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...成负担，何乐而不为呢？
02提醒：不想血糖失控，这4种水果少吃在追求健康生活的道路上，血糖的稳定无疑是至关重要的一环。然而，有些看似诱人的水果，其高糖含量却可能悄悄威胁着我们的血糖平衡。1、芒果。作为水果界...……更多
2024-07-09 19:15:00糖尿,桃子,刺客,糖尿病,水果,糖尿
...体有着多重的益处。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所含的丰富营养物质让人爱不释手。苹果富含维生素C、膳食纤维、矿物质...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果，比如小番茄、乳瓜这类的，因其含糖量低，升血糖指数低，对患者血糖影响较小；另外，一些含有一定糖分的水果可以少吃，比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病,水果,水果,糖尿,血糖
...子宫健康产生不良影响。医生提醒：子宫“不欢迎”4种水果，女性要远离
菠萝蜜菠萝蜜这一独特的水果，其味道常被描述为一种微妙的臭袜子味，让很多人望而却步，但是对于那些喜欢尝试各种美食的人来说，菠萝蜜的香气、...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢后，最终产生酸性物质的食品。吃酸性食物的好处1、促进铁吸...……更多
2024-04-03 00:30:00酸性,食物,酸性,水果,食物,功效
...，不仅大自然为我们带来了美丽的景色，还有丰富多彩的水果供我们品尝。若经济条件允许，不妨敞开怀抱，尽情享受这6种维C含量丰富、开胃解腻又美味的水果。它们不仅能让你的味蕾得到满足，还能为身体注入活力，助你迎...……更多
2024-05-15 09:41:00含量,水果,美味,免疫力,水果,柚子
...我们来探讨一个广为流传的饮食禁忌——柿子不能和某些水果一起吃。让我们一起来看看这是否真的如此，还是只是一个误解。柿子与奶制品首先，最常听到的说法是柿子不能与奶制品一起食用。这是因为柿子中含有较多的鞣酸...……更多
2023-11-16 11:33:00柿子,水果,柿子,鞣酸,奶制品,螃蟹
...，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...印度及马来西亚，素有“热带果王”之美誉，为世界五大水果之一。其风味独特，香气浓郁，受到了很多人的喜爱。下面，我们详细介绍芒果的营养价值，功效作用，食用方法及食用禁忌。一、芒果的营养价值：芒果的营养价值...……更多
2024-12-09 08:59:00胡萝卜素,芒果,胡萝卜,菠萝,热量,苹果
...而在养胃护胃的道路上，饮食无疑是关键的一环。特别是水果，这一大自然的馈赠，其中蕴含着丰富的营养成分，它们如同守护神一般，保护着我们的胃黏膜，促进消化，增强免疫力。然而，如同双刃剑一般，水果中也不乏一些...……更多
2024-06-28 10:42:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃病
...时候肚子饿的时候就想吃点东西，有些人就会选择吃一些水果！但是几样水果再饿也别空腹吃！铁打的胃都扛不住！①山楂酸酸开胃的山楂，食欲不振时吃点，还可以刺激食欲。不过，如果山楂吃太多的话，对肠胃来说，也是一...……更多
2024-01-02 16:08:00空腹,水果,山楂,冬枣,空腹,鞣酸
...，诱发慢性胃炎。提醒：胃不好的人，平时应多吃这9种水果，或能帮助保护胃黏膜
1、苹果苹果是一种维生素C含量丰富的水果，更是一种营养价值很高的水果，维生素C是一种极强的抗氧化剂，能达到美容养颜和抗衰老的功效。...……更多
2024-10-27 08:51:00黏膜,水果,不好,保护,帮助,黏膜
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品，五彩缤纷的水果搭配，不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受，更是让人沉浸在清新的果香中。今天，就跟随小编的步伐，学习一下如何在家轻松制作一份美味可口的水果沙拉吧！1.选择...……更多
2024-07-23 06:39:00五色,箩筐,沙拉,美味,清新,水果
...个蔬果排行榜请收好照着吃，能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康，最新的一项研究又增添了有力的证据！富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险，这些疾病是导致死亡的主要原因，包括心血管疾病和癌...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...食欲不振，对食物的兴趣降低，有时候，可能只想要一点水果来安慰一下胃口。然而，月经期间吃水果可是有讲究，虽然女性朋友们对水果的喜爱是难以抗拒的，但是在月经期间如果不注意饮食，特别是经常食用寒性水果，很可...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手，许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展，这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃部的食物。胃病可以分为多种类型功能性...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...尝了几颗，酸酸甜甜确实很开胃，小丽瞬间就爱上了这种水果，于是嘴巴就没有闲下来过，无论是工作还是休闲时间，桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说，本身胃不好不能这么吃，小心适得其反。但小丽不以为意...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
...以茶饮的形式火到了全国各地，成为酷暑中最“出圈”的水果。据说，黄皮有生津止渴、消食化积等功效，甚至还能美颜瘦身。究竟这种网红水果有何确切的药用价值，又该如何科学食用呢？记者请来厦门市中医院药学部主任郑...……更多
2024-07-25 09:52:00销量,食用,火爆,人群,水果,厦门
...雪糕带来的潜在风险，可以尝试以下几种替代选择：自制水果冰块：将新鲜水果切成小块，放入冰盘中冷冻，既解暑又健康。绿豆汤：绿豆具有清热解毒的功效，煮成绿豆汤既解暑又营养。水果沙拉：将新鲜水果切成小块，混合...……更多
2024-10-18 09:15:00雪糕,雪糕,孕妇,食用,糖尿,胃肠
酸性水果在我们的日常生活中十分常见，它们不仅为我们提供了丰富的营养，还在调节身体酸碱平衡、促进消化等方面发挥了重要作用。那么，除了之前提到的那些水果外，还有哪些常见的酸性水果呢？首先，我们要提到的是...……更多
2024-06-11 12:10:00酸性,水果,营养,价值,酸性,水果
...体也会产生不利的影响，所以，经常便秘？不妨多吃4种水果，或许有助排出宿便，肠胃慢慢变好！它是便秘的“小对手”，每天吃点，可能有助排出宿便，预防口臭！1、芒果相信很多人都吃过芒果，芒果这种水果，营养元素非...……更多
2024-01-30 21:55:00口臭,对手,肠胃,葡萄柚,木瓜,胃部
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...除了积极治疗外，患者平时也要注意饮食，譬如以下几种水果对脂肪肝有一定的调理作用，平时不妨多吃一些！1、葡萄葡萄营养丰富，含有多种微量元素、维生素，特别是其中的糖类物质，它也可以为人体提供所需的能量，糖...……更多
2024-11-14 09:12:00脂肪肝,脂肪,办法,脂肪肝,脂肪,患者
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...甜的，变成喜欢吃酸的。我则是从喜欢吃肉，变得喜欢吃水果，尤其爱吃山竹。这时我闺蜜就说了，孕妇能吃山竹吗？总的来说，是可以的。孕妇一般是可以适当吃山竹的，但不宜过量食用。山竹是一种比较常见的水果，营养价...……更多
2023-10-18 10:56:00山竹,孕妇,食用,山竹,孕妇,营养
...脂，建议少吃“4果”
1.榴莲榴莲是一种非常美味的热带水果，但是它的糖分和能量分别达到了32%和27%，所以患有高血脂的人不宜食用。另外，榴莲含有高量的脂肪和胆固醇，如果过量摄入，将导致血脂升高，这对血脂高的患者...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...致大家对很多东西都需要忌口，患上糖尿病的人很害怕吃水果，害怕吃完水果容易让血糖上升，无法控制。其实想做好控糖，有些水果不但可以吃，还能起到降糖的效果，不妨一起来了解一下。血糖偏高时，身体会出现哪些症状...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
随着夏季的到来，西瓜成为了人们消暑解渴的首选水果，然而，对于糖尿病患者来说，西瓜是否适合食用，一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高，会导致血糖升高；也有人认为西瓜水分多，有助于降糖。那么，糖...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...就是控制饮食，减少摄入高热量的食物。大部分人都觉得水果的热量比较低，米饭、面食热量很高，就会用水果来代替主食，以达到减肥的目的。却不知有些水果，热量比米饭还要高，吃多了不减肥可能还增肥。到底是哪些水果...……更多
2024-07-12 13:57:00米饭,热量,水果,人士,减肥,热量
...食减肥会导致内分泌失调，更是不可取。有人就想到了用水果代替一日三餐，可是却有些女生越吃越胖，这到底是为什么呢？原来，水果中的糖分也不少，虽然它们的脂肪含量不高，但是要是吃太多，糖分摄入就会过高，从而导...……更多
2023-11-21 19:55:00雷区,水果,减肥,牛油果,牛油,山楂
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写在前面：走进有着“山地公园省”之誉的贵州，仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山，连绵不绝，姿态万千，既是大自然鬼斧神工的杰作
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2月10日20时，安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内，食客们正在各自餐桌上大快朵颐，品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
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2025年2月2日，央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中，撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
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今年1月中旬，女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤，引发网络关注。春节前夕，她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗，拆“弹”成功
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都市快报讯 每年春节，因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假，萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
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十堰广电讯（通讯员 仁医）春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说，若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
每年秋冬季节，由于气候干燥，许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止，尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动，活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00