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养生黄金期,不妨参考下,食一肉、饮二茶、少三果、做四事
...432e64bdcc2a3bd4857799b7f54.jpeg\"/>少三果——柿子柿子帮助清热润肺祛痰镇咳是秋冬交替时节,不错的水果选择,但是对于肠胃不好的人,尤其是胃酸分泌过多的人,摄入过多可能会增加消化系统负担。……更多
2022-12-12 12:18养生,参考,黄金
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...气有可能影响到子宫的排血,会出现宫寒,引起痛经。3.柿子柿子无论是作为水果直接吃还是制作成果脯都非常美味,不过,柿子却不建议女性朋友多吃。在月经期间吃寒凉的水果容易导致子宫健康受损,可能会出现月经不调、...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...更好地享受美食的同时,保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
...之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵柿子树,打我结婚就有,到现在已经有20多年了。每年秋天树木上都硕果累累,红彤彤的柿子挂满树枝,就要把树枝压断似的。这个时候回家总是帮婆婆摘柿子,很多人可...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...健康,因此女性朋友在大姨妈到来后,千万不要贪吃。03柿子柿子是一种营养丰富的水果,若是平常时多吃一些能够起到养生的功效,可是对于月经期间的女性来说,最好还是少碰。因为它也是寒性比较大的水果,摄入体内便容...……更多
吃什么去痰最快最有效
...症状,这种食物利于消化,保护血液,同时可以化痰。5.柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
...bfae10849c6ff4d3c9b056084eb1f2931.jpeg\"/>水果5:冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜,但是已经过了柿子上市的季节,有些北方人,会喜欢将柿子做成柿子饼或者冻柿子。冻柿子中含有一些有害物质,如果被...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...不易消化,二者同吃的话,也容易增加消化的负担。2、柿子 柿子同属于这个季节的时令果品,正在陆续上市。柿子本身是一种争议较多的水果,这主要是源于其中含有大量的鞣酸,而这种物质遇到板栗中的蛋白质,便会形成鞣...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...好的清火功效,用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。2、柿子:柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。产妇本来就容易便秘,所以最好不要食用柿子。3、桔子:桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感...……更多
红豆和它是黄金搭档,每天常喝一些,或有助健脾养胃、补气血
...不适。避免与高鞣酸食物同食:红豆不应与高鞣酸食物如柿子、葡萄、李子等一起食用,因为鞣酸可能会与红豆中的某些成分结合,影响营养的吸收,甚至引起消化不良症状。注意痛风患者的摄入量:红豆属于高嘌呤食物,有痛...……更多
芹菜的“死敌”,两者不能同食,吃了就是没病找病?建议了解一下
...是某些食物,两者不能同食。其中最常见的说法是芹菜与柿子不能同食。据说,芹菜中的维生素C与柿子中的鞣酸结合后会形成不溶性物质,会对人体产生不良影响。但是,这种说法并没有科学依据。事实上,维生素C与鞣酸结合...……更多
...水果,有助于提高膳食铁的吸收和利用率,比如蔬菜中的柿子椒、芥蓝、豌豆苗、油菜薹、辣椒、花椰菜、红薯叶,水果中的冬枣、沙棘、猕猴桃、草莓等都是富含维生素C的食材。以上食材该如何搭配呢?给大家推荐两道烹调...……更多
又到成熟季,新鲜的涩口难吃,但用这3种方法泡一泡就能吃
又到了一年一度的柿子丰收季节,眼看着那些挂满树枝的柿子,你是不是已经在想象它们脆甜可口的味道了?别急着咬上一口!涩涩的柿子可是让人“怀疑人生”的滋味。但别担心,小编今天就给大家带来三个让柿子变脆甜的...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...、鲜枣、荔枝熟透的樱桃、菠萝、葡萄含糖量为10%~14%,柿子、石榴、鲜枣、荔枝、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、香蕉含糖量高于15%。3、不甜,但热量高石榴和百香果吃起来酸酸的,但含糖量都大于15%,热量很高,它们富含有机酸,遮...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...利尿消肿等功效,对身体大有裨益。二、白菜的死对头:柿子尽管白菜是一种营养丰富的蔬菜,但是它不能和柿子一起食用。因为柿子中含有大量的鞣酸,能够与白菜中的钙、锌等矿物质结合形成不易消化的物质,还会影响肠胃...……更多
螃蟹和柿子同食会得胃结石?这6种“食物相克”,都是谣言!
从小到大,你一定听妈妈说过不少这样的嘱咐。柿子不能和螃蟹一起吃,虾和水果一起吃等同于在吃砒霜!每个家族群里都流传着各种食物相克表,但其实这些都是谣言,这6种谣言是流传地最广的。一、螃蟹+柿子=胃结石 ×柿...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成熟的柿子变成了喜庆的红色后,更添丰收的喜气。这些柿子树都是老品种的需要揽的磨盘柿子,我们...……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
...款美食不仅美味可口,更是一道养生佳品,值得一试。 柿子-核桃香煎柿子能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血有良好的缓解效果。通过加入细碎的核桃碎,使得口感更为丰富。制作过程简单,将柿子搅碎后搭配...……更多
彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
...下来我们就来看看彩椒牛肉粒怎么炒(^U^)。主料:红柿子椒50g、黄柿子椒50g、谷饲牛肉粒100g辅料:花生油5g、盐2g、黑椒粉1g、白糖1g、鸡精1g、淀粉2g、广东米酒10ml步骤:1.准备好食材。2.将彩椒切成菱形大丁;牛肉粒解冻后...……更多
...品,青菜类、淡黄色菜类及新鲜水果等。红萝卜、番茄、柿子饼、生鸡蛋、牛肝菌和牛肝、鱼油、牛乳、乳酪、无盐黄油、西蓝花、西兰花、窝笋、黄豆、青豌豆、橘子、杏、地瓜、杏等都可以补充维生素D。此外,多吃鱼油能...……更多
...止咳化痰的功效.葡萄酒跟哪些不可以一起吃1、不可以和柿子饼一起吃,会造成中毒了2、不可以和海货一起吃,促进身体血液中血尿酸成分扩大,非常容易得痛风症3、喝酒忌喝酒,葡萄酒中带有很多的二氧化碳,非常容易蒸发,假如与...……更多
秋季的\\\
...下了腰,树叶也开始变黄了。空气中弥漫着丰收的喜悦,柿子挂满了枝头,犹如一串串金灯笼。秋天给人带来了不仅仅是美丽的景色,更是丰富的果实和宜人的气氛。然而,随着秋季的到来,气温逐渐下降,空气中的湿度也随之...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...红薯与螃蟹同食,可能会引发消化不良和肠胃不适。 2.柿子:红薯与柿子同食可能会形成胃内不易消化的沉淀物,导致腹部不适、胀气和腹泻等症状。3.西红柿:红薯与西红柿同食可能会引发消化不良,甚至导致呕吐、腹痛或腹...……更多
它是天然的“血栓对手”,坚持吃一点,血液不粘稠,告别血栓
...中的血栓,达到预防血栓堵塞和动脉血管硬化的作用2、柿子柿子中含有营养成分丰富,不但有降压、保护心血管的作用,还能有效预防动脉硬化,降低脑血栓的发病率,这是因为柿子中含有一种酚类化合物。故脑血栓患者可以...……更多
蔬果吃错了伤胃又伤肝?这几类蔬果老年人最好少吃,早了解早预防
...看似无害的蔬果也可能对健康构成威胁,尤其是老年人。柿子因其甜美的味道和丰富的营养价值而受到许多老年人的喜爱,然而柿子中含有较高的鞣酸,当与食物中的铁质结合时,容易形成难以消化的沉淀,可能引起胃痛、便秘...……更多
这5种应季水果升糖快,营养专家建议糖友少吃
...及糖友来讲,应该少食用,避免自身的糖尿病恶化。2、柿子柿子含糖量高,柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖,升糖速度非常快,糖友最好不要吃噢。3、桂圆很多人都知道桂圆可以达到滋补身体的作用。但是...……更多
适量吃一些柿子可以润肺生津、润肠排毒等
...的苹果挂满树枝,好看极了。摘完返回的路途中经过几棵柿子树,顺便也摘了一些,记得以前老家的院子里有棵柿子树,每年农历九月都会结满黄红彤彤的柿子,吃不完就拿来晒干或者是烤着吃,现在都搬到城里住了,再也吃不...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
...,再加入花生苗翻炒至入味,最后放入切好的辣椒丝和红柿子椒丝,淋入香油翻拌出锅,清甜爽口,开胃下饭。2、花生苗的营养价值 花生苗富含白藜芦醇、膳食纤维和多种微量元素,常食用对身体十分有益。白藜芦醇具有抗氧...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...下去,你会发现皮肤状态越来越好,散发出动人的光泽!柿子椒:柿子椒是一种口感清爽、甜度适中的蔬菜,不仅含有丰富的维生素C,还富含胡萝卜素和纤维素。维生素C是皮肤的美白必备元素,它有助于抑制黑色素的生成,减...……更多
高血压不能吃柿子?告诫:这3种水果高血压患者要注意,最好少碰
...的大声喊,此起彼伏的。周大妈挑了几个她最喜欢的金黄柿子,旁边的阿姨突然拉住她的手说:“周大妈,听说高血压的人吃柿子可要小心了,我前两天在网上看到,这柿子能让血压‘嗖’地一下子往上蹿!”周大妈皱了皱眉,...……更多
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近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
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册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
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贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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