• 我的订阅
  • 头条热搜
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
...频繁用眼外,不妨多吃些眼睛喜欢的食物,给眼睛充足的营养,让眼睛更明亮。你知道吗?富含维生素A的食物对人体眼睛的作用非常重要,维生素A是一种非常重要的营养物质,对眼睛健康不可或缺,对人体视觉发育至关重要,...……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...静:蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效。3、止咳化痰:蘑菇中发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。4、通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡。5、蘑菇含有酪氨酸...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...化成分有助于促进血流循环,加速尿酸的代谢。西红柿:美容佳品兼尿酸调节食材作为一种低热量、富含膳食纤维的食物,西红柿不仅美容养颜,还能改善血管弹性,促进血液循环,帮助尿酸排泄。食物智选:稳控尿酸的黄金指...……更多
泥江口竹笋
...腊肉、土鸡,是为当地一绝。比较有名的是春笋煮腊肉、冬笋煮肉丸、土鸡焖笋(春笋冬笋皆可)。相传,春笋煮腊肉还有一个感人的故事。楚悼王的九皇子兵变失败,一路往南来到了塞溪冲。塞溪冲四周的竹子被蝗虫啃噬,从...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...有好处的,所以日常生活中完全可以经常吃点茼蒿。化痰止咳如果出现了感冒的情况的吗,很有可能会伴随咽喉不适的感觉,这个时候也可能会出现痰液过多的情况,非常不舒服。这类人日常生活中也可以考虑适量吃点茼蒿,一...……更多
太香了!杭州人冬天最爱的这口“顶流”,已经出货!
...,大雪腌肉”。过了小雪,杭州人还开始准备腌菜过冬。冬笋与冬腌菜搭配,起油锅,先放冬腌菜翻炒,再加入冬笋翻炒,加少许糖增鲜。这便是杭州名菜“炒二冬”,出锅那个鲜、香,绝了!在大马弄,还没进巷口,就看到牌...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...代医学家认为是润肺燥的佳品,川贝可以清热润肺、化痰止咳。二、健脾益肺口服液健脾益肺口服液为南京市中医院自制制剂,由党参、白术、茯苓、山药、扁豆、鸡内金等中药组成,可益气、固表、止汗、健脾益肺,适用于表...……更多
...给太后做点啥好呢?大厨绞尽脑汁,最终决定将南货极品冬笋与张家口特产口蘑同烧。慈禧太后对这道菜颇为认可,连吃两顿后向身边人询问菜名。这道菜是临时想出来的,根本没有名字。地方官也不敢说,因为当时的冬笋用的...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...接作用于卵子的,过量的酒精也对卵子质量有不良影响。美容院的卵巢保养无论是乳房保养,还是卵巢保养,都不推荐去美容院。一个是美容院的资质存疑,另一个就是手法和产品质量参差不齐,很难分辨好坏。还有,这些他们...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
...。指数推荐指数7营养指数8难度指数7时间指数3减肥指数0美容指数0辣指数0火腿猪骨冬瓜汤的做法1、冬瓜洗净,切成长约5厘米、宽3厘米、厚1厘米的片;2、将煮熟的火腿切成大小相同的12片;3、取一个干净的锅,倒入水,放入猪...……更多
茼蒿营养价值丰富,还是保健蔬菜,所以在冬天,没有理由不吃茼蒿
...卜、白菜要高2-3倍,而这些物质组合搭配在一起,具有“止咳,助眠,刮油、降压”等功效,特别是它预防失眠的效果特别好,所以不少人还说失眠“最怕”这菜!因为茼蒿营养价值丰富,还是保健蔬菜,所以在冬天,没有理由...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...起。桑叶甘寒质轻,轻清疏散,长于凉散风热,又能清肺止咳。常用于风热感冒,或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症。配伍菊花、连翘、薄荷、苦仁等同用,如(温病条辨)之“桑菊饮”。2.硫风明目。桑叶能疏...……更多
它含有“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽
...即使每天敷一次,效果也不是很好。它就是燕窝,燕窝对美容养颜,延缓衰老有非常好的效果,接下来就教大家玫瑰花燕窝怎么做,女性朋友在家里要多做一下,没事就熬着吃,肯定比你用护肤品面膜要便宜,准备燕窝一盏,玫...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...和粗纤维等,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜生吃促消化,熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。青萝卜青萝卜皮呈翠绿色,埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...好的帮助。可以生吃也可以做汤,加上冰糖,整体的清肺止咳功效更好,而且味道也不错。但是雪梨对于脾虚和体寒之人不宜多吃,而且最好是煮热了再吃,可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道,百合...……更多
晋阳故地话火锅
...装好了。如果在海带丝之上,再分区域摆放海参、鱿鱼、冬笋、蹄筋、香菇、木耳……则是让人们说起来就口舌生津的什锦火锅了。装火锅是有技巧的,因为火锅是多人聚餐,烧肉片不能一片挨着一片,这样既装不了多少,又显...……更多
北方人钟爱这水果,南方太多拿去喂鱼,北方人表示:太浪费了!
...,火龙果内还含有大量的维生素E,火龙果还能起到养颜美容、抗衰老的作用,因此,许多女性经常吃火龙果来养颜美容。但火龙果内含糖较高,所以对于血糖高的患者来说要禁止使用。 在我国南方气候温和多雨,非常适宜火龙...……更多
身上这2处“发臭”,或是肾脏在呼救,建议大家参考下
...需的物质,正常的人一天摄取一个鸡蛋能够帮助身体补充营养元素,对于肾脏正常的人来说,鸡蛋中的蛋白质能够提高肾脏以及其他器官的免疫力,能够有效防止器官出现问题。3、黑芝麻适当进食黑芝麻不仅有抗衰老的作用,...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...药用价值。根据中医学理论,青橄榄具有清热润燥、生津止咳的作用,特别适用于燥热引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。由于青橄榄中富含的维生素C和蛋白质等营养成分,能够增强人体免疫力,预防感冒和呼吸道疾病的发生。在...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...,降低血液黏稠度,有助于预防心血管疾病的发生。7、美容养颜:枸杞子含有丰富的抗氧化物质,能够抵抗自由基对皮肤的损伤,具有一定的美容养颜功效。四、如何正确饮用枸杞子泡水1、选择优质的枸杞子:购买时应选择颜...……更多
黑米粥有哪些营养价值
...必需维生素,能起到抗氧化、清除自由基的作用,还可以美容养颜、延缓衰老、滋阴补肾;黑米中铁元素含量高,能有效改善贫血的症状;黑米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,有助于消化;黑米粥是一道滋补佳...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...能发现蔬菜的新鲜和乐趣;根茎蔬菜的秘密土豆、红薯、芋头这些根茎类蔬菜,是我们能量的重要来源;它们富含碳水化合物和膳食纤维,不仅能让我们有饱腹感,还能帮助肠道健康;我有个朋友,他是个健身爱好者,每天都会...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...解酶,而柑橘中富含大量的维生素c和膳食纤维,能起到止咳化痰的作用。但是黄瓜会导致柑橘中的维c被分解,阻碍人体对营养的吸收,降低食物的营养价值。……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...童肺炎咳嗽、痰多者,可用“敷胸散”敷胸以清肺通络,止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等)调成膏状外敷背部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎,咳嗽、气喘明显...……更多
滳滴宠旅品牌升级滳滴宠宠,宠物综合服务社区即将上线,敬请关注
...将全面上线宠物综合服务,包括但不限于宠物寄养、宠物美容、宠物医疗、宠物专车,宠物酒店,宠物食品等多个方面。我们希望通过这样的方式,让每一位宠物主人都能够轻松地为自己的宠物找到最优质、最适合的服务。宠物...……更多
冬日养生必备!这5种蔬果让你健康温暖过冬
...强身体免疫力,抵御寒冷。此外,柑橘类水果还具有润肺止咳、化痰的功效,适合冬季干燥天气食用。可以鲜食,也可以榨汁饮用。4.红枣红枣是一种温性的水果,含有丰富的维生素和矿物质,具有补气养血、安神的功效。冬季...……更多
奶水少怎么调理
...致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。4、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。5、母亲乳腺发育不良:乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...养血、滋阴补肾等方面。通过合理搭配食物,摄入足够的营养物质,能够有效地改善身体的健康状况。同时,保持良好的作息和心情也是非常重要的。 ……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...椒粉。4. 酥脆里脊肉 酥脆里脊肉,不仅口感绝佳,而且营养丰富,是一道美味又健康的佳肴。无论是作为主菜还是小吃,都能满足人们对美食的追求和享受。材料:里脊肉、秘制料汁、鸡蛋黄、淀粉、胡椒粉、白酒、豌豆。5....……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...生素E,具有抗氧化的功效。黄瓜拌银耳:清爽养颜天然美容品1、美味原料: 干银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡精、辣椒油、芝麻酱。2、烹饪细节:黄瓜丝脆爽;银耳口感Q弹,植物胶质富有,具有润肠通便的...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00