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少吃了为什么还是没瘦?睡前的三个行为,可能才是你发胖的根源!
...了为什么还是没瘦?睡前的三个行为,可能才是你发胖的根源!1、睡前吃水果女性朋友如果采用节食的方式来进行减肥,那么就会减少自己正餐的摄入数量,这样到了晚上睡觉之前难免就会感觉非常的饿,就会采用一一些吃水...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...炎,总觉得身体缺乏那股向前的动力?可能,这些问题的根源,就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害。在中医理论中,阳气被视为人体的原动力,是维持生命活动和健康的关键。但在现代生活的快节奏和压力之下,许多看...……更多
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
...,血脂高是心血管的‘埋雷’,两个虽然都和吃有关,但根源不一样。” 张国明挠挠头:“您这话我也懂点,但医生说我得控制饮食,还建议我吃降脂药。我就纳闷了,我才40出头,用得着吃药吗?”李大爷听完,笑了:“降...……更多
当男人嫌弃你,这三个表现无法掩饰,女人要及时觉察
...或质问对方试着保持冷静分析你们之间的关系以及问题的根源。加强沟通:尝试与对方进行深入沟通了解他的真实想法和感受。同时表达自己的观点和感受寻求共同解决问题的方法。寻求外部支持:如果沟通无果可以考虑寻求亲...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
...。他们困惑、迷茫,如同在浓雾中摸索,无法找到问题的根源。第五句:“如果我离开了,你们就轻松了”抑郁症,这隐形的恶魔,最凶恶的爪牙莫过于自杀倾向和自残行为。他们,那些深受其害的人们,内心深处常常觉得自己...……更多
肛裂是一种怎样的体验?5个行为是肛裂\\\
...疮,而是肛裂。那么日常生活当中有哪些行为属于肛裂的根源呢?二、5个行为是肛裂\"根源\"1、上厕所的行为习惯不好现在大部分家庭都是马桶,属于坐便,但也有很多人的家庭属于蹲便或者是公司属于蹲便。相比较之下,蹲便...……更多
2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...成恶性循环。医生提醒高血糖患者,两种素食是糖尿病的根源,不要食用。1.高淀粉类素食含有高糖分的淀粉质:淀粉类素食主要由淀粉质组成,而淀粉质在消化过程中会被分解成葡萄糖,进而升高血糖水平。尤其是食用大量精...……更多
高血脂要多吃水果,提醒:2种水果都会升高血脂,要少吃,别忽视
...肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,根本的原因在于平时的饮食不规律,生活方式不科学导致的,有时间到农村去挖一点灌南苦菜,回来烧汤煮水喝,红糖要加一点,趁热喝,不要喝冷的,原产地...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...——他的身体正在经历着比实际年龄更快的衰老。问题的根源令人意外:平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯,像潜伏在生活中的小贼,正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手:水分...……更多
从根源调理,解决体虚怕冷与上火并存的健康难题
在中医理论体系中,人体健康状态往往被描述为阴阳平衡、气血和畅的理想状态。然而,现实生活中,不少人面临着身体虚弱、畏寒怕冷与频繁上火并存的复杂体质状况,这不仅影响了日常生活质量,也给健康管理带来了挑战...……更多
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
...忌,否则血糖失控有风险因此,糖尿病人早晨起床后,有三个禁忌必须牢记在心,无论是退休在家的悠闲时光,还是忙碌的上班族生活,都应时刻警惕,以免追悔莫及。其一,切忌空腹不吃早餐:对于忙碌的上班族糖尿病人而言...……更多
女性可能“糟蹋”子宫的行为,建议提前转给闺蜜看看
...些人认为没有子宫的女人不再是完整的女人。这种观点的根源可以追溯到生物学和生殖领域的传统观念。在历史上,女性被视为生育工具,她们的生殖器官被视为决定其性别和身份的关键因素。然而,随着社会的进步和观念的转...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
在一个普通的午后,李阿姨坐在公园的长椅上,困惑地对她的朋友说:“我已经尝试了各种减肥方法,但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答:“也许问题不在于你的方法,而是你没有找到腹型肥胖的根本...……更多
4种日常食物,是发胖的“根源”,想瘦到90斤,一口都不能吃
减肥中,最大的问题就是吃的问题,食物吃错了,瘦身就会变得非常难!尤其是生活中4种食物,是最容易引起发胖的,也是很多人日常中最喜欢吃的,想要减肥一定要全部戒掉!1、奶茶对于很多上班族的女生来说,奶茶是可以...……更多
已婚男女暧昧,他们只是用身体和物质作为交换工具
...,而这些看似微不足道的小事,却可能成为引发大冲突的根源。当这些矛盾和不满累积到一定程度时,偏见就会悄无声息地形成。此时,一个善解人意的异性的出现,可能会引发暧昧和背叛,因此我们应当时刻警惕,避免感情出...……更多
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
...补✔正确做法:每个人体质有差异,做好忌口就行,提前三个月吃叶酸,乱补反而会打破身体平衡,引发肥胖的危害更大。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养,以便增强体质✘错误做法:认为怀不上孩子是身体素质差,吃一...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...火,隔几天又会再犯。这是因为没有从根本上找到上火的根源,只是暂时“压住”火,所以过几天症状又卷土重来。如何对症下药?需要分清中医理论中的实火与虚火。“实火、虚火主要是根据人体阴阳的情况进行区分。实火多...……更多
尽量少做这3个“伤身”事,或会给健康“加分”
邱先生和妻子结婚三个月,两人感情甜蜜,热衷于夫妻生活。然而,邱先生每次同房后都要立即去洗澡,因为出汗,不舒服。不久之后,邱先生开始出现健康问题。他感到疲劳、乏力,常常头晕、恶心。他去医院检查,发现自...……更多
银行对民营房企“惜贷”的根源在哪里?
...披露、有债必偿。(原题:《银行对民营房企“惜贷”的根源在哪里?》)(作者系广东省住房政策研究中心首席研究员) ……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子吃了。白血病一般是什么原因造成的?还请尽早留意1.遗传性原因有一部分人得白血病,完全是受到了遗传因素的影响,而且这种隐性基因哪怕...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...时间喝这么容易消化的食物,胃的功能就会慢慢退化。第三个:吃水果,可以减肥纵观身边人,发现胖子比瘦子多。这也是为何,80%的人都在嚷嚷着要减肥。因为大家很清楚,若是再不控制体重的话,接下来可能会从胖子变成大...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...检查,发现时已是肝癌中晚期。要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省 1.甲胎蛋白检查所以甲胎蛋白是指人体内的糖蛋白组合。糖蛋白由卵黄囊构成是检验人体内是否存在恶性肿瘤的重要指标。通过筛查甲胎蛋白的数值帮...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...因为有研究表明,冷冻肉放在冰箱里的时间尽量不要超过三个月。因为肉类属于高蛋白食物,高蛋白食物在低温储存的环境中也会出现蛋白质的流失和食材本身变质的情况。相信很多人都吃过长时间放在冰箱冷冻的肉或者是经过...……更多
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!
...话说,病从口入,错误的饮食方式,是人们日常70%疾病的根源,同时也是加速人体衰老的重要因素。人们步入中老年之后,想要远离老年病,就要记住科学的“1多3少”饮食方式。“1多”是指多摄取含有丰富矿物质、维生素、膳...……更多
老婆有外遇怎么办?三个方法教你应对
...感情上满足不了妻子的需要,或是也有外遇。找到问题的根源,沟通才会显得更加有效。因为婚外情带来的负面情绪很难解决,倾诉是一个好方法,但是如果你想和每个人重新联系,就不要把这件事告诉很多人。如果你想保守秘...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...赶紧远离,劝你能够放在心上。 大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃高糖类物质。对一些高血脂患者来说,在平时像一些高糖类的食物,也是最好少碰,多数人都知道,糖分摄入过多,就会造成血糖...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...造成了现在这种又硬又难吃的西红柿。学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口 1.看颜色挑选西红柿时,要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。如果颜色还是青色的话,则说明该西红柿尚未成熟,...……更多
4个看似寻常的习惯,却在悄悄伤害身体,赶紧看看吧
...,觉得嘴上的皮肤翘起太难受,就非要撕掉才行。这样的行为,你在生活中是不是经常做,只要嘴皮翘起就要去撕,这种行为只能说该剁手,嘴上的皮肤组织本来就比较薄弱,在干裂的情况下,说明皮肤已经受损,此时再去撕掉...……更多
2022-12-18 16:48看吧,身体
体态矫正“神器”有用吗?找到问题根源更靠谱
...购买者以成年人为主体态矫正“神器”有用吗?找到问题根源更靠谱本报记者 吴丽蓉《工人日报》(2024年06月24日 03版)驼背、含胸、脖子前倾、骨盆前倾、高低肩……当下,越来越多人意识到自己有着各种体态问题,这既让他...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...这两种合用的话,对于湿润口唇就有着很棒的奇效了。第三个水果呢,是这个柿子,现在正是秋冬季节,是一个吃柿子的好时候,尤其是这个柿饼,不但营养价值高,还特别的美味。我们知道,这个柿子,其果味是甘涩、性寒的...……更多
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1月23日,中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报,2024年,公司实现营业总收入107.69亿元,比上年同期增长7
2025-01-26 11:29:00
凝才聚智 共谋发展——启东市人民医院召开博士人才座谈会
为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略,充分发挥博士人才的引领作用, 1月23日,启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
2025-01-26 11:12:00
环江:年味渐浓 年货市场热起来
本文转自:人民网-广西频道客人在挑选春联。环江融媒体中心供图随着春节日益临近,环江的年货市场热闹非凡,各类年货琳琅满目
2025-01-26 11:27:00
广西医科大一附院张哲教授团队开发的鼻咽癌放疗增敏递送系统登上国际期刊《自然-通讯》
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科张哲教授团队联合中国科学院生物物理研究所阎锡蕴院士和范克龙研究员团队
2025-01-26 12:13:00
郑州不孕不育医院:用医术与爱心书写生命奇迹
在人生的旅途中,孕育新生命常常承载着无数家庭的希望与梦想。然而,对于新乡长垣县的谢女士来说,这条求子之路却布满了荆棘与坎坷
2025-01-26 12:43:00
家乡的味道 豆腐丸子
作者:程日兰在记忆的长河中,总有一些味道能穿越时光,触动心底最柔软的角落,家乡的豆腐丸子便是这样一种独特的存在。它不仅仅是一道菜
2025-01-26 12:54:00
诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00