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...物，只要是食物尝着有一些甜味，便不敢再吃了，特别是水果。对于糖尿病患者而言，饮食方千万不能够以味道为判断，这是因为虽然有一些水果不甜，但是升糖风险很高。同时，有一些水果虽然吃起来不甜，但是含糖量却一点...……更多
2023-10-13 15:08:00火龙果,火龙,膳食,血糖,纤维,帮助
...到了越来越多人的青睐。这款饮品结合了苹果和山楂两种水果的营养成分，既美味又养生。苹果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，这些成分有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。而山楂则含有丰富的有机酸、黄酮类物质等...……更多
2024-05-25 10:52:00润滑剂,肠胃,润滑,天然,苹果,山楂
...然而，无论你对山楂的喜好如何，它都是一种营养丰富的水果，适量食用对身体健康有着诸多益处。山楂的口感确实有其独特之处。它的果肉薄而多汁，果核硬而突出，口感微涩，酸甜适中。这种酸甜的味道组合使得山楂在口中...……更多
2024-04-17 10:50:00小红,山楂,美味,营养,价值,山楂
...吃吃吃——很多人都会在准备年货的时候选择一些坚果，水果干等小零食。我们都知道，适当吃一些新鲜的水果对我们的健康益处多，但对于一些不喜欢吃水果的人来说，果干、果脯、水果脆片等水果制品就成了新鲜水果的替代...……更多
2024-06-10 13:27:00果干,脆片,果脯,蜜饯,年货,指南
...，所以劝你还是少碰为妙，或许有助保护身体。
反季节水果。进入小雪节气之后，一定要注意，像一些反季节的水果，最好少碰，因为这种水果一般都是被催熟的，而且其中的营养成分被破坏。大量食用的话，也会对身体造成...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
...的蛋白质，能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，多喝水，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬：柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果，宝宝肝火旺盛可以来...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...。4.瘦身山楂吃起来酸酸甜甜的，但是酸渣并不属于酸性水果，而是碱性水果。所以大家坚持喝山楂干泡水可以促进胃酸更好的分泌，也能够直接促进食物消化。不仅如此，山楂干对新陈代谢和新细胞增殖具有辅助作用，同时还...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...肝脏的分解负担。葡萄葡萄是我们大家平时经常吃的一种水果，其中富含钙元素，钾元素以及多种维生素等等，平时适当吃葡萄可以升高血浆当中的白蛋白，同时能够降低转氨酶的含量，使转氨酶处于一个正常的水平当中。特别...……更多
2024-06-04 15:40:00胡萝卜,好处,食物,冠军,建议,肝脏
...楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果，常被人们用来滋养身心。然而，吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么，如何食用山楂才安全？《中国消费者报》记者近日专门采访了河...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降，水果多寒性，中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤，煮熟后更温和，有利健康，适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
2024-10-08 14:00:00节气,水果,营养,橙子,水果,山楂
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...突出，每100克山楂中含有80毫克左右的维生素C，比柑橘类水果高出近3倍。此外，山楂还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、镁等多种矿物质和微量元素。这些营养成分具有多种保健作用，如增强免疫力、抗氧化、抗疲...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...呤含量较高，会加重痛风症状，平时可多食用新鲜的蔬菜水果。以上是喝什么汤可以减肥的介绍，在选择做汤的时候，尽量的不要加入其他的辅料，比如丸子类的食物，因为丸子本身热量比较高，又会产生保护感，不利于减肥，...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...食物，并加强锻炼。另外，苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素，对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物：应该选用优质蛋白，植物蛋白最好是占一半，动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
山楂，是一种常见的水果，也是中国传统的药食两用的果实。山楂可以制作成各种零食糕点，深受小孩子欢迎的就是山楂糕和山楂片，而很多人也喜欢用山楂干泡水喝，不仅能够降压，还能够美颜瘦身，是个不错的养生茶。首...……更多
2024-11-12 09:41:00山楂,好处,建议,山楂,身体,荷叶
...认为这些只是未经证实的谣言。那天下午，李婷在超市的水果区犹豫不决。她手里拿着几颗红艳艳的山楂，心里却五味杂陈。孕期的饮食问题一直是她心中的疑惑，尤其是关于山楂的种种说法，让她不知该如何是好。她记得自己...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
秋天的水果盛宴秋季是水果丰收的季节，各种水果开始陆续上市，给我们带来了美味与健康。其中，山楂作为一种中华瑰宝，不仅受到大家喜爱，而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道，都让人回...……更多
2023-11-02 06:57:00瑰宝,山楂,中华,营养,价值,山楂
...，还能够预防贫血和失眠等症状。苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，能够提高免疫力，预防疾病。将鸡内金和苹果一起榨汁饮用，不仅可以促进肠胃蠕动，还能够减轻肠胃负担，起到健脾养胃的作用。对于...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...：山楂板栗摆在一起卖2月22日，在西安未央路附近的一家水果超市，门店围起了一个小区域销售糖炒板栗。热乎乎的糖炒栗子刚出锅，就吸引了不少市民前来购买，有的市民在购买栗子后顺手又拿了一份糖雪球一起结账。店内工...……更多
2024-02-25 01:44:00营养师,人群,营养,功能,山楂,板栗
水果不仅好吃，营养物质也不少，深受大家的喜爱。但是，有人却说，水果不能空腹吃，会刺激肠胃。这是真的吗？水果不能空腹吃？这个问题比较复杂，需要分情况来看。首先，大部分水果都是可以空腹吃的，例如苹果、梨...……更多
2024-10-17 08:45:00空腹,肠胃,水果,水果,空腹,糖尿
...矿物质的食品，但在食用时需要注意搭配，特别是与某些水果同食可能会产生不良反应。本文将探讨螃蟹相克的水果，以帮助大家更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
本文转自：南京晨报孕妈吃水果要当心，吃错会流产健康提醒怀孕期间，孕妈特别关注饮食，孕妇的家人总希望孕妈能多吃点，感觉多吃营养好，宝宝会长得好，尤其是水果。那么，孕妈吃水果，是不是越多越好？又有哪些禁...……更多
2023-11-06 06:45:00孕妈吃水果要当心，吃错会流产
...的女性朋友，每天不敢吃任何米饭馒头等等主食，就弄点水果拉沙填肚子。自己饿的难受不说，其实未必能真的起到减肥作用。想减肥的人注意了，这几种水果热量极高，吃了只会让你长胖。芒果俗话说的好“一个芒果三碗饭”...……更多
2024-05-27 09:52:00长胖,热量,水果,减肥,减肥,山楂
苹果美食创意之苹果红枣发糕苹果是春季的健康水果之一，丰富的营养成分助您应对季节变化，其中维生素C更是皮肤的良好调理剂。除了直接食用，我们还可以将苹果巧妙地融入美食创意中，制作一道美味的苹果红枣发糕。通...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...。那么，吃完小龙虾可以喝柠檬水吗？小龙虾不能和什么水果一起吃呢？下面让我们一起来了解一下吧。吃完小龙虾不可以喝柠檬水因为柠檬水中富含维他命C，而海鲜、龙虾等与维他命C能产生一种叫做砒霜的化学成分。龙虾富...……更多
2024-04-12 20:01:00柠檬水,完小,龙虾,柠檬,龙虾,柠檬水
...导致胃肺火盛，所以我们必须要注意饮食的合理跟规范，水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物，多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡，那么针对有点人已经有上火的情况，我就来跟大家说说冬季要吃什么水果，...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...对健康不利。俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋天正是各种水果上市的时候，适当多吃些为身体补充能量的同时，还能缓解秋燥带来的不适感，给身体补足营养安稳过秋天，入秋后，吃果不吃瓜，记得多吃5种秋果，补水润燥，健...……更多
2024-08-19 06:52:00健康,材料,冰糖,葡萄,黄桃,陈皮
枇杷是目前生活中比较常见的水果，特别是三、四月是吃枇杷的最佳时间。但很多人在购买后，都没有采取正确的吃法，导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃？哪些水果不能空腹吃？让我们一起来看看吧。枇杷能空腹...……更多
2024-04-12 15:31:00枇杷,空腹,空腹,枇杷,食用,不适
...吃冷食对健康不好，于是都想要让孩子吃点热食。比如吃水果的时候，很多家长都会选择将水果加热一下再给孩子吃，觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激，维护孩子的身体健康。不过，在吃热水果这方面，家长们的意见并不...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...天，饮食习惯的调整成为了不少人的首选路径。特别是，水果以其丰富的营养成分和清新的口感，被广泛认为是补充维生素、矿物质及纤维素的理想选择。然而，尽管普遍被推崇，生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
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本文转自：人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者 常 钦《人民日报》（2025年01月05日第 04 版）“贫瘠的山沟沟
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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