• 我的订阅
  • 头条热搜
女性不想成为“黄女人”,所以要多吃这种食物来补充水分和剃须油
...。女性不想成为“黄女人”,所以要多吃这种食物来补充水分和剃须油。味道鲜美,而且你的皮肤看起来就像被冻住了。小时候,桑葚是村里最常见的林果。那时,没有人吃桑葚。它们被采摘、晒干并出售以换取金钱。桑葚也是...……更多
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
...去掉。然后多换几次清水清洗干净,控水捞出用纸巾吸干水分后再晾一会。处理红枣、枸杞:把红枣和枸杞放入清水中,清洗掉灰尘和杂质,控干水分,平铺开把水分晾干。消毒密封罐:准备一个罐子,放入开水中烫一遍,然后...……更多
7种碱性食物多吃点,或对女性朋友们身体有好处
...会诱发各种疾病,因此个人的身体情况需多加注意,碱性食物可以缓解这种情况。女性更年期确实是一个特殊的阶段,所以这个阶段的女性朋友也应该多加关注。建议女性朋友更年期后应注意饮食,如果能吃适量的碱性食物,可...……更多
年过40岁,建议多吃这菜,硒含量是洋葱的20倍,常吃显年轻
...蓝丝和胡萝卜丝用少许食盐拌匀,腌制一会,能杀出部分水分。 简单准备一些调料汁,减脂期可以简单用橄榄油和米醋混合成油醋汁,喜欢家常味道一点的,可以用蒜末、香油、盐、陈醋等调一个自己喜欢的凉拌汁。杀出水分...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...女性容易贫血,每个月例假结束后都要适当吃一些补血的食物,日常食物中,都以为红枣很补血,一说起补血食物,大家都会不约而同想到它,但要认清一个最重要的,导致贫血、气血不足的原因是因为缺铁、气血不循环,气血...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...,冲洗,放进热水里焯水一下,加入料酒去腥,捞起沥干水分3锅里放油,放进冰糖,炒融化,加入猪蹄,翻炒均匀,把水分炒干4加入老抽,盐姜片,翻炒均匀,加入温水来焖猪蹄5煮沸后,加入黄豆,中小火继续炖,让食材炖烂...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...二、用桑葚干泡水喝的禁忌 1、脾胃虚弱者桑葚属于寒性食物,如果脾胃虚弱,例如常感胃冷痛或是易腹泻的人,饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高,糖尿病患者在饮用时可能会导致血...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
金秋时节,气温渐凉,空气逐渐干燥,为了保持身体的水分和滋润,我们要特别关注饮食。在这个季节,建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材,尤其是黑色食物,因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素,对于...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...过得挺快,特别是夏天,苹果口感会偷偷变差。不甜了、水分少了,咬起来也不脆了。有的苹果外表看着还挺好看,但里面可能已经不好吃了。切开一看,有时候还有黑心或烂心,闻起来也有股怪味。所以夏天最好少吃点苹果,...……更多
女人睡前喝杯花椒水,不出一个月,或许让你收获颇丰,想试试吗?
...我们也可以用花椒来泡脚,泡脚可以帮助我们减少体内的水分。如果我们体内的水分过于严重,那么对身体健康的危害就非常大,而且我们经常手脚冰凉,那么在这种情况下,我们可以用花椒水浸泡脚,可以帮助我们改善身体的...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...桌上的常客。5月的西瓜,尽管未达到最佳成熟期,但其水分充足,味道清甜,极富清凉感。西瓜不仅含有大量的水分,还富含维生素和矿物质,能有效地帮助身体补充流失的水分和电解质,减轻热射病的症状。将西瓜切片冷藏...……更多
女性在绝经期间、绝经后应怎样调理身体?一文参考下
...。女性身体缺钙,就会出现骨质疏松,需要适当吃含钙的食物,比如牛奶、豆浆。另外,女性到更年期后卵巢功能会下降,激素分泌就会减少,身体就会出现不适感。需要适当补充雌激素较高的食物,维持身体正常平衡状态。4....……更多
桑葚红焖牛肉
...而成的,它的营养成分和药用价值跟鲜桑葚差不多,只是水分少了,味道更甜了,糖分更高了。中医认为,桑葚味甘酸、性寒,能入肺、肝、肾、大肠经,能补肝益肾、生津润肠、乌发明目。《滇南本草》说桑葚“益肾脏而固精...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...啦!分享一个桑葚酱的简单做法:先清洗桑葚,然后控干水分放入锅中,加点冰糖,大火烧开后转小火慢慢煮,直到水分煮干。记得装酱的瓶子要干净无油,等酱凉了就装瓶密封,放冰箱里,能放3个月呢!第五种水果,草莓,...……更多
想要延缓衰老、显年轻?营养师:这些食物是天然黄体酮,不妨常吃
...流失有很大关系,因此日常生活中可以适当补充一些养生食物,补充体内黄体酮,促进女性雌激素分泌,从而起到延缓衰老、容颜靓丽的作用,这些食物就能祝你一臂之力。 1、玫瑰花玫瑰花在女性化妆品中多有使用,为女性的...……更多
爱美的女人都喜欢吃这种食物,香甜可口补血养颜,吃完美美的
...其中的叶酸和微量元素能够提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应,从而起到美容的作用。很多的女性朋友都喜欢用红糖来制作甜点,冬天的时候,就可以用红糖来煮年糕,暖心又暖胃。冬天经常吃红糖桂花年糕,可以起到抗衰...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...另起锅。锅热后放两勺油,放入猪蹄中火炒,炒干表面的水分,这时放入姜片、八角、桂皮继续翻炒,让猪蹄吸收香料的味道。翻炒均匀后,放入两勺白酒,迅速盖上锅盖,闷热十秒,激发出猪蹄的香味。打开锅盖,加入两勺生...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含...……更多
富含“黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤水嫩显年轻
...胶原蛋白不仅可以帮助减少细纹和皱纹,还能提高皮肤的水分保持能力,长期食用可以使皮肤保持弹性和湿润。此外,猪蹄中的糖胺聚糖和玻尿酸成分对于保持关节润滑和减轻关节疼痛也非常有益。猪蹄的高胶原蛋白和低脂肪特...……更多
子宫保养吃什么
...白萝卜有着地下小人参的称号。白萝卜当中含有非常多的水分,而且维生素以及矿物质含量都非常高。经常吃白萝卜,对预防癌症有很好的效果,有效防止癌细胞增长。为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的。2、...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...轻松去除杂质。皂角米泡发六小时以上,确保其充分吸收水分。皂角米在配制食物时,能够增加食物的口感,丰富营养成分。3、雪燕,健康的美容圣品 雪燕是一种滋补食材,泡发后具有拉丝的特质,烹饪时要掌握好时间和火候...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...调味料:白糖。操作步骤:1,先把芝麻淘洗干净,控干水分,放入锅中炒熟。2,炒熟的芝麻稍微晾凉,放入破壁机里,打成碎末,取出来放入碗中。3,接着加入白糖拌匀,可以每天吃一勺,也可以当馅料包汤圆吃。 四,蔬果...……更多
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
...的养颜补品,常吃可以抗皱嫩肤,生津止渴,为身体补充水分,让皮肤变得有弹性。 ……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...的伤害,维持皮肤的健康状态。此外,番茄还含有丰富的水分和纤维,有助于保持皮肤的水分平衡,使皮肤更加润泽柔软。因此,经常食用番茄可以帮助女性保持皮肤的水嫩和光泽。推荐做法:番茄炒西兰花材料:西兰花:适量...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...渴。在农忙之后,喝绿豆汤可以很大程度地帮助我们补充水分的丧失以及能量的不足,而很多饮品越喝越渴,是远远不及绿豆汤的。二,毛豆毛豆是新鲜带荚的菜用大豆,因其豆荚带毛所以叫毛豆,在每年的芒种前后大量上市。...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...直接食用,也可泡水、煮粥、做糕点或加入燕麦、酸奶等食物中增加口感和营养价值。| 桑葚粥将桑葚与糯米、冰糖同煮成粥,既能品尝到桑葚的酸甜,又能享受到粥品的滋养,适合早餐或夜宵食用,尤其适合脾胃虚弱的人群...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...吃高盐食物所导致,过量的摄取盐分会导致体内的盐分和水分贮量增多,尤其是在月经来潮前夕,长期如此不仅会导致水肿的情况出现,同时还有可能会因此而导致出现头痛、激动和易怒等症状。油炸食品油炸食品也是经欺女性...……更多
夏季补肾吃什么好?这4种食物补肾又消暑
在炎炎夏日,人体容易出汗,体内的水分和矿物质流失较快,肾脏的负担也随之加重。因此,在夏季补肾显得格外重要。但是,如何在享受清凉的同时,又能有效地补肾呢?下面,我们将介绍四种既补肾又消暑的食物,让您在...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...、莲藕等食物因为长在地表下,能够积累不少营养。秋藕水分足,营养多,口感清脆爽口,是很多人餐桌上的常客,吃起来不仅美味,还可以帮助我们扫除秋燥。莲藕做成的菜品有很多,什么桂花糖藕、炸藕合等口味各异,不过...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...清洗,切块,放进热水里焯水,加料酒,去掉血沫,沥干水分3锅里放油,加入冰糖,炒化,放进冰糖,倒入猪蹄,把水分炒干4加入盐,老抽,温水来焖猪蹄,放进黄豆5煮沸后,转中小火,继续炖,让食材入味,烂6起锅前,加...……更多
更多关于健康的资讯:
龙迪和医生:内分泌肥胖的中医原因有哪些?
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一,包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日,国庆假期的安顺,处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市,以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)本报记者 门杰伟《 人民日报 》( 2024年10月03日 第 02 版)“你瞅
2024-10-03 06:00:00
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00