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多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...的角色呢?第一,调节糖代谢。作为机体内唯一能够降低血糖的激素,胰岛素促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用、促进糖原合成、抑制糖异生。第二,调节脂肪代谢。胰岛素能够促进脂肪酸合成和脂肪贮存,减少脂肪分解。第...……更多
有这个习惯的人,“脂肪肝”会向“肝癌”加速转变!看完赶紧改!
...l of Hepatology)发表了一项最新研究发现:熬夜晚睡、昼夜节律紊乱可直接诱导脂肪肝相关肝细胞癌发生,并加速向肝细胞癌的远处转移!①研究论文截图,健康时报翻译 研究显示,昼夜节律紊乱都会成为脂肪肝相关肝细胞癌的...……更多
你知道吗?小宝宝也会低血糖
...可以。对先天性代谢障碍引起的低血糖,如半乳糖血症或果糖不耐受症,应停用牛奶,给予不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果,采用无果糖饮食。与成年人一样,小儿低血糖也应该忌食高糖、高蛋白饮食...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...且睡前吃甜食,会刺激激素释放,胰岛素分泌过多,降低血糖值;肾上腺和皮质醇等释放增多,身体容易产生应激反应,使人在睡觉时也比较警觉,还会易做噩梦。以上这4种食物,都是我们日常生活中,常备常吃的食品。白天...……更多
打了胰岛素血糖还不好,很可能是这个问题
...就发现了她注射胰岛素可能存在问题。因为按照这个剂量血糖仍然不好,注射技术是第一要考虑的因素了。注射胰岛素是每位糖尿病病友都应该掌握的一项“技术”,因为专家曾经说过,每位病友都可能因为某些情况需要临时或...……更多
你需要了解的糖尿病的基本知识
...:桂林日报 □邓江红(桂林市人民医院)疾病诊断空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型:1.1型糖尿病发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...病人来说,糖是不是想怎么吃就怎么吃呢?下面就来揭开血糖的“面纱”吧!什么是血糖?糖尿病人能吃糖吗?血糖即血液中的葡萄糖浓度,葡萄糖是一种单糖,当发生低血糖伴有头昏眼花时,只需要一些葡萄糖溶液便可使血糖...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...食计划中成了一个有争议的话题。糖尿病管理的核心在于血糖控制,而饮食作为控糖的基石,其重要性不言而喻。然而,市场上关于糖尿病饮食的信息泛滥,一些基于传统信仰或未经证实的健康建议常常误导患者,影响他们的食...……更多
糖友们,快来了解这两种控糖吃法,它们能帮助你控糖
...色蔬菜(紫甘蓝、茄子)等。4.适量摄入水果:水果中的果糖会影响血糖,但并非所有水果都不宜食用。可以选择低升糖指数的水果,如苹果、橙子、柚子、葡萄柚等,每天摄入适量。5.合理安排餐次:将每天的食物摄入量分成...……更多
快别吃了,管住嘴,这几种零食正在“摧毁”你的胰岛
...果长期摄入过多的糖分,胰岛素就无法有效地工作,导致血糖浓度升高,形成糖尿病。”医生接着说:“你经常吃的巧克力、糖果和甜甜圈含有大量的糖分,这对胰岛素的负担非常大。而薯片、汽水等食物虽然看似没有甜味,但...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...是一种神奇的荷尔蒙,它是由胰腺分泌而出,发挥着调控血糖水平的重要作用。它如同一把钥匙,开启身体细胞的大门,让血糖进入细胞内部,为身体提供能量。胰岛素的发现,无疑是人类医学史上的重大突破,为糖尿病的治疗...……更多
如何将血糖控制在5.6以下,尽量要做到四不要三坚持
...非常高的,口感也是特别好的,但呢,大多数含有大量的果糖,经常食用的话会影响血糖的稳定,尤其是现在我们常吃的芒果和榴莲这些高热量的水果,对糖友的健康是非常不利的,适当吃一些蛋奶、瘦肉之类的东西。第二个坚...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...日常生活当中要做好生活干预,这样能够更有效的去调整血糖指帮助减少糖尿病并发症出现。糖尿病的出现主要是由于身体里对糖分的调节存在错误而带来的一种身体异常表现,由于身体里的糖分得不到转化,就会在血液当中不...……更多
过量食用荔枝易患“荔枝病”
...”患者的症状与低血糖有关。荔枝虽含有大量糖分,但以果糖为主,果糖会刺激胰岛素分泌。当人一次性食用过量荔枝时,大量胰岛素被刺激分泌出来,果糖转变成葡萄糖的速度跟不上,就会导致血糖明显降低,出现低血糖的症...……更多
糖尿病人越来越瘦,是好事吗?或是这3因素惹的祸,建议看看
...做了一次检查,结果却出乎他的意料。医生告诉他,他的血糖水平已经得到了很好的控制,瘦下来是因为他的身体开始消耗脂肪,而不是肌肉。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素作用受到阻碍,导致血糖升高,造成各种组...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...有可能是糖尿病的一种信号。因为在糖尿病发展过程中,血糖水平升高明显,血液中糖类物质含量增多,会对皮肤组织、神经等造成刺激,很多人就会感觉到皮肤有瘙痒感。一般出现这种表现有可能就是糖尿病的信号,应该针对...……更多
晚上睡觉时嘴巴总是干干的,这是怎么回事?一文解开疑惑
...尿病患者伴有胰岛素抵抗,又或是胰岛功能不足,会使得血糖持续升高,身体承受着高血糖毒性作用,增加血管渗透压,使得大脑口渴神经反复受到刺激,从而导致口渴。另外,因为身体不能正常利用血液中葡萄糖,会通过排尿...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
...果都适合血糖控制。例如,西瓜、菠萝和葡萄含有较高的果糖,这种天然糖分在血糖快速上升中扮演了角色。一项研究显示,摄入高糖分水果与血糖不稳定之间存在关联。替代选择包括苹果、梨和桃子,这些水果的糖分含量较低...……更多
糖友究竟什么时候锻炼更好呢
在控糖路上,糖友要驾驭好五驾马车,即饮食、运动、血糖监测、药物和糖尿病教育。其中,饮食和运动控糖是糖友自主性最强的两方面。而在运动方面,对于防控糖尿病的好处有很多,如降低血糖、增强体质等。但是,糖友...……更多
“轻断食”能减肥?
...态,协调复杂的生理反应,如食物摄入、能量消耗、昼夜节律、应激反应等。其中, 食物摄入和能量消耗是由下丘脑特殊神经元控制,其会对循环中的脂肪和饱腹信号作出反应。脂肪细胞表达的瘦素可提供最有力的脂肪信号。研...……更多
胰岛素这6个危害 你知道吗?
...岛素,这个对糖尿病患者而言至关重要的激素,它在控制血糖方面起着举足轻重的作用。然而,任何事物都有其两面性,胰岛素也不例外。虽然它能有效帮助患者管理病情,但它长时间注射也会带来一系列的危害,希望能引起大...……更多
血糖偏高的人不能吃鸡蛋?提醒:若想胰岛健康,尽量远离3物
导语:高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的阴霾,正逐渐笼罩在年轻一代的天空上。不少青春洋溢的年轻人,也难逃慢性疾病的纠缠,尤其是糖尿病这一顽疾。由于长期沉浸在不健康的生活和饮食习惯中,许多人在年富力强...……更多
坚持“过午不食”五年:女子的收获和结果分析,健康饮食的启示。
...力。血液检测结果也显示了一些积极的变化。例如,她的血糖水平和胰岛素敏感性有所改善,血脂指标也表现更加理想。这些变化可能与她改变的饮食习惯以及总体上更健康的生活方式有关。然而,值得注意的是,这些结果并不...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...询问老王相关病情后,进行了相关检查,检查结果发现:血糖13.6mmol/L;第二天进行了空腹血糖测试,结果为8.9mmol/L,综合考虑后,医生诊断:2型糖尿病。老王心想可能是自己平时吃甜食太多造成的,经过询问医生后,医生告诉...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官,维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来,关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”,而有人则认为适量...……更多
糖尿病控制不佳有迹可循!糖友需警惕这8个信号!
...频繁感染糖尿病会损害免疫系统,使糖友更容易感染。如果糖友突然出现感染事件增多或感染持续时间延长则可能是病情加重的结果。⓷排尿增多由于血糖水平升高,机体通过肾脏排除多余血糖时会导致尿量的增加。血糖控制不...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...病患者除了按时服用药物之外,合理的饮食才是有效控制血糖的最佳方式,对于糖尿病患者来说,及时管住嘴,可能要比用药更加可靠的多。血糖高到多少才算是糖尿 首先,需要明确两个主要的血糖测量方式:空腹血糖和餐后...……更多
血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...可去除口腔唾液分泌,还能降低口渴的感觉。吃酸味的水果糖有同样的效果。规律刷牙。3.积极治疗伴随疾病。如感染,透析患者由于免疫力低下,某些感染症状不典型,不能引起患者重视。糖尿病患者一定要积极控制血糖。4....……更多
高血糖人士,吃这些肉类不会升血糖!
对于高血糖人士来说,饮食是需要特别注意的。肉类是日常饮食中不可或缺的一部分,但是很多高血糖人士对于吃什么样的肉类感到困惑。本文将为您介绍几种适合高血糖人士食用的肉类,帮助您在享受美食的同时保持血糖稳...……更多
碳水化合物,也要挑着吃
...萄糖为代表的简单糖类,分为单糖、寡糖。大家平时说的果糖、乳糖、蔗糖、麦芽糖都属于这个家族。牛奶、水果和一些蔬菜也含有简单糖类。简单糖类是大多数食物甜味的来源,在人体内容易被吸收,对血糖影响明显。在一些...……更多
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真正的杭州味
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蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
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