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...风降温天气，最高气温可能再度跌破冰点。6日进入小寒节气，市中医一附院老年病科及治未病科专家，提醒市民做好防寒保暖工作。6日是小寒节气，意味着北方开始进入一年中最寒冷的日子。市民要密切关注与气温下降关系密...……更多
2024-01-05 01:25:00防寒,节气,保暖,大风,节气,疾病
...任张利恒提醒广大冰雪运动爱好者。冰雪运动中踝关节、膝关节和腕关节极易受伤。冰雪运动的速度快、强度大，极易在运动过程中造成膝关节、踝关节以及腕关节的损伤。“不论是滑冰还是滑雪运动，我们的腿都保持X型，小...……更多
2023-11-07 07:27:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,冰雪运动,运动
...用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药食两用食材，它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效，能够增强人体对寒冷的抵抗力。...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...就在家做什么,家长们经常在群里晒山楂酱、石榴汁、烤栗子、柿子饼……节气生活不仅让幼儿园充满了烟火气,更让每一个家庭充满着温度和爱意。一路走来,“二十四节气融入幼儿园游戏”的课题积累了节气课程资源包、网络图...……更多
2023-12-04 07:44:00心灵,自然,丽华,园长,幼儿,幼儿园
...主任医师王佰亮介绍，这句话指的是一种退行性病变——膝关节骨关节炎，实际是关节里的脆骨出现了老化、退化。“秋冬气温下降，膝关节骨关节炎容易发作或加重。”王佰亮提醒，人们常说的“春捂秋冻”其实是误区，老年...……更多
2023-11-13 03:46:00老人,疾病,患者,卒中,糖尿,治疗
...能就会老得更快，这个部位就是很容易被女性朋友忽视的膝关节“变酥”的危害俗话说“树枯根先竭，人老腿先衰”，腿部的衰老是昭示人体衰老的重要标志，而膝关节则是腿部的核心。膝关节的“衰老”很容易导致疼痛、肿胀...……更多
2024-01-31 12:14:00老得,女人,膝关节,衰老,女性,膝盖
鲁网2月26日讯膝关节是人体内负重最大的关节，由于它活动的范围大，在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节，因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...大下降。肚脐：肚脐受凉，易出现呕吐、腹痛、腹泻等。膝关节：膝盖受寒，会有疼痛、屈伸不力等问题。双脚：受凉容易长冻疮，还可能感冒。◆应对降温可以这样做换穿搭:“洋葱穿衣法”。内层选择排汗功能好的衣物。中...……更多
2023-11-09 02:26:00妙招,保暖,保暖性,头部,兰州,气温
...和户外工作,做好御寒保暖措施外出身着保暖衣物,可加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护,佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具；远途出行时为老人和儿童携带准备好充足的御寒衣物；保持衣物...……更多
2024-03-01 00:47:00雨雪天,雨雪,要点,防护,健康,活动
...度紧绷的光腿神器可能会限制肌肉的自然活动范围，限制膝关节、大腿和小腿肌肉的自由伸展和活动，长时间穿着可能使肌肉处于紧绷状态，影响到肌肉的弹性和柔韧性。影响走路、蹲下或其他日常运动的舒适度和灵活性。长时...……更多
2023-12-06 17:06:00刑具,神器,神器,长时,下肢,静脉
...水果的丰收季节，有许多应季水果供我们选择。学会顺应节气，选择适合冬季的水果，不仅能够满足口腹之欲，还能够提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子：柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
小寒节气的含义是开始进入一年中最寒冷的日子。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。于每年公历1月5-7日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子，这时候注意保...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
本文转自：右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一，属于滑车关节，是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...分来的地头坦角里栽起了从外地购运过来并且已经嫁接的栗子树苗，成活几年后就长出了果子。此后的收益情况，那就在于管理和施肥的技术水平如何了。板栗需要较多的肥力，否则枝叶会发黄，枝条会枯燥，不会结果，或者结...……更多
2023-10-10 15:16:00来话,板栗,板栗,竹竿,栗子,栗树
...上都看到卖炒板栗的，其实板栗的好处很多。香甜味美的栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。板栗虽然营养价值丰富且十分美...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
... | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月霜降，是秋季的最后一个节气，也是柿子成熟的时节。此时的柿子皮薄味甘、汁水丰盈，尤为诱人。天气冷时，吃一个红彤彤又甜滋滋的柿子，心里一下就暖和了起来。食柿之味吃新鲜柿子前要脱...……更多
2023-10-24 07:12:00如火,柿子,狐狸,柿子,柿霜,柿饼
...肠道疾病。所以，本身有胃病的人冬季要特别注意保暖。膝关节“压力大”天气变化、潮湿受凉会导致关节炎疼痛加重。专家介绍，膝关节是人体的主要负重关节，滑液是关节间的液体润滑剂。人体膝关节约含有滑液0.5毫升，滑...……更多
2023-11-08 14:41:00力大,断崖,身体,力大,疾病,滑液
...日霜降，要吃哪五样？民俗多了解霜降是秋季的最后一个节气，由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，所以霜降后天气逐渐变得寒冷，再过半月就要进入冬天了。也可以把霜降看作是秋季向冬季过渡的一个节气，要注意进...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...”，早知道早受益！时间过得真快呀，不知不觉中，大雪节气即将到来了，今年的大雪节气是在12月7号，星期四，农历的十月廿五，离现在不到一星期了。大雪节气的到来，意味着初冬已经结束，我们将进入仲冬时节，此时天气...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究，竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%，久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%，而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%。所以，我们所谓的“跑步伤膝”，这种情况是源于不正确的跑步姿势...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...后的症状也可见于周身各个部位，如受寒后头痛、背痛、膝关节痛等，如果是某一脏腑血络受堵，则可表现为更为严重的心脑血管意外，所以寒冷时节，老年人要做好保暖防寒措施。“倒春寒”来袭，如何预防经络淤堵《黄帝内...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...”找出最冷最热的时候，而处于冬季末尾的小寒大寒两个节气就是人们最为关注的，那么，小寒大寒是最冷的时候吗？接下来大家就随着小编一起来了解看看吧。小寒大寒是最冷的时候吗小寒大寒是最冷的时候。小寒和大寒都是...……更多
2023-01-05 12:20:00时候,节气,保暖,御寒,衣服,时候
...琴柿子在西府人眼中寓意事事如意、日子红火。进入寒露节气，西府地区的柿子树上挂满了如小灯笼般的红柿子，被称为“火罐柿子”。近日，记者在渭滨区峪泉村里看到，柿子树上的火罐柿子红得耀眼，附近村民说目前柿子已...……更多
2023-10-09 14:55:00火罐,甘甜,柿子,火罐,西府,记者
...人体需要，能提高机体抗病能力，特别适合肾虚人群。2.栗子栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。3.羊肉羊肉对补肾...……更多
2024-04-13 22:03:00食物,治疗,芡实,淡菜,黑豆,羊肉
本文转自：邢台日报柿子里的幸福味张晓杰入冬以后，我再一次迷上了柿子的味道。开始吃柿子，是因为我一直咳嗽，吃了很多药都不见效，爱人听说柿子能清热解毒、润肺止咳，就买回来几个，让我吃着试试。他把冻柿子放...……更多
2024-01-16 07:19:00柿子,幸福,柿子,姥姥,果汁,柿子皮
...可以避免或减少关节炎的发生。对于老年人来说，腰椎与膝关节的退行性病变常常不能避免，因此要注意日常保养，避免长时间行走、下蹲以及上下楼梯。低温天气时，要为老人做好房屋保暖检查及保暖用品储备，室内保持适宜...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...骑电动车上班，没有带护膝的习惯，平时也喜欢爬山，对膝关节产生的负荷比较大，加之天气变冷，膝关节愈发疼痛，已影响到正常生活。天一冷腿就疼，医学上有个专业名称将其称为膝关节骨性关节炎，更多人则习惯性地称其...……更多
2024-01-25 10:26:00骨关节炎,骨关节,大众,关节炎,骨科,科普
...有的患者本身软骨已开始退变，还每天走近2万步，导致膝关节病越来越严重。有的年轻患者动不动就爱跑个马拉松，使得膝关节长时间负重，出现骨髓水肿。因健身时肌肉拉伸过度、用力过猛导致胸大肌撕裂的病例也明显增加...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...出走路2万步，他也开始走路锻炼，哪知道走了1周左右，膝关节痛得迈不开步了，只好到浙江医院针灸科就诊。诸剑芳主任表示，门诊骨关节疾病的患者中，有很多运动锻炼损伤，如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
...，47岁，农民。主述：左髋部反复疼痛3年，加重2月且伴膝关节疼痛。曾在某医院被诊断为强直性脊柱炎。刻下：精神萎靡，双髋、双膝部肿痛，皮色正常，微热，行走困难，身重，微恶寒，口渴不欲饮，小便黄，舌质暗淡，舌...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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近年来，中式养生在互联网上兴起，逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念，一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
2025-01-18 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
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