• 我的订阅
  • 头条热搜
桑叶:散热润肺 平肝明目
...精调料。功效:散风清热、平肝明目。可辅治风热感冒、高血压、高脂血症,并缓解头痛眩晕、咽痛、目赤、燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料:桑叶10克,枸杞子、决明子各15克,大米200克。冰糖适量。做法:将桑叶、决明子...……更多
高血压患者吃“红枣”时,需要“配齐”以下几点,尤其是最后那点
高血压患者吃“红枣”时,需要“配齐”以下几点,尤其是最后那点第一:红枣红枣是水果类同时也是一味常用的中药,属于药食同源的食物,性味甘平,功用和胃健脾,益气生津主治:脾虚血亏,营卫不和,过敏性紫癜等病...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...差较大,晨晚略感丝丝寒意。10月8日,也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示,这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波动,需要注意“寒露...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...么副作用!再次,枸杞菜中含有丰富的钙元素,高血脂、高血压患者需要摄入高钙,因此可以优先选择用来降脂、降压;枸杞菜中还含有丰富的铁、锌等元素,其中铁的含量非常高,铁是补血的有效成分,食用枸杞叶可以有助于...……更多
眼底黄斑病变,枸杞+它泡茶少不了,简单又实用
...代茶饮,放宽心情,喝着茶,黄斑病变不再扰。①杞菊茶枸杞子、菊花,口淡舌质淡加普洱,口干苦加绿茶泡茶,每天一次,可多次续水。此茶适合眼干、视疲劳、黄斑变性早期人群常喝。老年性黄斑变性早期多表现为气虚或阴...……更多
常喝苦荞茶对身体好,但并不适合所有人,建议了解下
...以下这几类人最好管住嘴【低血压人群】在很多人看来,高血压是一种非常可怕的身体疾病,的确如此,如果不是患上了高血压的话,一定要及时进行治疗和控制,但也千万不要觉得低血压是正常的。如果血压过低,同样也会给...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...非所有人都适合食用。以下几类人群在食用时应注意:1.高血压患者:乌鸡含有较高的胆固醇,高血压患者应适量食用,以免加重病情。2.肝火旺盛者:乌鸡性温,肝火旺盛者应避免过量食用,以免加重肝火。3.孕妇:孕妇在食用...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...黄斑变性和白内障等眼疾。哪些患有高胆固醇、高血脂、高血压的朋友们应该尽量少吃蛋黄,一天以半个蛋黄到一个蛋黄为宜。 3、山药:不仅健脾开胃,经常食用有耳聪目明之效。4、刀豆:为四季常有的鲜豆,钙、铁质、维生素c丰...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...墨学术传承人的施老分享了每天都在喝的“清头饮”。对高血压患者有辅助降压的作用,高血压高危人群(脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人)也可作预防之用。施老认为,高血压主要是上边比较实,下...……更多
中老年人的健康美食:枸杞鱼干
...,增强身体免疫力,延缓衰老。3. 适合人群:中老年人、高血压、高血脂等需要控制饮食的人群。四、其他相关菜谱推荐1. 枸杞鱼汤:将鱼干与枸杞一同煮汤,口感鲜美,滋补养生。2. 枸杞鱼干炒蔬菜:将鱼干与各种蔬菜一同炒...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...。同时,夏枯草还能够降低血压、调节血脂等作用,对于高血压、高血脂等疾病有很好的辅助治疗效果。4.桑叶桑叶是一种具有疏风散热、清肺润燥等功效的中草药。它含有多种活性成分,如黄酮类化合物、氨基酸等,能够抗炎...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...局部积水过多,导致眼睑、面部或腿部轻度水肿,或者因高血压、糖尿病等疾病引起水肿,饮用适量黄芪水可有效缓解水肿症状。晚上睡觉前,身体的吸收能力较好,饮用适量黄芪水可以改善睡眠质量,提高身体的免疫力,从而...……更多
...外枸杞多糖也能够降低血浆以及血管里面的内皮素,防治高血压。4、具有养肝明目的效果在枸杞子里面含有的甜菜碱,防止脂肪在肝细胞里面的沉积,帮助肝细胞的修复及再生,同时也能够缓解四氯化碳导致肝功能紊乱,具有...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...还能够开胃消食、增强免疫力,对于消化不良、肥胖症、高血压、高血脂等病症有一定的辅助治疗作用。金银花+玫瑰花玫瑰花是一种被誉为“花中之王”的植物,具有多种保健作用,如改善血液循环、抗氧化、抗炎等,被广泛...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...易刺激口腔溃疡,加重疼痛,不适合口腔溃疡者食用。4.高血压或血脂较高者:乌鸡肉中的脂肪含量较高,不适合长期大量食用,容易导致血压和血脂的升高。我的总结和思考 对于现代人来说,秋冬是一个进补的重要季节,我...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...了一些积极的变化。首先,他的血压有所下降,从之前的高血压状态转变为较为稳定的血压水平。其次,他的血糖水平也得到了一定的控制。 虽然这名男子取得了一些积极的成果,但长期大量使用黄芪可能导致肝肾功能损伤,...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...保持健康。然而,年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此,我们需要调整我们的饮食习惯,选择一些适合冬天的健康食物,以保持腰腿有劲,让我们的消化系统更加顺畅。适合冬天吃的...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,泡水饮用,或能让肝变干净
...压:蒲公英泡水含有一些化合物,可以帮助降低血压,对高血压患者可能有益。4、增强免疫力:蒲公英泡水可能对免疫系统有益,可以增强免疫力,提高身体抵抗力。5、减轻炎症:蒲公英泡水中含有一些抗炎成分,可以减轻炎...……更多
枸杞子是一种营养元素非常丰富多彩的滋补品。枸杞子中带有维他命、矿酸碳水化合物、蛋白,也有成分很高的胡罗卜素这些。枸杞子因具备补血补气和养颜美容的功效,长此至今遭受女性朋友的青睐。那麼,怀了小宝宝的母...……更多
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
...超过两杯。孕妇和特殊疾病人群:孕妇和患有特定疾病如高血压、糖尿病的人在饮用这些搭配茶前应咨询医生。例如,某些成分可能影响血糖水平或血压。饮用时间的智慧选择:早晨饮用可以提神醒脑,晚间则应避免含咖啡因的...……更多
晨起后,每天喝杯“枸杞水”,可能会白捡4个“礼物”,不妨一试
...里要注意的是由于枸杞属于温热食材,所以对于那些患有高血压以及发烧感冒和糖尿病患者来说,还是尽量不要食用。若是您还知晓枸杞的其他用处,不妨在下方评论区留言,希望可以让更多的朋友看到最后,感谢您的阅读和分...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用3、强壮机体、防癌抗癌:莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...白术、大枣功效:补益肺脾注意事项:湿热体质者慎用,高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质:覆盆子桂枝干姜炙甘草茶(温阳茶)成分:覆盆子、桂枝、干姜、炙甘草功效:温补脾肾注意事项:阴虚体质者慎...……更多
女性补肾吃什么最有效
...饱和脂肪酸,维生素,钙元素具有减低人体胆固醇,预防高血压的作用,女性每天适量吃几勺黑芝麻,对于补肾益肝,保护心血管,保护皮肤健康是有极好功效的。6.芡实芡实具有补肾、健脾祛湿等等效果,而且芡实当中含有维...……更多
胆肝不好吃什么食物
...具有补肝、益肠胃等功效。它还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人很有益。5、枸杞枸杞有养肝益精作用,它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质,能帮助保护肝细胞,改善肝脏功能,对于慢性...……更多
2022-12-19 13:40食物,不好
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...物在晚餐中并不少见。然而,过量摄入盐分不仅容易导致高血压,还会对肝脏造成损害。高盐食物中的钠离子会影响肝脏的代谢功能,加重肝脏负担。长期如此,可能导致肝脏功能下降,甚至引发肝部疾病。4:长期吃素。肝脏...……更多
黄芪水的6个功效,饮用要注意什么?一文学习下
...分显著。对于更年期女性经常服用有助于她们调理身体。枸杞枸杞在调理肾脏,以及美白养颜方面效果明显,所以肾脏方面有问题的人群可以两者搭配服用。这样能够有效地提高肾脏功能,调养我们的肾脏。同时定期服用黄芪与...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
长期用黄芪泡水喝好处多,相反的副作用也是非常显著
...管的功效,又能降血压,老年人吃黄芪,可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪,可以增强抵抗力,预防感冒。黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用,不仅适合肾炎、水肿病人做食疗,对于虚胖的人,还有减肥的作用。哪些人不...……更多
...事?除紧张性头痛、血管神经头痛外,患有感冒、发热、高血压、脑动脉硬化、头部外伤、神经官能症等疾病时,也会产生头痛。通常来说,头痛的表现主要有三种:1、头痛部位多在一侧额颞、前额、巅顶,或左或右,或呈全...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
鲁网12月6日讯(记者 王玉龙)高血压是一种最常见的慢性病,在我国,约每3位成人中就有1例高血压患者,可引起头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,严重者会诱发中风、心梗,危及生命。潍坊市潍城本草堂中医馆专家为...……更多
更多关于健康的资讯:
不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00