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...浸泡一段时间。3.煮粥：将混合好的杂粮加入清水，放入电饭煲或大锅中，开火煮沸后改小火煮粥。4.加入冰糖：在煮粥的过程中，可以适量加入冰糖，根据个人口味控制甜度。5.搅拌均匀：煮粥过程中，时常搅拌以防粘底，同时...……更多
2024-04-20 11:44:00越来,桃花,越来越,银耳,冰糖,圆子
...后去壳，桂圆去壳去核后放入碗中。
2，把所有食材放入电饭煲中，加入清水，和平时一样多就可以，盖上盖子，按下煮粥键煮粥。3，煮粥一般需要一个半小时，剩下15分钟时，加入白糖，等提示音响起即可出锅。喜欢红枣的，...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...炒至酱汁浓稠。4、加调味料淋在鱼上，撒上松子。五、红薯红薯性平味甘，煮熟后吃起来香甜绵密，春季可以少吃精米精面类的主食，早晚餐可以多蒸些红薯，或是煮些红薯粥、红薯汤喝，吃着滋润养胃，饱腹感也特别强。红...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...上。早上起床后，加入适量的黑芝麻，并将所有食材放入电饭煲中定时煮熟。最后在烹饪过程中加入红枣和红冰糖，再煮10分钟即可。这款粥品既方便又美味，你可以选择喜欢的方式来烹饪，比如用电饭煲或者用南瓜砂锅熬煮。...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健脾又养颜，气色越来越好！最近冷空气来袭，再加上暴雪天气，冻的根本不想出门，好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街，就算再冷也要出去聚一聚，因为爱美出门穿的比较单薄，简...……更多
2023-12-11 10:20:00阿胶,越好,越来,气色,红薯,红薯
...奏快，很多人压力一大就容易睡不安稳，睡不好觉就容易气色差，好像形成了一个恶性循环。学生娃最近总是睡眠质量差，于是这周安排了这款『助眠小米糊』，不仅提高睡眠质量，口感也是相当好喝～做法简单，配上一个鸡蛋...……更多
2023-12-08 06:02:00天亮,牛奶,过后,小米,桂圆,莲子
...小块备用。粳米淘洗干净。2.煮粥：将淘洗好的粳米放入电饭煲或炖盅中，加入适量的水，放入切好的红薯块。3.开始烹饪：将电饭煲或炖盅启动，开始烹饪。如果是用电饭煲，可以选择“煮粥”模式。4.加入冰糖：当粥煮至米粒...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...炖粉条的做法；【白菜炖粉条】【原材料】白菜、千张、红薯粉丝、五花肉、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、小葱、大蒜；
（1）准备几片白菜叶子、2张千张、一小把红薯粉丝，喜欢吃肉的再来一块五花肉，食材的比例没有...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...含有丰富的维生素A、维生素C和铁元素，对胃部有很好的滋养作用。菠菜中的纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化。建议将菠菜焯水后炒熟或做成菠菜汤，既美味又营养，有助于养胃护胃。4.鸡蛋鸡蛋是优质蛋白质的来源，易于...……更多
2024-08-03 11:09:00酸奶,食物,胃部,酸奶,南瓜,小米粥
...女人过了40岁后，体内雌性激素的分泌逐渐降低，会出现气色不足，睡眠质量下降等问题，子宫也会逐渐衰老，如果没有及时保养，容易导致提前闭经。女人要想保养子宫，平时可以多吃一些补气养血的食物，多喝以下这4种养生...……更多
2023-10-31 16:03:00延缓衰老,子宫,衰老,养生,女人,子宫
...天啊，咱们就用这“春天第一补”的红薯开头，开始一场滋养脾胃、强身健体的美食之旅吧！真是太期待了！ ……更多
2024-05-19 15:31:00人参,红薯,糯米,脾胃,椰蓉,糯米粉
... 泡软的银耳手撕成小片备用；2. 将准备好的银耳片放入电饭煲中，加入适量的水；
3. 按下“煮粥”的功能键；4. 还剩下20分钟时， 加入洗净的红枣， 用挖球器挖出南瓜小球， 放进电饭煲中继续炖煮，炖煮好后放至微微凉，再...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...铁质，长期食用能有效改善气血不足的状况，让你拥有好气色，肌肤自然光泽，面如桃花。而且，乌鸡汤还能帮助增强体质，提高免疫力。在忙碌和压力之下，女性往往容易感到疲惫不堪，这时候一碗热腾腾的乌鸡汤，不仅能提...……更多
2024-03-23 14:20:00美味,桃花,女人,女性,肌肤,身体
快科技7月8日消息，卢伟冰昨天对小米生态链的净水器、电饭煲等进行了考察，并询问了网友的建议。网友也积极献言献策，从网友的反馈来看，不少人希望小米电饭煲在用料上更加扎实，同时保留适当的按键，方便老人使用。...……更多
2024-07-08 07:08:00卢伟,电饭煲,按键,建议,网友,电饭煲
...可以出锅了。很简单的一道菜，下饭很香。五、银耳——红薯银耳汤做法：银耳提前浸泡，泡发后摘掉根部，再清洗干净，撕成小块。处理好后放进锅内，加入适量清水熬煮。煮到银耳变软了，放入红薯块，还可以放几颗红枣进...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...享美食的快乐。抓住秋天的美食季节，品味秋日的醇香和滋养。 ……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...的汤品，可以有效帮助血液循环，使皮肤更加光滑细腻，气色也会因此大为改善。现在，就让我们一起来看看这些为更年期女性精心准备的养宫汤食谱吧！推荐食谱一：裙带菜牛肉汤裙带菜，这种来自海洋的绿色植物，不仅含有...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...衡。01他人的财力，乃价格的“仲裁者”。某电商曾提出电饭煲销售技巧，即记录电饭煲价格并分类，然后在网上发布。运用大数据，可明智了解购买昂贵商品与购买廉价商品的顾客。搜索电饭煲的顾客，若出现“物品”价格低...……更多
2023-10-16 14:15:00方法,研究,财富,电饭煲,供需,财力
...生活中，其实日常饮食调整，便能缓解。以下食物，不仅滋养脾胃，还提供营养，改善健康。山药，自古以来被视为健脾胃的佳品。易消化，含有多种微量元素和淀粉，长期食用能增强脾胃功能，改善消化。研究表明，山药中的...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...、面粉和青菜（如苋菜）。首先，将大米淘洗干净后放入电饭煲中，加入适量的清水。将花生米捣碎后，也放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。接着，取一勺面粉放入碗中，加入适量的清水搅拌成面糊备用。当米粥煮熟后，加...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
...还是精致的制作，它们都能为寒冷的季节增添一抹暖意，滋养我们的身体，让冬天的生活更加美味可口。 ……更多
2024-02-04 14:14:00三根,腿脚,省事,洋姜,红薯,山药
...几种食谱，这些食物不仅可以改善便秘问题，还可以提高气色，让你的肠道更健康。
红薯花卷——肠道的清道夫红薯是一种常见的食材，它不仅口感糯香，而且富含纤维和维生素等营养物质，对肠道功能有很好的促进作用。...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...哦！哈妹给大家推荐一道懒人早饭，前一天晚上就可以在电饭煲做着，早上起床只管吃哦！煲一碗热乎乎，香喷喷的小米粥温暖自己刚刚苏醒的胃，最合适不过了，幸福美好的一天从温暖的小米粥开始。但是怎么煮的小米粥米油...……更多
2023-10-21 20:55:00小米粥,小米,美味,小米,小米粥,桂圆
...法也很简单，我是一般早餐就吃这碗粥，所以是晚上进行电饭煲预约煮的，特别方便。首先，把南瓜去皮，然后切小块，小米也只要清洗干净放入电饭煲中。当然如果你是当下熬粥的话，我建议小米可以提前浸泡半个小时，而如...……更多
2024-02-27 09:37:00小米,高手,小米,南瓜,之灵,大米
...差，可以简单做一碗青菜瘦肉粥，好吃且不失营养。四、红薯小米粥做法：小米清洗两次，再开水入锅，煮五分钟，再转小火，煮到小米开花。红薯去皮洗净，切成小块，放进小米粥中，红枣洗净，去掉枣核，放进锅内，保持小...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,呼吸道,营养,疾病,孩子,放进
...谷杂粮豆浆或营养米糊，营养美味又易于消化，滋润身体气色自然好。我做豆浆和米糊的材料，并不局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类，大米、小米或红薯等，就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等，都可以用来打成豆浆...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...不可多得的美容佳品。常吃银耳，可以让你在春天拥有好气色，好心情。春天，是万物复苏、生机勃勃的季节，也是女性朋友们关注美丽与健康的最佳时机。通过合理地选择和搭配碱性食物，不仅可以帮助我们提升身体健康，还...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
冬天吃4样，补气血、健脾胃、暖身体，手脚不冰凉，气色越来越好强冷空气来袭，真的是冻到发紫！就算是穿上羽绒服，也丝毫没感觉到暖和，要是在南方不开空调，能硬扛过冬天的，真的是牛人！南方没有暖气，室内温度可...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
...枣糯米粥，说这款粥不仅美味可口，还能养血安神。4、红薯，富含营养的粗粮红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。在谷雨时节，多吃一些红薯可以帮助我们补充能量，提高免疫力。张阿姨决定明天早上就用红...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
...适。夏天也要多喝粥，不仅可以清热解暑，还能让我们的气色好到腮红都省了。一、红豆红枣粥是夏日滋补的理想选择。红豆具有清热解暑、利尿消肿的作用，能有效祛除体内湿热。搭配红枣，不仅增添了甜味，还具有补血益气...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
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本文转自：人民网-广东频道传染病溯源预警与智能决策全国重点实验室、北京地坛医院、金域医学——共建临床病原体信息中心为提升传染病监测预警和检验检测能力
2024-08-08 23:03:00
“我家里就靠我一个人养家，幸亏公卫中心的医生给我做了手术，不然我下半辈子可能真叻要瘫咯！”年仅39岁的小王（化名）躺在病床上对记者说道
2024-08-08 23:46:00
南海网8月8日消息（记者 林文泉）2024年的中秋节与往年相比有所提前，9月17日过节，虽然还有1个多月的时间，但节日的气氛已经悄悄凝聚
2024-08-09 00:47:00
儿童过敏性鼻炎发病率比较高，有部分儿童病情一直不好，常见原因是长期接触过敏原刺激或是反复感冒，也有可能是没有进行规范的使用药物
2024-08-09 01:28:00
每日食谱推荐，总有一款适合你！今天为大家推荐的是几道经典的家常菜：糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口
2024-08-09 06:11:00
本文转自：人民日报叶 赛《 人民日报 》（ 2024年08月09日 第 12 版）有关部门要出台规则，加大技能培训、政策扶持和监管力度
2024-08-09 06:27:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年08月09日 第 07 版）本报赤峰8月8日电 （记者张枨）8日，全国第四届中药材（蒙药材）产业高质量发展大会暨内蒙古中药材市场开市启动仪式在内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗举行
2024-08-09 06:27:00
对于许多女性来说，追求美丽不仅仅是外在的打扮，更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润，往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
炎炎夏日，如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点，如果选择得当，既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
在现代社会，减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的，是各种各样的减肥方法与建议。然而，在这些方法中，过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
在追求理想体型的过程中，人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而，最近的研究发现，控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始，它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明，早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00