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...更显年轻，你吃过吗？提起保养身体，首先离不开的就是枸杞！喝枸杞水是如今很多年轻男女的日常，尤其是冬天来了，喝枸杞水暖暖身体是极为不错的。但是像抗衰老保持年轻，那么建议是多喝黑枸杞水，因为黑枸杞作为黑色...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
...：【红薯山药汤】准备食材：山药、红薯、大枣、红糖、枸杞做法如下：1. 将山药清洗干净后，去皮，切成小段，在处理时可以戴上一次性手套，免得山药蹭到皮肤，引起红痒。红薯清洗干净后，去皮，切成小块；大枣和枸杞洗...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...时，取出黑豆和红枣，再将煮汤喂给母牛饮用。3、人参枸杞汤材料：人参10克，枸杞10克。做法：我们需要将人参和枸杞放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火炖煮30分钟，取出人参和枸杞，仔将煮汤喂给母牛饮用。4、红糖麸...……更多
2023-10-13 09:07:00母牛,气血,产后,怎么办,治疗,方法
...可用于治疗肺气不足、肺脾气虚所致慢性咳喘。将黄芪与枸杞、茯苓煮水代茶饮用或者煮粥服用，可以起到补肺、健脾、益肾的作用，适用于久咳、久喘患者。山药山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...豆：50克；水：适量；冰糖（可根据口味添加）：适量；枸杞（可选）：适量步骤：1.准备小米和绿豆：将小米和绿豆分别淘洗干净，备用。2.煮绿豆：将绿豆放入锅中，加入适量清水，水量要稍多一些，大火煮开后转小火慢炖，...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...，也可以用桑葚干泡茶喝，既酸甜可口，又滋阴补肾。2.枸杞：明目又补肾记得以前很流行一句话，说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，侧面也反映出了枸杞的养生功效。枸杞我们经常拿来泡茶喝或者煮粥用，它既能滋阴...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...食谱：冰糖雪梨汤。准备食材：新鲜梨2个、冰糖适量、红枣5颗、桂圆10颗。1、首先，将梨洗净，去核，切成小块。2、红枣和桂圆提前用清水浸泡，待发。
3、在锅中加入适量的清水，放入梨块、红枣和桂圆。4、大火煮沸后，...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...5克；第二副：防风10克，荆芥10克，薄荷10克；第三副：陈皮10克，半夏10克。每天喝一剂。这三种药对肺炎非常有效，如果肺炎严重，可以搭配其他药物一起吃。推荐一个方子：姜枣茶(红糖、生姜、红枣)，把这三味药放在一起...……更多
2024-03-08 09:57:00肺炎,秘方,肺炎,杏仁,玉竹,黑木
对于一些养生的人群来说，在日常的时候经常喜欢用枸杞来泡水。枸杞保健的效果确实是非常不错的。而且经常吃一些枸杞的话，可以帮助美容养颜，同时还可以补充体内的肾气，提高免疫力，抗辐射以及明目。枸杞和它是黄...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...附子能纠正阳虚体质之偏。这叫使用得当，是很安全的。枸杞子VS地骨皮枸杞子和地骨皮均是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。果实叫枸杞子，根皮叫地骨皮。有意思的是，本是同根生，但这两味药的功效就很不同了。枸杞子有补...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...【茯苓大米粥】配料：茯苓15克，炒白术10克，枸杞15粒，大米30克。做法：所有配料加2000毫升水煮沸，转小火煮至黏稠，热饮。功效：补金制肝，健脾补虚。适用人群：适用于脾胃虚弱的人群，包括腹...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...口感。(3)可以根据个人口味加入一些其他配料，如红枣、枸杞等，增加汤品的营养价值和口感。二、蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道口味鲜美、简单易做的家常菜，以蒜苔和肉类为主要原料，富含丰富的蛋白质、维生素和纤维素。蒜苔...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...起来鲜嫩之中更有一番幽香滋味。材料：干荷叶、香菇、枸杞、红枣、田鸡佐料：盐、味精、料酒、胡椒粉、生粉、麻油做法：1、将干荷叶放在水里浸泡至回软，沥干水后，摊开抹掉表面的水分。2、香菇、枸杞和红枣都要用冷...……更多
2023-01-09 21:40:00冬菇,田鸡,枸杞,家常菜,家常,夏日
...绍具体的制作步骤：1.食材准备：准备好鸽子肉、山药、枸杞、生姜、料酒和食盐。首先将鸽子处理干净，用清水清洗干净备用。将山药去皮洗净后切成小块，放入清水中浸泡，以防止其变黑。将生姜洗净切片，将枸杞用水浸泡1...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...，所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生，枸杞可谓是一种最佳的养生补品，在平时经常食用枸杞的话，不仅可以养肝护肝，如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话，养生效果还会翻倍！枸杞和“它”搭配泡水喝，...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...盐和酱油。快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二：红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤，这可是个美容养颜的好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品，加上鸡肉的滋补，长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。
主要食材：鸡肉、...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...可。
四、鸡腿党参乌鸡白凤丸汤1、食材：鸡腿、党参、枸杞、红枣、乌鸡白凤丸、小鱼胶。2、鸡腿洗净切块、党参洗净切段、红枣枸杞也洗一下，小鱼胶洗净。3、把准备好的鸡腿、红枣、党参和乌鸡白凤丸、鱼胶一起放入炖...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...处方中尽量少用苦味重的药物；二是加用核桃肉、芝麻、枸杞子、红枣一类；三是添加辅料，加糖加酒加蜂蜜，糖一般是冰糖，酒多选用绍兴黄酒。膏方的服用一般每日一到二次，取一小匙，放碗中，冲入适量开水，搅拌化开，...……更多
2023-01-06 22:21:00冬令,作用,口感,药补,组方,中医
...疫力，保持身体的健康。而在众多食材中，苹果和山楂、红枣的组合被誉为天然的“刮油冠军”，常吃不仅口气清新，还有助于小肚子的管理。前几天，我老公和孩子都感冒了，嗓子难受得不行。回到家看到他们一副落魄的样子...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖（还可以再加点当归）。首先，将红枣、桂圆和黄芪清洗干净，鸡蛋也要清洗干净。然后，将准备好的所有食材（除了枸杞外）和2片当归一起放入砂锅中，再...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...痰，同时健脾助消化，让我们的身体更加健康强壮。1.老陈皮泡蜜食材准备：老陈皮10克，蜂蜜适量。制作方法：将老陈皮洗净后切成小片备用。把老陈皮片放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟。待水温稍降后，加入蜂蜜搅...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...心黑豆，山西老陈醋以外，还添加了金银花，甘草，宁夏枸杞，蜂蜜等食材。其中枸杞也是养阳的，金银花，蜂蜜滋阴，甘草健脾。用的是正宗山西老陈醋腌制，历经夏伏晒、冬捞冰，气味浓香，口感细腻，酸味柔和，可以很好...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...帮助我们调理身体，增强免疫力，预防疾病。比如山药、枸杞、红枣等，都是很好的养生食材。✅对抗疾病药食同源的食物在中医里被广泛应用于治疗疾病。比如生姜可以驱寒暖胃，对抗感冒；薏米可以祛湿健脾，对抗水肿；山...……更多
2024-03-30 10:36:00同源,好处,食物,同源,食物,对抗
...们需要准备以下食材：半只鲜嫩的乌鸡、200克山药、1把枸杞、2片生姜以及适量的盐。这些食材在超市或菜市场都能轻松购买到，非常方便。制作步骤如下：将锅里注入适量清水，放在炉火上烧热。待水热后，将乌鸡倒入锅里，...……更多
2024-02-24 16:56:00鲜味,乌鸡,手脚,营养,乌鸡,山药
...以采用山楂片泡水的方式，再加上其他的食材，就比如说枸杞山药片等等，会让想生的效果更好，事实上山楂当中所含有的生物活性物质黄酮类成分，对于预防衰老，保护心血管健康有非常好的帮助。 ……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...够起到很好的滋补作用，让人感到温暖舒适。
2、猴头菇红枣鸡汤。一道更偏向于滋补的菜。猴头菇和红枣都具有补血养颜的作用，而鸡肉则能够温中补气，提高免疫力。这道菜品不仅美味可口，而且营养价值很高，适合各个年...……更多
2023-12-19 14:19:00之宝,七分,越好,猴头,山药,红枣
...了40多分钟，把淮山玉米、胡萝卜下锅，放入几粒红枣和枸杞，接着炖20分钟。全部食材都炖熟了，再加入一勺盐，半勺鸡精调味，一道营养美味的山药排骨汤就做好了，装在汤碗里，撒上有灵魂的葱花清甜营养，排骨软烂脱骨...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2～3瓣，拍碎放入碗中，加半碗水，放一粒冰糖，加盖放入锅...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...病体虚、产后体虚者的调补佳品。再加上红枣是旺血的，枸杞也有补益肝肾的作用，整道菜都是以补血益气为主，绝对是滋养身体的佳品。俗话说得好：气血通百病不生！我们从中就可以看出气血对于人体的健康有着至关重要的...……更多
2024-04-13 11:45:00气血,免疫,睡眠,鸽子,虫草,红枣
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