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在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药,不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...质者慎用,口干、手足心热、舌苔少患者慎用。阴虚质:枸杞子百合麦冬茶(养阴茶)成分:枸杞子、百合、麦冬、冰糖功效:滋阴益肾注意事项:脾虚、阳虚患者慎用。大便糖稀、舌苔腻患者慎用。痰湿质:陈皮茯苓薏仁普洱...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用;对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群,枸杞茶可以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...做法:准备材料:乌鸡洗净,切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡:将乌鸡块放入大锅中,加入足够的清水,大火煮沸后去除表面浮沫,然后将鸡块捞出备用。准备汤料:在另一个锅中,将洗净的当归片、黄...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...内迅速补充人体所需的能量,使人精神焕发,充满活力。枸杞子,则是肝肾的滋养佳品,具有补肾益精、养肝明目、补血安神等作用。它如同一位贴心的守护者,默默地守护着我们的肝肾健康。当这三味药材相遇,经过精心炮制...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材,如百合、枸杞子和黄芪等。这些材料都具有滋补肺脏、养护皮肤的功效。猪肺富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养肺脏,增强肺功能。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白,可以促进...……更多
治疗鱼鳞病的特效药有哪几种
...为生黄芪、黑芝麻、丹参、地肤子、当归、生地、熟地、枸杞子、何首乌、白鲜皮、生山药、苦参、防风、川芎、桂枝、蝉蜕、甘草。水煎取汁分次温服。本方有益气活血,滋阴润燥的功效。2.养血疏风汤:方药为全当归、川芎...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...、目赤、燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料:桑叶10克,枸杞子、决明子各15克,大米200克。冰糖适量。做法:将桑叶、决明子各洗净,用净纱布包好,扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净,用清水浸泡1小时。粥锅内加清水约2000...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...经常失眠的人来说,这是一个天然的解决方案。接下来是黄芪,一种著名的补气药材。黄芪中的多糖成分,被证实可以增强身体的免疫功能。特别是对于经常感到疲劳、体力不济的人群,黄芪能有效提升体力和耐力。再来看看当...……更多
西洋参和什么一起泡水好效果好呢?
...至无味。 西洋参+枸杞食材:西洋参片或西洋参粉3~5克,枸杞子10克。做法:将西洋参片和枸杞子一同放入杯中,加入沸水冲泡,加盖闷约5分钟,待药材充分浸泡后即可饮用。同样可反复冲饮。西洋参+菊花食材:西洋参片或西...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...应用于各类血症的治疗。三、枸杞:养肝明目,滋阴补肾枸杞子含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,具有养肝明目、滋阴补肾的作用。长期服用枸杞子,可改善视力减退、腰膝酸软等症状,对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、遗精阳...……更多
...肢无力等病症的人作养生食疗的用处。调料:鸡:适当、枸杞子:适当、米酒:适当、盐:适当、姜:适当、蛇:适当、铁皮枫斗:适当、大枣:适当、黄芩:适当、西洋参:适当。蛇鸡煲汤的做法:1、吃蛇、鸡脯肉各自清洗...……更多
...等病症。黄体不足调养红参3克,大枣、干桂圆、各10个,枸杞子10克,泡茶,当沸水喝。连服15天;补黄体不足-莲籽炖蓝莓干:1次的分量约20颗莲籽(去芯)和15克蓝莓干。制做:莲籽割开去芯,与蓝莓干一起装进瓦堡内,放水,用旺火烤...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
...的清水,盖上盖子炖煮两个半小时。3、时间到,再加入枸杞子和食盐调味,煮五分钟煮至入味即可出锅开吃。二、猪心莲子汤1、猪心切开,抓洗干净。准备几块排骨,姜片,葱花,莲子,干百合,大枣清洗干净,猪心放入锅里...……更多
...3礼拜。9、菊花金银花汤。原材料:黄菊花、金银花茶、枸杞子。作法:各取一小撮煮茶,花草茶清香芳香。去胎毒的另外能缓解准妈妈的情绪郁积。10、黄连汤。将黄芩放进水里烧开就可以。在怀孕期间的最终一个月里,一周...……更多
...肾阴虚燥咳者。医治慢性肝炎、早期肝硬化生鸡蛋5个,枸杞子、花生仁、猪瘦肉各30克,麦冬10克,盐、淀粉和面粉、鸡精各适当。最先将花生仁煎熟,枸杞子清洗,入开水中略氽一下。麦冬清洗,入开水中煮开,切割成碎屑,...……更多
西洋参泡水喝有什么功效?它的“黄金搭档”找到了
...”找到了,经常泡水喝,肝变干净,睡眠也好了西洋参+枸杞子西洋参有滋阴补气的功效,枸杞子有养肝肾,补血明目的作用,将西洋参和枸杞子搭配起来服用,能起到很好的养生效果。西洋参+三七将西洋参和三七搭配在一起服...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...效,同时还能促进睡眠质量。此外,我们还可以将黄芪与枸杞子搭配泡水。枸杞子具有补肾益精、养肝明目、抗疲劳等作用,与黄芪搭配可以增强免疫力,同时还能改善视力。另外,黄芪还可以与决明子、山楂、金银花等中草药...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...营养,又能在不显山露水中调理身体,增强体质。例如,枸杞子,常被视为养生佳品,既可作为食材,又被广泛应用于传统医药中,以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时,一定要考虑到个人的体质和季节...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...、干枸杞50克、白糖10克。做法:1.五味子用纱布袋装好,枸杞子剪碎,一起放入砂锅内,加水1500毫升;2.用文火煎沸,滤出药液,倒入盖杯中,趁热加一点白糖搅匀,之后可冷藏分次饮用,每次饮用前要充分加热。 ……更多
提高免疫力要会“补”
...提高机体免疫力。补肾 补肾益精小茶饮——补肾茶。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5-10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,合泡成...……更多
小产后,中医调理有妙招
...弱。治疗以补肾安胎为主。使用寿胎丸加味方,菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15g,阿胶20g,益智仁3g,党参、白术各10g,用水煎服,患者每日1剂,分早、晚两次服用。(二)血热型流产表现为妊娠期阴道下血,色鲜...……更多
枸杞子其味甘、性温,有补肾益精、养肝明目、补血补气安神助眠、生津解渴、止咳润肺之作用,对肾脏肾阳不足、气血两虚腊黄、虚痨精虚、腰酸腿软、解渴口干舌燥、尿频尿急舌红、头晕目眩耳鸣、眼帘眼昏等症有明显效...……更多
...改善后仍须坚持,每周至少吃1到2次,预防痛风复发。2.枸杞子粥材料:枸杞子15克到20克,粳米50克,白糖适量。做法:将以上3种材料放入砂锅内,加水500克,用文火烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟即成。每日早晚...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...配对小便不畅合并阴虚亏损者有调养作用。枸杞平时可用枸杞子搭配车前草,起到清热利尿解毒之功效,更可止咳化痰,同时也可滋补肾脏。如果本身小便疼痛,咽喉肿痛可以用车前草跟枸杞搭配泡水,起到消炎作用,更可降血...……更多
现如今如今很多人针对枸杞子都十分的掌握并且还可以讲出枸杞子的一些益处,因而如今日常生活之中,每家每户基本上都是贮备枸杞子,针对吃枸杞的最佳时间,大伙儿能够算是上是纷纷议论,我们國家注重的是天时地利,...……更多
...枸杞较大颗粒物也就是220/50克,宁夏枸杞长扁型,而别的枸杞子则多见短圆形;并且宁夏枸杞分夏果和秋果,一般夏果个大,秋果个小。枸杞子越红越好?实情:假的。表述:假如你买的枸杞子过度鲜红色,干万不能吃,由于色调...……更多
枸杞子如何食用
枸杞子是一种中药材,同时也是生活中人们温补身体时的重要材料,它除了可以入药以外,也可以供人类随意食用。那么枸杞子如何食用呢?下面为大家介绍。枸杞子如何食用1.嚼食直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
枸杞,又名枸杞子、地骨皮、杞子等,是一种常见的中药材,也是一种食用植物,其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
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2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
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