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提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...于海鲜、红肉等高嘌呤食物。但这并不意味着可以无限量食用。适量食用菠菜,可以为身体提供必需的维生素和矿物质,而不会显著提高尿酸水平。在痛风或高尿酸血症的饮食管理中,关键在于均衡和适量。菠菜和其他蔬菜应该...……更多
维生素C参与铁的吸收和利用,有助于预防贫血等疾病
维生素C是一种重要的营养素,它在人体内发挥着许多重要的生理功能。首先,维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以中和自由基,减少氧化应激反应,从而保护身体细胞不受损伤。其次,维生素C对于胶原蛋白的合成至关重要,...……更多
江山用工业化思维打造未来农业园区
...志成 通讯员 徐颖敏 尹平) 上月25日,记者来到位于江山食用菌产业园内的浙江君缘生物科技有限公司,一间间育菇房的智慧屏幕上显示着温度、光照等指标,一簇簇金针菇在栽培瓶中茁壮成长。“我们拥有年产20000吨的工厂化...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...对心血管健康有益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生。消化系统敏感的人群:对于胃肠道敏感或消化系统问题较多的人,蒜薹可能会引起胃肠不适,如胃灼热、胃胀等。这些人应该减少或避免食用蒜薹,...……更多
无痛分娩麻醉后应如何合理饮食有哪些饮食禁忌需要遵守?
...作用。二、饮食禁忌1.刺激性食物:分娩后的产妇应避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物、咖啡因和酒精等,以免对消化系统造成负担,加重不适感。2.高糖食物:过多的糖分摄入可能会导致血糖波动,影响身体的恢复...……更多
《三国演义》中,哪件事最令人作呕
...合夺取了徐州。看来,多有几个岳父有的时候还是有不少好处的。刘备征讨袁术回来以后,吕布还给了刘备一个县城就是小沛,让刘备暂且居住。刘备因为自己实力打脸啊,也不敢跟吕布讨价还价,就忍气吞声地驻扎小沛。可是...……更多
“伤肾”的6个行为,很多人天天都在做,看看你中了几个?
...会重很多。我们先来了解下肾的主要功能:1、排泄肾是人体的排泄器官,血液经过肾脏时,里面的尿素、水、无机盐、尿酸等人体不需要的废物,就会进行过滤,变成尿液排出体外。2、调节血压肾有调节血压的作用,一般来说...……更多
别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
...然糖分,但同时也富含维生素、矿物质和膳食纤维。适量食用水果对糖尿病患者是有益的。关键是要选择低升糖指数的水果,如苹果、梨、橙子等,并且控制分量。四、误区三:无糖食品可以随意吃无糖食品并不意味着不含糖分...……更多
...中医认为“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化。一、养胃护胃红茶的暖胃养胃功效非常突出。人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具...……更多
长寿的男人都有这四个爱好,如果你占了其中三个,恭喜你身体很棒
...神醒脑,消除疲劳,改善情绪,增加记忆力等等。喝茶的好处多多,但是也要注意适量,不要过量,也不要喝太浓的茶,否则会对身体有不良影响。一般来说,每天喝三到五杯茶,每杯茶用三到五克茶叶,就是比较合适的量。另...……更多
润肺梨吃法其实错了?别再用来煲汤喝,按3步做六个月后气色大变
...的汤勺,跟随我进入润肺梨的世界,探索一个全新的健康食用方法。让我们一起打破传统束缚,迎接一个更加健康、充满活力的自己!秘密解锁:梨的营养宝库与肺部康复润肺梨,作为一种普遍的水果,其实是一座营养的宝库。...……更多
探访种博会上新科技造就的舌尖美味
...负责人说。■ 珍稀菌种旋转培育更高效在种博会四号馆食用菌展示馆,一堆废弃物在这里变废为宝。湖北地域特色农业废弃物资源莲子壳、瓜蒌藤等,被制作成菌棒,能用来栽培珍稀的灵芝。进入出菇房,每个房子温度都不一...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...秋天饮食如何调养身心1.营养丰富的食物秋天养生,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。2.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,...……更多
...健身的热情。然而,相比其他三个季节,冬季气温较低,人体的各项机能都处于低潮。因此,冬季健身锻炼更要讲科学,以免造成运动损伤。在寒冷的冬季,人体各器官系统均保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低...……更多
元气不足如何补元气
...睡。小孩子最好8点就让他睡,哪怕半夜醒了再做功课。人体缺乏气血,能量不够,制造出来的组织细胞就是半成品,结果健康细胞变成了癌细胞。适当参加一些有氧运动,比如说慢跑、瑜伽等可以促进血液循环,帮助人们疏通...……更多
本文转自:柳州日报2024年柳州市遗体和人体器官捐献缅怀纪念活动举行生命接力传递希望之光日报消息(全媒体记者覃林薇)4月3日上午,2024年柳州市遗体和人体器官捐献缅怀纪念活动在市遗体器官捐献纪念园举行。社会各界...……更多
□罗韬“这是一个微型人体,注入你的细胞,就可以模拟出同一个平行时空的你。”近日,川观智库对话四川迪亚生物科技集团(以下简称“迪亚生物”)创始人王书崎。他提到的“微型人体”,就是类器官芯片。所谓类器官...……更多
中新真探:吃桂圆能补血吗?
...多人认为吃桂圆能补血,是认为它的含铁量比较高。铁在人体内主要用于合成血红蛋白,缺乏铁会导致缺铁性贫血。但其实桂圆含铁少、吸收效果也不好,不是补铁的推荐食物。而且桂圆中的铁属于非血红素铁,人体对其吸收率...……更多
饮食都和“兔子”差不多了,为什么胆固醇还是没降呢?
...了。所以只要不吃肉,胆固醇就可以降下去。但实际上,人体中的胆固醇只有20%是来源于食物,80%的胆固醇是人体自身利用其他的营养物质合成的,而且当食物中的胆固醇供给减少时,自身合成的就会增多。也就是说,就算完全...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...含蛋白质12.58克 ,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋...……更多
斯坦福大学opencap开源“运动捕捉”应用
...应用搭建在两台“经过校准”的iPhone之上,主要用于搜集人体运动数据,之后通过AI进行快速分析并得出相关数据,据称成本仅为“专科诊所中15万美元设备”的1%,即1500美元(IT之家备注:当前约10995元人民币)。此外,OpenCap搜...……更多
美国男子喝下1400瓶核辐射水:身体从骨骼开始瓦解 30年后遗骸还在发热
...是这种放射性比铀更强的元素,当时的人们并不认为它对人体有害。相反,人们将镭用在了各种直接与人体接触的产品上,其中最出名的应该是镭手表,因为镭会发出荧光,这可以让人在夜间看清表针。或许由于居里夫人接触了...……更多
母子吞下54个藏毒避孕套,入境澳门被查!
...政府司法警察局获悉,该局近日在澳门国际机场侦破一起人体藏毒案,1对秘鲁母子从体内排出54个载有毒品的避孕套,以及1个鹅蛋形物体。记者梳理资料发现,港澳此前有多起类似的人体藏毒案。澳门特区政府司法警察局近日...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...分,这些成分对于大脑功能的提升具有明显的效果。适量食用核桃可以改善脑部血液循环,增加脑细胞的供氧量,有助于提高记忆力、增强专注力,对于学习、工作和思考都有积极的促进作用。抗衰老保健:核桃富含的维生素E...……更多
这些方法可以帮你保持心跳节率正常,建议学习下
...一样有节律,也像钟摆一样不停运行、日夜不息。心脏是人体非常重要的器官,就像是一台机器的发动机,机器没有了发动机的支持就会瘫痪,人体没有心脏的运行生命可能会就此终结。有人说心脏跳动得快慢和人的寿命有很大...……更多
...快推进数据共享、流通、开放、应用。目前,基于古田县食用菌企业医保、社保、税务等方面信用数据,精准描绘市场主体诚信“画像”,已顺利构建针对食用菌企业的信用评级体系,成功搭建起食用菌企业与金融机构合作的桥...……更多
广西人过年“太难”了:每家至少要干掉3只鸡,难怪他们不吃饺子
...什么这么说呢?我做了简单的统计,仅以春节期间广西人食用鸡的数量来看,就至少是七月十四食用鸭数量的三倍。虽然在广西地区,七月十四日吃鸭已成为许多地方的习俗,但许多家庭通常只需一只鸭就够了。因为在这一天,...……更多
宝宝积食怎么办?想让孩子肠胃更健康,这3件事要做好
...有效解决积食问题呢?一般可以从以下几点做起。1、对于食用健康的食物来说,大家也要适当食用,如果过量食用不但不能起到强身健体的作用,还会适得其反,弄不好还容易出现积食的状况,损伤宝宝娇弱的身体,因此,对于...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...新陈代谢和免疫力的提高都起到积极的作用。因此,适量食用猪肘子能够增加身体的热量,同时为身体提供丰富的营养。红烧猪肘子的制作方法红烧猪肘子是一道颇具特色的传统美食,其制作简单而口感丰富。下面将为大家介绍...……更多
...鲁菌病是一种动物源性传染病,人类主要通过接触动物或食用动物制品感染该疾病,该疾病不仅影响牲畜健康,也对人类健康带来挑战。农牧区居民以及相关从业人员感染风险较高。一、什么是布鲁菌病?哪些人容易感染?布鲁...……更多
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阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
家乡的腊八粥(风味)
本文转自:人民日报海外版周洁茹《人民日报海外版》(2025年01月11日第 07 版)腊八粥(插画)网络图片腊八吃腊八粥了没
2025-01-11 04:02:00
痛经痛到急诊手术!这个情况很多女性都忽视了
近日,浙大二院妇科张伟江副主任医生接诊了3位痛经到急诊手术的女孩子,都只有20多岁,她们共同的特点是有5年以上的痛经史
2025-01-11 07:17:00
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00