性胃肠炎的治疗方法1、首先,可以使用:口服补液盐,给病猪补液,防止猪脱水的发生。2、...……更多
想要减肥,吃饭的时候坚持2件事
...研究表示高碳水,低脂肪、植物性的饮食并不一定会导致体重增加。研究院对参与实验的20名实验者进行研究,让他们在四个星期里面。分为两组,一组前面两个星期只吃高碳水和低脂肪的植物性饮食。还有一组。前两个星期只...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...机体补充所需要的营养成分,保持皮肤红润,同时萝卜含水量也较多,可以在冬季时滋润干燥的皮肤,改善皮肤缺水的症状。02萝卜是胃病“加速器”? 俗话说得好病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是一直不注意所导致...……更多
女性怎样才能维持良好的身材呢?这3种食物建议大家最好不要错过
...脂肪的形式在体内存储,久而久之,就会出现身材变形、体重飙升现象。那么,对于女性来说,究竟怎样才能维持良好的身材呢?这3种食物建议大家最好不要错过,日常多吃一些可滋补养身、燃脂清肠。1.胡萝卜胡萝卜作为一类...……更多
起身头晕排查三类病
...体有以下几种。 一是要补充好水分、盐分。建议老人多饮水,必要时适当喝些淡盐水。 二是适当增加肌肉力量,尤其是腿部力量,提倡划船机、游泳等不对抗重力的运动,避免起身时低血压,缓解直立不耐受。 三是从坐卧位到...……更多
...儿大小。通常5~7斤的胎儿可顺利通过妈妈的骨盆,若胎儿体重超过8斤,顺利通过产道则有较大难度。因此,在孕期里,特别是孕晚期,准妈妈应注意合理饮食、适量运动,避免出现巨大儿,否则不仅增加顺产的困难与疼痛,还...……更多
湖南浏阳:科技助力秋粮归仓
...龙伏村,工作人员使用自动快速水分测定仪检测稻谷的含水量。近日,湖南省浏阳市农业大镇龙伏镇种植的晚稻进入成熟收割阶段,当地运用智能化机械设备展开作业,助力秋粮颗粒归仓。新华社记者 陈泽国 摄11月1日,在湖南...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...。3.少吃咸,多吃苦,平平安安来进补过咸的食物会增加肾脏负担,影响健康。因此,在进补时应格外注意饮食的口味。苦味食物有清热解毒,疏肝解郁的功效,有利于身体健康。平平安安进补,就是说进补应适度,不要过量,...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00