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...温预警,多地气温刷新历史纪录,不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑?大汗淋漓后如何补水?夏季食源性疾病如何预防?究竟该怎样...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...温预警,多地气温刷新历史纪录,不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑?大汗淋漓后如何补水?夏季食源性疾病如何预防?究竟该怎样...……更多
...立即拨打120送院治疗。熬夜观赛伤眼睛? 正确开启观赛模式很重要热血的比赛陆续上演,眼睛也跟着奥运“燃”起来。但长时间盯着电视屏幕,眼睛干涩、视力疲劳、两眼模糊等各种问题随之出现。如何同时兼顾奥运观赛和健...……更多
孩子为啥沾上老年病
...,肥胖就是会带来相关慢性疾病。《指南》中指出,膳食模式转变、身体活动减少以及不良生活方式,我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势,检出率高达20.3%至28.5%。 董关萍介绍,在临床上,90%的未成年人的肥胖是单...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...家提示,清晨快节奏苏醒、低温下的户外活动、泡澡或蒸桑拿过久等情况,都容易成为心血管的“高危时刻”。心血管在清晨时最脆弱,心肌梗死、心源性猝死等风险在早晨达到高峰。身体经过了一个晚上的静止休息,血压是比...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...浇低了炎夏的“士气”,但身处伏天儿的我们仍然面临“桑拿天”的考验。特别是心脑血管,在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区,很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天,北京市疾控中心慢性病预...……更多
夏日最佳祛湿:不是晒背,而是结合夏日高温高效排湿!
...友情敬告:鉴于本文篇幅较长,文中或许存在“广告解锁模式”。所幸在平台新颁政策里,广告解锁为免费,各位仅需观看完毕便可继续阅读。在此,向各位看官及平台致以谢意。她的医师提议其降低甜食与冷饮的摄取量,多进...……更多
心血管病患者注意事项
...冷风从呼吸道进入身体,对血管和肺造成伤害。5.疲劳后蒸桑拿劳累后蒸个桑拿是不少人冬天钟爱的休闲方式。桑拿房里温度很高,会使皮下血管迅速扩张,皮肤血流量增加,心脏负担加重。而在过度疲劳的时候,人体反应迟钝,更容易...……更多
爱“炫”烧烤火锅,小心引发结直肠癌
本文转自:新华日报爱“炫”烧烤火锅,小心引发结直肠癌专家提醒:从息肉到肿瘤,仅相距一次肠镜检查的距离□ 本报记者 安 莹肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,被称为“身体健康的第一道防线”。每年5...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天,仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑,夏天真的是运动养生的好时机吗?高温...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...穿带有护垫的短裤,要选很好地减震的自行车。最好少去桑拿房和蒸气浴室,因为高温蒸浴能够直接伤害精子,还可以抑制精子的生成。5.远离有害化学物质:男人弱精的原因和很多化学物质有关,如在一些放射线、高温或者有...……更多
对于癌症患者来说,以下这四类发物才真正要少吃
...明,经常吃这些食物会增加一些肿瘤的死亡和复发风险。烧烤、油炸食物 食物再进行油炸或者烧烤的过程当中,非常容易产生杂环胺和多环芳香烃等致癌物质,癌症患者经常吃烧烤、油炸食物,不利于病情的控制。03肿瘤患者...……更多
断碳水、吃益生菌有用吗?权威指南教你减肥→
...诊疗指南(2024年版)》提出,应当积极倡导多学科协作诊疗模式,以制定规范化、个体化的综合干预和治疗方案。鼓励医疗卫生机构设置体重管理门诊或肥胖症防治中心。首都医科大学附属北京友谊医院副院长 张忠涛:其实我们...……更多
...建议备孕男女双方,半年之内不要吸烟。紧身裤、经常泡桑拿浴,紧身裤不利于睾丸局部卫生及通气,一般会导致局部体表温度过高,而精子生成需要一个相对体温低一点的温度(约35°C左右),同样经常蒸桑拿一样因为影响睾...……更多
血压下降后,降压药能不能吃半片?
...率。因此,血压高的人要少吃重盐食物(如腊肉、咸菜、烧烤等),正常饮食中每天的盐的摄入量不超过6克/天(即一个啤酒盖盐)。温馨小贴士:在生活中,患者觉得自己血压已经稳定了,切不可擅自减少降压药的服用量,要...……更多
糖尿病患者有这5个坏习惯,赶紧改,赶紧看看吧
...是喜欢油炸食物、精致的甜品,喜欢夜宵喝点啤酒、吃点烧烤。糖尿病患者应做到:饮食控制是治疗糖尿病的最重要措施,少了这项基础就算再好的降糖药物也达不到很好的控糖效果。所以糖尿病患者要改变之前不好的饮食习惯...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...做家务虽然也是运动,但是不适合糖尿病患者的长期运动模式。做家务是以完成必要的家庭事务为主要目的,没有运动的连续性,而且运动的强度较低,在家庭室内的锻炼一般效果都比较差,不能起到有效的锻炼作用。而又有人...……更多
阳气不足的人,会诱发癌症吗?一文分析下
...影响,熬夜第2天会感到自己完全提不起精神。4、定期蒸桑拿桑拿是许多男性喜欢的养生方式,但这种养生方式并不建议男性经常做,经常蒸桑拿会让身体保持高温状态,全身毛孔扩张,身体处于快速散热状态,体内阳气也会随...……更多
...能否快速恢复为参考标准。同时,也不要长时间泡澡和蒸桑拿、泡温泉,因为高温对精子很不友好。 ……更多
...营养均衡,多摄入水果和蔬菜等等。油炸类食品、串串、烧烤、火锅等要少吃,高血压如果远离这些垃圾食品的话,很大程度上,就不会发生太大的波动。2、戒烟戒酒烟酒对于血压的影响是多方面的,所以如果有高血压的朋友...……更多
儿童哮喘的家庭控制指南
...物品。烹饪时,尽量使用无刺激性的食用油,避免油炸、烧烤等高油烟的烹饪方式。此外,还应避免使用各种喷雾杀虫剂,以及樟脑、香水、化妆品等刺激性物品。(五)穿着与保暖患儿的内衣应以纯棉织品为宜,避免穿羊毛、鸭...……更多
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
...会导致体内湿气停留在体内。 湿气重的人可以游泳和蒸桑拿吗中医认为,体内外的湿气相互作用容易对身体产生影响。也就是说,外界的湿气入侵身体容易导致湿气,入体内本身就有湿气,那么就会加重湿气的存在。所以尽量...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,可分四步,即营养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求...……更多
...察结果表明,行为改变有助于释放压力,改善心理状况。桑拿减压一项前瞻性队列的长期随访发现,桑拿短期的热应激,如每周多次在桑拿浴室洗澡,与心血管死亡率显著降低相关。此外,《神经学》一项研究发现,桑拿也与缺...……更多
三伏天如何排寒湿
...对排出体内的湿气以及寒气有一定程度上的帮助。3、蒸桑拿蒸桑拿不仅有助于打开毛孔,更能优化微循环系统,加快血液流动速度,有效促进体内寒湿之气的排出,让身体更加健康舒适,是放松身心的理想之选。4、口服药物可...……更多
胰腺癌该拿你怎么办?
...果,不要过多摄入高蛋白、高脂肪食物,减少摄入油炸、烧烤等食物,避免胰腺受到刺激。另外,要戒烟、戒酒,保持良好的饮食习惯。在运动方面,平时要多参与锻炼,比如打太极、游泳、慢跑等,可加速血液循环,提高机体...……更多
为什么医生不建议吃太多“红肉”?这4种肉也要少吃
...不要有太大的心理压力,至少收获一些心理愉悦感。⑥2.烧烤的红肉烤肉、烤串等烧烤肉类也建议少吃。中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫2023年在科普中国刊文指出,烧烤属于高温烹调,温度最高可达370℃,在这样的高温下...……更多
...发《新型冠状病毒感染转阴后(“阳康”人员)重返运动指南》,针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南,并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意见,...……更多
高血压可能是吃出来的,提醒:这4个不良饮食习惯,要早点改掉
...性很多,高热量食物也很招大家喜爱。油炸食物、甜品、烧烤等食物属于高脂肪、高热量食物,经常吃会增加血液中的脂肪物质,增加血液循环的压力,致使血压飙升。3、喜欢吃辛辣刺激的食物辣椒中所含的维生素C和辣椒素,...……更多
减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法
...和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,可分四步,即营养筛查及评估、干预、监测、 营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需...……更多
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□赵娜随着寒假的即将到来,苏州博物馆的预约甚是火爆,无论是家长还是孩子,都想趁着年假到博物馆走一走看一看,一场传统文化回归的热潮正在悄然兴起
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本文转自:人民网-河北频道12月23日,秦皇岛抚宁区茶棚乡茹各庄前街村村民来到人保财险河北秦皇岛市分公司理赔中心,将一面写有“优质服务 为民解忧 热情服务 廉洁高效”的锦旗送到查勘员手中
2024-12-25 13:17:00
大河网讯 为了让群众足不出户就能了解到医保政策,河南省医疗保障服务中心与大河网联合打造了“河南省医保中心直播间”,并推出“小保讲医保”系列短视频
2024-12-25 13:31:00
四川威远一小区7岁孩子坠楼身亡 !网友称事发时,其父正在装修作业?
据网友爆料,12月22日,四川内江的远达江屿墅小区,一名装修工人带7岁小孩作业时,疑似照看不周,小孩坠楼身亡。网传画面显示
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12月25日,网传内蒙古锡林浩特市法院一刑案庭审现场,多位旁听律师疑遭法警喷辣椒水等“暴力执法”,引发广泛关注。25日10时许
2024-12-25 13:31:00
12月的一个周末,在广州生活的刘杨答应与九派新闻记者见面。尽管已工作两年有余,这个二十岁出头的女孩看上去仍是一副大学生的模样
2024-12-25 13:31:00
近日,晋江文学城因未在PC端设置青少年模式,被浙江省消费者权益保护委员会约谈。因其注册地及主要办事机构所在地均在北京市
2024-12-25 13:31:00
12月25日,据警民直通车上海:车险是车主的一道“护身符”,初衷是为了尽量减少交通事故造成的经济损失,然而有些人却意图不轨
2024-12-25 13:31:00
鲁网12月25日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 李添祎)烟台毓璜顶医院以其卓越的医疗技术、温馨的就医环境和细致入微的关怀
2024-12-25 13:35:00
《最高人民法院关于修改〈最高人民法院关于认可和执行台湾地区法院民事判决的规定〉的决定》已于2024年10月29日由最高人民法院审判委员会第1928次会议通过
2024-12-25 14:28:00
用取暖器烤肉、烘衣服?消防提示:危险,快停手!
天气寒冷,现在不少人家里的电取暖器又派上了用场。除了用它来取暖外,记者发现有的人还“开发”出了烧烤、烘干等所谓取暖器“新功能”
2024-12-25 14:58:00
12月25日凌晨,有网友发布视频称,湖南益阳一高速上发生事故,一辆救护车与一辆厢式货车发生事故后发生侧翻。从网友路过拍下的视频可以看到
2024-12-25 15:32:00
“壹家人温暖平度”——门村小学开展“壹基金”温暖包慈善捐赠活动
鲁网12月25日讯(记者 马超群 通讯员 王怡文)12月24日上午,平度市妇联携手平度市扬帆志愿服务中心共同举行“壹家人温暖平度”主题爱心捐赠活动
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独居老人“不孤独” 欢声笑语迎新年
12月24日,重庆北碚区水土街道三元桥村,志愿者在和老人们一起制作窗花。当日,在三元桥村独居老人江义全的院坝里,附近居住的老人们欢聚一堂
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中国消费者报长沙讯(记者余知都)近日,湖南省常德市市场监管局召开机动车驾驶培训机构合同格式条款点评暨行政约谈会,涉嫌侵害消费者合法权益的108条不公平格式条款被曝光
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