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黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...和木耳的滑嫩交织在一起,令人胃口大开。 莴笋木耳猪肉馅饺子这是一道非常经典的饺子品种,主要食材有猪肉、莴笋、木耳、蛋清、盐、生抽、蚝油、葱姜水、十三香和葱花。首先,将猪肉去皮洗净切块,然后放入绞肉机中...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...、生抽、蚝油,搅拌均匀。再加入一勺生粉,继续搅拌至肉馅拉丝状。将肉馅填入腌制好的萝卜中间,整理成整齐的形状,放入盘中,冷水上锅,中火蒸20分钟至熟透。同时,切好生姜、大蒜、小葱、红椒,将肉馅剩余部分倒入...……更多
外地人疯狂吐槽的河南美食,河南人都笑了,我是本地人都没你清楚
...的小吃店。在河南,随处可见水煎包的身影,其中有用牛肉馅、羊肉馅以及韭菜鸡蛋馅制成的品种。水煎包被双面煎制,先进行油煎,再注入面糊进行水煎,因此外皮形成了一层焦香酥脆的外壳,令人回味无穷。相比之下,上海...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...分钟,至土豆芸豆熟烂,即可盛出。推荐食谱:【土豆猪肉馅水饺】准备食材:土豆、猪肉馅、面粉、葱、姜、盐、生抽、食用油步骤如下:1.盆内加入300克面粉,加入5克盐搅拌均匀,加入适量清水,搅拌均匀,下手揉成光滑的...……更多
揭秘蒸肉包子:蒸制时间如何把握?营养成分知多少
...200至250千卡热量。这主要是由包子皮中的碳水化合物以及肉馅里的蛋白质和脂肪共同贡献的。蛋白质含量:包子中的肉馅含有一定数量的蛋白质,每个包子大约含有8到10克。蛋白质对于人体的生长发育、组织修复以及维持正常生...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...钟即可。取出后,蘸蒜泥食用,味道超级鲜。3、苜蓿菜包子 苜蓿菜的独特口感不仅适合清炒和粉蒸,还可以用来制作美味的包子。搭配粉条、鸡蛋和木耳,更添口感和营养。准备食材:面粉、酵母、苜蓿菜、粉条、鸡蛋、木耳...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...我前天蒸给朋友吃的那一盘来说,他觉得这野花比榆钱、槐花还要好吃呢!下面,我就分享一下蒸“构树穗”的做法,按照这个方法做,相信你一定会爱上它的! 【食材准备】:构树穗500克、玉米面100克(或玉米淀粉)、淀粉5...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...制两面金黄鼓起,出锅。韭菜丸子食材:韭菜 200克、猪肉馅 200克、大葱 1根、姜末 1小勺、盐 适量、生抽 适量、蚝油 适量、鸡蛋 1个、淀粉 适量、食用油 适量。做法:1、将韭菜洗净切碎,大葱切成末备用。2、将韭菜碎放入碗...……更多
菜椒怎么做好吃,学会这三种就够了,口感清脆营养丰富
...。二、菜椒酿肉这道菜是一道具有创意的美食,将菜椒与肉馅完美结合,口感丰富,美味可口。首先,将猪肉馅加入适量的盐、酱油、料酒、葱姜末,搅拌均匀,腌制10分钟。然后,将菜椒洗净,去籽,将肉馅塞入菜椒中。接着...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...饺子新鲜的鲅鱼鱼肉新嫩厚实,入口爆汁饺子里面大块鱼肉馅鲜嫩的口感在舌尖跳跃几口下肚,满身的寒气就被默默消融了海胆汤海水的清新与海胆的鲜美在口腔中交织难言的鲜滑唇齿流连一碗热气腾腾的海胆汤空气里都有氤氲...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...素和其他营养。接下来,我就教大家怎么做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!【豇豆胡萝卜肉馅饺子】所准备的食材有:豇豆适量、胡萝卜、猪肉馅、蚝油、酱油、香油、葱姜、盐、料酒、1斤面粉、食用...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取出,切成小段。2.猪肉馅中加...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...滋补,还能品尝到丸子的鲜美。准备食材:新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法:1.将茼蒿用清水冲洗干净,沥干水分,一半切成4-5厘米的长段,一半切成小粒备用。2.在一个碗中,将猪肉馅、鸡蛋、...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...一起来看看吧。【荠菜饺子】所准备的食材有:荠菜、猪肉馅、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒、食用油、盐、 具体做法:1、把荠菜摘洗干净,荠菜根留着,有极高的营养价值,然后放入开水锅中焯水。焯水的同时撒一勺食用...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...皮,切成丝,焯水后,切成小粒,牛肉洗净,切块,绞成肉馅,加入葱姜末,加入盐和生抽,搅拌均匀,调成肉馅。2.在一个碗中,将鸡蛋、盐和胡椒粉混合,打散成蛋液,热锅烧油,倒入蛋液,煎成鸡蛋饼后,盛出,先铺上牛...……更多
这菜是菜中珍品,比荠菜韭菜还丰富,包饺子香飘四溢
**槐花的魅力**槐花是一种被低估的宝藏食材,其营养丰富、香气扑鼻,是春季里不可多得的美味佳肴。相比于其他春季时蔬如荠菜、韭菜、香椿,槐花不仅营养丰富,而且在烹饪上具有极广泛的用途。槐花的白色花朵洁白如雪...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...的口味。五、青椒酿肉选用大青椒,去籽后填入调味好的肉馅,煎至金黄后加少许水焖煮,青椒鲜嫩,肉馅香浓,风味独特。食材准备:青椒:4-5个(中等大小);猪肉末:200克;大葱:1根(切末);大蒜:2瓣(切末);姜:1...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...。 把食材切成小块,放到料理机里,加点姜片一起绞成肉馅。绞好后,把肉馅倒进一个大碗里放着备用。6、之后把泡发的香菇的水分稍微挤一下,再用料理机打碎成小颗粒,和肉馅拌在一起,最后撒上葱花,搞定!现在我们来...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
...的猪肉放入料理棒桶内,再放入去皮的红葱头,通电搅成肉馅3.绞碎的肉馅可以分成几份,一次性用不完放入急冻格,第二餐取出在烹调很方便4.肉馅里调入盐、酱油、蚝油、香油、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,玉米洗净剥粒5.腌制过...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...一起来探索这道充满春意的美食吧!1、制作食材准备与肉馅调味猪肉馅的选择至关重要。三肥七瘦的猪肉,口感最佳,嫩滑多汁。将猪肉手动切剁成馅,加入适量的生抽和酱油,搅拌至均匀。而后,加入葱末、盐、少许糖、食...……更多
这菜使劲吃,一去湿气,二散寒气,三强免疫,现在正当季
...艾草饺子是最常见的吃法。将艾草洗净焯水,切碎,与猪肉馅混合,加入适量的调料,包成饺子。煮熟后,艾草的清香与肉的鲜美完美结合,让人食欲大开。此外,艾草还可以晒干,制作成艾草茶,具有很好的药用价值。 春季...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...生保健的功效,让身体在春日里获得滋补。珍珠丸子利用肉馅包裹糯米,形成Q弹多汁的珍珠丸子,口感丰富。莲藕作为烹饪的主角之一,与五花肉、调味料的完美融合,展现出独特的香味。这道料理不仅满足了味蕾的享受,更...……更多
深夜救助女童的河南夫妇又做善事:奖金换成包子送给环卫工
...。郭庆顺用机器制作包子皮,杨晓娟熟练地转动手腕,把肉馅和素馅裹在包子皮里。“基本上每天都是凌晨两三点起床,忙活到上午10点左右休息。要说重活也没有,但就是闲不住,一会儿蒸包子、一会儿摊煎饼,总之顾客吃啥...……更多
年夜饭上鸡蛋这做法火了,好吃好看好寓意,营养又美味
...成肉末,将打好的肉末放入大碗中备用。 5.把搅拌好的肉馅放入蛋清中,用手轻轻搅拌均匀。然后,我们把肉馅包裹在蛋黄周围,形成一个可爱的肉球。6.起锅多倒些油,油热后用筷子试一下,看到周围冒出密集的小泡泡就可以...……更多
秋天晚餐吃什么?这8道受欢迎的家常菜,开胃又解馋,家人都爱吃
...绝对是晚餐首选。莲藕蒸肉——传统滋味,莲藕的清脆与肉馅的浓郁相得益彰 说到秋天,怎么能不提到莲藕呢?秋冬是吃莲藕的季节,而莲藕蒸肉更是这季节的经典之作。莲藕的清脆与肉馅的鲜香结合,简直让人一口下去就停...……更多
一屉小笼包蒸出百亿富民产业
...小吃”。口感松滑有嚼劲 变冷也不会粘牙好吃的秘诀在肉馅和包子皮的搭配在嵊州,做小笼包的可不在少数。为什么沈红平的包子能脱颖而出?它好吃在哪里?沈红平自有独特法子,她说:“小笼包好不好吃,关键就在肉馅和...……更多
槐花药食兼具宜品尝
...报〚丁文军〛又到一年一度的赏槐盛宴,在大连人看来,槐花不仅适宜观赏,它还具有极高的药用食用价值,采槐花做佳肴可为美好时节增光添彩。药用槐花有区别槐花系豆科植物槐的花,是一种良药,其未开放的花蕾状如米粒...……更多
介绍白菜包子的做法
白菜包子是大伙儿最多吃的一种小笼包,大白菜包子的做法简易,自己在家能够亲手做。在做大白菜馄饨馅的情况下,能够添加生猪肉、虾米音乐、牛羊肉等食物,能够让小笼包的味儿更美味可口,假如嫌不便,自然还可以做...……更多
故黄河孕育出的砀山味道
...子多大、油多深,一个四两、俩半斤,皮薄肉大,新鲜牛肉馅的包子啊!”包子棚边响起吆喝声此起彼伏。水煎包制作第一道步骤就是往锅里淋满清水,让包子全部没在水里,看上去像煮了一大锅白白的大汤包,再浇一舀子掺和...……更多
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...吃得健康。 食谱一:香菇酿肉材料:新鲜香菇200克,猪肉馅150克,葱姜末适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,鸡蛋1个,淀粉适量,香油少许。具体做法:1. 将新鲜的香菇清洗干净,去除香菇柄,用刀小心地在香菇帽内侧轻轻...……更多
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
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乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
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