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长期喝茶与只喝白开水,哪一种更有利于身体健康?早知为好
...形成伤害,长时间饮用浓茶对身体有害。茶中含有较多的营养元素,因而,无论在口感上,仍是对身体的优点,都与只喝白开水有一定距离。 尤其是茶叶中所含的茶多酚,是一种具有很强抗氧化效果的物质。被身体吸收后,对...……更多
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿解暑,早吃早受益
...胃经,能补中益气、养血安神,为身体提供充足的能量与营养。两者结合,既能排湿解暑,又能温补脾胃,是夏季养生的不二之选。 二、姜枣茶的制作秘籍-姜枣茶-1. 精选食材,品质为先生姜:选择新鲜、表皮光滑、无腐烂的...……更多
为孩子的“第一本书”把好关
...律。要多写中国故事,让孩子从中华优秀传统文化中汲取营养和智慧,为他们从小打下中国精神的底色。对于学校来说,需要积极指导家长为孩子选择适龄、健康的启蒙书籍,逐步培养孩子的阅读意识和选择能力。家长也要当好...……更多
健康消费趋向精细多元
...让消费者就医更为便捷。在饮食健康消费上,消费者追求营养科学,偏好“调节”三高类产品和滋补营养类产品。此外,以黑芝麻丸、茯苓八珍膏等产品为代表的药食同源产品也受到消费者青睐。面对健康消费领域需求多元化、...……更多
益生菌的益处有哪些,益生菌为您的健康加分!
...防感染和过敏等疾病。三、益生菌还可以帮助消化和吸收营养物质,提高身体对食物的利用率。四、在日常生活中,我们可以通过饮食和补充剂摄取益生菌。含有益生菌的食品包括酸奶、奶酪和发酵蔬菜等。五、我们还可以通过...……更多
水断食在韩国流行:女生疯狂迷恋 网友怒批畸形审美
...迷恋。据了解,所谓“水断食”即不吃饭,只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养。图文无关一位18岁的女学生为达到40公斤的目标体重,希望打破自己12天的“水断食”纪录。据韩联社报道,很多韩国网民在社交媒体上分享...……更多
超一半儿童陷入贫困,面临威胁!缅甸的未来到底怎么办?
...严重风险。联合国儿童基金会指出,越来越多的儿童面临营养不良,教育的丧失和无法获得针对疫苗可预防疾病的关键疫苗接种,对该国未来的福祉和经济生产力构成了重大威胁。此外,目前国内爆发的冲突和不安全性、以及经...……更多
婆婆的汤圆
...烫伤。后来爱人大一点,家里宽松点的时候,婆婆又做起水果生意,整天在那趟慢悠悠的绿皮火车上穿梭进货,上下货全靠自己,一个女人,几十百把斤的水果,要从富源站一趟一趟地搬上火车,到盘关站后又一趟一趟地卸下来...……更多
王鑫:重视食管癌个体化、精细化诊疗
...决进食问题,可以通过鼻饲管或胃造瘘等方式为患者输送营养。对于一些进食梗阻严重的患者,也可以在鼻饲管或胃造瘘基础上配合输液,来保持患者身体的营养平衡;其次是要在保障营养供应基础上,再考虑后续的治疗方案。...……更多
下半身呈现的这三个表现,可能是身体开端衰老的信号
...性的生活习气也相对安康。例如,她们更注重饮食卫生和营养搭配,更倾向于停止恰当的运动和休息,以及更注重心理安康的维护。这些安康的生活习气有助于减少慢性疾病的发作率,从而延短命命。综上所述,女性固然比男性...……更多
皮蛋被评为“最恶心食物”榜首,含铅高会慢性中毒?医生这样说
...腌制时间的长短有关,腌制时间越长,颜色越深。皮蛋的营养价值如何?在营养价值方面,虽然皮蛋在腌制过程中蛋白质和脂肪的含量有所增加,但同时也导致了钠含量的显著提高和部分维生素的损失,因此与鸡蛋、鸭蛋相比,...……更多
怎么炖羊肉好吃?关键还是要看炖法和用料,30年大厨分享要收藏
...加入其他调料,如枸杞、山药、胡萝卜等,以提升口感和营养价值。宁夏枸杞红苟杞子枸杞干煲汤大颗粒枸杞散装小店¥14.9购买2、还可以加入一些香料,如白芷、白蔻、小茴香和白胡椒等,这些香料能去除羊肉的膻味,增添香...……更多
聚焦|吉林,这个国家科学技术进步奖一等奖的背后
...表型+基因型+功能成分+活性评价”育种技术,育成产孢、营养、功效和抗逆“四高”的优质灵芝新品种,实现其营养功能靶向育种零突破;引领创新液体菌种稳定技术,通过精准营养和代谢基因调控,攻克了菌种继代性状退化难...……更多
.../新疆日报记者 苏璐萍孩子生病,食欲不好咋整?各种“营养”一起上,加紧补;感冒、发烧得补水!不停地喝;其实这些做法,都不可取。孩子呼吸道感染怎么吃?12月2日,记者采访了新疆医科大学第四附属医院(自治区中医...……更多
吃桃胶美容养颜吗?
...缓解这些症状,使皮肤更加亮丽。此外,桃胶还含有多种营养物质,如糖类、脂肪、蛋白质和维生素等,这些物质对于人体健康和皮肤保养都有着积极的作用。例如,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,使皮肤更加紧致有弹性;...……更多
突然消瘦 及时做胃肠镜检查
...对胃肠道功能造成一定的影响,影响患者食欲,导致患者营养不良,如炎症、溃疡、胃癌、肠癌等。特别是恶性肿瘤,还会增加机体负担,抢夺正常细胞营养,导致患者体型日渐消瘦,出现乏力、贫血的情况。因此,出现食欲减...……更多
晚上吃什么不会发胖
...色果蔬汁可以给身体补充水分,还能释放果糖、维生素等营养成分,可以很好地解决饥饿感,并且营养丰富,即使是晚上喝也不会发胖。2、黑面包。黑面包是用小麦做成的,它富含膳食纤维和抗炎因子,可以清除肠道中的酸性...……更多
当归煮鸡蛋的功效与作用
...餐桌上出现。鸡蛋是生活中常见的食材之一,有非常高的营养价值,所以有些朋友会问,当归煮鸡蛋的功效与作用是什么,下面为大家介绍。当归煮鸡蛋的功效与作用1.调经当归煮鸡蛋对月经不调、痛经、经少等症状具有一定缓...……更多
乳液和面霜的区别
...含有SPF防晒指数的;而晚霜则注重的是修护和滋养,它的营养往往比日霜还要丰富,它能在夜间的时候更好的修护肌肤一天下来的受损,消除疲倦,恢复细腻柔软肌。3、质地上的区别从两者外观上来看,乳液是属于液体状的,...……更多
这些天然的“胰岛素”!早晚吃一些,血糖悄悄降下去
...帮助体内排出毒素。 泽糖米可以满足糖尿病人群的基本营养摄入,而且血糖平稳,尤其适合糖尿病患者常吃苦荞麦里包含丰富的黄酮类化合物。其中还含有大量的芦丁和丰富的烟酸。对降低血糖、血压、血脂有显著效果。苦荞...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...好时节,蒸菜既能带来温暖,又能保持食物的原汁原味,营养也不会流失。平时我们习惯于吃煮、烧、煎、炸的食物,试试蒸出来的美食,保证让你领略到不一样的滋味。酱香黑豆蒸排骨此道菜品香气四溢,肉质鲜嫩,豆香味浓...……更多
...送来了防蚊水、毛巾等物品;我们还收到爱心人士送来的水果、蛋糕……”杜小英说,暖心事儿一件接着一件。志愿服务送上门刚吃过早饭,乌鲁木齐高新区(新市区)北京路街道呈祥社区居民任国斌家就响起了敲门声。“是你...……更多
120万拆迁款到账,我给侄子60万,儿子儿媳急了:你老了靠谁?
...,走过去开门。门外站着的是侄子小涛。他手里提着几袋水果,显然是来看我的。他看到屋里的情形,愣了愣,随即笑着打招呼:“大伯,哥嫂也在啊。”儿子冷哼了一声,没回话。儿媳则翻了个白眼,显然对小涛的到来颇为不...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空心菜,是夏日里必不可少的清新蔬菜,绿叶嫩莖,满满的維生素和纤維素,清淡的口感中带着一股淡淡的清香,炒出的空心菜,绿油油的,香味四溢...……更多
“冷冻馒头”不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?要注意
...霉毒素。可是,由于贮存时刻过长的原因,馒头的口感和营养物质以许多丢失。常常吃贮存时刻过长的馒头,只会增加体内碳水化合物的摄入量,久而久之也会使体内的糖分堆积过多,影响健康。因而,能够看出,长时刻寄存在...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...汤就完成啦!推荐食谱二:木耳炒肉片木耳炒肉片是一道营养丰富的家常菜。木耳能清肺润燥,肉片则提供了丰富的蛋白质。这道菜简单易做,口感丰富,是提升肺部健康的好选择。 主要食材:黑木耳、猪肉片、蒜末、生姜、...……更多
花卷怎么做好看又好吃又简单,花香四溢,美味满口!制作花卷窍门
...卷作为我们日常生活中常见的面食,不仅美味可口,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的必备之选。那么,怎样才能轻松掌握花卷的制作技巧呢?接下来,就请跟我一起进入花卷的世界,探寻其中的奥秘吧!我们要准备好制作花...……更多
月经情况反映生育能力,你会看吗?
..."光临\",持续4~5天左右时间。遗传因素、生活环境、饮食营养等会影响初潮年龄,极少数人会早于12岁或晚于18岁迎来初潮。初潮的年龄与今后的生育力有着密切的关系。大多数初潮过早女孩,如果同时伴有月经不规律问题,多...……更多
...被人体吸收。动物类蛋白食物含各种人体必需的氨基酸,营养丰富易被吸收。长期吃素将会导致虚弱无力、面色苍白、容易疲乏、精神不集中、记忆力减退等症状。严重缺乏营养时甚至会造成结石、骨质疏松、痴呆等疾病。除此...……更多
广西女子“抛夫弃子”去大城市打工,评论区一边倒:早晚会后悔
...说:“妈妈还有工作,你要乖乖听话。”小北提着洗好的水果走过来,递给小薇:“路上吃吧。”小薇没有接过水果,看都没看他们一眼就转身离开了。她的背影在夕阳下显得那么决绝,那么孤单。小北和儿子望着她远去的背影...……更多
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良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00