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这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...的能量,还为身体注入了各种必需的营养元素,帮助我们元气满满地迎接新的一天。今天,让我们一起探讨一下,为什么早餐如此重要,以及常吃哪五种早餐可以让你早上精力充沛、焕发活力。首先,让我们来了解一下早餐对身...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...脾祛湿,利水消肿,理气化痰,防止便秘、预防感冒等。枣泥山药糕配料:大枣25粒、山药250克、米粉250克、白糖适量。做法:大枣洗净,山药去皮,上锅蒸熟后大枣去核去皮,碾压过筛变成枣泥。山药碾压成泥,并加入适量米粉...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...推荐做法:【四宝汤】食材:枸杞、鸡蛋、桂圆、红枣、红糖第一步:桂圆去壳,红枣去核切片,和枸杞分别加水浸泡十分钟。第二步:煮锅加清水,倒入桂圆炖煮十分钟,倒入红枣汤再煮五分钟。第三步:鸡蛋打散,关火后将...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...薯桂圆鸡蛋羹】主要食材:红枣,桂圆,鸡蛋。调味料:红糖。 操作步骤:1,先把鸡蛋洗净后,放入锅中煮熟,剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净,桂圆去壳去核后,放入碗中备用。2,锅中加入清水烧开,接着加入红枣和...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
本文转自:沧州日报张弛有度 开启元气满满生活■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 春节假期过去,人们结束悠闲舒适的生活状态,回到高度紧张的工作生活中。由于惯性,节奏一变,会有人感到倦怠不适。但只要掌握好这些“度...……更多
E句话 | 姐你是真饿了
...学证明》。> E句话点评:代孕违法,反对代孕。#童年零食怎么都成了消费刺客#据Vista看天下:童年零食店是这几年来兴起的一门零食生意,你此前大概率看过、刷到过。它们一般开在全国大小城市的步行街、商业街,装修成...……更多
血亏120亿,关店千家!五一“最惨”巨头,彻底认输
...繁。在这些店里,你能买到1块钱的依云矿泉水、3.9元的元气森林,甚至是几毛钱的零食,直接让囊中羞涩的年轻人“破防”了。甚至用这样“简单粗暴”的低价攻势,折扣店们迅速占领了过去良品铺子、百草味等零食店的市场...……更多
比亚迪元UP上市发布会大连站圆满落幕
元气生活,DAY DAY UP!3月31日在大连柏威年举办的比亚迪元UP上市发布会圆满落幕。作为比亚迪首款搭载e平台3.0的A0级纯电SUV,元UP的上市无疑给市场带来了新的活力。新车共有3个款型,官方指导价9.68万元至11.98万元,这样的价...……更多
它是长寿菜,比山药便宜,比莲藕营养,一护眼,二抗衰老,三防癌
...处呢! 【原材料准备】:糖心蜜薯1个、低筋面粉2斤、红糖30克、白砂糖15克、清水、食用油适量。【红薯猫耳朵的做法】:第一步:将糖心蜜薯削皮后冲洗干净,然后将红薯切成片状后放入蒸锅中,大火将红薯蒸熟后放入搅拌...……更多
15岁高中女生查出“尿毒症”,医生提示:可能是这2件事做多了
...的生活,为了不饿着孩子,总会在家里放着各种各样的小零食和方便面,如果孩子饿了的话,可以自己烧开水泡方便面吃。所以杨宇和自己的弟弟在家或者是在学校,只要饿了,便拿出兜里的小零食填填肚子,只有等到父母回到...……更多
补气血最厉害的不是红枣!气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养身!
...食日记 教大家做猪脚姜,猪脚、鸡蛋、姜,添加甜醋、红糖炖煮,能驱寒去湿、行气活血,开胃提神、补血补钙,有养颜美肤,温经补血的功效,一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。 烹...……更多
如何才能高情商地回答这个问题,直接拿捏住她的心呢?
...的心脏就不再需要遥控器了。”或者说:“因为你喜欢吃零食,而我最擅长的事情就是买零食。”这样的话虽然简单,但却能让女生感到你对她的爱意和温暖。让她感受到你的情感除了言语上的表达,你还可以通过其他方式来表...……更多
惩谷记ChillGoods品牌升级,一起踏上治愈之旅
...记都将陪伴我们每一次在阳光下的温暖,继续创造出那些元气满满的治愈瞬间。 ……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...素,有利于孕期贫血防治,是孕妈们的贴心食材。黑米红枣糕今日分享一道简单又营养的甜点食谱——【黑米红枣糕】,口感绵密,暖心温馨,适合下午茶时光或甜品时刻享用。让我们一起来动手制作吧!采买清单:黑米粉:150...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...红枣糯米饭】主要食材:红枣,葡萄干,糯米。调味料:红糖。操作步骤:1,先把糯米淘洗干净,浸泡3小时以上,泡至糯米能轻松碾碎,就可以了。2,接下来把红枣和葡萄干都清洗干净,整齐地摆放在碗底,上面铺上一层红糖...……更多
良品铺子抢占年货市场第一战引领团购热销潮
...人们在春节欢聚时足不出户便可尝遍全球美味。以“良品元气礼”礼盒为例,里面囊括了八罐精致坚果和果干:紫衣腰果、美国开心果、云南核桃仁、澳洲夏威夷果、无核白葡萄干、健康富硒红枣等。其中紫衣腰果与市面上常见...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...枸杞鸡蛋糖水】食材:红枣、枸杞、桂圆、生姜、鸡蛋、红糖块。2、生姜建议选择老姜,这样的姜煮出来的姜味更浓郁。3、红枣洗去核、生姜洗净切片、桂圆洗净待用。 4、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮荷包蛋)...……更多
秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!
...料准备:南瓜10斤,辣椒面适量(根据个人口味调整)、红糖适量(增加甜味)、食盐适量(调味)、糯米粉适量(增加粘性)制作步骤:1、清洗与切片:首先,将南瓜洗净去皮,切成约0.3厘米厚的薄片。注意切片不宜过薄,以...……更多
秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲
...干的详细制作方法:食材准备:南瓜10斤、辣椒面适量、红糖适量、食盐适量、糯米粉适量。制作步骤:1、清洗与切片:将南瓜削皮后冲洗干净,切成约0.3厘米厚的薄片。注意切片不宜过薄,以免晒干后失去口感。2、晒干:将...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
... 所准备的食材有:苹果一个、小米适量、红枣、枸杞、红糖、具体做法:1、挑选小米时不要只看它的外表,首先要闻一下味道,优质小米有着清新的香气,颜色均匀又明亮,颗粒饱满没有杂质,用手一捏不易碎,这就是新鲜的...……更多
京鲁菜如何传承发展?“进三步退两步”| 访北京瑰丽酒店行政总厨张少刚
...后可为阳春白雪亦可是下里巴人;肝膏汤、口蘑烧鸡趾、枣泥山药糕,一道道古籍中的菜品,重新拥有了鲜活的“生命”。在奇石假山、亭台楼阁之间,北京瑰丽酒店行政总厨张少刚正在研究着地道的京鲁菜。张少刚于1989年进...……更多
秋季过后空气干燥,多喝这 5 种粥,有着补气养血、健脾益胃
...、南瓜小米粥做法步骤:小米50克、南瓜100克、红枣4颗、红糖适量、枸杞少许做法步骤:1、浸泡后的小米放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火。2、待小米煮至开花,加入南瓜块和红枣,继续小火慢炖20分钟。3、最后根...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...的保健效果。生姜红枣茶 原料:生姜、红枣、饮用水、红糖。步骤:将红枣洗净,加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。然后将红枣、生姜和红糖放入小汤锅内,加入三碗饮用水开火煮。水开后中火煮3分钟,放入...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...等症状。红枣可直接吃、泡水、炖汤、煮粥,或制作成红枣糕、红枣茶等。 8、枸杞子枸杞子性平,味甘,归肾、肝经,具有滋补肝肾、养血安神、益精明目的功效。枸杞子富含枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、微量元素等,能有...……更多
良品铺子拟出售赵一鸣零食3%股权:标的估值35亿元,投资半年收益率超100%
...黑蚁资本,专注消费投资至今,投资了泡泡玛特、喜茶、元气森林等知名公司。这并非黑蚁资本首次投资赵一鸣零食。根据良品铺子公告,苏州黑蚁三号股权投资合伙企业(有限合伙)和厦门黑逸三号境外连接创业投资合伙企业...……更多
补气补血一定离不开它,每个人家里都有,加上一味药,补养气血
...养血安神的功效。人参则是一种名贵的中药材,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。两者搭配使用,可以起到补气补血、健脾益肺、安神定志的作用。那么,枣参丸为什么能够补气补血呢?这是因...……更多
小满节气,女性要多吃它,等于“补血库”,补血益气,皮肤更好了
...准备好一个炖锅,锅中放入红枣,桂圆肉,鸡蛋,灵芝,红糖,苹果片和适量纯净水,盖上锅盖炖煮30分钟。 5:将鸡蛋捞出来,放入凉水浸泡,这样能够更方便剥掉蛋壳,鸡蛋继续放入锅中,放入一块红糖,焖煮10分钟左右。6...……更多
荣威科莱威CLEVER元气啵啵版,网友:这价格是真的香
...看看它的各方面表现怎么样。车型:科莱威CLEVER2022款311km元气啵啵版,指导价格为5.9999万元,外观方面,车头比较圆润饱满,大灯看起来就像是一双呆萌的大眼睛,远近光为普通卤素光源。科莱威CLEVER是一款3门4座两厢微型车,...……更多
“秦巴新村”里的年味:返乡人包袱越来越小,网购年货明日送达
...”梁芬说,成为自提点店长后,大家购买的汤圆、鸡柳、红糖糍粑等,她都给冷藏到自家大冰箱里。 ▲自提点开进移民社区,让搬出大山后的生活更加便利。(摄影 樊琪)“以前住在大山里,常年外出打工,现在搬到了新社区...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠等问题。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,待软化备用。2.把泡软的红枣和...……更多
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安徽五河:人勤春早施肥忙
本文转自:人民网-安徽频道农民驾驶农机和无人机给小麦施肥。2025年2月4日,安徽省蚌埠市五河县头铺镇东来家庭农场,农民驾驶农机和无人机给小麦施肥
2025-02-05 10:54:00
肠道警报!这种“小毛病”可能正在掏空你的健康
入夏以来,急诊室里的腹泻患者突然暴增。28岁的小王因为连续三天腹痛腹泻,被诊断为急性肠炎,而他只是喝了两杯冰奶茶;45岁的张女士长期腹胀
2025-02-05 11:09:00
克服“节后综合征”,关键要积极调整状态
春节长假结束了,劳动者又回到熟悉的办公桌前。不过,一些人的生物钟还停留在“夜宵配春晚”的轻松惬意里,还没有走出假期营造出的心理舒适区
2025-02-05 11:13:00
糖尿病食谱--仔姜烧鸭
材料:鸭肉、仔姜、辣椒(可选)、老姜、花椒、大蒜、酱油(或老抽)、料酒、植物油、盐、味精做法:1.鸭肉洗净、切小块;仔姜洗净
2025-02-05 11:32:00
东城中医医院特聘专家张廷淑:喝三七粉有什么作用?
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-02-05 11:43:00
以岭药业1.1类创新中药上市 为鼻炎患者开辟选择新径
近日,国内中医药领域的领军企业以岭药业发布公告,由其全资子公司北京以岭药业有限公司自主研发的中药1.1类创新药“芪防鼻通片”正式获得国家药品监督管理局的批准上市
2025-02-05 12:01:00
同心共奋进 匠心领新程 重庆普瑞眼科2024年度表彰大会圆满召开
岁序更替,新元肇启。2025年1月24日,重庆普瑞眼科医院“同心共奋进,匠心领新程”2024年度表彰大会隆重召开,全院职工齐聚一堂
2025-02-05 12:04:00
世界癌症日|聚焦放射外科奇迹:夏廷毅团队无创之光引领时代芳华
每年的2月4日是世界癌症日。其由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究
2025-02-05 13:47:00
一场“Self-Love”的心理旅行又将启航 国家“心理健康指导”精培班二期启动招生
2024年12月21日,由重庆日报报业集团-新女报、重庆市心理咨询师协会联合研发推出的国家“心理健康指导”精培班一期举行了考试
2025-02-05 12:15:00
五招养出又大又圆的卵子,备孕姐妹必看!
一般来说,女性卵泡的直径<16mm,或形状比较扁,属于卵泡不发育或卵泡发育不成熟。这样的卵泡是很难排出卵子的,即使是排出
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糖友注意!远离这3种早餐选择,健康&稳糖从晨起开始!
早餐作为一天中最重要的一餐,不仅能够为我们提供充足的能量,还影响着全天的血糖水平。今天,我们就来揭秘那些糖友应该远离的3种早餐选择
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为大家推荐一款制作简单、清润可口,能清养润燥、健脾养肝,适合春季饮用的红枣枸杞茶。材料:红枣20克,枸杞10克,冰糖适量
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糖尿病患者降糖不能太快
确诊糖尿病后,患者需要降糖。有些患者想让血糖水平快点降下来,但降糖要“求稳”、循序渐进,如果太快,反而可能出现问题。如果降糖过快
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2月3日晚九点,央视《舌尖上的中国》第四季首播,第一集就专门拍了西湖醋鱼!作为一个爱吃西湖醋鱼的杭州人,我觉得可以再骄傲一下下了
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失眠、胃胀、疲劳……春节后症状的缓解方法请收好!
春节过后,由假期的放松状态回到工作的紧张状态,有些人出现了各种不适,失眠、胃胀、又累又困没精神……这里针对“节后综合征”逐一列出解决方法
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