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洋蓟富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘等消化问题
...维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘等消化问题。5.提高免疫力:洋蓟中的维生素C、矿物质等营养成分,可以增强免疫力,预防感冒等疾病。四、洋蓟的选购与储存1.选购洋蓟:选购洋蓟时,应挑选花蕾紧密、无虫害、颜色鲜绿...……更多
张家港后塍街道袁家桥村党委开启“1+n”模式
...用医保结算,面向村民提供发热诊疗服务和退热、止痛、止咳、抗病毒等常用药品,确保村民在药品供应紧张的形式下,最大限度满足发热病人就近、快捷、廉价的就医需求。”为充分保障65岁以上老年人、0-6岁儿童、孕产妇和...……更多
来讨债的孩子,身上有五大特征,希望你家一个也没有!
...弱,该不吃的饭,还是不吃。连饭都不能好好吃的孩子,免疫力自然就差,身体自然也不会好,孩子的健康,可是父母最在意的事情啊。四、无法预测的过敏体质如今,过敏体质的孩子越来越多,这给父母带来了很大的负担。有...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...香味有一定的杀菌消炎作用,还有助于我们人体提高自身免疫力。这样的科普大家可别小看它哟。 把韭菜切成段后,再准备一些胡萝卜丝儿。胡萝卜大家都知道,孩子多吃胡萝卜,能让人的免疫系统增强。胡萝卜素也可以让人...……更多
咱家孩子患上支原体肺炎后为何总不好?
...致“难治性肺炎支原体肺炎”的原因与支原体耐药、异常免疫炎症反应以及混合感染等有关,因此,针对“难治性肺炎支原体肺炎”的治疗,需明确导致难治的原因,如考虑耐药,建议更换为新型四环素类或喹诺酮类药物;如考...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...而鸡肉则能提供丰富的蛋白质。这道汤品不仅能提高身体免疫力,还能让皮肤更加有光泽。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,焯水去血水。将鸡肉、红枣、枸杞和姜片放入煲内,加水煮沸。转小火...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...脆爽搭配折耳根的酸爽,不仅营养价值高,还能增强身体免疫力和促进消化。 主要食材:折耳根、黑木耳、红椒、蒜泥、醋、生抽、香油具体做法:黑木耳提前泡发,洗净后撕成小片,红椒切丝,折耳根洗净切碎。锅中水烧开...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...十分高,维生素C既能够改善糖代谢,又能够提升人体的免疫力。橙子上的橘络里面含有丰厚的膳食纤维,能够促进肠胃爬动,延缓血糖升高的速度。而且橘络中的芦丁含量也较高,这种营养物质能够坚持血管弹性,维持浸透压...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...易增加健康风险,过瘦的话还会容易带来营养不良,此时免疫力降低反而会不利于帮助自己收获良好的身体素质。其实对于女性朋友们而言,把体重维持在健康标准就可以了,大家可以自行检查一下,或许你根本不胖,也并不需...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...鲜香四溢,营养丰富,无论老少皆能尽情享受。 【五、莲藕排骨汤】1.首先,我们要将排骨彻底清洗,然后放入冷水中,同时加入料酒和切好的葱姜段。这样做的目的是通过焯水来去除排骨的腥味。完成焯水后,将排骨再次清...……更多
世间食材万千,很少有像莲藕这样富含古韵的。“妾心藕中丝,虽断犹牵连”,说尽人间不舍;“心较比干多一窍”,这种深藏于拙朴外表下的玲珑,则是最符合传统的中国式审美。漫长的栽培史,让中国人和它建立了深厚的...……更多
难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱!作用太厉害了
...眠,所以对应秋燥的症状都有缓解作用,还能提高人体的免疫力。 对于大多数人来说,关注的只是石榴果肉的美味,而往往忽略了一个重要的问题,石榴这么贵,不仅仅是因为果肉本身,而石榴皮才是最值钱的,而且作用广泛...……更多
糖尿病有没有好的治疗方法,一文了解下
...。2运动疗法,生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。3糖尿病教育,只有了解一...……更多
...用品和药品,随身携带充足的口罩、消毒用品、退烧药、止咳药、感冒药等,方便自己及时应对感染的同时,也能减少对家乡,尤其是乡村地区防疫物资的占用。另外,返乡人员可根据家乡亲友需求,帮忙置备一些血氧仪、抗原...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...需的一些微量营养素摄入不足,多表现为消瘦,之后机体免疫力下降,容易感冒。注意:中青年吃粗粮占主食总量的1/3~1/4,老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了?——假A:很多人不吃碘盐,因为怕自己得甲状...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...吸道感染及慢性腹泻病,增加户外活动,增强体质,提升免疫力,同时适当多饮水、多吃水果,增强机体代谢。“孩子长高是一个连续的过程,在秋季更需要贴心照顾,才能确保身高正常增长。”于雪说。 ……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...爱吃,温润细腻,补水润燥,滋养肌肤、调理肠胃,增强免疫力,肠胃舒坦了,整个人容光焕发气色好!做法非常简单,看一遍就学得会~银耳 ,选择有机银耳,直接清洗之后无需浸泡,直接放入砂锅中 ,加入足量的清水大火煮...……更多
女人要是缺少阳气,会有哪些表现呢?
...,整个人精神萎靡,看起来无精打采的,熬夜对于女性的免疫力和内分泌也是巨大的损伤,时间长了,当女人的阳气耗尽以后,器质性疾病也就来了。第二,长期吸烟,会耗尽女人阳气虽然生活里女性吸烟的并不多,但是毋庸置...……更多
刀片嗓、干咳、失声......节后复工,7个人5个在咳嗽?
...片,并配文“从年前咳到年后……半个月了一直没好转,止咳糖浆完全不止咳,今天去复诊,直接升级成哮喘了,配了一堆药回来,彻底沦为药人!”受访者戴女士供图原来,2月1日那天,戴女士和几个同事相约年前聚餐。其中...……更多
行业ETF风向标丨流感再被重视,疫苗ETF领涨全市场
...析》中指出,流感的传播流行一般取决于病毒生存、机体免疫力及接触频率三方面,而气象因素对这三方面都会造成影响。平均气温和流感的发病呈现负相关,平均气温每上升1℃,产生流感样病例的危险度为之前的95%。气温越...……更多
近期有呼吸道病史也要做好预防
...复学,环境变化、温度差异、过量运动等刺激影响,导致免疫力降低,出现病情反复或加重。另一种情况是出现了混合感染、交叉感染。“流感病毒、肺炎支原体、合胞病毒及新冠病毒等病原体在感染痊愈后会使人体产生相应的...……更多
多地医院儿科人满为患,家属称住院排到5天后,医生:不必扎堆大医院
...难愈。临床上患儿的发热病程大多在一周以上,而且孩子免疫力差的时候,会合并其他的感染,比如说合并细菌感染或合并病毒感染,出现一些肺外的表现。比较严重的会出现中枢神经脑炎的表现,导致病程的延长,症状的加重...……更多
带状疱疹高发 中医治疗有方
...次出现带状疱疹的患者比比皆是。”陈梦学表示,当人体免疫力下降时,病毒都可能再次激活,导致带状疱疹复发。此病不仅伤害皮肤,更可能引发神经炎症或坏死,造成剧烈疼痛,甚至影响患者的心理健康。“对于这种病,念...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...适量食盐调味,撒上香菜段,翻炒均匀即可出锅。 二、莲藕——辣炒藕片准备莲藕、青椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、食盐、鸡精、白醋、料酒、生抽、食用油。1、莲藕去皮洗干净,青椒去籽洗干净,切成大片。五花肉洗...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
...感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、免疫力低下、鼻炎、反复咳嗽、哮喘、慢性支气管炎患者,尤其适合于易感儿童及脾胃虚弱儿童。2.老慢支、哮喘、风湿、类风湿关节炎、颈肩腰腿痛等老年病。3.脾胃虚...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...粥煮汤时用以调味提鲜。从中医角度来看,冰糖具有润肺止咳的功效,并且能够缓和牙齿疼痛、口舌生疮等不适症状。不过,冰糖本身同样也是高热量食品,有糖尿病或者代谢综合征的患者,最好避免过量摄入。 ……更多
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...。同时,这些蔬菜还含有丰富的维生素和矿物质,对提高免疫力、预防疾病也有很好的作用。 ……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...生素K和叶酸等多种营养素。这些营养素有助于增强人体免疫力,预防感冒和其他呼吸道感染,同时也有助于维持骨骼健康、促进细胞生长和修复。2、韭菜炒香干的做法材料:韭菜:约400克,选购时要选择鲜嫩翠绿、无黄叶、无...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...风患者来说是理想的甜点选择。维生素C不仅有助于提高免疫力,还可以帮助降低尿酸水平。例如,每日摄入500毫克维生素C,可以有效降低尿酸水平。健康的蛋白质来源优选植物性蛋白质,如豆类和豆制品。与动物性蛋白相比,...……更多
佛手瓜应该怎么吃?佛手瓜最好吃的做法,瓜皮清脆清口,滑嫩入味
...养价值1.丰富的维生素:佛手瓜富含维生素C,有助于提高免疫力,保持皮肤健康。2.低热量高纤维:佛手瓜属于低热量、高纤维的蔬果,适合追求健康饮食的人群。3.含有多种矿物质:佛手瓜中含有钾、镁等矿物质,有助于维持...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00