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...所需的营养，又能够维持腰腿的力量。南瓜还具有润肺、止咳、化痰等益处。推荐食谱：蜜汁南瓜蜜汁南瓜是一道简单又美味的冬季食品。制作时，我们可以将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。然后，准备一碗蜜汁，由米酒、料...……更多
2023-11-26 13:06:00美味可口,荞麦,面条,美味,口蘑,南瓜
...的怀念，用心做人，用心做菜。8号选手作品——西兰花虾仁蛋8号选手选择了一道家常菜的制作，看似简单，实则考究。她在制作虾仁蛋时，一直都在关注火候，保证鸡蛋不会被炒至完全熟透，微微带有一些滑蛋的口感，同时也...……更多
2023-01-08 22:32:00生活,美好生活,美食,选手,三文,作品
...汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁，能够润肺止咳，排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部，还能增强身体抵抗力，特别适合干燥的季节。主要食材：新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法：排骨洗...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
#记录我的2023#1⃣虾:香酥大虾（喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐）
2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼
3⃣羊肉:清炖羊肉汤
4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩
5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋
6⃣豆腐:豆腐酿肉
7⃣西兰花:西兰花炒虾仁
8⃣排骨:红烧排骨 ……更多
2023-12-20 16:36:00高发期,高蛋白,体质,免疫,食物,建议
...可。禁忌：结石症及小孩不宜多食。（五）热菜韭菜炒鲜虾仁功效：温中助阳，疏肝理气材料：韭菜250克，鲜虾400克，葱、姜、料酒适量制作：韭菜洗净、控干水分，切段；鲜虾洗净剥壳，姜切丝，葱切段备用。将锅烧热，放入...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...浙江菜，以其细腻、鲜美、精致而著称。西湖醋鱼、龙井虾仁和糖醋排骨等都是浙菜的代表菜品。浙菜注重刀工和火候的掌握，强调食材的本味和口感。同时，浙菜也非常注重营养搭配和健康饮食的需求。八、徽菜徽菜，又称安...……更多
2023-11-17 11:47:00菜品,文化内涵,口感,中国,内涵,营养
...和维生素C等营养物质，具有滋润皮肤、清热利湿、润肺止咳、除烦止咳等功效，适宜咳嗽上火等人食用，常吃有利于提高免疫力，对身体好处多多。茭瓜可以用来炒鸡蛋吃，还可以做汤，不过，要说最鲜美的做法，还是包饺子...……更多
2023-11-13 20:30:00免疫,饺子,盆中,凉水,备用,水分
...应症是什么呢？我们一起通过下面的内容来了解一下吧。外感热症——乌梅白糖汤在进入春天后，天气会逐渐变暖，当出汗过多的时候，体内的津液会不足，这时就容易导致外邪进入体内，并且是以热症的形式入侵，从中医的角...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...脉弦细。诊断：喘证（水饮伏肺证）。治法：温肺化饮，止咳平喘。方用小青龙汤加减：蜜麻黄9g，桂枝12g，干姜3g，法半夏9g，细辛3g，五味子6g，生姜6g，甘草6g，白芍15g，赤芍15g，水蛭3g（打粉冲服），连翘20g，浮海石15g（先...……更多
2023-10-18 06:57:00张志明,咳喘,胸闷,汤加,麻黄,半夏
...放入备用。接下来，在锅中刷上一层食用油，油热后倒入虾仁炒至变色，再加入适量清水和大米，加入香菇片、胡萝卜丁、青豆、玉米，用大火煮约20分钟，然后转小火继续炖煮10分钟即可出锅。
这道鲜虾粥不仅味道鲜美，而且...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...出虾头，再将洗净的大米放入锅中煮20-30分钟。最后加入虾仁、香菇、玉米粒和胡萝卜块，并调入适量的生抽、蚝油、食盐、白糖和胡椒粉。继续煮5-10分钟，最后加入青菜碎即可。
第三道菜是红枣南瓜糯米糕。这是一款Q弹香甜...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...这里的时鲜蔬菜送往长沙会员客户。据了解，这里种植的纯天然无公害蔬菜除了定时送达农庄协议会员外，还可供客人进农庄体验种植、采摘，或进行亲子科普教育。一年四季，上百个时令蔬菜品种，可满足各层次消费者的需求...……更多
2023-12-24 08:28:00青绿,田野,片片,蔬菜,产业,菜薹
...生素和纤维素等，不仅滋补营养，还具有健脾养胃、润肺止咳的功效。在深秋的时节，喝上一碗这样的汤品，暖身又养胃，真是太棒了。总结：雪梨陈皮莲藕排骨汤作为一道营养丰富、味道鲜美的汤品，在深秋季节具有重要的保...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...中药材分装成小袋出售，除了常见的滋补料包，还有润肺止咳的料包，一名店主称，润肺止咳料包近期销量不错。记者在南宁市发展和改革委员会官方网站查阅近一周的农贸市场菜价日报发现，目前南宁市各类“菜篮子”产品价...……更多
2023-01-18 07:26:00菜篮,菜篮子,南宁,货源充足,货源,产品
...用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹，这款苹果羹不仅口感香滑，更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...咙痛等症状。其次，百合被誉为“百花之王”，具有润肺止咳和安神的功效，能够缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。排骨富含蛋白质和钙质，对于增强体质、强筋壮骨有着显著的效果。这三种食材的结合，使得这款汤不仅口感醇...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...瓜的营养价值。在冬季，南瓜可以驱寒暖胃，还可以润肺止咳，对缓解干燥咳嗽、滋润肌肤非常有帮助。食谱推荐一：南瓜排骨汤南瓜排骨汤是一道非常营养丰富的汤品，适合冬季炖煮。制作这道汤的原料简单，价格亲民，非常...……更多
2024-01-12 11:45:00长寿菜,长寿,南瓜,排骨汤,排骨,小米
...方小吃知名品牌“蔡林记”合作，为商务座旅客免费提供虾仁热干面、公安牛肉、黄陂三鲜等热链小吃。据了解，包括新推出的莲藕排骨汤等4款楚菜盒饭在内，武铁旅服传媒公司提供的高铁套餐已达到11种。目前，武汉局集团公...……更多
2024-01-27 10:25:00高铁,舌尖,美味,武汉,武铁,盒饭
...丰富，学会了经常吃。
五、白菜——白菜虾丸汤做法：虾仁去掉虾线，冲洗干净，再放进料理机，加入少许料酒、白胡椒粉、盐、蛋清、淀粉，按动按钮，打成泥状，变得粘稠后取出。白菜取里面内的部分，或者只用叶，清洗...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...、酱鸭、番茄炒蛋、咸肉冬瓜、肉末蒸蛋、西葫芦、清炒丝瓜、笋干老鸭汤、清炒毛毛菜。周五：大排、东坡肉、酸菜鱼、白切鸡、糖醋里脊、包心菜炒三丝、素鹅、炒猪肝、蒜薹炒肉丝、辣椒炒大肠、香酥鸭、肉末豆腐。周六...……更多
2023-11-21 08:38:00闸弄口,食堂,社区,食堂,闸弄口,东坡
...还能暖胃驱寒，润肺止咳。并且没有任何副作用，完全是纯天然的。除了口感上有一点不可口，这道美食是非常的适合小朋友食用的。
姜汤大蒜一个，生姜一块，葱白一段为了孩子能喜欢这道汤，我们可以添加一些白砂糖我们...……更多
2023-12-05 15:47:00感冒,姜汤,感冒,葱白,小朋友,长辈
...还摘了一下去菜场卖了，一拿到菜场，别人认为我的菜是纯天然绿色的，不到20分钟就卖完了！而卖得最贵最快的菜，就是“茼蒿”。说起茼蒿大家肯定不陌生，它闻着特别芳香，而且它的香味不像大葱和香菜那么刺激，所以很...……更多
2023-12-26 20:59:00茼蒿,蔬菜,营养,理由,价值,还是
...慈菇含有多种微量元素，具有清热止血、解毒利尿、润肺止咳的功效，适合春季养生食用。除此之外，慈菇还被视为药食两用的食材，对心血管健康有一定的强心作用，同时能够帮助调节身体内部环境，维护生理平衡。扩写：慈...……更多
2024-03-17 16:21:00错过,营养,排骨,成分,烧肉,身体
...家里有暖气。）同时，要多吃4样，可以滋阴润肺，化痰止咳，养护身体，健康过寒冬。一、白色食物白色入肺，有助于补肺气，能润肺止咳，比如山药、萝卜、百合等。推荐食谱：【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...包，边接待着咨询的顾客。据她介绍，大黄花鱼、带鱼、虾仁这些海鲜是走货最快的，过年各家餐桌上都要摆这些，趁着现在价格还便宜，很多老顾客都十斤以上的买。市民刘大爷带来的拉杆车已经装的满满的，两盒带鱼、十斤...……更多
2024-01-25 18:59:00济南,年货,批发市场,供销,多家,市民
...致相近。其性凉，味辛甘，入肺、胃经，具有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、清热解毒、凉血止血等功效，可用于食积胀满、咳嗽多痰、胸闷气喘、消渴、吐血、衄血、痢疾、偏正头痛等症。现代研究显示：萝卜含有多种维生...……更多
2023-10-26 06:57:00萝卜,萝卜,功效,莱菔,普济,消渴
...火21、傍林鲜食谱配方：佐料+3蔬果烹饪方式：翻炒火22、虾仁五福汤食谱配方：3佐料+二级河鲜烹饪方式：翻炒火23、博金煮玉食谱配方：小麦+水稻+蔬果+佐料烹饪方式：煎炸火十雷24、李记酸笋食谱配方：3佐料+蔬果烹饪方式：...……更多
2023-10-24 22:34:00配方,逆水寒,菜谱,食谱,大全,佐料
...的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白，能够保护血管、润肺止咳，对肾脏、脾胃有良好的滋补作用。在春季，山药大量上市，以其润肺、养胃、排毒的功效，烹饪简单美味。下面将介绍几款山药的新吃法，让您在养生的道路上更加...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
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