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...市民络绎不绝,尤以老年人和青少年居多。 市人民医院中医科副主任梁海云表示,春季是流感、流脑等传染性疾病的高发季节,呼吸道疾病、心脑血管疾病及骨关节疼痛的患者也明显增多。当气温骤降时,市民要注意添衣保暖...……更多
春夏之交易患病加强预防是关键
...老年人需要重点防范的。”梁园区白云社区卫生服务中心中医科科长张艳鸽介绍。春夏之交,冷热变化大,正是流感的多发时期,老年人因为抵抗力弱特别容易“中招”。并且随着年龄增长,呼吸系统也在慢慢变老。一个60岁健...……更多
阴冷天气咋保健?
...增多,大多数是免疫力较低的老人和小孩。”市人民医院中医科副主任医师梁海云说,因为最近天气阴冷,不少人一 时适应不了,从而诱发疾病。从接诊的人群看,老 年人最多,以心脑血管、呼吸道疾病为主,多表现 为胸闷气...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院(市六院)中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新 副主任中医师 重庆医药高专附一院(市六院)中医科 硕士研究生重庆市中医药学会理事...……更多
冬季呼吸道疾病防治 中医诊疗来支招
...,对治疗的安全性有着更高的要求。”江西省妇幼保健院中医科主任、主任中医师陈晓勇介绍,“特别是孕产妇,担心药物会对宝宝有影响,有用药顾虑。我们一般建议孕产妇在妊娠期间或者哺乳期间出现发热、咳嗽等呼吸道感...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...。2、缺乏运动:冬季气温低,人们户外活动减少,身体免疫力下降,容易感染到这个疾病。3、情绪压力:冬季日照时间短,人体分泌的维生素D减少,情绪容易受到影响,长期处于紧张和焦虑状态,容易导致胃肠道功能紊乱。二...……更多
中医支招预防呼吸道疾病
...成璐)冬季呼吸道疾病频发,新疆医科大学第二附属医院中医科主任秦毅围绕“养”“补”“食”“保”等方面支招,介绍冬季防病强身方法。冬季气温下降,尤其在北方地区,降温同时气候变干燥,很容易寒邪、燥邪犯肺,引...……更多
杭州机场迎来今年来最高气温!
...坚持规律作息,经常开窗通风,保障健康饮食,提高机体免疫力,做好自我健康监测,适量储备家庭常用药。二问:感染后还有没有必要接种新冠疫苗?中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆说,目前来看,单纯感染产生的免疫...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...友杰表示,在气温骤降时,合理的饮食习惯对于增强身体免疫力和保持体温非常重要。市民可选择食用热汤、热饮等温热食物为身体提供热量。同时,可搭配蔬菜、水果等富含维生素的食物,增强免疫力,还可根据自己的身体状...……更多
...空气中的湿度逐渐加大。对此,海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华建议,注意健脾祛湿,饮食最好少食酸辣。夜卧早起避免春困适当运动增强免疫力“谷雨前后,阳气渐长,阴气渐消,人们的新陈代谢进程被加快了...……更多
注意天气变化 做好健康防护
...生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以增强身体免疫力。今年春季,我市干旱少雨,室内空气容易干燥,可以使用加湿器调节室内湿度,营造舒适的室内环境。王友杰表示,适当的体育锻炼可以提高身体免疫力,增强身...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...佩戴口罩,坚持勤洗手、常通风,适度锻炼,增强体质和免疫力。考虑呼吸道疾病病程特点,家长要让孩子充分治疗和休息,即使身体好转也不要着急返校复课,巩固好身体,利用丰富的线上教学资源居家学习;帮助孩子均衡膳...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...20分钟左右。同时要提醒的是,增强个人体质、提高自身免疫力也是应对流行性感冒的重要方法,饮食上要注意保持营养均衡,多吃蔬菜蛋奶、少吃油腻食物,在充分热身、注意自身保暖的情况下进行适量运动,并保证充足的睡...……更多
...。俗话说,“立冬养生好,一冬病不找”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,立冬后的养生要顺应自然界闭藏规律,以敛阴护阳为根本。立冬过后,气温明显降低,时有雾霾发生,冬藏应保持健康的居室环境。李金辉...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...。孩子经常感冒就是反复呼吸道感染吗?济南市儿童医院中医科医生陈雅桐表示,孩子经常感冒不一定就是反复呼吸道感染,反复呼吸道感染是有严格诊断标准的,通常指一年内发生呼吸道感染次数频繁,超出正常范围。根据感...……更多
十堰春菜正当“食”,医生提醒:尝鲜有“讲究”!
...钙。另外,春菜一定要在新鲜时食用。市中西医结合医院中医科主任医师李国臣介绍,每种春菜属性不一样,市民在吃的时候要根据自身体质选择不同春菜,如果出现不适情况,请立即就医。医生提醒,对于过敏体质或患慢性疾...……更多
...(来源:文汇报 作者蒲瑾为海军军医大学第一附属医院中医科医生) ……更多
春夏之交这些疾病需警惕
...感、上呼吸道感染等传染病。朱起储提醒,老人、小孩、免疫力低下和基础病人群更容易患病,因此要尽量减少到人群聚集处,注意佩戴口罩,养成良好的生活习惯。春季虽然气温逐渐回暖,但要注意早晚温差,根据天气情况适...……更多
今起三天持续晴热 周三气温冲高
...最高气温27℃至34℃,最低气温17℃至22℃。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒公众,小满节气,饮食要避暑湿,房屋要适时通风防潮。夏季不适合激烈运动,出汗过多不利于养心。他建议饭后一小时再运动,散步、慢跑...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...渐下降,气候干燥。徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...健康提示:小雪养生 注意“避寒就温”国药东风总医院中医科副主任蔡少峰建议,首先要调整睡眠,早睡晚起,有利于阳气潜藏、阴气蓄积,也可避免清晨寒气对于人体的伤害;其次要注意保暖,尤其要加强头部和手脚的保暖...……更多
谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖
...属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说,此时应注意随气温变化适当增减衣物,可着薄外套,方便穿脱;脚踝不宜裸露,因为湿气、寒气从裸露的部位进入体内,较易导致感冒等疾病。谷雨时节可适当多吃健脾胃、祛湿的食物...……更多
小满养生 重在防热除湿
...相当充实,也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒,根据此气候的特点,市民既要清热防热,又要防止湿气侵袭,重点防范皮肤病、肠胃病、热病等。图片来源图库。饮食清淡为主 适度运动...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...力下降,从而诱发各类疾病。预防冬季多发病,提高身体免疫力是最好办法。广安门医院济南医院营养科副主任营养师贺宁告诉记者,从中医角度,冬季养生要从起居、饮食、运动、调畅心志四个方面推进,人人都要做好“冬藏...……更多
世界针灸日丨
...断变寒,眼下,服用膏方正当时。近期,南京市第二医院中医科举办“膏方节”暨世界针灸日活动,新江苏·中国江苏网记者来到这所医院一探究竟。南京市第二医院中医科副主任、沈建军主任中医师介绍,膏方又叫膏剂,是中...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药...……更多
寒潮即将来临,申城或将迎来2023年的初雪
...心血管系统的疾病,大家更要穿暖吃饱,适当活动,增强免疫力。 ……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...防疾病的发生。随着数九寒天的到来,烟台市烟台山医院中医科三九贴也提上了日程。“三九调养”是指在冬季三九之时,选用具有辛温通经等功效的药物,对特定穴位进行贴敷治疗,使药物通过经络循行直达病灶,温经散寒、...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白质是生命...……更多
睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
...就诊数据统计,近期,就诊人数最高逾100人次/天。该院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉结合呼吸道重点人群就诊收治情况以及愈后康复养护方法进行介绍和科普。 9月龄婴儿因混合感染两次住院覃莉介绍,目前儿科...……更多
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肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
导语:中医理论中,素有“肺为华盖”之说,生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺,这个承载着生命气息的重要器官,好像华盖般为身体遮挡风雨
2024-06-25 14:21:00
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
导语:经过深化的数据剖析与计算,2022年,一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率,且排名前五的要素尤为有目共睹
2024-06-25 14:21:00
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对甲状腺有益,看完涨知识了
导语:甲状腺,这个坐落人体颈部的重要内排泄器官,无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔
2024-06-25 14:22:00
月经“消失”前,或有3个信号,45岁后出现,需要迎接“绝经”了
导语:跟着年纪的增长,女性身领会逐渐履历一系列杂乱而奇妙的生理改动。这些改动不仅表现在表面上,更在内部生理机能上有所表现
2024-06-25 14:22:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
在生物学中,衰老通常被视为一个自然的和不可避免的过程,随着时间的推移发生在活的有机体。这种复杂现象不仅表现在组织结构的退化
2024-06-25 14:23:00
俗语:“一个猪肚十副药”啥意思?常吃猪肚,都有哪些好处?
猪肚,又称猪肚,是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值,使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面,猪胃适应性极强
2024-06-25 14:23:00
鼻毛总是“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛有时会变白?
鼻腔:呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中,鼻腔扮演着至关重要的人物,它不只是呼吸道的第一道大门,更是人体与外界进行气体交流的首要通道
2024-06-25 14:24:00
俗语“好男一身毛,好女一身膘”是什么意思?专家告诉你其中道理
在现在的审美理念傍边,不少男女以寻求骨感为目的,瘦才是这个社会的主题,瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边,好男一身毛
2024-06-25 14:25:00
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
朋友们,有没有遇到过这样的情况:夜深人静,你却辗转反侧,怎么也无法入睡?或者是好不容易睡着了,却又在凌晨三点突然醒来,之后再也难以入眠
2024-06-25 14:26:00
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
我们得承认,夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温,加上炉火的热浪,让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且,忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜
2024-06-25 14:26:00
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
今天去买菜时,老公特意叮嘱我:“别忘了买猪腰啊!”哎,这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺,一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰,新鲜得不得了
2024-06-25 14:27:00
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
我是北方人,移居川渝已经7年,口味还是有点偏北方,身在异乡的川渝人,豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁,而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
2024-06-25 14:27:00
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
夏天是吃空心菜的好时节,也是夏天的时令菜。空心菜口感独特,脆嫩中透着一丝清甜,尤其是在吃过大鱼大肉之后,一口解油腻,瞬间找回清爽的味蕾
2024-06-25 14:28:00
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
运动一直是老王最喜欢的事情,他喜欢各种运动方式,比如打太极拳,跑步,做力量训练,游泳,打羽毛球等等。与同龄人相比,老王的精神状态总是最好的那一个
2024-06-25 14:43:00
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
肾脏是人体的重要器官之一,主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而,现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响
2024-06-25 14:45:00