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一、糖尿病人运动真的能降血糖：运动能够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...种心脏病和糖尿病的危险因素集合，包括血压、胆固醇和血糖升高，以及腹部脂肪过多。与此同时，上夜班的女性患代谢综合征的风险也高于在正常时间工作（上白班）的女性，但是，女性上夜班受到的健康损害没有男性大。美...……更多
2023-08-25 14:15:00夜班,研究,睡眠,脂肪,脂肪肝,健康
...的风险增加有关，睡眠不足会影响胰岛素的敏感性，导致血糖升高和胰岛素抵抗。免疫系统受损睡眠不足会削弱免疫系统，使人更容易感染病毒、细菌和其他病原体。长期睡眠不足会降低身体对疫苗的免疫反应，增加患感冒、流...……更多
2023-10-07 06:39:00枕头,尝试,方法,睡眠,时间,小时
...约6克左右的碳水化合物，其中包括约2克的葡萄糖和3克的果糖。不过需要注意的是，西瓜汁中的含糖量可能会更高，因为在榨汁的过程中有些纤维会被滤掉，使得果汁中的糖分浓度更高。
此外，西瓜的饱腹感也是减肥的一大助...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...香蕉放在一同，很快就会变软。『菠萝』菠萝中的糖分以果糖为主，葡萄糖量比拟少，糖尿病人能够适量食用。菠萝富含果胶，它能够调理胰岛素分泌，具有降低血糖的作用。菠萝还含有丰厚的膳食纤维，能够促进排便，可降低...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...睡不着呢？因为摄入较多碳水化合物会促进血清素产生，血糖上升也会促进褪黑素产生。血清素使人心情平静，褪黑素则直接使人产生睡意。反之，饥饿是一种应激，它会使人压力水平增高，清醒度上升。■范志红如今，晚餐要...……更多
2023-05-25 16:50:00主食,晚餐,睡眠,影响,血糖,晚餐
...，身体内的胰岛功能越来越差，胰岛素分泌的越来越少，血糖控制愈发不稳定，近一年不得已在口服降糖药的基础上联用胰岛素注射治疗。一开始学习使用胰岛素注射的方法就令王阿姨十分头大，这些什么注射笔啊，社区医生教...……更多
2023-10-09 12:17:00胰岛,胰岛素,常见,风险,胰岛,胰岛素
...克力和使用天然甜味剂的自制甜点。
水果中含有天然的果糖，同时富含纤维、维生素和矿物质，适量食用不仅不会导致血糖剧烈波动，还能提供丰富的营养。黑巧克力含有抗氧化物质，有助于降低炎症和改善心血管健康，适量...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...导致皮下脂肪增生 。脂肪增生的危害脂肪增生可能引起血糖波动、低血糖事件，给糖尿病管理造成不利影响。如果患者没有注意到且不懂得识别已出现脂肪增生的部位，而且在脂肪增生处注射，疼痛感较轻，常常在增生部位注...……更多
2023-10-11 17:54:00胰岛,胰岛素,地方,胰岛,胰岛素,脂肪
...；
碳水化合物：榴莲富含碳水化合物，主要以葡萄糖、果糖和蔗糖为主；脂肪：榴莲中的脂肪含量相对较高，但大部分是健康的不饱和脂肪酸，如棕榈酸和亚油酸；纤维：榴莲富含膳食纤维，能促进消化系统的健康，减缓食物...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...肝硬化合并糖尿病面临较多的诊断和治疗难题，比如空腹血糖和糖化血红蛋白不是肝硬化和肝功能损伤患者糖尿病诊断的可靠标志物，又比如低热量饮食和体育锻炼并不适用于所有的肝硬化合并糖尿病患者。01什么是代谢性肝病...……更多
2023-09-27 10:13:00脂肪肝,脂肪,糖尿,糖尿病,胰岛,胰岛素
...患者应保持清醒的头脑，合理安排饮食、控制饮酒量。如果糖友春节期间出现血糖的问题，要及时联系医生，避免出现因血糖问题导致急性心脑血管事件。 ……更多
2024-02-07 15:57:00菏泽市,菏泽,妙招,血糖,糖尿,饮酒
...容小觑。为什么会出现“荔枝病”专家表示，这是荔枝中果糖惹的祸。荔枝中的甜味是由大量果糖提供的，而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收。因此，如果短时间内进食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管...……更多
2024-05-07 01:17:00荔枝,荔枝,低血糖,果糖,症状,葡萄糖
...是一个养生爱好者，半年前曾阿姨在体检的时候发现空腹血糖达到了6.7mmol/L,虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是当空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时，称之为糖耐量受损，如果不对血糖加以控制，后期很有可能发展为糖尿病。曾阿姨平...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。运动是防治糖尿病的重要手段，是糖尿病治疗的五驾马车之一，这在...……更多
2023-06-19 13:21:00长寿,糖尿,秘诀,糖尿病,糖尿,糖尿病
...至可能导致消化系统疾病和器质性病变，引发高血压、高血糖等病症。02夜宵怎么吃？夜宵不宜太晚，21:00前最佳。吃完宵夜不要立马睡觉。夜宵量不宜太大，避免过分刺激胰腺，从而导致胰岛细胞功能减退。将夜宵算作加餐，...……更多
2023-08-09 10:31:00糖尿,夜宵,糖尿病,生物钟,生物,夜宵
...似更健康。可由于“鲜榨、浓缩”的加工，果汁中蔗糖、果糖的含量也会相当高。再加上水果被从含有丰富果胶、膳食纤维的固态加工成了只含果汁的液态，消化吸收速度也更快了。（图/Pixabay）因此，喝太多纯果汁后，一样会...……更多
2024-06-04 21:18:00含糖量,饮料,饮料,蔗糖,糖浆,含糖量
...。糖友不能饭后立即吃水果的原因在于水果中含有大量的果糖，果糖可以迅速被吸收到血液中，而如果糖友在饭后立即食用水果，会与正餐的热量叠加，这样就很容易导致血糖骤升，对糖尿病的控制非常不利。因此，对于糖友来...……更多
2023-05-15 14:56:00血糖,错误,血糖,研究,糖尿,影响
...零食的选择对于我们的健康至关重要。在现代社会中，高血糖已经成为一个普遍的问题，而胰岛功能的衰退也是一个常见的现象。然而，如果我们能够选择一种特殊的零食，并坚持食用，不出半年，我们的高血糖问题将会得到改...……更多
2024-01-14 10:55:00坚果,蛋白质,脂肪,蛋白,纤维,食物
...后感觉整张脸面如死灰，老气横秋…我们出现了典型的「节律失调脸」！整个人的状态也昏昏沉沉，感觉自己加个班老了十岁！
不仅限于是夜班和加班，各种原因熬夜，作息变化的姐妹都可以归为「节律失调」。还真不是一姐...……更多
2023-09-22 11:39:00黑山,憔悴,初恋,粉丝,节律,衰老
...单位组织员工体检，老万在检查时发现自己胰岛素抵抗，血糖偏高，空腹血糖达到了6.9mmol/L，医生建议老万减肥，并且注意饮食，控制血糖水平。老万心想，自己同事也是肥胖，为什么血糖正常呢？是不是自己喝牛奶太多了，造...……更多
2023-10-09 13:08:00牛奶,糖尿,糖尿病,人群,类型,选择
...，搭配蔬菜、低糖水果等粗纤维食物一起食用更健康。如果糖友近期血糖波动较大，建议还是不要吃汤圆。本报记者 陈莼 ……更多
2024-02-25 07:22:00汤圆,专家,汤圆,食用,血糖,含量
...患者同时往往伴有其他的心血管疾病因素，如高血脂、高血糖等，这些因素加在一起会增加心血管疾病的风险。2、高胆固醇：高胆固醇会增加患心脏病几率，主要是由于高胆固醇会形成动脉粥样硬化斑块，从而导致血管狭窄和...……更多
2023-06-08 11:54:00大类,心脏病,科普,心脏,检查,项目
...后的第三大疾病。很多人发现自己患上糖尿病是从检查出血糖过高开始的，因此就会对于糖尿病产生一种误会，认为血糖高就等于患上了糖尿病，因此就严格的控制糖分的摄入，反而容易导致身体出现营养不良的情况，对身体健...……更多
2023-04-17 17:07:00血糖,不利,睡眠,方式,糖尿,糖尿病
...有利肠道菌群，缓解便秘葡甘露聚糖是一种非常好的低聚果糖。低聚果糖能够被肠胃中的益生菌粉所消化吸收，并且能够自身寄生物的生长发育。益生菌粉原本便是肠胃中的\"好\"病菌，可以抵抗发炎，提高免疫力，还能推动对...……更多
2023-02-02 20:54:00魔芋,减肥瘦身,减肥,魔芋,聚糖,甘露
...合并2型糖尿病的患者来说，如何有效地控制体重、改善血糖水平，成为了治疗的关键。01糖尿病怎么来的？
不良习惯糖尿病并非一蹴而就的疾病，它的形成往往源于我们日常生活中的不良习惯。长期摄入高糖、高脂肪的食物，...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...果汁：尽管果汁来自水果，看似健康，但鲜榨果汁中的高果糖含量会迅速提升血糖。与其饮用果汁，不如直接吃整个水果，这样既能摄入纤维，又能更好地控制血糖。● 蜂蜜水：蜂蜜虽然是天然的甜味剂，但其高糖分对糖尿病...……更多
2024-05-09 09:53:00糖尿,血糖,糖尿病,牛奶,糖尿,糖尿病
...能引起肾小管重吸收功能受损，进一步加剧夜尿现象。如果糖友发现自己晚上需要频繁起床排尿，不妨检查一下血糖水平。二、口渴难耐晚上睡觉时感到口渴难耐，也是糖友血糖控制不佳的一个表现。高血糖会导致体内水分被大...……更多
2024-06-04 10:38:00血糖,血糖,高血糖,果糖,水平,进一
...含水溶性维生素、膳食纤维，但水果中糖分含量较高，有果糖、蔗糖、葡萄糖，果糖摄入过量会导致代谢产物中性脂肪大量囤积在肝脏，而果糖过量又会抑制肝脏运输这些脂肪，可能会造成高血脂、脂肪肝；葡萄糖过量的话会刺...……更多
2024-06-03 13:52:00晚饭,减肥,晚餐,热量,果糖,脂肪
...糖尿病患者不能吃瓜子，否则会容易使胰岛受损，不利于血糖水平的稳定，这样的说法是真是假呢？胰岛功能为什么会受损？糖尿病最常见的胰岛功能受损是由于糖尿病引起的，糖尿病可能会导致胰岛的功能受损，在1型糖尿病...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
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本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎（以下简称：慢乙肝）是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
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